Формирование у детей культуры здорового и безопасного образа жизни
В современном мире здоровье является одним из важнейших аспектов жизни. Важно научить детей ценить его с раннего возраста, чтобы они могли самостоятельно заботиться о своем благополучии. В дошкольных группах происходит формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, что действительно является краеугольным камнем будущего здоровья детей. Важно, чтобы они не только знали, но и понимали, как их действия ведут к гармонии с собой и окружающим миром.
Начинаем работу с самих маленьких, обучая их личной гигиене и основам заботы о своем здоровье. Детям прививается уважение к своему организму, знакомство с его частями и понимание значимости гигиенических привычек, таких как мытье рук. Именно эти простые, но важные вещи становятся основой будущей ответственности за собственное здоровье.
Кроме того, мы используем игры, чтобы сделать обучение увлекательным и запоминающимся. Через театральные постановки и сюжетно-ролевые игры дети осваивают важные навыки и знания о здоровье, осмысливая понятия добра и зла, а также последствия своих действий. Такие игровые формы обучения значительно повышают уровень вовлеченности детей в процесс, помогая им лучше усваивать информацию.
Параллельно проводятся беседы на актуальные темы, которые мотивируют детей задумываться о своем здоровье и состоянии окружающей среды. Тема здоровья затрагивается неоднократно, чтобы детки осознали, как важно заботиться о своем теле и избегать вредных привычек. Налаживая диалоги с детьми, мы приучаем их думать о последствиях своих действий.
Семья также играет ключевую роль в формировании привычек здорового образа жизни. Совместная работа и взаимодействие с родителями укрепляют знание основ о здоровье и безопасном поведении, а также помогают создать единую позицию по этому вопросу в семье. Развлечения и совместные мероприятия с участием родителей способствуют укреплению доверия и пониманию важности соблюдения правил здоровья и безопасности.
Таким образом, целенаправленные усилия по формированию у детей культуры здорового и безопасного образа жизни направлены на то, чтобы они росли здоровыми, уверенными в себе и способными принимать взвешенные решения, и с возможностью защитить себя от вредоносных влияний.
Формирование у детей культуры здорового и безопасного образа жизни
ЗОЖ определяется правильными взаимоотношениями человека с самим собою, с другими людьми, с обществом и природой.
В наших дошкольных группах работу по здоровому образу жизни мы проводим начиная с младшей группы. Целью нашей работы является: научить детей любить себя и свой организм, любить окружающих людей; знать, что от хороших и плохих поступков зависит их здоровье, здоровье окружающих.
В работе, с детьми мы стараемся формировать навыки личной гигиены, тщательно мыть руки перед едой, после посещения туалета, после прогулки, знать и называть чести тела, прививаем привычку полоскать рот питьевой водой после приема пищи.
Большую работу по ЗОЖ мы проводим в разных играх: сыжетно-ролевых – «Скорая помощь», «Больница», «Поликлинника»; дидактических – «Можно -нельзя», «Витаминные домики», «Еда Здоровячков и Хлюпиков» и др. На прогулке используем различные подвижные игры, такие как: «Бросай беги», «Кто быстрее в обруч», «Краски», «Гуси, гуси» и многие другие.
Также проводим беседы способствующие пониманию важности проблемы: «Страна волшебная - Здоровье», «Я вырасту здоровым!», «Откуда берутся болезни» - целью этой беседы было сформировать представления о здоровье, болезнях, микробах, сообщала элементарные сведения об инфекционных заболеваниях, способах распространения болезней, научить заботиться о своем здоровье, «Чтобы кожа была здоровой» - следить за ее чистотой, закрепляли правила ухода за кожей.
Используем различные игровые ситуации «Чтоб свои родные зубки мог ты дольше сохранить», «Свой распорядок дня, выполняй не ленись, вырастишь здоровым, крепким и красивым»
Все игры, задания позволяют формировать у детей правильное отношение к своему здоровью. Считаем, что в формировании здоровья детей особое значение имеет режим дня с его составляющими: пребывания на свежем воздухе, сон, занятия, игровая деятельность, отдых, прием пищи, личная гигиена, занятия физкультурой. Большое внимание уделяем закаливанию детей. Ежедневно проводим утреннюю гимнастику, послесоновую гимнастику, гимнастику для глаз, мытье рук и лица прохладной водой, физкультурные минутки, подвижные игры в помещении и на воздухе, физкультурные занятия.
Проводили физкультурное развлечение на тему: «Сильные, смелые, ловкие». КВН в старшей группе на тему: «Я здоровье берегу, быть здоровым я хочу», «Чудо - вода») и др.
Беседуя с детьми, обращаем внимание на то, как важно беречь свое здоровье, заботиться о нем, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью.
Учим соблюдать осторожность в обращении с режущими предметами, нельзя принимать никаких лекарств и витаминов без контроля со стороны взрослых, а также брать угощенье и подарки от незнакомых людей. Также приучаем быть осторожными при контакте с незнакомыми и тем более с бездомными животными, была проведена беседа «Осторожно, я кусаюсь».
Обучаем основным правилам безопасного поведения на улицах, проводили занятие «Незнакомец на пути!», где объясняли, как нельзя себя вести с посторонними людьми.
Читаем сказки «Заюшкина избушка», «Кот, петух, лиса». Эти сказки используем, чтобы помочь детям понять, как нужно вести себя на улице, общаться с чужими людьми, сохранить свою безопасность. Прочитав сказку «Сказка о глупом мышонке» С. Маршака и анализируя содержание сказки с детьми старалась помочь понять, почему же так случилось с мышонком, что он попал в беду? Какой был мышонок? Надо ли слушаться взрослых? Слушаетесь ли вы своих родителей?
Огромную роль в формировании у детей культуры здорового и безопасного образа жизни играет и семья. Понимая, что многое зависит от того, как взрослые относятся к здоровью, проводили работу с родителями: беседы групповые и индивидуальные. Совместно с родителями провели развлечение на тему: «Я здоровье сберегу!». Выставлялись для родителей папки – передвижки: «Как следить за своим внешним видом», «Здоровое питание», «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!» и др.
Здоровый образ жизни создает у детей мотивацию и стремление быть здоровыми, ценить хорошее настроение, самочувствие, уметь защитить себя своих сверстников от вредных влияний среды и нежелательных контактов.
