Занятие «Мы за здоровый образ жизни!»
На занятии, посвященном здоровому образу жизни, воспитатели стремятся развить у детей старшего дошкольного возраста осознанное отношение к своему здоровью. В игровой и увлекательной форме малыши знакомятся с правильным питанием, гигиеническими привычками и физической активностью, что как нельзя лучше способствует формированию полезных навыков. С помощью различных тематических игр, детей научат понимать важность выбора здоровой пищи и регулярных физических упражнений.
Кроме того, воспитатель предлагает детям активно участвовать в движениях и упражнениях, направленных на развитие ловкости и быстроты, что помогает не только поддерживать физическую форму, но и развивать командный дух. Занятие включает в себя элементы утренней зарядки и подвижные игры, которые делают процесс обучения не только полезным, но и эмоционально насыщенным. При этом акцент делается на значении витаминов и их роли в укреплении иммунитета.
Письмо от клоуна Бима вводит детей в атмосферу игры, и они обсуждают способы предотвращения гриппа. Такой подход не только развлекает, но и обучает детей важным аспектам здоровья. В ходе занятия они получают возможность проявить творческий подход, демонстрируя знание о гигиеническом уходе и проведении профилактических мероприятий. Это помогает им осознать, что забота о здоровье — это не только важная обязанность, но и увлекательное занятие.
В конце занятия ребята собирают картинки, которые подводят их к размышлениям о том, что такое здоровый образ жизни. Заключительная часть занятия включает в себя обсуждение эмоций и личных открытий, где каждый из детей может поделиться своими мыслями о том, как они собираются заботиться о своем здоровье в будущем. Воспитатели акцентируют внимание на значении дружбы и поддержки в учебном процессе.
Занятие
в средней группе
«Мы за здоровый образ жизни!»
Цель: совершенствование знаний детей, через практику и уяснение определенных
закономерностей по сохранению и укреплению здоровья.
Задачи:
. развивать ловкость, быстроту и координацию движений, двигательные навыки
Воспитанников;
. закрепить культурно - гигиенические навыки;
. закрепить знания детей о полезных для здоровья продуктах;
. закрепить навык проведения профилактических мероприятий против гриппа;
. формирование потребности в здоровом образе жизни, физических и нравственно – волевых качеств;
. воспитывать интерес к сохранению своего здоровья.
Контингент: воспитанники старшего дошкольного возраста.
Оборудование: экран, фрукты и овощи (муляжи), костюм Микроба, письмо от клоуна Бима, воздушный шарик, фрагменты плаката на здоровьеберегающую тематику, музыкальный центр.
Оформление: помещение оформлено декорациями по теме занятия.
Ход занятия
Организационный момент.
В зал под музыку входят дети.
Построение в шеренгу ( плечо к плечу).
Обход по залу шагом. ( Перестраиваемся из колонны в круг.) Круг замкнули.
А теперь подтянись, на зарядку становись. (комплекс утр. зарядки)
2.Основная часть.
Сделайте кружок. Посмотрите мне в глаза и покажите, какое у вас хорошее настроение.
Ведущий.
Чтобы были вы красивы,
Чтобы не были плаксивы,
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, горело
Нужно сильным быть, здоровым!
Эти истины не новы!
Вам сегодня пригодится быстрота, смелость, находчивость и ловкость.
А что еще, кроме зарядки, вам помогает сохранять здоровье, хорошее и бодрое настроение?
(Ответы детей : подвижные игры, физкультура, прогулки на свежем воздухе и т.д)
Воспитатель.
- Ребята я предлагаю вам проверить свои силы, ловкость, смекалку.
Ну, а все ли вы здоровы?
Дети. Да!
Воспитатель. А к проверке вы готовы?
Дети. Да!
Воспитатель.
Перед проверкой нам нужно подкрепиться, но только полезными для здоровья продуктами ( из набора предметов нужно выбрать только полезное и съедобное). На подносе лежат: яблоко, банан, апельсин, груша, конфеты, жевательная резинка, чипсы, доширак, сок, молоко.
-А почему вы выбрали именно эти продукты? (Ответ: в них содержатся витамины, полезные для нашего организма.)
-Какую пользу приносят витамины вашему здоровью? ( Ответ: укрепляют иммунитет.)
