Путешествие в зимний лес: Физкультурное занятие для детей

ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ЗАНЯТИЕ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ
«ПУТЕШЕСТВИЕ В ЗИМНИЙ ЛЕС»
Цель: Способствование развитию у детей интереса к физической культуре.
Программные задачи:
1) Создавать условия:
-для совершенствования двигательных умений и навыков;
-для закрепления умений сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре;
-для развития психических процессов: памяти, мышления, внимание;
-для развития физических качеств: ловкости и координации движений в перепрыгивании на двух ногах через препятствия;
-для положительного эмоционального настроя;
2)Способствовать развитию устной речи в различных формах деятельности;
3) Способствовать формированию правильной осанки, предупреждения плоскостопия;
4)Активизировать познавательно-исследовательский интерес детей к природе;
5) Приобщать детей к здоровому образу жизни.
Оборудование: обручи, мячи, гимнастическая скамейка, 4 бруска.
Предварительная работа: беседа о зиме, чтение и разучивание стихов, игр.
1.Часть
Построение в шеренгу, проверка осанки.
Воспитатель:
Отгадайте ка, ребятки, про кого моя загадка:
Во дворе замерзли лужи,
Целый день поземка кружит,
Стали белыми дома.
Это к нам пришла…
Дети (хором):
К нам пришла зима сама
Воспитатель:
А гулять зимой вы любите? (Ответы детей)
Инструктор:
Шапки, шарфики, перчатки
Надевайте вы быстрей
В лес, к зиме мы на прогулку
Отправляемся скорей.
А мороза, вы не боитесь? А простудиться?
Дети (хором):
Не боимся мы мороза
И себя мы бережем
Без зарядки от простуды
В лес к зиме мы не пойдем
Инструктор: Повернулись все направо
По снежку мы все пойдём
Ножки разминать начнём. (Ходьба в колонне по одному)
По сугробам мы шагаем,
Выше ноги поднимаем. (Ходьба с высоким подниманием колен)
Как на тоненький ледок
Выпал беленький снежок,
Чтоб его не затоптать
На носочки надо встать. (Ходьба на носках)
Холодно в лесу зимой
Побежали все за мной. (Бег)
Упражнение на дыхание «Снежинка»
Полетели с высоты лёгкие пушинки,
На ладошку опустились белые снежинки (сдуваем с ладошки воображаемую снежинку)
Перестроение в круг
Воспитатель:
Нас встречает зимний лес
Полный сказок и чудес
Посмотрите, как красив зимний лес, давайте остановимся на этой полянке. Вокруг снег лежит, да мороз трещит. Вижу, замёрзли вы. Давайте погреемся.
2 Часть. Общеразвивающие упражнения с обручем
1. «Дышим морозным воздухом».
И.п.: стоя, ноги на ширине ступни, руки с обручем внизу. Поднять руки вперед, вверх, вперед, опустить вниз, вернуться в и.п. (5-6 раз)
2. «Погреем плечи».
И.п. – ноги на ширине плеч, руки  с обручем внизу. Руки вперед, повороты в стороны, сказать на выдохе «ух»; 2,4 – и.п. – вдох.(5-6раз)
3.«Погреем ноги».
Приседания
И.п. – ноги вместе, руки вдоль туловища с обручем.
Приседание, руки с обручем вперед. .(5-6раз)
4.«Спрячемся за сугроб».
И.п.: Сидя на корточках в обруче. Руками обхватить колени, встать, вернуться в и.п. (5-6 раз)
5.«Прыгаем, стараемся, мороза не пугаемся».
И.п. Прыжки на двух ногах (в обруч, из обруча) (5 -10 раз)
Упражнение на дыхание «Согреем руки»
И.п. - о.с. 1,3 – вдох носом, 2,4 – выдох через рот на руки – греем руки.
Воспитатель:
Кругом ребята повернулись и пошли
Шли, шли, шли, на полянку пришли
Перестроение в колонну.
Воспитатель
:Ах ты, зимушка-зима
Все дороги замела
Все дороги, все пути
Не проехать, не пройти.
Мы по мостику пройдём
Ни за что не упадём
Основные виды движений
(Подготовленный ребенок показывает основные движения на гимнастической скамейке)
1. Ходьба по гимнастической скамейке (до середины, руки в стороны, присесть, хлопнуть в ладоши перед собой, встать, пройти дальше) (2 раза)
Воспитатель:
Преграда ждет нас на пути,
её преодолеем,
чтоб дальше нам пройти.
2. Ходьба по спортивному оборудованию (мягкие модули).
Воспитатель :
В круг скорее надо встать
Будем с вами мы играть
Подвижная игра «Зима»
Считалкой выбирается водящий, он в центре круга. Дети идут хороводом и произносят слова
Дети: Здравствуй зимушка- зима!
Наступили холода,
Не боимся мы тебя,
Разбежимся кто куда!
На последние слова дети разбегаются, водящий осаливает играющих (2-3 раза)
3 Часть
Воспитатель: Ребятки, а теперь давайте в снежок поиграем
Малоподвижная игра с элементами пальчиковой гимнастики "Снежок"
Раз, два, три, четыре, (Загибают пальчики)
Мы с тобой снежок лепили. ("Лепят снежок")
Круглый, крепкий, очень гладкий,(Показывают круг, сжимают ладони, гладят одной ладонью другую).
И совсем-совсем не сладкий. (Грозят пальчиком)
Раз — подбросим. ("Подбрасывают")
Два — поймаем. (Приседают, "ловят")
Три — уроним. (Встают, "роняют")
Покатаем
(Садятся попарно друг напротив друга. Перекатывают друг – другу мячи).
Воспитатель:
Вот и подошло к концу наше сказочное путешествие.
Ребята, понравилось вам в зимнем лесу? (ответы)
Погостили мы в лесу,
А теперь домой пора.
Собирайся детвора (колонной по одному выходят из зала)