Проект «За здоровьем в детский сад» для воспитателей

Уважаемые коллеги! Представляю вашему вниманию Проект «За здоровьем в детский сад». Публикация предназначена для воспитателей. В разработке я использовала переработанный мною стихотворный материал, иллюстративный материал из интернета, а также опыт работы своих коллег.
Проект (средняя группа)
По теме: «За здоровьем в детский сад»
Продолжительность проекта: с 1.09.2015 по 31.05.2016
Вид проекта: комплексный, долгосрочный
Участники проекта: воспитатели, работники детского сада, воспитанники и их родители
Возраст детей: дошкольники средней группы
Автор проекта: воспитатель Луценко А.И.
Проблема: Как сохранить и укрепить здоровье детей
Цель: создание необходимых условий воспитания и развития ребенка, направленных на сохранение и укрепление физического и нравственного здоровья детей. Формирование у всех участников проекта мотивации к занятиям физической культурой и спортом, а также потребности в новых знаниях о способах сохранения и укрепления здоровья.
Задачи:
для детей:
- расширять кругозор в вопросах спортивной жизни страны
- сформировать осознанное отношение к необходимости беречь и укреплять свое здоровье
- повысить интерес к занятиям физической культурой и спортом
- расширить двигательные возможности ребенка за счет освоения новых движений и упражнений здоровье-сберегающих технологий
- воспитывать социально значимые личностные качества: целеустремленность, организованность,
инициативность, трудолюбие
- активизировать детей художественно-творческой деятельностью
- повышать эмоциональное благополучие ребенка за счет проведения разнообразных,
интересных и увлекательных мероприятий физкультурной направленности.
для воспитателей:
- обогащать физкультурно-оздоровительную среду в детском саду за счет изготовления
нестандартного физкультурного оборудования из доступных материалов.
для родителей:
- повысить педагогическую культуру родителей в области формирования, сохранения и
укрепления здоровья детей
-уделять особое внимание пропаганде здорового образа жизни личным примером.
Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст
Его берегите, как сердце, как глаз.
Ж. Жабаев

Главные факторы здоровья
Личная гигиена Режим дня

Питание Закаливание

Лечебно-оздоровительная работа:
- утренняя гимнастика
- физкультурно-оздоровительные занятия
- игровой массаж
- подвижные игры
- пальчиковая гимнастика
- дыхательная гимнастика
- зрительная гимнастика
- улучшение осанки, профилактика плоскостопия
- спортивные игры
- релаксация
Гигиенические водные процедуры:
- умывание
- мытье рук
- полоскание горла
Свето-воздушные ванны:
- проветривание помещений
- сон при открытой фрамуге
- прогулки на свежем воздухе
- воздушные ванны в облегченной одежде
Активный отдых:
- игры-забавы
- дни здоровья
- каникулы в саду
- праздники и развлечения