- Молодцы! Вы справились с первым заданием. Можно продолжать!
А что это лежит там, под кустом? Письмо?
Письмо от клоуна Бима.
Здравствуйте, друзья!
Очень хотел присоединиться к вам и посетить страну здоровячков, но так простыл!
У меня печальный вид
Голова моя болит.
Я чихаю, я охрип.
Ох, наверно, это грипп.
А вы, ребята, что делаете, чтобы не болеть?
Воспитатель.
А вот наши дети почти не болеют. А почему?
- Расскажите, что еще вы делаете, чтобы гриппом не болеть?
(Ответы детей: закаляемся, едим фрукты и овощи, лук, делаем массаж).
- Ребята, а давайте покажем, какой массаж нудно делать, чтобы наш Бим скорее выздоровел?
Дети.
- Нужно сделать ему точечный массаж, чтобы облегчить состояние больного.
(Дети садятся в круг и показывают комплекс самомассажа)
Чтобы горло не болело мы погладим его смело.
Чтоб не кашлять, ни чихать будем носик растирать.
Лобик тоже разотрем – ладонь поставим козырьком.
Вилку пальчиками сделай – ушко ты погладь умело.
Знаем, знаем: да,да,да!
Нам простуда не страшна!
Воспитатель.
Молодцы, ребята!
(Звучит тревожная музыка. Появляется Микроб)
Микроб.
Лучше ты меня послушай:
Я живу и бед не знаю,
Мыло в глаз не попадает,
Щетка десны не дерет
Губка жесткая не трет,
Витамины я не ем,
Огурцы, морковь не мою.
Хочешь, друг, пойдем со мною?
(Тянет одного ребенка к себе.)
Воспитатель.
Не ходи ты с ним, не пробуй:
Загрызут тебя микробы.
Разорвут тебя на части.
Не видать, Грязнулям счастья.
Ребята, давайте поиграем и докажем Микробу, что он и его друзья нам не страшны, потому что мы дружим с гигиеной.
Подвижная игра: «Дружу с гигиеной» (под музыку).
Цель: развитие двигательной активности; закрепление знаний о гигиенических предметах; воспитание взаимовыручки и дружеских взаимоотношений между детьми.
В одной части зала стоят два куба, на которорых лежат гигиенические предметы.
Игра заключается в том, чтобы дети перенесли все предметы в другую часть зала по очереди. Микроб им мешает, выбивая воздушными шарами. Если кого-то задели шаром, он остается стоять на месте. Играющие ребята могут ему помочь, если вложат в его руки гигиенический предмет. Игра заканчивается тогда, когда все предметы окажутся в противоположной части зала.
Воспитатель.
Молодцы, ребята! Вы доказали Микробу, что вам он не страшен, потому, что вы знаете, с помощью чего можно бороться с болезнями.
Микроб.
Мне не чего больше здесь делать. Пойду к тем детям, которые не ведут здоровый образ жизни.
3. Рефлексия.
Игра: «Собери картинку».
Цель: обобщение знаний и умений по укреплению и сохранению здоровья; развитие, двигательной активности, сообразительности воспитанников.
Детям дается инструкция. Детям нужно разбиться на четыре команды поровну, в каждой команде должно быть равное количество девочек и мальчиков. Каждой команде в зале нужно найти удобное место.
Команды получают конверты, в которых лежат разрезанные части картинки. Команда завершившая работу должна подойти к воспитателю. Как только работу завершает последняя команда , нужно прокомментировать, что на картинках изображено. Комментарий начинается со слов :« Чтобы быть здоровым нужно…»
Молодцы, ребята!
Как вы думаете, что же такое «здоровый образ жизни»?
(Ответы: правильное питание, соблюдение гигиены, утренняя зарядка, движение.)
- Что же, по вашему мнению, может сохранить ваше здоровье? (Желание быть здоровыми).
- А у вас есть это желание? (Да).
4. Заключительная часть.
Воспитатель.
Вы много о себе рассказали: о том, что делаете зарядку и точечный массаж, едите только здоровую пищу, играете весело и дружно, не боясь микробов и имеете огромное желание быть здоровыми. Я поздравляю вас, за то, что вы такие дружные, ловкие, веселые. Будьте здоровыми и крепкими !
