Гимнастика: балалар үшін дене шынықтыру сабағының орны
Гимнастика - дене шынықтырудың маңызды бөліктерінің бірі. Бұл жаттығу түрі балалардың физикалық дамуында ерекше рөл атқарады. Білім беру саласында «Денсаулық» бағытына байланысты өткізілетін гимнастика сабақтары, балалардың ептілігін, икемділігін және күштілігін арттыруға көмектеседі. Сабақ барысында балалар гимнастикалық қабырғаға өрмелеп шығуды, жүгіруге деген қызығушылықты арттыруды, сондай-ақ күштілік және ептілік жаттығуларын орындайды.
Сабақтың ұйымдастырылуы балаларға арналған түрлі жаттығулармен қамтылып, музыкалық сүйемелдеумен өтеді. Мысалы, балалар шеңберге тұрып, музыка ырғағында жүруді, қол жаттығуларын жасауды жүзеге асырады. Басқаша айтқанда, балалар жаттығуларды орындау барысында көңілді ойын элементтерін енгізу арқылы сабақтың эмоционалды атмосферасын арттырады. «Балапандар» ойынында балалар үш топқа бөлініп, ата-аналары ретінде лашынға шабуыл жасайды, бұл олардың командалық жұмысын, жылдам әрекет етуін дамытады.
Гимнастика сабақтарының мақсаттары мен міндеттері балаларды денсаулық сақтау мен физикалық белсенділікті арттыруға бағытталған. Гимнастикалық скамейкадан секіру, гимнастикалық қабырғадан мініп-түсу қабілеті - осылардың барлығы болашақта балалардың спортқа деген қызығушылығын оятып, мықты тұлғалардың қалыптасуына ықпал етеді. Сабақтың соңында оқытушы балалармен рефлексивті талқылау жүргізіп, олардың қиындықтары мен жетістіктері туралы сұрау арқылы балалардың ойларын тыңдайды.
Гимнастика практикасы балалардың көңіл-күйлерін көтеріп, олардың достық қарым-қатынастарын ұлғайтуға көмектеседі. Сабақтың әрбір элементі балаларды қимылға, белсенділікке, денсаулыққа шақыра отырып, олардың дене тәрбиесіне ықпал етеді. Осылайша, гимнастика дегеніміз - баланс, ептілік, координация және күштің үйлесімділігі. Барлық осы жаттығулар тек физикалық белсенділікті ғана емес, сонымен қатар балалардың психологиялық және әлеуметтік дамуында да маңызды орын алады.
