Творческий подход: метод мандала в работе психолога детского сада
Современные подходы в педагогике становятся все более разнообразными, и внедрение методов мандалотерапии в работу детских психологов - это один из наиболее инновационных способов, способствующих эмоциональному и творческому развитию детей. Метод мандала, основанный на использовании символических рисунков, помогает детям выразить их внутренний мир, наладить контакт с окружающими и развить навыки саморегуляции. Основная задача педагогов - создать комфортную психологическую атмосферу, где каждый ребенок может раскрыть свой потенциал.
Работа с мандалами направлена не только на коррекцию поведения, но и на развитие творческих навыков, воображения и эмоционального интеллекта. Рисование мандал способствует снятию внутреннего напряжения, помогает детям осознать и отразить свои чувства через рисунок. Уникальность этого метода заключается в его универсальности - мандалы понятны и доступны детям всех возрастов.
Существует множество техник и практик, связанных с мандалотерапией. В нашем детском саду мы используем как индивидуальные занятия, так и групповые, где дети могут совместно работать, обсуждать свои чувства и эмоции. Раскрашивание готовых мандал и создание индивидуальных символов из природных материалов или цветного песка способствуют развитию моторики и креативности, а также улучшают способность концентрироваться и выражать свои мысли.
Метод мандала особенно эффективен для детей с гиперактивностью или тревожностью, так как позволяет им найти спокойствие и равновесие. В процессе рисования возникают новые символы, несущие глубокий смысл для каждого ребенка, что помогает ему лучше понять себя и окружающий мир. Мы стремимся использовать разнообразные методы релаксации перед началом работы, чтобы подготовить детей к творческому процессу и установить доверительные отношения.
Каждое занятие с мандалами завершается обсуждением и анализом созданной работы, что развивает у детей навык самовыражения и позволяет говорить о своих переживаниях. Детская фантазия и творчество раскрываются в полном объеме, и процесс созидания становится не только увлекательным, но и поучительным. Мандалотерапия — это не просто рисование, а процесс глубокой духовной и эмоциональной работы, который играет ключевую роль в развитии гармоничной личности.
Использование метода мандала в работе психолога детского сада. Современная система дошкольного образования характеризуется расширением спектра применяемых вариативных программ и педагогических технологий, широким развитием инновационных подходов к осуществлению педагогической деятельности в образовательном процессе. В детском саду ребенок получает первый опыт взаимодействия с другими людьми, пытается найти свое место среди них, учится жить в ладу с самим собой и окружающими и получает первые элементарные знания. Поэтому задача педагогов дошкольного образования заключается в том, чтобы и опыт, и навыки, и знания ребенок получал в комфортных для него психологических условиях и в той степени, какая ему необходима. В связи с этим у детей часто наблюдаются трудности в общении со сверстниками, многие из них гиперактивны или наоборот зажаты. В работе с детьми необходимо создание адекватных условий воспитания и обучения с учетом индивидуальных особенностей ребенка. Одной из приемлемых, форм работы с детьми является метод мандалы. Первооткрывателем мандалотерапии стал Карл Густав Юнг. Мандалотерапия - это безопасный и естественный способ изменения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств и развитие саморегуляции. Поэтому в нашем детском саду я использую в работе метод мандала. Мандалы очень полезны как для взрослых, так и для детей. Ведь символический язык рисунка точнее, нежели слова, передает содержание внутреннего мира личности, естественен и привлекателен, понятен в любом возрасте. Они помогают полностью расслабиться и установить контакт с функциями правого полушария мозга, с бессознательным. Несомненно, этот вид работы очень полезен для дошкольников, поскольку у малышей правое полушарие играет ведущую роль, маленькие дети еще не потеряли преобладающую связь с правым полушарием мозга. Рисование мандал способствует развитию образной памяти, целостному восприятию мира, распознанию нюансов различных звуков, развитию интуиции, эмоционально-чувственного мира, а в итоге – становлению творческой личности. Метод мандала использую как на индивидуальном, так и на групповом занятии. Ввести ребенка в индивидуальную или групповую работу, погрузить в творческий процесс помогает раскрашивание мандал. Основные цели работы при разукрашивании мандал:
развитие творческих способностей;
развитие произвольности поведения;
развитие воображения;
снятие внутреннего напряжения, релаксация;
развитие мелкой моторики рук.
У ребенка в процессе восприятия образов возникает чувство сопереживания, до которого он в своей обыденной жизни не поднимается и не сможет подняться. После мандала-терапии ребенок возвращается в зону своих эмоций, но уже в какой-то степени обогащенной. Эта особенность мандала-терапии дает возможность ребенку духовно восполнять то, что недостает ему в неизбежно ограниченной пространством и временем жизни, компенсировать посредством воображения удовлетворение множества потребностей. Создавая мандалу, ребенок создает и свои персональные символы, отражающие то, чем он является в настоящее время. Например, если ребенок рисует круг – это равновесие и порядок, треугольник – если вершина направлена вверх, это означает мужественность, движение, стремление к совершенствованию, если вниз – разрушение. Цветок – символ красоты и жизни. Простое разглядывание мандалы, то же приносит определенную пользу. Выбираемые цвета в мандале – это отражение внутреннего состояния ребенка. Дети очень часто неадекватно выражают свои эмоции, не могут правильно оценить эмоции других детей, что является барьером в налаживании доброжелательных взаимоотношений. Для того, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние тревожных, импульсивных детей, развить у них навыки саморегуляции и необходимо использование мандалы.
