Здоровое поколение - здоровое будущее
В данном документе речь пойдет о важности физического воспитания и заботы о здоровье детей. Невозможно переоценить, насколько важен этот аспект в жизни каждого малыша. В дошкольном возрасте происходит интенсивное развитие организма, включая формирование нервной и костно-мышечной систем, а также дыхательного аппарата. Эти процессы закладывают основы для крепкого здоровья и полноценного физического развития малышей.
Физическое воспитание оказывает не только позитивное влияние на здоровье, но и способствует умственному развитию. Дети, участвующие в физической активности, лучше ориентируются в пространстве и времени, их характер формируется под влиянием сотрудничества с ровесниками. Выработка таких качеств, как самостоятельность, активность, терпимость и желание помогать другим, начинается с активного участия в физическом воспитании.
Важнейшей задачей является охрана и укрепление здоровья孩子, закаливание его организма и формирование двигательных навыков. Организованный режим дня, соблюдение гигиенических норм и достаточная физическая активность значительно влияют на общее самочувствие детей, создавая у них радостное настроение и стойкое эмоциональное состояние.
Закаливание детей помогает повысить их сопротивляемость заболеваниям и выработать способность адаптироваться к изменениям внешней среды. Кроме того, правильная осанка предотвращает отклонения в физическом развитии, и это важно начинать делать с раннего возраста.Упражнения, игры и активные занятия физической культурой не только развивают координацию движений, но и позволяют детям научиться работать в команде.
Воспитание культуры гигиенических навыков, таких как мытье рук, аккуратность в питании и опрятность, также включает в себя важные аспекты физического воспитания. Забота о здоровье детей начинается с формирования у них любви к чистоте и порядку. Важно, чтобы все правила и нормы осваивались под руководством взрослых и с другой детьми. Это формирует привычки и ценности, которые помогут детям вырасти здоровыми и ответственными.
Таким образом, основная задача каждой образовательной программы заключается в обеспечении полноценного физического развития детей через взаимосвязь воспитания, гигиенических навыков и физической активности, что станет залогом их здоровья и благополучия в будущем.
Консультация для родителей
На тему: «Здоровое поколение- здоровое будущее»
Подготовила: воспитатель 1 кв. категории Аганина Е.В.
МАДОУ ”Детский сад №136 комбинированного вида”
Вахитовского района г. Казани Республики Татарстан
«Берегите здоровье друг друга:
У природы мы - малая часть.
Вы кому-то ответили грубо –
Чью-то жизнь сократили сейчас».
А.Дементьев
В дошкольном возрасте происходит бурное развитие организма ребёнка. У него активно формируются нервная система, костно-мышечная система, совершенствуется дыхательный аппарат. В этот период закладываются основы хорошего здоровья и полноценного физического развития. Целенаправленное физическое воспитание оказывает положительное влияние на умственное развитие малышей: обогащаются знания об окружающих предметах и явлениях, совершенствуется ориентировка в пространстве и времени, складываются положительные черты характера. Дети приобретают умение действовать в коллективе сверстников; у них формируются такие качества, как выдержка, самостоятельность, активность, инициатива, чувство товарищества, взаимопомощи.
Основными задачами физического воспитания являются охрана и укрепление здоровья ребёнка, закаливание детского организма, формирование правильной осанки, жизненно необходимых двигательных действий и культурно-гигиенических навыков и умений, достижение полноценного физического развития.
Малыш, появившись на свет, нуждается в постоянном уходе. Жизнь ребёнка полностью зависит от взрослых, которые заботятся о его здоровье, физическом развитии.
Разумно организованный режим, выполнение необходимых правил гигиены, достаточная двигательная активность- всё это благоприятно влияет на самочувствие ребёнка, создаёт у него устойчивое эмоционально-положительное состояние, радостное настроение. У здорового ребёнка крепкий сон и хороший аппетит. Выполнение режима в сочетании с правильной методикой воспитания детей предупреждает их переутомление.
Важной задачей физического воспитания является закаливание детского организма. Укрепление здоровья детей путём закаливания повышает их сопротивляемость простудным и инфекционным заболеваниям. Систематическое закаливание вырабатывает в организме способность приспосабливаться к различным условиям и переменам внешней среды: к изменениям температуры, к ветреной и дождливой погоде.
Для нормальной деятельности всех внутренних органов большое значение имеет правильная осанка. Чем раньше проявлять заботу о ней, тем легче предупредить появление различных отклонений. В течение дня важно обращать внимание на то, как ребёнок сидит, ходит, бегает Существенная задача физического воспитания- формирование у детей двигательных навыков, умений и физических качеств. Движение оказывает существенное влияние на растущий организм. У детей дошкольного возраста довольно рано начинают формироваться основные движения ( ходьба, бег, прыжки, лазанье, метание). Однако наиболее полноценно их развитие происходит при правильно организованном воспитательном процессе. В дошкольном учреждении сложилась определённая система применения физических упражнений с целью разностороннего активного воздействия на организм ребёнка. Она состоит в целенаправленном, организованном использовании занятий по физической культуре, подвижных игр, утренней гимнастики, а также в широком применении физкультурных упражнений и игр в самостоятельной двигательной деятельности детей.
Воспитание культурно-гигиенических навыков направлено на укрепление здоровья ребёнка. Вместе с тем оно включает важную нравственную задачу- воспитание культуры поведения. Забота о здоровье детей, их физическом развитии начинается с воспитания у них любви к чистоте, опрятности, порядку. «Одна из важнейших задач детского сада,- писала Н.К.Крупская, -привить детям навыки, укрепляющие их здоровье. С раннего детства надо учить детей мыть руки перед едой, есть из отдельной тарелки, ходить чистыми, стричь волосы, вытряхивать одежду, вытирать ноги, не пить сырой воды, вовремя есть, вовремя спать, быть больше на свежем воздухе…».
Культурно-гигиенические навыки ребёнок усваивает под руководством взрослых. Вместе с другими детьми он учиться мыть руки, опрятно есть, следить за порядком в одежде, бережно относиться к предметам. У него формируются самостоятельность и организованность, аккуратность и бережливость, воспитывается вежливое отношение к взрослым и сверстникам. Все задачи физического воспитания решаются в единстве в процессе воспитательно-образовательной работы детского сада и обеспечивает полноценное физическое развитие детей.
