Подвижные игры для активных детей: развиваем ловкость и скорость
Подвижные игры являются важным элементом физического развития детей. Игры, такие как «Горелки», «Ловишки» и «Мороз – красный нос», не только увлекательны, но и способствуют развитию таких навыков, как быстрота, ловкость и умение действовать в команде. Каждая игра имеет свою уникальную цель и правила, что делает их разнообразными и интересными для детей.
Игра «Горелки» предлагает детям возможность развивать свою скорость и координацию в парах. По истечении считалки, участники мчатся за ловишкой, стараясь избежать захвата. Это способствует не только физической активности, но и улучшению взаимодействия между детьми. Игроки учатся работать в команде и быстро реагировать на сигнал.
Следующая игра - «Ловишки» с ленточками - помогает развивать ориентировку в пространстве. Дети разбегаются по площадке с ленточками на поясах, обучаясь не только быстроте, но и аккуратности в движениях. Это упражнение способствует развитию моторики и позволяет детям проявлять свои комбинаторные способности, что делает игру еще более захватывающей.
Игра «Мороз – красный нос» вводит элемент стратегии. Здесь важна выдержка и внимание, поскольку дети должны оставаться неподвижными, пока Мороз не даст сигнал. Эта игра помогает развивать не только физические качества, но и умение следить за ситуацией, а также взаимодействовать с другими детьми, что очень важно в процессе социализации.
Каждая из представленных игр может стать не только забавой, но и важным этапом в физическом воспитании ваших детей. Эти активные развлечения полезны для здоровья и способствуют созданию позитивного психологического климата в детском коллективе.
Подвижные игры
«Горелки»
Цель: учить детей бегать в парах на скорость, начинать бег только после окончания слов. Развивать у детей быстроту движений, ловкость.
Ход игры: Дети становятся в колонну парами. Впереди колонны на расстоянии 2-3 шагов проводится линия. По считалке выбирается Ловишка. Он
становится на линию спиной к остальным детям. Все стоящие парами говорят:
«Гори, гори ясно,
чтобы не погасло.
Глянь на небо – птички летят,
Колокольчики звенят.
Раз, два, три – беги!»
С окончанием слов дети стоящие в последней паре бегут вдоль колонны (один – справа, другой – слева), стремясь схватиться за руки.
Ловишка старается поймать одного из пары и соединить с ним руки.
Если ловящий успел это сделать, он образует с пойманным новую пару и становится впереди колонны, а оставшийся без пары становится
ловишкой. Если Ловишка не поймал, он остаѐтся в той же роли.
Во время произнесения слов Ловишка не оглядывается, ловить можно до того, как играющие возьмутся за руки.
«Ловишки» (с ленточками)
Цель: учить детей бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, действовать по сигналу быстро. Развивать ориентировку в
пространстве, умение менять направление.
Ход игры: Дети строятся в круг, у каждого имеется цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга стоит Ловишка. По сигналу
воспитателя: «Раз, два, три – лови!» дети разбегаются по площадке. Ловишка старается вытянуть ленточку. По сигналу: «Раз, два, три в круг
скорей беги – все дети строятся в круг». После подсчета пойманных, игра повторяется.
2 вариант
Чертится круг в центре стоит Ловишка. По сигналу «Раз, два, три лови» дети перебегают круг, а Ловишка пытается схватить ленту.
«Мороз – красный нос»
Цель: учить детей перебегать в рассыпную с одной стороны площадки на другую, увѐртываясь от ловишки, действовать по сигналу,
сохранять неподвижную позу. Развивать выдержку, внимание. Закрепить бег с захлѐстом голени, боковой галоп.
Ход игры: На противоположных сторонах площадки обозначается два дома, в одном из них находятся игроки. Посередине площадки лицом к ним
становится водящий – Мороз- красный нос, он говорит:
«Я мороз – красный нос.
Кто из вас решится
В путь дороженьку пуститься?»
Дети отвечают хором:
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
После этого они перебегают через площадку в другой дом, мороз их догоняет и старается заморозить. Замороженные останавливаются на
том месте, где их настиг мороз, и стоят так до окончания пробежки. Мороз подсчитывает, сколько играющих удалось при этом заморозить,
учитывается, что играющие выбежавшие из дома до сигнала или оставшиеся после сигнала, тоже считаются замороженными.
2 вариант.
Игра протекает так же, как и предыдущая, но в ней два мороза (Мороз-Красный нос и Мороз-Синий нос). Стоя посередине площадки лицом
к детям, они произносят:
Мы два брата молодые, Я Мороз-Синий нос.
Два мороза удалые, Кто из вас решится
Я Мороз-Красный нос, В путь-дороженьку пуститься?
После ответа:
«Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз»
все дети перебегают в другой дом, а оба мороза стараются их заморозить.
