Программа клуба «Меридиан» для юных туристов

Пояснительная записка.
Программа клуба «Меридиан» имеет туристско-краеведческую направленность является адаптированной при ее разработке была использована типовая программа Юный турист –путешественник. В отличии от действующих в данной программе уделяется большое внимание практической деятельности школьников исследованиям природы родного края, что способствует развитию туристско-краеведческой деятельности (ТКД) учащихся.
Важнейшей задачей начальной школы является всестороннее развитие подрастающего поколения. ТКД учащихся является одним из эффективных средств комплексного воздействия на формирование личности. ТКД обладает большими возможностями, позволяя в комплексе решать образовательные, развивающие, воспитательные, оздоровительные задачи. Походы выходного дня дают ребятам заряд бодрости и энергии, правильно организованное физическое воспитание способствует у детей развитию логического мышления, памяти, инициативы. Хорошая физическая подготовка является базой для туристской подготовки. Данная программа разработана для детей младшего школьного возраста, занимающихся в начальной группе «Меридиан». Программа включает разделы: краеведение, мир природы, туризм, физ. подготовка, ориентирование, азбука безопасности.
Цель: воспитание в детях любви к родному краю, используя средства туристско-краеведческой деятельности
Педагогические задачи:
Образовательные

• Заложить фундамент туристско-краеведческих и экологических знаний.

• Воспитание бережного отношения к природе.

• Оздоровление и физическое развитие детей, обогащение их духовного мира.

• Гармоничное развитие интеллектуальных и творческих способностей детей.

• Познакомить с основными правилами техники безопасности.

• Организация быта в походе экспедиции

Воспитательные

• Воспитать учащихся ответственных за свои поступки и владеющими навыками грамотного поведения

• Воспитать учащихся с собственным мнением и самостоятельным взглядом на жизнь

• Создать условия для общения и сотрудничества в коллективе.

Развивающие

• Развить у учащихся наблюдение и внимание

• Развить у учащихся физические качества необходимые в повседневной жизни

• Развить когнитивные качества личности любознательность, эрудированность, пытливость, проницательность

Структура и содержание составлены с учетом психолого-педагогических особенностей учащихся. Возраст учащихся участвующих в программе 7-10 лет.
Учитывая возрастные и психологические особенности младших школьников, теоретические и практические занятия должны проводиться с привлечением наглядных материалов, использованием разнообразных форм работы, в том числе игровых. Практические занятия проводятся во время туристско-спортивных мероприятия, экскурсий, а также на местности, в помещении (в классе, спортзале).
Режим занятий
Программа предусматривает 1 год обучения, всего 34 часа в год. Теоритеческие и практические занятия проводятся 1 раз в неделю.
Основные методы и формы
-изучение источников по истории родного края, экологии, природы
-проведение занятий в форме игр, конкурсов, творческих работ, викторин, конкурсно - игровых программ.
-организация экскурсий, походов, с целью изучения родного края
-участие в уроках туризма

Прогнозируемый результат
К концу года дети должны владеть минимумом туристских знании и умений, иметь хорошую физическую подготовку. Критерии оценки: Дети должны уметь и знать

• знать правила техники ТБ и соблюдать их

• уметь собраться в поход

• правильно и грамотно вести себя на природе

-устраивать бивак, ставить палатку, разжигать костер
-ориентироваться на местности, работать с картой и литературой
-находиться в хорошей физической форме