Беседы с детьми по ОБЖ в течение года:
- Кто нас окружает: Уточнить знания детей об окружающих людях (родные и близкие,
знакомые и не­знакомые). Объяснить разницу во взаимо­отношениях с ними
- Как себя вести с незнакомыми людьми: Познакомить детей с правилами поведения с
незнакомыми людьми. Убедить их в том, что не всегда приятная внешность людей
совпадает с добрыми намерениями (сказка «Колобок»)
- Когда ты дома один: Убедить детей в необходимости избегать ситуаций, аналогичных
той, в которую попали козлята из сказки «Волк и семеро козлят», способствовать
осознанному выполнению правил безопасного поведения
- Если тебя обидели: Объяснить детям, как важно доверять своих родным, и при
необходимости рассказывав им, если тебя обидели незнакомые люди. Формировать у
детей чувство уверенности и их защищенности со стороны близких
- Опасные растения: Познакомить детей с самыми распространен­ными опасными
растениями, которые нельзя трогать руками, нюхать, пробовать на вкус. Приучать
детей быть осторожными с незнако­мыми растениями и сообщать взрослым о
нарушениях этого правила другими детьми
- Маленький, да удаленький: Обратить внимание детей, как много вокруг разных
жучков и паучков. Убедить их в необходимости соблюдать осторожность в общении с
ними. Научить детей оказывать себе помощь при укусе пчелы или осы
- Собака бывает кусачей:Разъяснить детям, что контакты с животными иногда могут быть
опасными; учить заботиться о своей безопасности. 
- Рядом вода: Приучать детей соблюдать элементарные правила обращения с водой
(лед, кипяток). Объяснить, к каким неприятным последст­виям приводит неправильное
поведение на воде (летом и зимой)
- Наши друзья и враги: Дать детям сведения об опасных вещах (колющих и режущих
предметах, электро­приборах и кранах, лекарственных вещест­вах и химикатах).
Подчеркнуть необходи­мость и способствовать ее осознанию для введения запретов на
пользование детьми опасными вещами
- Другие опасности дома: Дать детям сведения об опасных вещах (колющих и режущих
предметах, электро­приборах и кранах, лекарственных вещест­вах и химикатах).
Подчеркнуть необходи­мость и способствовать ее осознанию для введения запретов на
пользование детьми опасными вещами
- Пожар – это страшное бедствие: Объяснить детям причины пожара и обра­тить
внимание на его последствия. Довести до сведения детей правила поведения при
угрозе пожара
- Изучаем свой организм: Дать детям элементарные сведения о своем организме.
Убедить в необходимости забо­титься и беречь свои органы (глаза, уши, руки, ноги)
- Чтобы быть здоровым: Формировать у детей навыки личной гигие­ны (ухаживать за
ногтями, волосами, зуба­ми, кожей). Учить видеть красоту в чистоте и опрятности
- Если ты заболел: Объяснить детям, как важно следить за своим состоянием здоровья.
Добиваться, чтобы дети в случае необходимости обра­щались к взрослым за помощью
- Врачи – наши помощники: Расширять представления детей о профес­сии врача, учить
осознанию воспринимать врачебные предписания и строго их выпол­нять
- О роли лекарств и витаминов: Познакомить детей в доступной форме с лечебными
средствами. Дать им сведения о нетрадиционных методах лечения. Довести до
сознания необходимость лечения
- Ребята, давайте жить дружно: Учить детей дружить. Показать им на при­мере
литературных произведений, как нужно выбирать себе друзей. Подчеркнуть
значимость дружбы в жизни
- Всегда ли добрым быть приятно: Уточнить знания детей о доброте. Обратить их
внимание на негативное явление в нашей жизни — попрошайничество. Убедить в
необходимости осознанного проявления отзывчивости
- Я не трус, но я боюсь: Обратить внимание детей на причины возникновения страхов
(сказка «Пых»), их отрицательное влияние на состояние чело­века. Разъяснить детям,
как можно бороться со страхами, чтобы быть спокойными и уверенными
- И хорошее настроение не покинет больше нас: Дать детям понятие, что такое
настроение. Учить детей определять свое настроение и регулировать его
- Вот эта улица, вот этот дом: Дать детям представление об улице. Позна­комить их с
различными видами домов (жилые дома, учреждения). Учить детей ориентироваться
на своей улице, знать свой дом и при необходимости использовать свои знания
- Мчатся по улице автомобили: Познакомить детей с различными видами автомобилей
(легковые, грузовые), их назначе­нием. Дать элементарные представления о том, чем
опасен автомобиль для человека
- Помнить обязан любой пешеход: Познакомить детей с понятием «пешеход». Объяснить
правила для пешехода, которые необходимо выполнять для безопасности жизни
- Проезжая часть: Познакомить детей с проезжей частью и тротуаром, их назначением.
Довести до сведения детей, чем опасна проезжая часть для людей
- Проходите, путь открыт: Дать детям сведения о работе светофора. Убедить их в
необходимости следовать сигналам светофора и выполнять правила пешехода
- Если ты – пассажир: Рассказать детям о назначении автобусной остановки, ее
расположении. Довести до их сведения правила безопасного поведения в автобусе
- Где должны играть дети: В доступной форме объяснить детям, где им следует играть
на улице, чтобы обезопасить свою жизнь. Добиться осознанности пони­мания
опасности игр на проезжей части.

Тема: Правила личной гигиены.
Цель: Закрепить последовательность действий при умывании и знаний о назначении предметов туалета; воспитывать желание быть чистым и аккуратным; развивать диалогическую речь, учить доброжелательному общению друг с другом и со взрослыми.
 
Ход беседы
Воспитатель читает отрывок из стихотворения «Что такое хорошо и что такое плохо» о грязнулях и опрятных детях. Дети рассматривают иллюстрации – чистюля и грязнуля. Раздается стук в дверь. Входит Мойдодыр, здоровается, читает отрывок из стихотворения К. Чуковского.
Мойдодыр: Я – великий умывальник,
                     Знаменитый Мойдодыр,
                     Умывальников начальник
                     И мочалок командир.
- Ну-ка, ребята, дайте ответ, есть среди вас грязнули? Скажите мне, какие места на вашем теле пачкаются больше всего?
- Вы знаете: для того чтобы смыть грязь и привести себя в порядок, нужны специальные предметы. Какие – вы вспомните, когда отгадаете загадки.
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, да волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и у мышей.
(Расческа)
 Дождик теплый и густой, 
Этот дождик не простой 
Он без туч, без облаков 
Целый день идти готов.
(Душ)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
(Мыло)
 
Мойдодыр хвалит детей, спрашивает их, умеют ли они правильно мыть руки и лицо. Предлагает всем пройти в умывальную и показать, как правильно пользоваться мылом и т.д.
Мойдодыр дарит детям игрушки для пускания мыльных пузырей. Играют все вместе в группе или на прогулке.
 
Тема: Таблетки растут на грядке.
Цель: Дать знания об овощах, познакомить с понятием витамины; вырабатывать заботливое отношение к близким и желание им помочь.
 
