Профилактика гриппа у детей: что нужно знать родителям
Современные родители сталкиваются с множеством вызовов, среди которых профилактика заболеваний, таких как грипп и ОРВИ, занимает особое место. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) является одним из самых распространенных недомоганий у детей и взрослых, и её профилактика должна стать приоритетом для каждого ответственного родителя. Заболеваемость среди детей в 4-5 раз превышает таковую среди взрослого населения, что связно с особенностями их иммунной системы и анатомо-физиологическими аспектами.
Каждый год дети переносят от 6 до 10 эпизодов ОРВИ, особенно в возрасте до 5 лет, когда риск осложнений наиболее высок. На фоне этого родители должны быть особенно внимательны к здоровью своих детей, принимая во внимание, что заразиться вирусом можно не только от больных, но и при контакте с предметами, на которых остаются вирусы. Поэтому соблюдение гигиенических норм, таких как регулярное мытье рук и проветривание помещений, является критически важным.
Профилактика гриппа у детей должна включать в себя как санитарно-гигиенические меры, так и заботу о повышении иммунитета. Важно проводить больше времени на свежем воздухе и следить за условиями в помещениях, где находится ребенок. Возможно использовать интерфероны для поддержания иммунной системы, чтобы дать организму шанс справляться с вирусами. Вместе с тем, знание основных правил здоровья при заболеваниях поможет минимизировать последствия, если инфекция всё-таки настигнет вашего дети.
При первых симптомах заболевания, таких как высокая температура или недомогание, родителям следует не медлить с вызовом врача на дом. Безусловно, важно не только лечить ОРВИ, но и создать условия, в которых иммунная система ребенка сможет максимально эффективно сражаться с инфекцией. Применение жаропонижающих средств, поддержка водного баланса и использование легкой пищи в этот период - вот основные моменты, о которых должны помнить родители.
Следуя этим рекомендациям, родители могут значительно снизить риск заболевания гриппом у своих детей и обеспечить им здоровое развитие, даже в условиях высокой вирусной активности. Ваша бдительность и осведомленность помогут вам защитить ваших детей в любое время года.
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА
У ДЕТЕЙ
Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ, ранее ОРЗ) — самая распространенная группа инфекционных заболеваний детей и взрослых в нашей стране. Источником заболевания является больной гриппом, который при кашле, чихании, разговоре, вместе с брызгами слюны и слизи, выделяет в воздух миллионы возбудителей гриппа. При вдыхании заражнного воздуха – возбудители гриппа – вирусы попадают в организм здорового человека и вызывают заболевание.
Заболеваемость гриппом и ОРВИ среди детей ежегодно в 4-5 раз выше, чем среди взрослых. Это объясняется возрастным несовершенством иммунных и анатомо-физиологических механизмов, обеспечивающих защиту детского организма. Пока они не сформированы, ребенок чутко реагирует на вирусы и инфекции. По наблюдениям врачей, дети болеют ОРВИ и гриппом от 6 до 10 раз в год. При этом, у детей от рождения до 5 лет ОРВИ и грипп протекают наиболее тяжело, с риском возникновения осложнений.
Наиболее велик риск заражения простудными заболеваниями у детей, посещающих дошкольные учреждения и школы: в больших коллективах инфекции распространяются очень быстро. Переносчиками ОРВИ и гриппа могут стать и члены семьи. К профилактике гриппа у детей надо подходить очень серьезно.
Вовремя проведенная профилактика простудных заболеваний у детей убережет от болезней и одновременно не позволит простуде превратиться в хроническое заболевание, с которым придется бороться всю жизнь. Профилактика респираторных инфекций у детей неразрывно связана с проведением санитарно-гигиенических мероприятий. Родителям в сезон простудных заболеваний нужно взять на заметку следующие правила:
• больше времени проводите с детьми на свежем воздухе
• регулярно проветривайте квартиру и мойте полы
• пользуйтесь увлажнителем воздуха
• по возможности не используйте электрических и других дополнительных обогревателей (температура воздуха в квартире должна быть около 20° С, влажность воздуха — 50–70 %; сухой, теплый и неподвижный воздух отапливаемых помещений вызывает пересыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей — а это открывает вирусу дорогу в организм.
• учите ребенка не тянуть руки к лицу и регулярно их мыть
Заразиться ОРВИ и гриппом можно не только от кашляющих и чихающих больных. Не менее важный источник заражения — руки. Если нет возможности быстро помыть руки ребенка после контакта, например, с поручнями общественного транспорта или дверными ручками в общественном помещении — используйте влажные салфетки;
Соблюдайте сами гигиенические требования, выполнения которых вы требуете от ребенка — это важно как в целях профилактики ОРВИ, так и в воспитательных целях.
Поддержать и усилить защитные силы организма ребенка помогут лекарства группы интерферонов. То есть такие средства, действие которых направлено на усиление иммунитета. В аптеке можно найти интерферон в разных вариантах: капли, мазь, таблетки или свечи.
Выберите удобный для вас и вашего малыша способ введения лекарства в организм - важно только, чтобы малышу было комфортно.
Если ребенок все же заболел, следует помнить, что лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился. Основные правила лечения
1. Наденьте теплую одежду, а воздух в комнате сделайте прохладным и влажным.
2. Употребляйте в пищу что-нибудь легкое, углеводное, жидкое.
3. Пейте обязательно, как можно больше и чаще. Температура жидкости равна температуре тела. Компоты, морсы, чай. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации, такие как: регидрон, хумана электролит, гастролит и т. д.
4. В нос распыляйте солевые растворы.
5. Банки, горчичники, припарки, ванны для ног – абсолютно ненужные процедуры.
6. Бороться с высокой температурой помогут парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.
7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. А вот поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) нужно лечить соответствующими препаратами, выписанными врачом.
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения – лекарства с недоказанной эффективностью.
Особенность детей дошкольного возраста является их большая восприимчивость к инфекционным заболеваниям. Основными симптомами заболевания служат следующие: повышение температуры, недомогание, головная боль, рвота, плохой аппетит, слабость, потливость, неустойчивое настроение. При малейших признаках заболевания гриппом родители должны немедленно пригласить врача на дом.
Воспитатели МКДОУ №374 «Тополек»
Н.А. Васильченко
Н.В. Плужникова
2016 г.
