Занятие с набивным мячом для старших дошкольников в ГБОУ Школе № 2128 «Энергия»

Данное занятие проходит в ГБОУ Школе № 2128 «Энергия» и предназначено для детей старшего дошкольного возраста. Направлено на развитие двигательной активности и повышение взаимодействия между детьми через различные игры с набивным мячом. Программа занятия охватывает множество упражнений, проводимых в парах, что способствует не только физическому развитию, но и формированию навыков командной работы.

На начальном этапе занятия детям предлагается выполнять различные виды ходьбы и бега, что помогает им развивать координацию и ловкость. Упражнения включают перемещения между набивными мячами, что дополнительно укрепляет их физическую выносливость. Дети выполняют динамичные и увлекательные задания, что делает занятие интересным и продуктивным.

Второй этап включает в себя упражнения с набивным мячом в парах, что позволяет детям учиться не только передавать мяч, но и согласовывать свои действия с партнёрами. Эти задания формируют взаимопонимание и укрепляют дружеские связи. Дети развивают силу мышц спины и живота, что важно для их общего физического состояния и здоровья.

Помимо физических упражнений, занятия включают игры, которые делают процесс обучения веселым и увлекательным. Игры, такие как «Будь внимательным» и «Чья команда быстрее», способствуют не только физической активности, но и умению работать в команде. Повышение уверенности у детей и развитие их социальных навыков происходят в игровой форме, что делает занятия особенно эффективными.

Завершающий этап включает в себя упражнения на дыхание и расслабление, что позволяет детям не только сознательно завершить занятие, но и научиться снимать напряжение после физической активности. Это создает гармоничное завершение занятия, оставляя положительные эмоции и желание продолжать заниматься физической культурой.