- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Перспективный план работы секции «Русалочки» по синхронному плаванию для детей
- →
Перспективный план работы секции «Русалочки» по синхронному плаванию для детей
Данный документ представляет собой тщательно разработанный перспективный план работы спортивной секции «Русалочки», который посвящён обучению детей подготовительной группы элементам синхронного плавания. В условиях активного роста интереса к данному виду спорта, программа направлена на формирование у юных пловцов необходимых навыков, способствующих физическому и эмоциональному развитию детей.
План включает в себя детализированное описание ежемесячных занятий, с акцентом на цели и задачи каждой недели. В течение октября-декабря дети будут изучать правила поведения на занятиях, а также основополагающие навыки синхронного плавания, такие как задержка дыхания и разучивание новых движений, интегрированных в танцы «русалочек» и другие тематические этюды.
На протяжении нескольких месяцев занятия будут направлены на развитие индивидуального и командного духа, что особо актуально для синхронного плавания. Занятия со временем будут усложняться, вводя новые элементы, улучшая координацию движений и взаимодействие в группе. Большое внимание будет уделяться музыкальному сопровождению, под которое дети смогут не только учить танцы, но и развивать чувство ритма и эстетическое восприятие.
Кроме того, план включает игровые сессии на воде, которые делают процесс обучения более увлекательным для детей, одновременно развивая важные психомоторные навыки. Участие в открытых показах также поможет юным спортсменам познать атмосферу соревнований и публичных выступлений, что является важной частью воспитания уверенности и самодисциплины.
Перспективный план работы спортивной секции «Русалочки» по обучению детей подготовительной группы элементам синхронного плавания
Месяц
Неделя
Цели и задачи
Октябрь
2 неделя
Правила поведения на занятиях студии. Значение синхронного плавания для здоровья
3 неделя
Проверка навыков детей. Задержка дыхания
4 неделя
Разучивание новых движений, использование при этом элементов «медузы», «цепочки». «Поплавок» - с единым шнуром
Ноябрь
2 неделя
Формирование у детей представлений о конкретном рисунке «Танца русалок» под муз. Джо Дассена «Et Si N`existais Pas»
3 неделя
Обучение свободному ориентированию в чаше бассейна, умелому распределению рисунков по всей поверхности бассейна. Закрепление движений танца.
4 неделя
Закрепление навыков всплывания и лежания на воде, выдоха в воду сериями. Обучение детей плавному выполнению перестроения из одного рисунка в другой кратчайшим путем. Синхронное выполнение «Танца русалочек».
Декабрь
1 неделя
Формирование у детей представлений о конкретном рисунке «Танца русалочек-недомерочек» под муз Georgeo Moroder «Love Theme from Flash Dance»
2 неделя
Обучение детей самостоятельному составлению рисунков на воде с использованием разных пособий. Закрепление движений танца.
3неделя
Формирование у детей четких представлений о своей роли в каждом рисунке, обучение быстрому реагированию на звуковой сигнал, музыку
4 неделя
Обучение детей взаимозаменяемости, роли ведущего в рисунках на воде, оказанию посильной помощи товарищам. Синхронное выполнение «Танца русалочек-недомерочек»
Январь
2 неделя
Игры и развлечения на воде в каникулярное время
3 неделя
Формирование у детей представлений о конкретном рисунке «Танца светящихся рыбок» под муз. R. Claudermann «Romeo & Juliet»
4 неделя
Обучение детей плавному слиянию движений с музыкальным сопровождением. Закрепление движений танца.
1 неделя
Синхронное выполнение «Танца светящихся рыбок» под муз. R. Claudermann «Romeo & Juliet»
Февраль
2 неделя
Формирование у детей представлений о конкретном рисунке «Танца морских водорослей» под муз. «Волшебный мир превращений» из балета П.И.Чайковского «Щелкунчик»
3 неделя
Формирование у детей знаний о значении синхронного плавания для здоровья. Закрепление движений танца.
4 неделя
Обучение свободному ориентированию в чаше бассейна, умелому распределению рисунков по всей поверхности бассейна. Синхронное выполнение «Танца морских водорослей»
Март
1 неделя
Формирование у детей представлений о конкретном рисунке «Танца цветов» на муз. «Вальс цветов» из балета П.И.Чайковского «Щелкунчик»
2 неделя
Формирование у детей ответственного отношения к выполнению движений. Закрепление движений танца.
3 неделя
Формирование понятий, что рисунки на воде – коллективная работа
4 неделя
Обучение детей плавному слиянию движений с музыкальным сопровождением. Синхронное выполнение «Танца цветов» на муз. «Вальс цветов» из балета П.И.Чайковского «Щелкунчик»
Апрель
1неделя
Формирование у детей представлений о конкретном рисунке «Танца Рыбок»
2 неделя
Закрепление плавных переходов от одного рисунка к другому, не мешая товарищу. Закрепление движений танца
3 неделя
Совершенствование длительной задержки дыхания
4 неделя
Совершенствование навыков хорошо слышать, видеть и быстро ориентироваться под водой. Синхронное выполнений «Танца рыбок»
Май
1 неделя
Открытые просмотры и участие детей с рисунками на воде в праздниках
2 неделя
Совершенствование выступлений студии, их отработка и длительное пребывание на поверхности воды
3 неделя
Знакомство с другими спортивными играми на воде. Формирование дружеских отношений
4неделя
Срезы нормативов по задержке дыхания, навыков в выполнении разнообразных движений на воде
