Сказкотерапия: эффективный метод преодоления детских страхов
Сказкотерапия рассматривается как бесценный ресурс в арсенале психотерапевтов и педагогов, направленный на преодоление детских страхов. Суть метода заключается в использовании сказок, которые становятся инструментом для достижения эмоционального и психологического благополучия пользователей. Сказка, обрамленная в игровой сюжет, не только развлекает, но и служит средством осознания, обсуждения и переработки внутренних детских переживаний, всплывающих в процессе терапии.
На сегодняшний день многие специалисты сталкиваются с проблемой, когда родители забывают о важности чтения сказок. Дети, не имея возможности соприкоснуться с волшебством, остаются наедине со своими страхами. Сказка – это «шумный диалог» с детскими эмоциями, позволяющий им свободно выражать свои переживания без стеснения. В традиционной педагогике важно учить детей находить в сказках ответы на серьезные вопросы, формируя у них уверенность и позитивный опыт.
Сказкотерапия помогает не только в диагностике страхов, но и в их терапии. Стеснительный, закрытый ребенок может через героя сказки пройти путь саморазоблачения, а затем и исцеления. Практические методы данного подхода включают анализ и создание новых сказок, что способствует активному вовлечению ребенка в процесс терапии. Важно, что страхи, которые обычно сокрыты под слоями невидимого тревожного поведения, могут быть выявлены и преобразованы в позитивные установки.
Сказкотерапия помогает ребятам развивать эмоциональный интеллект, свободно и безопасно вести диалоги о своих чувствах. Учитывая, что детские страхи часто коренятся в ранних детских воспоминаниях и окружении, создание безопасного пространства в форме сказочной истории становится ключевым моментом. Дети могут отреагировать на страхи персонажа, получая возможность «избавиться» от своих переживаний через игру.
Куклотерапия, как один из методов работы в рамках сказкотерапии, также играет важную роль. Использование кукол выступает мостом между реальностью и воображением, позволяя детям взаимодействовать с тем, чего они боятся. Так, они приобретают навыки закрытия этих открытых вопросов, чувствуют себя более уверенно и защищённо, самые наименее защищенные аспекты их эмоциональной жизни находят своё выражение через игру.
Создание комфортной обстановки для малышей, используя различные приёмы и техники сказкотерапии, принципиально важно. Игра со сказкой становится не просто развлечением, а серьёзным методом коррекции детских страхов. В результате, не только сами дети, но и их родители получают ценные навыки работы с эмоциями, что усиливает взаимодействие и позитивное времяпрепровождение в семейном кругу.
Сказкотерапия- как средство преодоления детских страхов
Сказка - это элемент терапевтической социальной технологии. В системе социальной работы сегодня развивается активно такая технология, как сказкотерапия. Сказкотерапия играет огромную роль в развитии личности, применяется в работе с агрессивными, тревожными, застенчивыми, неуверенными детьми.
Практикующие специалисты сталкиваются с тем, что многие родители не читают сказки. А ведь это так важно! В сказках дети находят частички своей души, отголоски своей жизни. Кроме того сказки вселяют в ребенка надежду. Сказка может оказывать влияние, как на сознательные, так и на бессознательные стороны личности, формируя определённые образцы поведения. Ведь ещё наши предки, занимаясь воспитанием детей, не спешили наказать провинившегося ребенка, а рассказывали ему сказку, из которой становился ясным смысл поступка.
Помните: «Сказка ложь, да в ней намек – добрым молодцам урок»
Необходимо отметить, что боязливость и страх в дошкольном возрасте не являются устойчивой чертой характера и относительно обратимы при адекватном к ним подходе со стороны взрослых. Тем не менее, важность активной работы с детскими страхами обусловлена тем, что сам по себе страх способен оказывать патогенное влияние на развитие различных сфер личности. К.Д. Ушинский отмечал, что именно страх способен спровоцировать человека на низкий поступок, изуродовать его морально и убить душу.
Страх и тревожность являются наиболее опасными из всех эмоций. Обширные области исследования, посвящённые страху и тревожности, создают прекрасные основания для дальнейшего понимания этих важных эмоций. Литературы по данной проблеме разработано немного, но она свидетельствует о том, что изучение страхов и тревожности у дошкольников и учащихся младших классов весьма актуальна.
Проблема страхов мало используется в практике дошкольных учреждений. И будучи ещё в детском саду, дети должны пройти все тесты тревожности и преодолеть барьер страха в своём сознании.