Содержание программы
«Меридиан»
На 1 год обучения
1. Основы туристской подготовки.
1.1. Туристские путешествия. История развития туризма.
Значение туризма (прогулок и экскурсий) и краеведения для оздоровления организма человека, познания окружающего мира и самого себя. Польза чистого воздуха парков, лесов и полей для организма человека. Укрепление костно-мышечной системы,сердца, легких и других органов человека при активном передвижении на прогулках и экскурсиях.
1.2. Воспитательная роль туризма.
Знакомство с кодексом чести юного туриста. Девизы юных туристов: «В здоровом теле- здоровый дух», «Чистота - залог здоровья». Юные туристы - хорошие товарищи и коллективисты.
1.3. Личное и групповое снаряжение.
Личное снаряжение юного туриста для туристской прогулки, экскурсии: рюкзачок, обувь, одежда (белье, спортивный костюм, куртка, брюки, ветровка, головной убор и пр.); личная посуда; средства личной гигиены. Требования к упаковке продуктов для перекуса. Укладка рюкзачка, соблюдение гигиенических требований. Подбор личного снаряжения в соответствии с сезонными и погодными условиями. Уход за личным снаряжением.
Игра «Собери рюкзачок к туристской прогулке». Сбор группы и прогулка в межсезонье для проверки умений готовиться к туристским мероприятиям.
Требования к групповому снаряжению и правила ухода за ним. Палатки и тенты, их виды и назначение. Устройство палаток и правила ухода за ними. Стойки и колышки для палатки.
Снаряжение для наблюдений за природой и выполнения простейших краеведческих заданий. Маршрутные документы и схемы (карты) для туристской прогулки (экскурсии).
Между участниками группового снаряжения для туристской прогулки. Овладение навыками пользования групповым снаряжением и применения его во время туристской прогулки. Состав ремонтного набора (иголки, нитки, булавки, набор пуговиц, набор заплаток, запасные шнурки, клей и пр.). Назначение предметов ремонтного набора и правила пользования ими. Обязанности ремонтного мастера группы. Ремонт личного и группового снаряжения.
1.4. Организация туристского быта. Биваки.
Бивак на туристской прогулке. Охрана природы при организации привалов и биваков. Требования к бивакам (наличие дров и источника питьевой воды, безопасность, эстетичность). Устройство и оборудование бивака (места для установки палаток, приготовления и приема пищи, отдыха, умывания, забора воды и мытья посуды, туалеты).
Выбор места на площадке (поляне) для установки палатки. Требования к месту для установки палатки на поляне (биваке). Установка палатки, тента для палатки или тента для отдыха группы.
1.5. Питание в туристском походе.
Кухонное и костровое снаряжение: котелки (каны), таганок, саперная лопатка, рукавицы, кухонная клеенка, половники, ножи, упаковка для продуктов питания.
1.6. Подготовка к походу, путешествию.
Подготовка к туристским прогулкам, экскурсиям; к спортивно-оздоровительным состязаниям, играм и соревнованиям. Подготовка, организация и выполнение порученного объединению (звену,
группе) задания по ходу экскурсии или туристской прогулки.
1.7. Туристские должности в группе.
Завхоз туристской группы и его обязанности на туристской прогулке. Командир туристской группы, его права и обязанности, взаимоотношения с участниками туристских соревнований. Распределение обязанностей каждого в группе.
1.8. Правила движения в походе.
Правила поведения в учебном классе, спортивном зале, на учебно-тренировочном полигоне, впарке (лесу). Порядок хранения снаряжения, оборудования, инвентаря и материалов.
Правила поведения юных туристов на экскурсиях и туристских прогулках. Правила поведения участников спортивно-туристских состязаний, соревнований и игр. Права и обязанности участников спортивно-туристских состязаний, соревнований и игр.
История и традиции выполнения юными туристами общественно полезных дел. Просмотр фрагментов видеофильмов о выполнении общественно полезных дел: охране природы, заботе о птицах и животных и пр. Охрана природной среды (зеленой зоны) вокруг школы, дома и на улице и в своем населенном пункте.
Строй туристской группы. Направляющий, замыкающий в туристской группе. Организация привалов во время прогулки (экскурсии). Ритм и темп движения туристской группы во время прогулки (экскурсии). Правила перехода дорог, улиц. Взаимопомощь в туристской группе. Привалы промежуточный, обеденный. Распорядок дня юного туриста во время экскурсии и на прогулке. Охрана природы на туристской прогулке или во время экскурсии.
