Как помочь ребенку освоить науку расставания
Совсем скоро ваш малыш может столкнуться с непростым этапом — расставанием с привычной обстановкой. Это особый период, который требует понимания и чуткости со стороны родителей. Зачастую дети привязываются к родным и домашним условиям, и перейдя в новый этап жизни, они испытывают огромный стресс. Задача взрослых — помочь малышу справиться с этими переживаниями и адаптироваться к новым обстоятельствам.
Первое, что необходимо понимать, это то, что дети имеют различия в способах восприятия новизны. Некоторые малыши легко преодолевают страх перед новым окружением, а другие могут испытывать значительное беспокойство. Это связано с особенностями их нервной системы и эмоциональной реакции на изменения. Поэтому родителям стоит проявлять терпение и находить подход к каждому ребенку индивидуально.
К сожалению, многие родители невольно усиливают тревожность своих детей, непреднамеренно запугивая их при расставаниях. Важно избегать фраз, которые могут вызвать чувство страха или вины. Вместо этого лучше предоставить ребенку возможность выразить свои чувства и обсудить его страхи. Эмпатия и поддержка — вот что вам необходимо, чтобы ваш малыш осознал, что он не одинок.
Подготовка к детскому саду должна начинаться заранее. Познакомьте ребенка с новым пространством, пусть он поиграет на площадке, рассмотрит игрушки и познакомится с воспитателями. Это поможет ребенку увидеть в детском саду не что-то пугающее, а место, полное новых возможностей и интересных занятий. Заботой и поддержкой вы сможете значительно облегчить процесс адаптации.
Еще один важный аспект — установление спокойного и позитивного ритма расставания. Объясните ребенку, что вы всегда вернетесь, скажите, что будет весело и интересно в саду. Придумайте маленькие ритуалы прощания, которые помогут сделать момент расставания менее стрессовым. Помните, что ваше настроение передается ребенку, и спокойная атмосфера поможет уменьшить его страх.
КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ
ОВЛАДЕТЬ НАУКОЙ РАССТАВАНИЯ
Потому что дети:
•эмоционально привязаны с рождения к матери и привычным домашним условиям; это возрастная особенность ребенка в младенческом и раннем возрасте, позволяющая ему расти и полноценно развиваться в атмосфере безопасности и защиты;
•различны по своему способу освоения нового жизненного пространства - одни идут навстречу всему новому, незнакомому и поэтому адаптируются легко и радостно, другие от природы имеют слабую нервную систему, тяжело переживают смену привычной обстановки, что провоцирует повышенную тревожность и страхи;
•имеют такой уровень сознания, который создает основу для аффективно-чувственного проживания событий;
•подходят к концу третьего года жизни к возрастному кризису, что ослабляет их защитные силы и способствует повышенной возбудимости, неуравновешенности, негативизму и протестному поведению.
Потому что родители:
•вели обособленный образ жизни с ребенком, ограждали его от людей, мало посещали с ним общественные места, где он мог встретить других детей и взрослых;
•редко давали возможность ребенку играть со сверстниками в песочнице, на качелях, в парке;
•не готовили детей к посещению детской группы, не знакомились с пространством детского сада заранее;
•в первые дни оставляли ребенка на слишком долгое время; выбирали неправильные слова утешения: «Вот поспишь - и я сразу приду», «Если не останешься в детском саду, не приду за тобой», «Не бойся, ничего страшного в детском саду нет», «В детском саду плачут только нехорошие дети».
Временная разлука с привычной домашней обстановкой - неизбежный этап взросления детей. Для нормального развития им нужно научиться расставаться с близкими, и прежде всего с матерью. Однако часто поступление ребенка в детский сад сопровождается страхом.
Страх разлуки с мамой - яркая эмоциональная реакция. Она возникает у ребенка в ответ на появление новых условий, пугающей незнакомой обстановки, чужих для него взрослых и детей. Нервная система ребенка пока еще не окрепла, жизненный опыт мал. Ребенок в этом возрасте постигает окружающий мир не посредством слова, а на эмоционально-чувственном уровне. На третьем году жизни все еще сохраняется повышенная возбудимость, эмоциональная чувствительность и впечатлительность. Вот почему дети испытывают такие глубокие переживания от разлуки с матерью, и никакие увещевания о том, что в саду хорошо, а мама скоро вернется, почти не действуют на ребенка.
Разлука тяжела не только для детей, но и для их родителей, особенно для матери. Обычно родителям в этот период свойственны смешанные чувства вины, тревоги, обиды, иногда даже злости и собственного страха. Матери и сами могут создавать обстановку тревожности: болезненно расставаясь с малышом, они тем самым эмоционально усиливают воздействие на него. Надо помнить, что взрослый «обучает» ребенка своим примером в любой конкретной ситуации.
Чтобы не провоцировать страхи, родителям нужно сохранять спокойствие и доброжелательность во взаимоотношениях с малышом, быть позитивно настроенными к детскому саду. И тогда ребенку будут передаваться эти позитивные чувства.
Научитесь мягко, но коротко расставаться с ребенком. Не затягивайте эту процедуру, но и не отрывайте малыша резко от себя, переключите его внимание на что-нибудь интересное в группе.
Что делать, если страх разлуки все же возник:
1.Примите чувства ребенка как данность и не уверяйте в том, что «ничего страшного нет».
2.Не вините, не ругайте и не наказывайте ребенка за его страхи.
3.Проанализируйте свое поведение и собственные чувства в ситуации расставания: дети эмоционально улавливают наше эмоциональное состояние и откликаются на него.
4.Выясните дома, почему ребенок боится идти в группу. Это можно сделать с помощью игры в «детский сад», где та или иная игрушка олицетворяет самого ребенка, а взрослый наблюдает, как игрушка поступает, что она говорит и делает. Спросите, что ей нравится или не нравится в детском саду, какое у нее заветное желание.
5.Побеседуйте с воспитателями группы и узнайте, не произошло ли чего-нибудь неприятного для ребенка.
6.Проконсультируйтесь с психологом детского сада.
7.Объясните ребенку на доступном языке, почему вы оставляете его в детском саду, что полезного и интересного его там ждет.
8.Дайте в детский сад ребенку его любимую игрушку - она станет оберегом (вы ее об этом попросите).
9.Если страх ребенка и отношения психологической зависимости при расставании с матерью длятся более трех недель, смените того, кто приводит ребенка в детский сад, - это может привести к достаточно быстрому положительному эффекту. Хорошо, если ребенка провожает более уравновешенный и спокойный взрослый (чаще папа, иногда тети или дяди, старшие братья или сестры).
