Здоровьесберегающие технологии в детском саду № 247
Документ освещает разнообразные здоровьесберегающие технологии, применяемые в детском саду № 247, которые направлены на поддержание и улучшение здоровья детей. В условиях активного обучения и игры, дети сталкиваются с утомляемостью, и для её профилактики важно использовать современные подходы к организации деятельности. Каждый вид технологии имеет свою специфику и целевую аудиторию, что делает их незаменимыми в воспитательном процессе.
Среди представленных методов можно выделить такие, как динамические паузы (физминутки), которые включают короткие перерывы во время занятий для восстановления сил и концентрации. Они помогают улучшить психоэмоциональное состояние и общее самочувствие детей. Динамические паузы могут быть разнообразными и включать элементы гимнастики для глаз или дыхательной гимнастики, адаптируясь под содержание занятия.
Подвижные и спортивные игры, рекомендованные для всех возрастных групп, способствуют укреплению физических навыков и формированию социальных умений. Подбирая игры в зависимости от возраста и места проведения, педагоги обеспечивают значительное вовлечение детей в активные действия, что положительно сказывается на их здоровье и настроении.
Еще одной важной составляющей здоровья детей является пальчиковая гимнастика. Она положительно влияет на развитие мелкой моторики и речи. Проводя её с самыми маленькими воспитанниками, можно не только развивать навыки, но и создавать положительный эмоциональный фон, что особенно важно для детей с речевыми проблемами. Важно находить время и возможности для проведения этих занятий в течение дня.
Также стоит отметить утреннюю гимнастику, которая включает в себя различные физические упражнения, способствующие пробуждению организма и активизации обмена веществ. Эти занятия проводятся ежедневно в группе и формируют у детей привычку к здоровому образу жизни. Объем и сложность упражнений подбирается с учетом возрастных особенностей детей.
Виды здоровьесберегающих технологий, используемых в МДОУ «ЦРР – детский сад № 247»
№
Название технологии
Кем рекомендована
Краткая характеристика
1.
Динамические паузы (физминутки)
СанПиН 2.4.1.3049 - 13 от 15..05.13г.
Проводятся во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия
2.
Подвижные и спортивные игры
В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»
Используются как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой со средней степенью подвижности. Ежедневно для всех возрастных групп. Игры подбираются е соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения.
3.
Пальчиковая гимнастика
В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»
Проводится с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время)
4.
Гимнастика после сна
В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»
Проводится ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.Форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание; ходьба по ребристым дощечкам; легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие
5.
Утренняя гимнастика
В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»
Проводится ежедневно 5-10 мин. Форма проведения разнообразна, с предметами и без.
6.
НОД по физической культуре
Программа «Детский сад 2100»«Сюжетно-ролевая ритмическая гимнастика» Н. А. Фомина
Занятия проводятся в соответствии программой 3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах
7.
Занятия из серии «Здоровье»
Программа «ОЗОЖ» (региональная)
1 раз в неделю по 30 мин. со ст. возраста
8.
Умывание прохладной водой
СанПиН. 2.4.1.3049 - 13 от 15..05.13г.
Обливание водой оказывает большой раздражающий эффект, поскольку действие оказывает на только температура воды, но и давление ее массы. Использование воды в целях закаливания должно сочетаться с формированием у них навыков личной гигиены. Обязательным требованием для этого является постепенное снижение температуры воды, рекомендованной для местного воздействия. Дети до 3-х лет моют кисти рук, лицо, шею. С возрастом и по мере привыкания к процедуре увеличивается зона воздействия. Процедура проводится перед обедом.
9.
Ходьба босиком
В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»
Хождение босыми ногами по холодному полу (земле), всевозможным неровностям (ребристым дорожкам, массажным коврикам и т.п. Чередуя хождение босыми ногами по разным поверхностям (например: по ребристой доске и мягкому ковру) создается «эффект контрастного душа» для стоп. Данная процедура проводится как до сна, так и сразу же после тихого часа.
10.
Дыхательная гимнастика (по методу А. Н. Стрельниковой)
В. Г. Алямовская Программа «Здоровье»
Включается в различные формы физкультурно-оздоровительной работы
