Утренняя гимнастика для 2 младшей группы
Утренняя гимнастика для детей – это не только полезная физическая активность, но и чудесная возможность развивать познавательные навыки через игру. В данной программе «Овощи» малыши смогут на практике познать богатство огорода, выполняя различные упражнения. Мы начинаем с построения в линию, где каждый ребенок шаг за шагом погружается в увлекательный мир различных овощей.
Во время гимнастики дети не просто занимаются физической активностью, но и учатся различать, какой овощ за каким следует. Они шаг за шагом проходят мимо грядок, шагая с высоко поднятыми ногами, впитывая названия таких овощей как горох, капуста и свёкла, а также ощущая единство с природой вокруг.
Каждое движение строится на ассоциациях с овощами. Например, на носках дети изображают горошек, а во время бега они бегают, как рассыпавшийся горошек, пробуждая интерес и воображение. Важной частью занятия является объединение в круг, где маленькие спортсмены могут взаимодействовать друг с другом, переживая радость от совместных движений и увлекательных историй.
В рамках зарядки, овощи получают свои голоса! Помидор, огурчик и морковь – все они не только персонажи, но и активные участники, показывающие, как важно быть здоровыми и сильными. В каждой игре дети выполняют наклоны, прыжки и другие упражнения, что способствует развитию координации и гибкости, а также улучшению общей физической формы.
Под конец занятия мы вместе собираем «урожай» и возвращаемся в круг, чувствуя себя частью общего процесса. Утренняя гимнастика не только заряжает энергией, но и дарит радость общения, обучения и физической активности в кругу друзей. Присоединяйтесь к нашему увлекательному путешествию и включите в свой день радость и здоровье!
Утренняя гимнастика для 2 младшей группы.
«Овощи»
Построение друг за другом.
Между грядками шагаем, ноги выше поднимаем - марш
Вот растёт у нас горох ,он на вкус совсем не плох – на носках
Рассыпался горошек ,побежали наши ножки - бег
В огороде много гряд: здесь капуста и салат, тут и свекла, и горох, а картофель разве плох?
Наш зеленый огород нас прокормит целый год- перестроение в круг.
Делает зарядку;-
В стороны качается
И упасть пытается
Весь вспотел - но не устал!
От зарядки красным стал.
2. Тут огурчик закрутился
К нам в корзинку попросился
Вправо, влево он крутился
И в корзинке очутился
3. А морковь –девица
Спряталась в темнице,
Раз- морковку достаём,
Два-морковку достаём
Третью мы достанем
Ни сколько не устанем
Ноги с вами не сгибая,
Мы наклоны выполняем,
Наклонись все вперёд,
Тут в земле на с репка ждёт
Тянут, тянут наши детки.
Вот и вытянули репку
А пузатый кабачок
Завалился на бачок,
С боку на бок поворот
Докатился до ворот!
Прискакали зайчики
Девочки и мальчиками,
Их капустой угостили
Вскачь мы с зайками пустились.
Овощи собрали дружно,
Возвращаться с вами нужно
И.п.- ноги вместе, руки на поясе. Наклоны в стороны
И.п- ноги врозь, руки внизу. Поворот вправо, руки в стороны. Тоже в другую сторону.
И.П-ноги вместе, руки на поясе.
Приседания по тексту.
И.П-ноги врозь, руки вверху.
Наклоны вперёд, имитация движения тянуть репку.
И.П-Лёжа на полу, перекаты с одного бока на другой.
Прыжки, на месте, на двух ногах
Перестроение в колонну.
Ходьба друг за другом.