Ход беседы.
Проводится инсценировка с участием Хрюши и Степашки. У Хрюши завязано горло, у Степашки – корзинка с овощами.
Герои здороваются. Степашка спрашивает Хрюшу, почему он грустный. Тот отвечает, что у него болит голова и ему очень плохо, хочется полежать. Степашка спрашивает Хрюшу, куда он идет. Хрюша отвечает – в аптеку, покупать лекарства и витамины, чтобы вылечиться. Степашка учит Хрюшу, как нужно правильно поступить: «Если ты заболел, то надо вызвать врача, только врач может вылечить больного. Но ты, Хрюша, скорее всего, просто неправильно питался и поэтому ослаб. Ну-ка расскажи нам честно, чем ты питался в последнее время». Хрюша признается – мороженым, шоколадом, печеньем, вафлями. Воспитатель предлагает детям объяснить Хрюше, что он делал неправильно.
Затем воспитатель обсуждает вместе с детьми, какие продукты надо есть, чтобы быть крепким, здоровым и меньше болеть.
Дети замечают у Степашки корзину и интересуются, что в ней. Степашка сообщает: «Витамины». Дети удивляются, ведь на самом деле в корзине просто овощи. Проводится беседа об огороде, о том, как и где, растут овощи и как за ними нужно ухаживать, чтобы они выросли крупными и сладкими.
Степашка предлагает Хрюше и детям рассмотреть то, что он принес. Дети рассматривают, называя каждый овощ. Степашка объясняет Хрюше и детям, почему овощи – витамины, рассказывает, как они полезны и почему их надо есть круглый год.
Степашка предлагает поиграть в игру «Чудесный мешочек» - узнать овощи на ощупь. После игры Степашка передает овощи Хрюше – пусть он ест витамины и будет здоровым. Хрюша благодарит друга, заглядывает в корзинку и сообщает, что там много морковки; угощает всех детей. Герои прощаются с детьми и уходят.
 
Тема: Полезная и вредная пища.
Цель: Дать понятие о правильном питании; закрепить знания о продуктах питания; вызвать желание заботиться о своем здоровье; учить проявлять заботу.
 
Ход беседы.
Педагог предлагает детям приготовить обед для кукол, которые живут в группе.
 
 Воспитатель: Сначала нужно решить, что мы будем готовить. Давайте приготовим то, что вы больше всего любите кушать. (Каждый ребенок называет свои любимые блюда.) Как много всего вы назвали, молодцы. Но, наверное, нашим куклам не стоит так много всего есть. Ведь, если съесть слишком много пищи, может заболеть живот, может стошнить. А что еще может произойти? (Дети делятся соответствующим личным опытом.)
Давайте решим, что мы приготовим. Сегодня у нас будет не праздничный, а обычный обед. Что мы с вами едим на обед каждый день? (Суп, второе, салат, хлеб, компот.) Нам нужно купить все необходимое в магазине.
Все вместе «идут в магазин», роль продавца исполняет воспитатель, который спрашивает, что дети хотят купить. В диалоге воспитателя и детей называются полезные продукты. Продавец, «делая рекламу», расхваливает все продукты, в том числе конфеты, пирожные и другие сладости. Но дети должны выбрать только продукты для приготовления обеда, а не покупать все, что им хочется.
Все вместе готовят обед и накрывают на стол, затем кормят кукол. В процессе идет разговор о том, что полезно и нужно есть в обед, а что не очень полезно; какие продукты нужно есть реже, чем остальные.
 
 
 Тема: Знакомимся со своим организмом.
Цель: Закрепить элементарные знания об органах человеческого тела и их функционировании.
 
Ход беседы.
Воспитатель: Сегодня мы поговорим о нас. Как можно всех нас назвать одним словом? (Люди.) А одного из нас? (Человек.) Все люди разные – женщины и мужчины, девочки и мальчики, дети и взрослые. Давайте подумаем, чем же разные люди отличаются друг от друга.
Воспитатель показывает картинки с изображениями девочек и мальчиков. Дети рассматривают сначала картинки, а затем – девочку и мальчика из своей группы. Находят отличия в прическах, одежде, чертах лица. Затем рассматривают изображения молодого человека и старого человека, находят отличия в осанке, одежде, прическах.
Воспитатель показывает плакат с изображением внутреннего строения человека.
Воспитатель: Мы с вами уже говорили о том, что есть внутри нас, благодаря каким органам мы живем, дышим, двигаемся, думаем. Какой орган в организме самый главный? (Сердце.) Правильно, его еще называют мотором организма. Дети показывают сердце на плакате; сжимают кулак, чтобы определить размер своего сердца; находят примерное месторасположение сердца в своем теле; слушают биение сердца. Воспитатель просит детей попрыгать, а потом еще раз послушать, как бьется сердце. Дети понимают, что после физической нагрузки сердце бьется сильнее, быстрее.
Воспитатель: Благодаря каким органам мы дышим? (Легким.)
Дети находят легкие на плакате, рассматривают их. Затем прикладывают ладони к груди и делают глубокие вдох и выдох; чувствуют, как расширяются и сжимаются легкие.
Воспитатель: Какие органы вы еще знаете?
Дети рассказывают о желудке, кишечнике, мозге и других органах, находят их на плакате. Воспитатель уточняет и расширяет знания.                   
Воспитатель: - Нужно ли человеку знать о том, как устроен его организм? Зачем ему это знание?
Дети рассказывают, педагог дополняет и уточняет. Вместе выясняют, что знания об организме помогают человеку заботиться о своем здоровье.
Воспитатель:А как мы с вами можем заботиться о своем здоровье?
Дети рассказывают. Далее обсуждаются ситуации, неблагоприятные для здоровья, - долгое сидение у телевизора или компьютера, малая подвижность и т.п. педагог поясняет детям: если с детства они будут заботиться о своем здоровье, то обязательно вырастут крепкими, сильными и смогут заниматься любимым делом.
 
