Психогимнастика: Развитие дружбы и общения у детей
Данный документ посвящён методам психогимнастики, разработанным для детей в дошкольном возрасте. Эти методы не только включают в себя интересные игры, но и способствуют развитию эмоциональной сферы, что очень важно в возрасте, когда дети учатся взаимодействовать и понимать друг друга.
Одним из занимательных упражнений является игра «Цветок дружбы», где каждый ребёнок представляет себя цветком и придумывает ему название. В процессе игры детьми развиваются способности к самовыражению, а также укрепляется командный дух. Это упражнение создаёт атмосферу доверия и поддержки между детьми.
Психогимнастические занятия играют важную роль в условиях, когда нагрузки на детей становятся всё больше, а возможности для отдыха минимизируются. Они помогают снять психическое напряжение и способствуют эмоциональному благополучию воспитанников, создавая условия для свободного самовыражения и формирования позитивного общения.
Каждое занятие построено на фантазии, в котором используются элементы мимики и пантомимики, позволяющие детям выражать свои эмоции и чувства в безопасной и поддерживающей среде. Таким образом, занятия психогимнастикой - это не только полезно, но и действительно весело и увлекательно для детей.
Уникальность психогимнастики заключается не только в том, что она помогает решать психологические проблемы, но и в её способности обогащать внутренний мир детей. Занимаясь этим видом деятельности, они учатся взаимодействовать друг с другом, развивать словесный язык чувств и совершенствовать свои коммуникативные навыки.
между стульями раскладываются крупные игрушки. Одному ребёнку из пары завязывают глаза, а другой должен провести партнёра от одного к другому так, чтобы ни одна игрушка не была сбита.
«Цветок дружбы»
Все дети превращаются в цветы. Придумывают себе названия цветка. Ведущий поочерёдно работает со всеми детьми, сажает семечко – ребёнок поджимает ноги, садится на стульчик, опускает голову. Поглаживает, закапывает в ямку, поливает. Хором кричат «Какой красивый цветок вырос! Мы дружим с тобой».
Приемы психогимнастики не отменяют и не заменяют традиционные методы воздействия на детей, они помогают педагогам в ситуации, когда нагрузки на детей растут, а возможности для отдыха и для эмоциональной и двигательной разрядки
становятся меньше.
Чистякова М. И. Психогимнастика/Под ред. М. И. Буянова. — 2-е изд. - М. : Просвещение: ВЛАДОС, 1995.
А
лябьева Е.А.
Занятия по психогимнастике с дошкольниками. Методи-ческие рекомендации./ Изд.: Сфера, 2009 г.
Успехов в работе!
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 62»
(МАДОУ «Детский сад № 62»)
Психологические минутки
в детском саду:
Психогимнастика
Разработала педагог-психолог МАДОУ №62
Кочергина Ольга Сергеевна
г. Нижний Новгород, 2017
Психогимнастика - это курс специальных занятий (этюдов, упражнений и игр), направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка (как ее познавательной, так и эмоционально-личностной сферы).
Задачи психогимнастики:
преодоление барьеров в общении, понимании себя и других;
снятие психического напряжения и сохранение эмоционального благополучия ребенка;
создание возможности для самовыра-жения;
развитие словесного языка чувств (назы-вание эмоций ведет к эмоциональному осознанию ребенком себя).
П
сихогимнастика включает в себя:
Мимические и пантомимические этюды.
Этюды и игры на выражение отдельных качеств характера и эмоций.
Специфика организации занятий состоит в следующем:
каждое упражнение включает в себя фантазию, чувства движения ребенка;
все занятия строятся на сюжетно-ролевом содержании;
все события и предметы должны быть воображаемыми, это облегчает внутреннее внимание детей.
«Общий круг»
Все садятся на ковер, образуя круг, чтобы могли все видеть друг друга. Надо поздороваться глазами. Воспитатель первым здоровается с каждым ребенком, глядя ему в глаза, слегка кивнув головой, дотрагиваясь до плеча ребенка. Точно также каждый из вас взглядом и улыбкой будет приветствовать своих товарищей. Желательно, чтобы дети избегали словесных приветствий.
«Зеркало»
Воспитатель: «Наверное, у каждого дома есть зеркало. Представим, что под, рукой не оказалось зеркала. Как же узнать, как ты выглядишь? Как сидит на тебе твой новый костюм? Встанем парами, друг против друга. Один будет исполнять роль зеркала, Т.е. повторять все действия партнёра, причём повторять точно. Другой будет представлять, как он приводит себя в порядок». Потом играющие меняются ролями.
«Радость»
Рады, рады, рады светлые берёзы
И на них от радости вырастают розы.
Рады, рады, рады тёмные осины,
И на них от радости растут апельсины.
(взрослый читает, а дети с помощью жестов и мимики изображают настроение)
«Жадный пёс»
Жадный пёс дров принёс, воды наносил,
Тесто замесил, пирогов напёк,
Спрятался в уголок и сам съел:
«Гам - гам - гам!»
(дети имитируют действия, о которых говорится в стихотворении)
«Злюка»
Дети изображают злюку. Он идит на стуле и смотрит на каждого со злостью и недоверием (брови сдвинуты, губы закушены).
«Кого укусил комарик»
Дети садятся в круг. Ведущий проходит по внешней стороне кpyга гладит детей по спине, а одного из них незаметно от других тихонько щипнёт как кусает комарик. Ребёнок, которого укусил комарик, должен напрячь спину и плечи. Остальные внимательно разглядывают друг друга и угадывают, кого укусил комар.
«Самая дружная пара»
Дети делятся на пары. На полу
