Путешествие в страну здоровья: здоровый образ жизни для детей среднего дошкольного возраста

Методическая разработка НОД по формированию здорового образа жизни детей среднего дошкольного возраста "Путешествие в страну здоровья".
 
 
Цель: Расширять представление у детей дошкольного возраста о здоровом образе жизни.

Задачи:
 
1. Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
2. Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.
3. Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.
4. Совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены
 
Интеграция образовательных областей:
Социально-коммуникативное развитие — формирование словаря, развитие связной речи; развитие воображения, интереса к здоровому питанию.
Познавательное развитие – формирование представления о здоровье и здоровом питании.
Речевое развитие – развитие речевого слуха, обучение выразительности речи.
Художественно-эстетическое развитие – развитие эмоциональных чувств при восприятии художественного слова.
Физическое развитие- развитие потребности в двигательной активности; развитие дыхания, зрительной мускулатуры.
Методы и приемы:
познавательная деятельность с оздоровительной направленностью, дыхательные и двигательные упражнения, игра.
Оборудование:
Фонограмма, телефон, модель солнца, набор иллюстраций – «Продукты питания», цифры 0,3, макет дерева 2 шт., стихи для словесной игры, указка, корзинки, лица девочек из бумаги, магнитная доска, ободки на голову с витаминами, костюм гнома, костюм врача.
Предварительная работа:
1. Беседа с детьми о гигиене, здоровом образе жизни.
2. Рассматривание с детьми демонстрационного материала на тему: «Соблюдай личную гигиену»
3. Чтение детям художественной литературы: «Мойдодыр», А.Барто "Девочка чумазая", стихи о предметах гигиены.
4. Выполнение физических упражнений в процессе физкультурных занятий и утренней гимнастики.
5. Заучивание с детьми стихов о витаминах.
 
Ход игры-путешествия:
Воспитатель:
Доброе утро! Давайте посмотрим, сколько гостей к нам пришло. Давайте с ними поздороваемся! 
Улыбнись скорее!
И сегодня наш денек пройдёт веселее.
Мы погладим нос и щёчки.
Будем мы красивыми как в саду цветочки.
Разотрём ладошки сильнее, сильнее.
А теперь похлопаем смелее, смелее.
Ушки мы теперь потрём и здоровье сбережём.
Воспитатель: Сегодня я вам предлагаю отправиться в очень интересное путешествие в город "Здоровье, где мы с вами узнаем, что нам нужно делать, чтобы быть здоровыми и крепкими. А чтобы нам не заблудиться у меня есть карта! (вешает карту на доску). На нашей карте отмечено несколько станций. На каждой из них нас ожидают интересные задания, которые мы будем выполнять.Чтобы попасть в город "Здоровье", возьмёмся за руки и скажем волшебный пароль: "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!" и тогда мы окажемся на первой станции.
Воспитатель: Дети называют пароль и переходят на первую станцию "Чистюлькино". Здесь нас ждёт доктор "Чистюлькин", который для вас приготовил конверт с загадками и волшебный мешочек.
Воспитатель: Ну что попробуем отгадать загадки.
Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит.
(Зубная щетка)
 
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится!
(Мыло)
 
На стене – Озерцо.
В Озерце моё лицо.
Рисует Водичка
Весёлое Личико.
(Зеркало.)
 
Мягкое, пушистое
Беленькое, чистое.
В душ его возьму с собой
Буду чистый и сухой.
(Полотенце)
 
У меня лежит в кармане,
Нужен он отцу и маме.
А сестрёнке нужно пять,
Чтоб под носом вытирать.
(Носовой платок)
 
Воспитатель: Все загадки отгадали. Молодцы! А теперь скажите о каких предметах были эти загадки? Для чего они нам нужны.
Воспитатель: Ну а теперь второе задание "Волшебный мешочек".
Дети на ощупь угадывают предметы личной гигиены (мыло, расческа, носовой платок, зеркало, зубная паста и щетка,) и рассказывают, для чего они предназначены и как ими пользоваться.
Теперь давайте на нашу карту поместим предметы личной гигиены.
Воспитатель: На станции Чистюлькино мы выполнили все задания, можем продолжить путешествие. Нам нужно вспомнить волшебный пароль (дети произносят слова)
 