1.9. Техника безопасности при проведении тур. походов и занятий.
Правила поведения и соблюдение тишины во время туристской прогулки, экскурсии в парк (лес). Правила поведения юных туристов во время различных природных явлений (снегопада, гололеда, грозы, ливня, тумана и пр.). Правила поведения в парке (лесу) при обнаружении задымления или очага возгорания. Правила безопасности при встрече в природной (городской) среде с представителями животного мира (в том числе домашними животными). Необходимость выполнения требований руководителя туристской (экс­курсионной) группы. Взаимопомощь в туристской группе.
1.10. Подведение итогов похода.
Оформление впечатления о прогулках под руководством педагога (родителей) в рисунках, поделках и др.
1.11. Туристские походы и прогулки.
Прогулка в парк (в лес) с целью закрепления знаний о правилах поведения в природе и выработки навыков наблюдательности. Прогулка по микрорайону школы.
2. Топография и ориентирование.
2.1. Понятие о карте.
История развития способов изображения земной поверхности и их значение для человечества.
Рисунок и простейший план местности (школьного двора, двора своего дома или своей улицы). Изображение местности (школьного двора) на рисунке, фотографии, схеме или плане.
2.2. Условные знаки.
Способы изображения на рисунках, схемах и планах водных объектов, ис­кусственных сооружений, растительности и пр. Простейшие условные знаки.
Знакомство с изображением местности, школьного двора (ближайшего парка, леса). Роль топографа в туристской группе. Легенда туристского маршрута. Практические занятия
Рисовка условных знаков. Кроссворды по условным знакам. Рисовка условными знаками поляны, лагеря группы на туристской прогулке, экскурсии.
Овладение навыками чтения легенды маршрута во время туристской прогулки. Составление легенды движения группы условными знаками.
2.3. Ориентирование по горизонту. Азимут.
Горизонт. Стороны горизонта. Ориентирование по сторонам горизонта. Определение сторон горизонта по объектам растительного и животного мира, по местным признакам.
Выработка навыков определения сторон горизонта по солнцу, объектам растительного и животного мира, по местным признакам в условиях парка (леса) или пришкольного участка.
2.4. Виды туристского ориентирования
Знакомство с основами правил соревнований по туристскому ориентированию. Виды туристского ориентирования и их особенности. Права и обязанности участников соревнований. Номер участника и его крепление. Упаковка и обеспечение сохранности карты (схемы).Основные правила, технические приемы и условия соревнований туристского ориентирования на маркированной трассе. Способы маркировки дистанции.
Обозначенный маршрут на схеме, плане местности. Необходимость повышенного внимания участников соревнований на обозначенном маршруте. Основные правила, технические приемы и условия соревнований по ориентированию на обозначенном маршруте.
Маршруты ориентирования по выбору. Основные правила, технические приемы и условия соревнований туристского ориентирования по выбору. Условия определения победителей на дистанциях по выбору. Выбор оптимального пути движения (планирование маршрута) и количества контрольных пунктов (КП).
Оборудование КП: призма, компостер, карандаш. Способы отметки на КП компостерные и карандашные.
2.5. Ориентирование по местным предметам.
Ориентирование в лесу, у реки, в поле. Способы ориентирования на местности. Линейные ориентиры (дорожки, тропы, линии электропередачи и др.), точечные ориентиры и объекты. Рельеф.
Ориентирование по звездному небу, солнцу. Измерение расстояний на местности: временем движения, парами шагов и пр. Ориентирование по описанию (легенде). Разведчик туристской группы, его обязанности и действия на туристской прогулке (экскурсии).
3. Основы гигиены и первая доврачебная помощь.
3.1. Личная гигиена туриста.
Правила соблюдения личной гигиены на туристских прогулках, при организации перекусов. Личная гигиена юного туриста при занятиях физическими упражнениями иоздоровительно-познавательным туризмом. Зарядка. Утренний и вечерний туалет. Закаливание организма, необходимость принятия душа после выполнения физических упражнений. Соблюдение гигиенических требований личного снаряжения. Обязанности санитара туристской группы.