По мнению А.И. Захарова, страхи –это «ощущение беспокойства либо тревоги, возникающие в ответ на реальную либо воображаемую угрозу» Изучая природу детских страхов, ученые выделили возрастные особенности проявления данного симптомокомплекса. Например, в 2-3 года, многие малыши боятся темноты и животных, в 3-4 года –сказочных героев и насекомых, в 5-6 лет –катастроф и пожаров.
Истоки тревожности следует искать в раннем детстве. Уже на втором году жизни она может возникнуть как результат неправильного воспитания. Ребенок боится потерять мать из поля зрения и в прямом смысле слова держится за ее юбку. Он постоянно ожидает какого-либо страшного «события»: внимательно вглядывается в лица незнакомых людей, не подпускает к себе посторонних, прячется за мать, плачет при резких звуках, боится заводных игрушек, а также игрушек мычащих, пищащих, шуршащих. Особый страх могут вызвать игрушки прыгающие, хлопающие крыльями, с загорающимися глазами, маски, передающие характерные эмоциональные состояния (боль, страх, сарказм), а также имеющие утрированные части лица (большие глаза, растянутый зубастый рот, высунутый язык, большой нос, неестественно торчащие уши и т.п.). Как уже отмечалось, для детей второго года жизни характерна обостренная ориентировочная реакция на новизну. Эмоционально отрицательные впечатления раннего детства могут стать причиной тревожности и формирования такой нежелательной черты характера, как трусость. Взрослые не должны провоцировать страхи, приводящие к тревожности. Профилактика тревожности - чуткое, внимательное отношение к ребенку, охрана его нервной системы.
Привлекательность сказок для психологической коррекции вообще и коррекции страхов, в частности состоит, прежде всего, в естественности развертывания сюжетной линии, отсутствии нравоучений. Через сказку узнавались переживания детей, которые они сами толком не осознают, или стесняются обсуждать их со взрослыми. В зависимости от настроения дети могут представлять себя тем или иным героем. И, несомненно, наиболее важным является то, что в сказке зло всегда наказуемо, но даже из плохих поступков можно извлечь хороший урок.
Выделяют несколько приемов работы со сказкой: анализ, рассказывание, переписывание, сочинение новых сказок.
Во время работы над сказкой ребенок получает конкретные способы борьбы со своими страхами, его эмоциональный мир окрашивается более радостными тонами. С другой стороны, в сказке пугающий персонаж или явление может вовсе таким не выглядеть. Примером этому служит сказка Т. Вершининой «Волшебница Темнота».
Коррекция посредством куклотерапии. Еще один из достаточно распространенных методов коррекции невротических страхов принято считать куклотерапию. На современном этапе куклы используются для решения задач психодиагностического и психокоррекционного характера. Чтобы определить наиболее подходящую тактику преодоления страхов посредством игры с куклами, А.И. Захаров предлагает сначала провести наблюдения за самостоятельной игрой ребенка в естественных условиях. После этого можно начинать проводить терапевтические сеансы в игровой комнате. Ребенку предоставляется возможность самостоятельного выбора игрушек и материалов. Для игры надо заранее подготовить игрушки, похожие на тот предмет, которого дошкольник боится, и разыграть сюжет, в котором он может «расправиться» со своим страхом, тем самым избавившись от него. Психологический механизм устранения страха заключается в перемене ролей: когда не боящийся в жизни взрослый и испытывающий страхи ребенок ведут себя противоположным образом. Разыгрывание страха помогает отреагировать напряжение, снять его, перенести на куклу. Ребенку предоставляется возможность испытать в терапевтически ориентированной игре ощущения собственной силы и решимости. Поэтому, если ребенок принимает в игре роль страшного для него персонажа и разыгрывает с ним ряд игровых действий, то этого иногда может быть вполне достаточно для того, чтобы избавиться от страха.
Через восприятие сказок мы воспитываем ребёнка, развиваем его внутренний мир, лечим душу, даём знания о законах жизни и способах проявления творческой силы и смекалки.
Есть специально разработанные комплексы коррекционных методик, который включает в себя:
1. Методики, основанные на использовании игрового метода: «Игра с темнотой», «Чехарда», «Прогулка в слепую», «Отгадай, кого я боюсь»
2. Методики, основанные на использовании изотерапии: «Расправься с нарисованным страхом», «Мне не страшно».
3. Методики, основанные на использовании сказкотерапии: «Сказка про страх».
В заключение хочется сказать, что главное условие успеха при проведении занятий – это желание работать с детьми и упорство в достижении целей.