Тема: Здоровье – главная ценность человеческой жизни.
Цель: Воспитывать потребность в организации правильного образа жизни; способствовать формированию желания сохранять и укреплять свое здоровье путем выполнения физических упражнений, соблюдения режима дня и т.п.
 
Ход беседы.
Воспитатель: Как люди приветствуют друг друга при встрече? Давайте поговорим о слове «здравствуйте». Что оно означает? Здороваясь, один человек как будто желает другому здоровья. Ведь здоровье – самая главная ценность, данная человеку.

Опишите здорового человека. Какой он? (Ответы детей.) Когда мы здоровы, нам хочется читать, учиться, играть; у нас доброе приветливое настроение, нам просто хорошо. Давайте теперь подумаем, как чувствует себя заболевший человек. Вспомните, что чувствовали вы, когда болели. (Ответы детей.) Когда человек болен, ему ничего не хочется делать; у него плохое настроение; иногда он плачет. О чем думает больной человек? Что он хочет? (Ответы детей.) Конечно, больному хочется, как можно скорее вылечиться. Для того чтобы вылечиться, нужно принимать горькие лекарства, делать уколы. Вспомните, как вас лечили ваши близкие или врач. (Ответы детей.)
Взрослые часто винят себя как в своей болезни, так и в болезни своих детей. Всегда ли люди сами виноваты в том, что заболели? (Ответы детей.) Конечно, часто мы заболеваем из-за того, что не следим за своим здоровьем. Но это происходит не всегда. Ведь у человека, независимо от его поступков, могут заболеть сердце, желудок и другие органы. Впрочем, наиболее частых – простудных заболеваний мы с вами можем избежать. Что нужно делать для этого?
Дети отвечают на вопрос. Воспитатель побуждает детей задуматься о правильном выборе одежды и пищи, чистоте рук, ограничении контактов с простудившимися, занятиях физкультурой, режиме дня. Все вместе рассматривают соответствующие иллюстрации.
Воспитатель: Чем вы можете помочь заболевшей маме, папе, брату, сестре? (Ответы детей.) Конечно, вы можете принести что-то по просьбе взрослого, выполнить посильную помощь, почитать книжку младшему брату или сестренке. А самое главное – вы можете помочь создать тишину и покой дома – не шуметь, не требовать к себе лишнего внимания, не капризничать.
 
 
 Тема: Как организм человека перерабатывает пищу.
Цель: Познакомить с пищеварительным трактом; воспитывать осознанное отношение к потреблению пищи; закрепить представление о здоровой пище; учить сервировать стол.
 
Ход беседы.
Воспитатель: Что значит – человек сыт, голоден? Когда человек бывает сыт? Сколько раз в день человеку нужно есть? Как называются регулярные приемы пищи? (Ответы детей.)
Давайте посмотрим на картинку и поймем, как идет пища внутри организма. Сначала пища попадает в рот, смачивается слюной и идет по пищеводу в желудок. (Дети находят месторасположение желудка в своем организме.) В желудке есть специальная жидкость (желудочный сок), которая пропитывает пищу и растворяет даже твердые ее кусочки. Но когда в желудок попадает хорошо переваренная пища, ему легче с ней справиться. Переварившись в желудке, пища переходит в кишечник – тоннель с мягкими ворсистыми стенками. Длина кишечника – приблизительно 7-9 метров. (Показывает детям веревку соответствующей длины.) В теле человека кишечник свернут. Переваренная пища идет по кишечнику, и в это время ее полезные вещества забирают себе разные органы. А все, что организму не нужно, мы отбрасываем в туалет.
На столе разложены карточки с изображением продуктов. Детям предлагается разложить карточки на три группы:
1.  продукты, без которых человек не может прожить (хлеб, молоко, яйца, фрукты, овощи, крупа и т.д.);
2.  продукты, без которых человек может обойтись (конфеты, вафли, торты, печенье и т.д.);
3.  продукты, вредные для здоровья (чипсы, гамбургеры, кока-кола и т.д.).
Воспитатель предлагает рассмотреть иллюстрации-инструкции по сервировке стола. Дети рассказывают о том, как сервируют стол дома и в детском саду. Правильно сервируют стол для куклы, которая принимает гостей.
 
 
 Тема: Мои помощники.
Цели: Уточнять и закреплять знания детей о внешнем строении человеческого тела; дать понятие о назначении и важности органов чувств; вызвать желание бережно относиться к жизненно важным органам.
 