Следующая станция "Спортивная" как вы думаете, ребята, чем мы сейчас на этой станции будем заниматься? (ответы детей).
Воспитатель: -Правильно, ребята!
Зарядка – как “А” в букваре,
С нее начинается день.
Зарядкой, вскочив на заре,
Прогонишь сонливость и лень.
Зарядка как воздух, как смех,
Чтоб не был ты хил и уныл.
Как жалко , ребята, всех тех,
Кто сделать зарядку забыл!
Физминутка под музыку.
Воспитатель:
- Вот такие мы молодцы! Вместе становимся сильнее и укрепляем наше здоровье!  (посадить детей на стульчики)
Смотрите, у меня есть картинки, на которых изображены ребята, которые занимаются разными видами спорта. А знаете ли вы названия этих видов спорта? Мы сейчас это узнаем.
Давайте на станцию "Спортивная" прикрепим карточки, где дети, также как и мы занимаются спортом и физкультурой.
Воспитатель: На этой станции мы выполнили все задания, можем продолжить путешествие. Нам нужно вспомнить волшебный пароль (дети произносят слова). Отправляемся на станцию "Витаминкино".
 
Воспитатель:
Очень важно спозаранку,
Есть за завтраком овсянку.
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Воспитатель: Правильное питание способствует укреплению здоровья. Необходимо употреблять в пищу полезные продукты, богатые витаминами.
А какие витамины полезны и в каких продуктах они содержаться, расскажут нам ребята.
(на голове ободок с витамином «А», и корзинка с продуктами, в которых содержится этот витамин (муляжи)
Ребенок 1: 
Я витаминка А
Меня запомнить просто
Найдешь меня в морковке
Я - витаминка роста.
Витамин «А» живет…. (достает из корзинки, перечисляет морковь, яблоко, болгарский перец, куриное мясо, яйца).

Ребенок 2:
Витамином В назвали
Строго-настрого сказали:
Жить в орешках, огурцах,
Хлебе, щавеле, грибах.
В молоке и кукурузе,
В рыбе, сыре и кефире.
Ребенок: Витамин «В» живет…. (достает из корзинки, перечисляет продукты хлеб, грибы, молоко, кефир, кукуруза, сыр)
 
Ребенок 3:
(на голове ободок с витамином «С», и корзинка с продуктами в которых содержится этот витамин (картинки)
Хоть и кислый я на вкус
Улыбнитесь, Сони…
Витамином С зовусь
И живу в лимоне.
Ребенок3: Витамин «С» живет (достает из корзинки, перечисляет продукты: лимон, апельсин, капуста, редис, лук).
Ребенок4
(на голове ободок с витамином «Д», и корзинка с продуктами в которых содержится этот витамин (картинки)
Мы на солнышке лежали
Витамин Д принимали.
Кто же мы теперь: ребятки
Или просто шоколадки?
Ребенок: Витамин «Д» живет…. (достает из корзинки, перечисляет продукты рыбий жир, геркулес, сливочное масло, сыр).
Воспитатель: Вы запомнили, ребята, в каких продуктах, какие витамины содержаться? (ответ детей). Давайте это проверим. Сыграем в игру "Полезное и вредное". Ребята, выбирайте полезные продукты с складывайте в зелёную корзинку, а вредные продукты в красную. Давайте проверим как вы справились с этим заданием. (размещаем карточки с полезными продуктами на карте здоровья).
Воспитатель. Ребята! Вот мы и закончили наше путешествие по стране "Здоровье". Давайте вспомним. На каких станциях мы с вами побывали?  (ответы детей) Теперь мы знаем, что нужно, чтобы оставаться здоровыми. А эта карта нам будет напоминать нам о том, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.