Шесть родительских заблуждений о морозной погоде

Зима — время, когда многие родители начинают паниковать из-за страха заболеть своих детей. Часто они забывают о том, что тепло — это не только количество одежек, но и то, как они одеваются. В нашем материале мы развеем шесть самых распространённых мифов о том, как правильно одевать детей в морозную погоду.

Первое заблуждение заключается в том, что малышам нужно надевать как можно больше слоев одежды. Однако эта стратегия часто приводит к обратно тому, что родители хотят избежать. Перегрев и недостаток подвижности могут стать причиной простудных заболеваний. Движение — естественная защита организму от холода. Поэтому учитесь доверять своему ребёнку, он сам знает, когда ему жарко и когда холодно.

Второй миф гласит, что одежда должна плотно прилегать к телу для сохранения тепла. На самом деле это не так! Простой трюк — создание воздушной прослойки между телом и одеждой. Именно она помогает сохранять тепло и предохранять малыша от переохлаждения. Не забывайте о связанных с этим тонкостях — лучше накинуть лишнюю кофту, чем натянуть обтягивающее изделие.

Многие родители полагают, что прогулки на свежем воздухе зимой должны длиться не менее часа. На самом деле продолжительность прогулки должна зависеть от индивидуальных особенностей ребенка и погодных условий. Закалённые малыши могут без труда проводить время на улице даже при минусовых температурах, если перед прогулкой их правильно покормить.

Четвёртое заблуждение связано с тем, что если у ребёнка замёрзли руки, то нужно срочно укутывать его. Многое зависит от того, где именно теряется тепло. Основной источник потерь — это шея и затылок. Всё внимание стоит уделить шапкам и шарфам, которые закроют эти участки!

Трудности с согреванием маленького शरीरка при переохлаждении часто приводят к панике среди родителей. Но нужно знать, что лучше переодеть малыша в тёплое, сухое бельё, чем создавать «пожарное» лицо, укутывая в несколько одеял сразу. Достаточно помещения с нормальной температурой, чтобы ребёнок сам восстановил тепло.

Наконец, последний миф — это мнение о том, что больным детям нельзя гулять. Если у малыша нет высокой температуры, свежий воздух ему только поможет. Прогулки позитивно влияют на общее состояние, развлекая кроху и поднимая ему настроение. Достаточно понаблюдать за состоянием, и не стесняться проводить время на улице даже в морозы.