Ход беседы.
Дети рисуют людей, которые идут, стоят, играют, работают и т.д. затем рассматривают рисунки.
Воспитатель: Можем ли мы по изображению понять, чем занимается человек? Как мы это можем понять? (Ответы детей.) Да, действительно, по положению рук и ног человека, изображенного на рисунке, по его позе мы можем догадаться, что он делает. Мы уже знаем, зачем человеку нужны руки и ноги; почему мы называем руки и ноги своими помощниками. При помощи ног мы ходим, бегаем, приседаем; руки помогают нам выполнять необходимые для жизни действия. Какие? (Дети перечисляют, что они делают с помощью рук – держат ложку, причесываются, одеваются, рисуют и т.д.)
Посмотрите на свою руку. Из каких частей она состоит? Какую работу выполняет каждая часть руки? Как вы думаете, почему рука подвижная? (Ответы детей.)
Затем дети рассматривают ноги. Сравнивают ноги (руки) детей и взрослых (по рисункам). Обращать внимание на то, что все они разные по размеру, однако имеют одинаковое строение.
Воспитатель: Нарисуйте крупно лицо. Заметьте: все лица получились разными, но все же у них есть что-то общее – глаза, нос, рот, уши. Мы называем эти органы органами чувств. А почему им дано такое название? (Ответы друзей.) Да, носом мы чувствуем запахи; глазами мы видим свет; ушами слышим, т.е. чувствуем звук; губами мы чувствуем температуру пищи, а языком – ее вкус. Теперь понятно, почему все эти органы называются органами чувств – с их помощью мы что-то чувствуем. (Проводится беседа о значимости органов чувств, о необходимости бережного отношения к ним.)
 
 
Тема: Роль лекарств и витаминов.
Цели: Уточнить и закрепить знания детей о лекарствах и витаминах; дать понятие об осторожности при использовании лекарств и витаминов; подкреплять уверенность в необходимости ведения здорового образа жизни.
 
Ход беседы.
Воспитатель: Мы много говорили о здоровье и знаем, что здоровье – одна из главных ценностей человеческой жизни. Скажите, почему человеку так нужно быть здоровым? (Когда человек здоров, он бодр, энергичен, с удовольствием работает и играет.)  А что должен делать человек для того, чтобы сохранить свое здоровье? (Он должен соблюдать режим дня, заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться.) К сожалению, люди все равно болеют, кто-то чаще, кто-то реже. Есть очень серьезные заболевания, которые лечатся долго и только в больнице. Но мы сегодня поговорим о простудных и вирусных заболеваниях, которыми люди болеют наиболее часто. Что это за болезни? (Ангина, грипп, обычная простуда.) Эти болезни можно победить и в домашних условиях, но чаще всего с помощью врачей. Давайте вспомним, что нужно сделать, если кто-нибудь заболел. (Вызвать врача на дом или сходить на прием к врачу в поликлинику.) Как же врач лечит заболевшего? (Он прописывает ему лекарства.) Лекарства бывают разными. В каких формах выпускают лекарства? Знаете ли, вы какие лекарства есть у вас дома и где они хранятся? (Ответы детей.) Многие из вас не смогли ответить на этот вопрос. И это хорошо. Взрослые должны всегда убирать лекарства в недоступное для детей место. Многие лекарства выглядят привлекательно, да и на вкус приятны. Но это не значит, что они всегда и для всех безвредны. Лекарства предназначены только для лечения. Лечиться ими можно только под руководством врача или опытных взрослых людей. Одна красивая таблетка может нанести непоправимый вред здоровью человека. Именно поэтому детям лучше вообще не знать, где находятся лекарства. Ведь пользоваться лекарствами самостоятельно дети не должны.
Воспитатель показывает яркие упаковки с витаминами.
Воспитатель:А это что такое? (Витамины.) Для чего они нужны? Можно ли вылечиться, принимая только витамины? Как вы думаете, витамины – это скорее лекарства или конфеты?  Правильно ни то, ни другое. Витамины не лечат организм, как лекарства, а лишь укрепляют его, помогая противостоять болезням. И хотя витамины сладкие и вкусные, есть их как конфеты нельзя. Витамины, съеденные в большом количестве, нанесут вред здоровью. Помните – детям нельзя есть витамины всегда, когда хочется.
 
 Тема: Травма: как ее избежать.
Цели: Продолжать учить оказывать посильную помощь при травме; воспитывать чувство милосердия и сострадания; учить правильно вести себя дома и на улице; избегать получения травмы.
 
Ход беседы.
Дети рассматривают плакаты и иллюстрации, демонстрирующие оказание первой помощи при травме. Пытаются понять, что произошло с человеком в каждом конкретном случае, как и почему человек получил травму. Дети вспоминают аналогичные случаи из своей жизни: рассказывают, как были получены травмы; рассуждают, можно ли было избежать травм. Затем заводится разговор об общей осторожности, соблюдении правил безопасности дома и на улице. Дети должны понимать, что часто человек сам бывает виноват в том, что с ним происходит.
Целесообразно наибольшее внимание уделять примерам из жизни детей (разбил коленку или нос, посадил занозу в палец, ударился, упал и т.п.) Важно объяснять детям, что в случае травмы следует немедленно попросить о помощи взрослых. Но в некоторых случаях можно и самим попытаться что-то сделать. Например, к обычной царапинке прикладывают чистый носовой платок или лист подорожника.
Игра «Помощь при травме» с карточками или предметами. Дети выбирают «травмированного» (рисунок, игрушку) и оказывают ему помощь. Попутно рассказывают, что и как они делают.
 