Выполнение правил личной гигиены на привале, при организации перекуса. Работа санитара туристской группы. Обсуждение правил личной гигиены с организацией чаепития.
3.2. Походная аптечка.
Состав медицинской аптечки (индивидуальной и групповой) для туристской прогулки.
Назначение медикаментов, их упаковка и требования к хранению, определение срока
годности для использования. Обязанности санитара группы.
3.3. Основные приемы оказания первой доврачебной помощи.
Правила и способы обработки ран, ссадин. Правила наложения повязок,
материалы для обработки ран и наложения повязок. Профилактика заболеваний и травматизма.
Порезы, ссадины, ушибы, мозоли. Причины, характеристика травм. Необходимая помощь, Способы обработки. Профилактика и защита глаз от попадания посторонних предметов, химических жидкостей, газов. Необходимая помощь. Причины ожогов и обморожений. Профилактика обморожений и защита организма от мороза. Признаки и виды ожогов и обморожений. Профилактика пищевых отравлений. Признаки отравления. Оказание первой помощи при тошноте, рвоте.
Причины теплового и солнечного удара. Признаки заболевания. Необходимая помощь.
3.4. Приемы транспортировки пострадавшего.
Организация транспортировки пострадавшего при несложных травмах. Простейшие средства для транспортировки пострадавшего в условиях туристской прогулки (похода, экскурсии). Способы транспортировки пострадавшего на руках. Взаимопомощь в туристской группе при транспортировке пострадавшего.
Изготовление транспортных средств из курток, штормовок. Транспортировка условно пострадавшего на слабо пересеченном рельефе на руках, простейших транспортных средствах.
4. Общая и специальная физическая подготовка.
4.1. Краткие сведения о строении организма человека.
Краткие сведения о строении организма человека. Знание скелета человека, мышечная ткань.
4.2. Врачебный контроль, самоконтроль. Предупреждение травм на тренировках.
Организация самоконтроля за соблюдением режима дня, ведение (совместно с родителями воспитанников) дневника наблюдений за параметрами физического развития организма занимающихся.
Проведение в игровой (состязательной) форме контрольных тестов с целью констатации динамики общего физического и функционального развития воспитанников за год.
4.3. Общая физическая подготовка.
Влияние физических упражнений на укрепление здоровья, повышение работоспособности. Комплекс утренней физической зарядки. Гигиена при занятиях физическими упражнениями.
Освоение основ техники бега. Бег в колонне по одному по пересеченной ме­стности, бег по лестнице, бег «серпантином», бег с препятствиями.
Прыжки в длину и высоту.
Упражнения на развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, силы, выносливости, гибкости и координационных способностей. Гимнастические упражнения.
Спортивные (в том числе народные) игры.
4.4. Специальная физическая подготовка.
Выявление психолого-педагогического портрета окружения обучающихся. Режим дня, физическое развитие и подготовленность, самоконтроль учащихся.
Проведение тестов с целью выявления темперамента, воображения, типа памяти и пр.
Проведение в игровой (состязательной) форме тестов с целью определения (выявления) общего физического и функционального уровня развития вос­питанников.
5. Азбука спортивно-оздоровительного туризма
5.1.Полоса препятствий пешеходного туризма (осень, весна)
Естественные и искусственные препятствия. Дистанция соревнований, этап дистанции. Разметка и маркировка дистанции. Старт и финиш. Способы преодоления препятствий. Правила безопасного преодоления препятствий. Личное и командное прохождение дистанции полосы препятствий. Вза­имодействие и взаимопомощь членов спортивной туристской команды. Права и обязанности юного спортсмена-туриста в команде на соревнованиях.
Соревнования по преодолению полосы препятствий.
Переправа через болото по кочкам; переправа по гати, по наведенным кладям (жердям); переправа по бревну на равновесие; преодоление завала; «мышеловка»; установка и снятие палатки; спуски и подъемы, в том числе по песчаным склонам.

