- Главная
- →
- Методическая работа
- →
- Консультации для родителей
- →
- Использование мандала-терапии в дошкольном возрасте
- →
Использование мандала-терапии в дошкольном возрасте
Мандала-терапия представляет собой инновационный и эффективный метод помощи детям в процессе их эмоционального и психического развития. В центре этой методики находится рисование мандал, что служит важным инструментом для выражения внутренних состояний малышей. При этом процесс рисования становится настоящей терапевтической практикой, позволяющей детям воспользоваться цветами и формами как средство самовыражения. Важно отметить, что создание мандал способствует не только улучшению эмоционального фона, но и развитию мелкой моторики, что играет решающую роль в подготовке ребенка к обучению.
Мандала-терапия не имеет возрастных ограничений, и в ней могут участвовать как дети, так и их родители. Это взаимодействие создает особую атмосферу доверия и позволяет малышам свободно выражать свои чувства, часто подавляемые в нашем обществе. Как правило, традиционные методы воспитания не поощряют детей выражать эмоции, что в долгосрочной перспективе может нанести ущерб их психике. Мандала же становится тем безопасным пространством, в котором каждый может быть услышан и понят. Родители могут активно участвовать в этом процессе, рисуя вместе с детьми, что усиливает связь между ними и помогает наладить понимание.
Ключевым моментом мандала-терапии является отсутствие строгих правил: каждый может раскрашивать так, как хочет. Нет необходимости следовать каким-либо инструкциям; главное – это позволить себе быть творческим и самовыраженным. Осторожное и чувствительное отношение к процессу раскрашивания обеспечивает детям возможность исследовать свои чувства, а также развивать уверенность в себе, что крайне важно в дошкольном возрасте. Каждый рисунок становится уникальным произведением искусства, в котором отражаются характер и настроение создателя, что создает возможность для глубокого самоанализа и понимания.
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад компенсирующей направленности №16 «Золотой ключик»
Консультация для родителей дошкольников на тему: «Использование мандала-терапии в дошкольном возрасте»
Подготовила педагог-психолог Зубаирова Анастасия Сергеевна
г. Урай
Мандала-терапия – это, прежде всего, терапия (с греческого означает лечение, оздоровление). Поэтому, мандала-терапия – это инструмент для оздоровления и исцеления психики. При рисовании мандалы мы переносим наши внутренние состояния, наши эмоции и переживания из внутреннего мира на лист бумаги. Поэтому то, что у вас внутри, то и будет в мандале. Это как зеркало, отражающее происходящее внутри. И рисуя мандалу, вы волны эмоций, которые бушуют у вас внутри, трансформируете в материальную частицу через цвет и линию на бумаге. В этом, наверное, и заключается один из важных терапевтических моментов – материализация, возможность выразить эмоции при этом в социально приемлемом формате.
Кому полезна мандала-терапия? Мандала-терапия не имеет ограничений ни в возрасте, ни в состоянии здоровья. Это очень просто – взять в руки мелки или краски и начать рисовать. Поэтому эта техника может быть использована без ограничений детьми и их родителями. Многие детки любят раскрашивать картинки. Это очень полезное занятие для подготовки руки ребенка к письму и для развития мелкой мускулатуры кистей рук. Мандала – это не простая раскраска, желательно, чтобы тот, кто будет ее раскрашивать, сам выбрал себе узор, который ему больше понравился, и который больше соответствует его состоянию и настроению в данный момент. Следует отметить, что мандала для детей это дополнительный способ выразит свои эмоции. Ведь часто родители не разрешают своим детям свободно выражать эмоции. В нашем обществе это не принято. Но ведь энергия эмоций никуда не девается. И вот вместо того, чтобы быть выраженной вовне, она уходит внутрь тела и начинает медленно, но неуклонно процесс разрушения внутренних органов. Чему способствует мандала-терапия? Мандала-терапия позволяет ребенку выразить свои чувства, проявить их и при этом не разрушить ни себя, ни окружающий его мир: • научиться проявлять чувства в экологичной форме. • научиться доверять себе и своим чувствам. • слышать и чувствовать себя. • выражать себя.
Как правильно раскрашивать мандалы?
Никаких правил для раскрашивания мандал нет. Раскрашивать их можно чем угодно: красками, карандашами, фломастерами и т.д. Порядка раскрашивания также не существует – от центра к краям или наоборот, по часовой стрелке или против – не важно. Даже не обязательно раскрашивать все замкнутые области, можно оставлять их не раскрашенными. Раскрашивание мандал - прекрасная идея для творчества с детьми. Интернет ресурсы: 1. http://moreidey.ru/tvorcheskie-igryi/mandala.htm 2. http://sacrumsense.ru/mandala-terapiya-raznoobraznoe-prime/