Тема: Значение занятий физкультурой и спортом для сохранения здоровья.
Цели: Закреплять, уточнять и пополнять знания о значении физкультуры и спорта; укреплять потребность в занятиях физкультурой; вызвать уважение к людям, занимающимся физкультурой.
 
Ход беседы.
Воспитатель: Зачем мы занимаемся физкультурой? Какие физкультурные занятия нравятся вам больше всего? Что такое физкультура и что такое спорт? Чем физкультурники отличаются от спортсменов?
Кто из вас хочет стать спортсменом? Что для этого нужно? Как вы думаете, легко ли стать спортсменом?
Как вы думаете, нужно ли заниматься физкультурой тому, кто собирается стать не спортсменом, а продавцом, поваром, водителем? Конечно, да. Ведь занятия физкультурой укрепляют здоровье; человек меньше болеет, становится бодрым, энергичным, стройным, подтянутым.
Дети рассказывают о том, как они и их родители занимаются физкультурой в зимнее и летнее время. Рассматривают фотографии из семейных альбомов.
Проводится беседа о физкультурных мероприятиях в детском саду: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, физкультурные досуги, спортивные праздники, конкурсы, спартакиады.
Эстафета «Сильные, ловкие, быстрые». Дети делятся на 2 команды. Педагогом подбираются 5-6 спортивных упражнений на скорость и ловкость.
Игра с мячом «Лови, бросай, упасть не дай». Воспитатель бросает мяч, ребенок ловит и, бросая обратно, называет слово, относящееся к физкультуре и спорту, например, «коньки», «футбол», «хоккей», «мяч», и т.д.
 

Рано утром детский сад
Встретить деток будет рад.
Очень ждет он малышей,
Милых маленьких детей.

Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!
Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!
Для чего нужна зарядка, это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать, и весь день не уставать.
Если день начать с зарядки –
Значит будет все в порядке.

Чтоб здоровыми нам быть, Полотенчиками ручки
Надо руки чаще мыть. Высушим мы нашими,
Кран для этого откроем Для ладошек очень вредно
Смочим теплой их водою. Оставаться влажными
От простой воды и мыла
У микробов тает сила

Причесаться не забудь
И всегда опрятным будь.

Здоровое питание - Мы обеду очень рады,
Здоровое завтра Борщ и каша, все, как надо,
За столы садитесь в ряд
И съедайте все подряд

Витаминыя люблю -
Быть здоровымя хочу!

Что нужно для игры в песок?
А нужно, в сущности, так мало:
Любовь, желанье, доброта,
Чтоб вера в детство не пропала.
Простейший ящик из стола
Покрасим голубою краской,
Горсть золотистого песка
Туда вольётся дивной сказкой.
Игрушек маленьких набор
Возьмём в игру… Подобно Богу,
Мы создадим свой мир чудес,
Пройдя познания дорогу.
Т. Грабенко

Чтобы горло не болело,
Мы погладим его смело.
Чтоб не кашлять, не чихать –
Будем носик растирать.
Лобик тоже разотрём,
Ладонь поставим козырьком.
Вилку пальчиками сделай,
Ушко ты погладь умело.
Знаем, знаем, да, да, да:
Нам простуда не страшна

Подуем мы вперед,
Как трубка, станет рот,
Ну, а теперь - на облака
И остановимся пока

У меняестьдверуки,
Есть и десятьпальчиков.
Десятьловких и веселых,
Быстрыхчудо-мальчиков.
Будут-будутнашипальчикитрудиться,
Непристалочудо-мальчикамлениться

Смотрят глазки вправо-влево,
Смотрят глазки вверх и вниз.
Что увидел хитрый глазик?
Ну, куда мы забрались?

Релаксация «Море»
Стайка рыбок закружилась – А за ней, раскинув ножки,
Море синее приснилось. Вглубь несутся осьминожки…
Вода прозрачно – голубая Ах, прозрачная водица!
Нас баюкает, качает… Видим рыбок вереницу…
На поверхность из глубин Можно рыбок нам догнать…
Подплывает к нам дельфин… Только вот пора вставать.
Вот совсем не зная страха, Все, как рыбки, встрепенулись,
Проплывает черепаха… Из морских глубин вернулись.

Звуки можноизвлекать,
Прокричать и простучать.
Можно также ихсыграть,
Можно спеть и станцевать.

Физминутка «Части тела»


А теперь с большим стараньем
Мы займемся рисованьем!

Я леплю из пластилина – получается картина.
Очень я люблю лепить.
Но обидно и досадно, нужно долго руки мыть!

Ходим по камушкам, коврикам колким,
С солью морской подружились давно.
Если на улице дождь, непогода,
То открываем мы в группе окно.