Список литературы

1. Алешин В. М, Серебреников А. В. Туристская топография, М., 1985.

2. Военная топография, М, 1986.

3. Балабанов И. В. «Узлы» - М., 2007. – 80 с.

4. Баленко С. В. «Школа выживания». Приложение к журналу «Зарубежное военное обозрение» ч. 1. Москва. 1992 г.

5. Бубнов В.Г., Бубнова Н.В. «Основы медицинских знаний: Учебно-практ. пособие». – М., ООО «Издательство АСТ»: ООО «Издательство Астрель», 2004. – 252 с.

6. Волович В.Г. «Академия выживания». – М., Толк, 1995. – 368 с.

7. Воробьев Ю.Л., Локтионов Н.И., Фалеев М.И., Шахраманьян М.А., Шойгу С.К., Шолох В.П. «Катастрофы и человек». – М., АСТ-ЛТД, 1997. – 256 с.

8. Гамезо М.В., Домашенко И.А. «Атлас по психологии» - М.: Просвещение, 1986.- 272 с.

9. «Грибы наших лесов», ред.Э.Карклина, Минск, «Урожай», 1970.

10. Дрогов И.А. «Подготовка инструкторов детско-юношеского туризма. Учебно-методическое пособие». – М., ФЦДЮТиК, 2004. – 132 с.

11. Дэвис Б. «Энциклопедия выживания и спасения», пер. с англ. – М., Вече, 1997. – 448 с.

12. Жариков Е.С., Крушельницкий Е.Л. «Для тебя и о тебе». – М.. Просвещение, 1991.

13. Ильин А.А. «Большая энциклопедия городского выживания». – М., Изд-во Эксмо, 2003. – 576 с.

14. Ильин А.А. «Энциклопедия выживания в экстремальных ситуациях». – М., Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2002. – 384 с.

15. Калошина Н.В. Спортивный туризм., М., Советский спорт, 1998.

16. Константинов Ю.С. «Туристские слеты и соревнования учащихся. Учебно-методическое пособие» - М., Издательство ЦДЮТиК МО РФ, 2000.

17. Кошельков С.А. Обеспечение безопасности при проведении туристских слетов и соревнований учащихся. – М., ЦДЮТур МО РФ, 1997.

18. «Красная книга Московской области», отв.ред. В.А.Зубакин, В.Н.Тихомиров. – М.: Аргус: Рус.ун-т, 1998. – 560 с.

Учебно - тематический план

I.
1.1.

1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.
1.8.
1.9.

1.10.
1.11.

Основы туристской подготовки.
Туристские путешествия. История развития туризма.
Воспитательная роль туризма.
Личное и групповое снаряжение.
Организация туристского быта. Биваки.
Питание в туристском походе.
Подготовка к походу, путешествию.
Туристские должности в группе.
Правила движения в походе.
Техника безопасности при проведении тур. походов и занятий.
Подведение итогов похода.
Туристские походы и прогулки.

12

1

1

1
1

1
1

1

1
1

1

2

II.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.

Топография и ориентирование.
Понятие о карте.
Условные знаки.
Ориентирование по горизонту. Азимут.
Виды туристского ориентирования
Ориентирование по местным предметам.

8

1
1
1
1

1
1
2

III.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4

Основы гигиены и первая доврачебная помощь.
Личная гигиена туриста.
Походная аптечка.
Основные приемы оказания первой доврачебной помощи.
Приемы транспортировки пострадавшего.

6

1
1

1
2

IV.
4.1.
4.2.
4.3.

4.4.

Общая и специальная физическая подготовка.
Краткие сведения о строении организма человека.
Врачебный контроль, самоконтроль. Предупреждение травм на тренировках.
Общая физическая подготовка.
Специальная физическая подготовка.

5

1

1

1
1
1

V.
5.1.

Азбука спортивно-оздоровительного туризма
Полоса препятствий пешеходного туризма

5

2

3

ИТОГО: 35 часа

МКОУ Нижнекарачанская СОШ
Грибановского муниципального района Воронежской области

Зам.директора по ВР
__________ Беликова Н.М.
«_____»_____________2012г

«Утверждаю»:
Директор МКОУ Нижнекарачанская СОШ
__________ Быханова В.И.
Приказ №_____от «____»________2012г

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Внеурочной деятельности «Туристический»

Срок реализации программы 1 года
Возраст учащихся 10-16 лет
Разработчик программы:
Быханов А.В.

2012 - 2013 уч. год