План-конспект открытого занятия по плаванию
План-конспект открытого занятия по плаванию, разработанный тренером-преподавателем Владимиром Анатольевичем Семенихиным, нацелен на привлечение школьников к регулярным занятиям этим важным видом спорта. В ходе занятия дети получат возможность улучшить свои навыки плавания и развить физическую подготовку в воде. Занятие приурочено к началу учебного года и продлится 1 час 30 минут.
Основная цель занятий — не только обучение плаванию, но и формирование здорового образа жизни у молодежи. В рамках занятия будут применяться разнообразные методы обучения, включая словесные объяснения и практические занятия в воде. Программа включает в себя развитие координации движений, выносливости, а также навыков смелости и командного духа среди участников.
Занятие начинается с подготовительной части, в которой важно создать нужную атмосферу и проинструктировать детей относительно техники безопасности. Инструктор проведет комплекс упражнений на суше, которые подготовят участников к плаванию. Затем начнется основная часть, где учащиеся смогут применить полученные знания на практике и отработать навыки плавания различными стилями.
Использование специального инвентаря, такого как плавательные доски и калабашки, сделает занятия более увлекательными и эффективными. В заключительной части предусмотрены игровые упражнения, которые позволят в дружеской атмосфере закрепить навыки и подвести итоги занятия. Благодаря такому подходу, у школьников появится желание продолжать занятия плаванием и вести активный и здоровый образ жизни.