Листьев жёлтых, листьев красных
Много в эти дни.
Посмотрите, как прекрасно
Выглядят они!

Все быстрее облетают клены,
Все темнее низкий свод небес,
Все виднее, как пустеют кроны,
Все слышнее, как немеет лес...
  И все чаще прячется во мгле
Солнце,
            охладевшее к земле.   


На дороге, на тропинке 
Растерял листочки лес. 
Паучок по паутинке 
Мне за шиворот залез. 

Сейчас на улице зима,
Наступили холода.
Нам морозы нипочем
Мы на улицу пойдем.

Кто здесь смелый,
Кто здесь ловкий, Полезные советы от доктора
Выходи смелее в круг! Пилюлькина
Приготовили нам детки
Интересную игру!

Мамы нам костюмы сшили
Туфли новые купили
Можно праздник начинать.
В мире нет рецепта лучше: Радуется детвора,
Быть со спортом неразлучным! Время игр пришло, ура!
Проживешь тогда сто лет- Можно мячик покатать
В этом вот и весь секрет! И на прыгалке скакать.





Наиграться вы успели, Это время тишины,
А теперь скорей в постели. Все вы крепко спать должны.
Глазки закрывайте,
Сладко засыпайте.

Вот уже вставать пора! Дружно сделаем зарядку!
Просыпайся, детвора!!! Все готовы? Не зевай !
Быстро встанем по порядку – Упражненья начинай !

Сил набрались наши ножки, Холодною водой
Поскакали наши по дорожке, Умоемся с тобой,
По дорожке не простой, Сон пускай от нас бежит,
По неровной, по колючей, Полдник к нам уже спешит.
По шершавой – вот какой!

Крепла, чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой!
Упражняйтесь, детвора, Всем – привет! Физкульт – ура!
Нет здоровья без движенья это скажет вам любой.
Занимайтесь с наслажденьем спортом, танцами, ходьбой!

Мы растем!

Если стало плохо нам,
На прием идем к врачам

Из чего же, из чего же, из чего же Хорошие сказки писал дед Корней,
Сделаны наши мальчишки? Воспитывал взрослых он и детей.
Из чего же, из чего же, из чего же Будут и внуки ваши и дети
Сделаны наши девчонки? Сказки читать веселые эти!

Главное – не только знания детям дать,
Главное – достойных граждан воспитать.
Чтоб закаленными и смелыми росли,
Чтоб родителям достойной сменой подросли.

Вот и вечер. Мамы ждут,
Малышей домой ведут.
Детский садик, отдыхай,
Завтра утром нас встречай.
Приложение 1

Приложение 2
Папка-передвижка

Приложение 3
Консультация для родителей

Приложение 4

Приложение 5

Тема беседы: Чтобы быть здоровым. Советы доктора Пилюлькина
Цель: Формировать у детей навыки личной гигие­ны (ухаживать за ногтями, волосами, зуба­ми, кожей). Учить видеть красоту в чистоте и опрятности; формировать осознанное отношение детей к укреплению своего здоровья, закрепить основные составляющие здоровья; вызвать желание заниматься физкультурой; выполнять правила гигиены.
Ход беседы:
С расстроенным видом достаю мобильный телефон и на глазах детей набираю номер, произнося примерно следующее: 
Уважаемый доктор, с Вами говорит воспитатель 9 группы Алла Ивановна.  В нашей группе назрела большая проблема… Нет-нет, со здоровьем все в порядке. Но что касается всего остального! Ситуация просто выходит из-под контроля, помогите мне пожалуйста. Что? Хорошо, спасибо. Жду! 
После этого обращаюсь к притихшим и явно заинтригованным происходящим детям. — Так, ребята, у нас в группе ЧП (чрезвычайное происшествие). Мы потихоньку превращаемся в дикарей. Я узнала, что некоторые из вас совершенно игнорируют чистку зубов, кто-то грызет ногти, ковыряется в носу, кто-то не моет руки с мылом. Если и дальше так пойдет, то вы, дети, все превратитесь в маленьких дикарей, а еще хуже -заболеете. 
Заходит Пилюлъкин.
Доктор Пилюлькин: Всем привет! (Дети дружно здороваются. Доктор окидывает группу внимательным взглядом). А это, как я понимаю, те самые дети, о которых мне говорили по телефону? Так-с, начнем… Ну-ка, скажите мне, ребятки, только честно, кто из вас регулярно, как полагается, утром и вечером чистит зубы? А кто полощет рот после каждого приема пищи? (Дети поднимают руки). Все понятно. Я не хочу вас пугать, но тех, кто пренебрегает этой необходимой для здоровья процедурой, ожидает участь вот этого ребенка...
 Пилюлькин рассказывает стихотворение.
Мальчик Вася жил да был.
Он зубы чистить не любил.
И проник мальчишке в рот
Один крохотный микроб.
Скоро он во рту обжился, 
В корень зуба он внедрился. 
Растолстел и пожирнел, 
Зуб при этом заболел. 
Мальчик Вася испугался, 
К воспитателю прижался:
«Не тащите  меня к врачу, 
Не пойду я. Не хо-чу!»
Кое-как, с большим трудом 
Попал Вася на прием 
К очень страшному врачу – 
СТО-МА-ТО-ЛО-ГУ! 
Что тут с Васей началось! 
На подмогу звать пришлось: 
Мамку, няньку, медсестру, 
Позвонили главврачу… 
Три врача его держали,
Больной зубик удаляли.
Вася в руки не давался,
Убежать все порывался.
Покусал врачам он руки, 
Плюнул медсестре на брюки. 
Нянечке халат порвал 
И при этом так визжал! 
«Я этим гадким докторам 
Свой зуб уродовать не дам! 
Не смейте вы меня пытать 
И крепко за руки держать!» 
Но доктора — народ привычный, 
За дело взялись энергично: 
Зуб наконец-то удален 
И кариес, засевший в зубе, побежден! 
Пилюлькин: Какой совет мы можем Васе дать, чтоб впредь такого избегать? 

