Как защитить часто болеющего ребенка от простуды
Современные родители зачастую сталкиваются с проблемой частых простуд у своих детей. Особенно это актуально, если ребенок более 6 раз в год заболевал респираторными инфекциями. Педиатры предупреждают, что таких малышей можно отнести к числу часто болеющих, что затрагивает развитие их иммунной системы и общее здоровье.
Наиболее уязвимые годы для формирования иммунитета - это второй и третий год жизни. В это время детские организмы становятся подвержены влиянию вирусов и бактерий, вызывающих инфекции дыхательных путей. Генетическая предрасположенность также может играть роль, поскольку у крупных и упитанных детей наблюдается повышенная склонность к аллергическим реакциям и вирусным заболеваниям.
Важно обращать внимание не только на количество заболеваний, но и на их длительность. Если вирусные инфекции затягиваются на 14 дней и более, существует риск отнести ребенка к группе «ЧБД». Необходимо проводить профилактические мероприятия, такие как обливания холодной водой и занятия лечебной гимнастикой, чтобы укрепить защитные функции организма.
У детей, которые часто страдают от инфекций, нередко увеличиваются аденоиды и миндалины, что может указывать на дисбаланс в иммунной системе. Из-за этого лечение воспалительных заболеваний становится более сложным, и порой необходимо применять антибиотики, что может привести к дисбактериозу. Поэтому очередной важной задачей родителей становится не допустить переохлаждения и переутомления своих детей.
Регулярные долгие прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и массаж грудной клетки могут оказать положительное воздействие на иммунитет. Так, создавая здоровую среду для развития ребенка, родители могут снизить риск простудных заболеваний и улучшить общее состояние здоровья своего малыша.
Как помочь избежать простуды тому, кто часто болеет
Ребенок умудрился перенести за год шесть и более респираторных инфекций? Будьте готовы к тому, что педиатр отнесет его к числу часто болеющих детей, или ЧБД. Эта аббревиатура — предупреждающий медицинский знак, указывающий на то, что малыш входит в группу риска по заболеваниям дыхательной системы.
Такие детки легче утомляются и хуже развиваются физически, у них чаще обнаруживаются и тяжелее протекают хронические заболевания ЛОР-органов, бронхиты, пневмонии, аллергический ринит и бронхиальная астма, а также ревматизм и гломерулонефрит (воспалительное заболевание почек). А когда часто болеющий ребенок подрастет — в старших классах школы у него может обнаружиться склонность к хроническим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, невротическим реакциям, нейроциркуляторной дистонии. Чтобы не допустить их развития, отечественные педиатры выделили часто болеющих малышей в особую группу наблюдения. Имеет значение не только частота простуд, но и их длительность. Если вирусные инфекции затягиваются на 14 дней и более, это тоже повод отнести ребенка к числу ЧБД. Второй и третий годы жизни — критический период развития иммунитета. В силу особенностей своего организма и расширения контактов малыши ясельного возраста становятся особенно уязвимыми для вирусов и бактерий, вызывающих респираторные заболевания. Определенную роль в том, что дитя не вылезает из простуд, играет и генетическая предрасположенность. Давно замечено, что крупные, рослые, чересчур упитанные малыши, чаще гриппуют и проявляют большую склонность к аллергии. В ее основе лежит измененная наследственность, программирующая неправильный ответ детского организма на инфекцию и формирование хронического аллергического воспаления. У ребят из группы ЧБД, даже когда они здоровы, выявляются нарушения защитной системы организма. Кроме того, у большинства из них увеличены миндалины и аденоиды, отвечающие за местный иммунитет слизистых оболочек. Когда он снижен, они разрастаются, а формирование у малыша хронических инфекционных заболеваний этих органов — аденоидита и тонзиллита — свидетельствует уже о глубоких расстройствах защитных функций организма. К тому же воспалительные явления у таких детей хуже поддаются лечению — ведь им часто назначают антибиотики и микроорганизмы теряют чувствительность к ним. На фоне такой терапии развивается дисбактериоз, усугубляющий основную проблему. Не ждите, когда малыш перерастет ее! Его нужно обязательно обследовать. А главное — постарайтесь не допускать переохлаждения, переутомления и перевозбуждения ребенка! Повысить иммунитет помогут обливание прохладной водой, долгие прогулки, сон на свежем воздухе, массаж грудной клетки и лечебная гимнастика.