На мой взгляд, это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств, который способствует развитию творчества, художественному и духовному самовыражению детей. Данный вид деятельности использую, с детьми начиная с младших групп в таких направлениях как:
раскрашивание мандал-раскрасок;
создание собственных мандал из цветного песка, декоративных мелких камней, природного материала.
Дети в ходе индивидуальных и подгрупповых занятий раскрашивают мандалы, начиная от простых узоров, заканчивая более сложными. Создание собственных мандал из разнообразного материала ( цветной песок, соль, камни) развивает творческие способности, детскую фантазию, мелкую моторику руки. При работе с цветным песком использую набор из нескольких цветов, или же песочницу. После окончания работы предлагаю детям дать название своим «волшебным кругам», рассказать о проделанной работе. Таким образом, работа с мандалами оказывает не только коррекционное воздействие на личность ребенка, а еще способствует развитию речи детей дошкольного возраста. Данный вид деятельности положительно влияет на детей с гиперактивностью, снижает уровень тревожности, повышает концентрацию внимания, способствует развитию творческих способностей.При использовании мандалы на занятиях с детьми я придерживаюсь следующих правил:
показываю ребенку весь набор мандал;
выбор мандалы ребенок осуществляет самостоятельно;
на одном занятии ребенок работает только с одной мандалой;
использую музыкальное сопровождение;
материал для работы (карандаши, фломастеры, краски, пастель, природный материал) ребенок выбирает самостоятельно;
после разукрашивания или создания собственной мандалы ребенок рассказывает о своих чувствах, переживаниях.
Для создания настоящей мандалы очень важен правильный психологический настрой, душевное равновесие, поэтому предварительно необходимо «погрузиться» внутрь себя. Для этого я использую различные методы релаксации (Воздушные шарики, Облака, Водопад). На первых порах, когда малыш еще не знаком с техникой релаксации и психологического настроя необходимо ввести его в тему. Это можно сделать с помощью красивого образного рассказа: «Мы отправляемся с тобой в волшебное путешествие. Располагайся удобно на полу, закрывай глазки и представь себе, что ты оказался в необычном, волшебном месте. Это место только твое и только ты решаешь, каким оно будет. Ты — хозяин этого места и ты здесь самый главный. А теперь сделай два глубоких вдоха и выдоха, еще больше расслабься и полежи так немного. Не открывая глаз, оглядись вокруг. Все, что ты видишь перед собой, постарайся запомнить. Внимательно всмотрись в то, какие цвета или картины у тебя возникают. Когда ты будешь готов, потихоньку открой глаза, и мы попробуем нарисовать все, что увидели в круге, который заранее приготовили». Время на настрой и формирование образа индивидуально, кому-то требуется больше, кому-то меньше. Не стоит торопить ребенка, когда он почувствует, что готов начать работу, он встанет сам. На творческой работе обязательно должна быть подпись автора, поэтому, когда малыш закончит работу, в нижнем правом углу листа пишу фамилию и имя автора, возраст и ставлю дату. Можно вместе с ребенком придумать название мандалы и подписать рисунок. Следующий этап работы — это художественное описание мандалы. Тут важно мнение ребенка, поэтому спрашиваю его, что он изобразил. Будет интересно сочинить историю, сказку, рассказ о своей мандале. Помните, что это не простое описание сделанного, это большая развивающая работа. При словесном описании, он учится точно передавать свои мысли, переводить зрительные и чувственные образы в словесные, описательные, а это, в свою очередь, способствует развитию связи между правым и левым полушариями головного мозга. Пока ребенок рассказывает, записываю его рассказ на отдельном листе бумаги и затем прикрепляю к мандале. После завершения рисования я пользуюсь интерпретацией цвета Люшера, прочитать о значении символов и знаков,но очень важно спросить у ребенка, как называется его мандала, что он чувствует, когда смотрит на неё, нравится она ему или не нравится, есть ли желание что-либо изменить. Появляется возможность спланировать дальнейшую психокоррекционную работу.Имеется широкий спектр показаний для проведения метода мандалы не только с детьми, но и педагогами среди них:
негативная «Я-концепция», искаженная самооценка;
трудности эмоционального развития, импульсивность;
нарушение отношений с близкими людьми, конфликты в межличностных отношениях.
Творческая работа с мандалой из-за её концентрической структуры привносит нужную энергию во внутренний мир человека для восстановления равновесия и спокойствия, чтобы человек чувствовал себя таким же «круглым» и цельным, как мандала. Таким образом, работа с мандалами развивает целостное восприятие мира, способствует развитию эмоционально-чувственного мира, развивает внимание к собственным чувствам, усиливает ощущение собственной личностной ценности. Эти изменения помогают становлению творческой личности гиперактивного ребёнка. Совершенно не важно, умеет ли ребенок рисовать, лепить, моделировать, работать с карандашом, красками, пластилином, глиной. Ведь целью не будет создание шедевра, а та внутренняя работа, что позволит душе вылупиться из ограничений, критики, запретов, шрамов, увидеть себя и мир заново.
Список литературы: 1. Диагностика в арт-терапии. Метод «Мандала». Под редакцией А.И. Копытина СПб.: Речь, 2005
2. Дошкольный психолог № 2 (13)
3. Киселева М.В. Арт-терапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов.
4. Лебедева Л.Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий.- СПб.: Речь, 2008. -256 с.