Предположительный ответ детей, после чего Пилюлькин заканчивает свой рассказ: 
Не порть ты нервы докторам 
И чисти зубы по утрам и вечерам ! 

Пилюлькин (обращаясь к детям): Так какие здесь можно сделать выводы, ребята? (Ответы детей). Совершенно верно. Не стоит плодить во рту микробов и коварных бактерий, которые к тому же могут привести не только к кариесу, но и к другим неприятным заболеваниям.
Послушайте еще совет
В глубоком черном подземелье
Микробы страшные живут,
И терпеливо, днём и ночью, 
Они детей не мытых ждут.
С немытых рук полезет в рот
Противный маленький микроб.
Полезет тихо, как шпион,
И натворит такого он!
Микробов не надо, бояться!
Надо сопротивляться!
Ведь это страшная сила
Боится простого мыла.
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днём – 
А сейчас я хочу определить диагноз вашего нежелания придерживаться порядка. Я задаю вам вопросы, а вы попытайтесь на них правильно ответить...
Диагностическая викторина 

1. В каком известном произведении от чумазого неопрятного ребенка убежали даже его собственные брюки?(Чуковский «Мойдодыр»)

2. Что нужно делать каждое утро, чтобы расти здоровым и сильным? (Зарядку) 

3. Человек, который совершенно не следит за своим внешним видом? (Неряха) 

4. Инструмент, приспособление для чистки зубов? (Зубная щетка) 

5.  Инфекционное заболевание, разрушающее зуб? (Кариес)  

6. Королева чистоты и порядка? (Гигиена)  

7. Средство для мытья головы? (Шампунь)  

8. Основные инструменты парикмахера? (Расческа и ножницы) 

9. Каким образом болезнетворные бактерии могут проникнуть в организм человека? (Через грязные руки, немытые овощи и фрукты, сырую воду) 

10. Как защититься от проникновения микробов в наш организм? (Соблюдать гигиену) 

11. Чем грозит проникновение бактерий в организм человека? (Возникновением опасных заболеваний)

Пилюлькин: Я вижу, вы ребята довольно неглупые, но я хочу с вами провести еще одну игру, чтобы точно поставить диагноз. Давайте поиграем в игру "Да и нет" ( отвечать только одним словом «да» или «нет» )
Но сначала физкультминутка
 
Каждый день у нас, ребятки, начинается с зарядки! 
Руки в стороны и вниз, все присели, поднялись. 
Побежали все вприпрыжку. 
И, конечно, очень важно, чтоб зарядку делал каждый!
Игра «Да и нет»
Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)
Пилюлькин: Здоровье, ребятки, главная человеческая ценность. Его обязательно надо беречь с ранних лет. А вы бережете свое здоровье? А как вы это делаете? (ответы детей)
Пилюлькин: Ребята вы знаете, какие продукты нужно кушать побольше, чтобы быть здоровыми.
Наверное,  конфеты, газировку, шоколадки, жвачки. Да?(Ответы детей)
Пилюлькин: Вы на меня так внимательно смотрите, да и я на вас,  давайте сделаем гимнастику для глаз

Гимнастика для глаз «Веселая неделька»
Всю неделю по порядку,
Глазки делали зарядку.
- В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся.
- Во вторник часики глаза,
Водят взгляд туда-сюда.
- В среду в жмурки мы играем,
Крепко глазки закрываем.
1, 2, 3, 4, 5.
Будем глазки открывать.
- По четвергам мы смотрим вдаль,
На это времени не жаль.
- В пятницу мы не зевали
Глаза по кругу побежали.
Остановка и опять,
В другую сторону бежать.
- Хоть в субботу выходной
Мы не ленимся с тобой.
Ищем взглядом уголки,
Чтобы бегали зрачки.
- В воскресенье будем спать,
А потом пойдем гулять.
- Без гимнастики, друзья,
Нашим глазкам жить нельзя!
Пилюлькин: Ребятки, вы молодцы, а мне надо возвращаться в поликлинику. Я надеюсь, что вы все будете заботиться о своем здоровье и не забудете о том, о чем мы сегодня с вами говорили. До свидания. До новых встреч
Итог беседы.