Перспективное планирование физического развития детей 3-7 лет
Документ содержит детальное описание методов и подходов к перспективному планированию занятий для детей в возрастной группе 3-7 лет. Программа направлена на развитие физической активности через различные виды движений: ходьбу, бег, прыжки и подвижные игры. Важно помнить, что в этом возрасте дети активно развивают свои навыки, и каждое занятие должно быть разнообразным и интересным.
Занятия начинаются с основ. Ходьба в различных вариациях - обычная, на носках, с высоким подниманием колен - является первостепенной. Это способствует не только развитию координации и равновесия, но и закладывает основу для дальнейших физической активности. Бег также обширно представлен и включает в себя бег в разных направлениях, с изменением темпа, что развивает мышцы ног и выносливость.
Неотъемлемой частью программы являются упражнения на метание, ловлю и катание мячей. Они развивают глазомерание, увеличение чувства пространства и реакции. Метания предметов на дальность, а также в горизонтальную и вертикальную цели становятся важными задачами, которые также включены в игру. Игры, включающие бросание и ловлю мячей, делают занятия более оптимистичными и веселыми.
Дополнительным аспектом являются упражнения для развития гибкости и силы, включая ползание и лазанье. Эти навыки помогают детям чувствовать свое тело и осваивать новые движения. Игры на опережение, групповые упражнения с переходами подтверждают командный дух и содействуют социальному взаимодействию детей.
Каждое занятие завершается ритмической гимнастикой, что не только способствует физическому развитию, но и учит детей чувствовать музыку и ритм, развивать музыкальный слух. Такая программа приносит пользу не только физически, но и эмоционально, создавая у детей положительное настроение и любовь к деятельности, а также желание участвовать в спортивных играх.
