Для чего нужны объятия?
Консультация для родителей, посвященная важности объятий в жизни детей и взрослых, раскрывает многочисленные аспекты этого простого, но мощного действия. Вы могли бы задаться вопросом: для чего нужны объятия? На самом деле, они не только служат проявлением нежности, но и имеют глубокое физиологическое и психологическое значение.
Согласно исследованиям, объятия активируют выделение эндорфинов, которые оказывают болеутоляющее действие и вызывают чувство эйфории. Это значит, что ежедневные объятия могут стать теми важными моментами, которые не только поднимают настроение, но и улучшают общее состояние здоровья. Особенно это подчеркивается в контексте детского развития — тактильное внимание, как выяснили ученые, является залогом эмоционального и психического благополучия.
Пропадание привычки обниматься может приводить к различным негативным последствиям, включая агрессивность и увеличение конфликтов в обществе. Дети, получающие недостаточно объятий, могут сталкиваться с трудностями в установлении эмоциональных связей в последующей жизни. Объятия не только укрепляют иммунитет, но и служат способом общения, улучшая взаимопонимание между родителями и детьми.
Способность к объятиям зачастую определяется социальными нормами и взрослением. Важно помнить, что каждому ребенку, независимо от его пола, необходимо чувствовать поддержку и теплоту со стороны родителей. Эмоциональная связь так же критична, как и физический контакт — для мальчиков и девочек важно равное количество объятий и любви.
Научные исследования показывают, что именно объятия могут стать решающим фактором в сложные времена: будь то боль, страх или просто усталость. Создавая атмосферу безопасного пространства, ваши объятия могут помочь ребенку справиться с любыми трудностями. Не забывайте, что день объятий, отмечаемый 21 января, носит глобальный характер и напоминает о важности физического контакта в повседневной жизни.
Таким образом, объятия — это не просто перевод эмоций в физическую форму; это способ укрепления любви и взаимопонимания, который пронизывает все жизненные этапы. Празднуйте этот день и делитесь своей привязанностью, способствуя тем самым более крепким связям внутри своей семьи! Будьте уверены, ваша поддержка и забота, выражаемая через объятия, оставит незгладимый след в сердцах ваших детей.
Консультация для родителей
«Для чего нужны объятия»
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, для чего нужны объятия и какую роль они играют в нашей жизни? Как часто вы заключаете в объятия близкого человека, ребенка и часто ли оказываетесь в них сами? К сожалению, современный ритм жизни не оставляет времени для проявления «нежностей», мы становимся жесткими, закрываясь от мира в собственной скорлупе. Поэтому и желание обниматься у людей возникает все реже. Между тем объятия играют намного более важную роль, чем мы думаем.
Они важны не только как проявление чувств, но и для физического и психологического здоровья. Подтверждением тому является целый раздел в клинической психологии, изучающий объятия и телесные контакты. Причиной возникновения данного раздела стало сенсационное открытие, сделанное учеными в 70-е гг. XX века. Исследуя обнаруженные в крови и нервной системе человека эндорфины, ученые, пришли к выводу, что эти вещества способны уменьшать болевые ощущения и называть чувство эйфории. К тому же во время объятий их количество резко возрастает. Согласно исследованиям, в сутки человеку необходимо 12 объятий, которые являются прекрасным обезболивающим и успокоительным средством. Сжатие тела в объятиях, например, помогает больным аутизмом и людям, страдающим повышенным беспокойством, почувствовать себя лучше. При этом неважно, обнимает пациента другой человек или на тело подопечного оказывается механическое давление.
Ученым удалось доказать, что объятия способны укреплять иммунную систему человека. Чрезвычайно важны они в детские годы. Если ребенок лишен тактильного внимания, он может утратить способность любить, поскольку в условиях недостаточного тепла и заботы атрофируется часть его мозга ответственная за эмоциональное развитие. Отсутствие объятий пагубно сказывается не только на отдельном человеке, но и на обществе в целом. Ученые установили, что общество, в котором люди редко обнимают друг друга, становится агрессивным. Соответственно и уровень конфликтных ситуаций будет намного выше.
Что же такое объятие? На языке ученых объятие - одна из важнейших форм невербальной коммуникации. Эго способ физической близости, которая возникает в результате закрытия или проведения рук (руки) человека. Объятие- обмен теплотой, возникающей вследствие радости или ощущения счастья при встрече. Согласно последним исследованиям, представление о роли объятия в социальной жизни человека меняется. Объятие может иметь родительский, дружеский, приятельский, эротический и наигранный характер.
Дружеское объятие, обусловленное привязанностью двух или нескольких людей, является проявлением их скрытых чувств, трудно выразимых вербальным способом. Обмен чувствами при этом более отчетливый и полный, чем при выражении в словесной форме. Приятельское объятие чаще продиктовано не столько эмоциональными, сколько социальными причинами. Оно может быть традиционным или демонстрационным. Эротическое объятие сводится к демонстрации отношений между полами. Наигранное объятие может отражать скрытый характер межличностных отношений, служить средством невербального выражения чувств, отличных от привязанности.
Объятие - непременный атрибут общения родителей с детьми. Именно объятие способно восполнить нехватку эмоционально го внимания к детям. Многие исследователи утверждают, что для сыновей в детском возрасте более важен подобный контакт с матерью, а для дочерей - с отцом.
Между тем некоторые взрослые считают, что если маленьких девочек можно сколько угодно носить на руках, обнимать и целовать, то мальчиков нужно воспитывать в строгости и относиться к ним, как к взрослым мужчинам. Иначе мальчик может превратиться в "маменькиного сынка" Однако сыновья ничуть не меньше, чем дочери, нуждаются и физическом контакте с родителями.
Казалось бы, совершенно естественно выражать свои чувства к ребенку. Но почему-то многие родители дотрагиваются до своих детей только тогда, когда этого требуют обстоятельства: в процессе одевания или раздевания, умывания, причесывания и т. д. Количество тактильных контактов заметно уменьшаете» по мере взросления ребенка. Между тем некоторые родители не чувствуют меры в проявлении своей любви к ребенку и буквально душат его в объятиях. Важно не переборщить. Известно, что подрастающие дети все меньше нуждаются в объятиях и поцелуях, однако бывают моменты, когда они им необходимы. Например, кок получил физическую травму, испытывает сильное волнение, переживает эмоциональный стресс, чем-то напуган, очень устал, болен или плохо себя чувствует, а также перед сном.
Важно быть внимательными к потребности детей в подобной поддержке. Если ребенок вдруг оторвался от игры и спешит, раскинув руки, к взрослому, нужно ответить ему тем же. Ведь, заключая маму или папу в объятия, как считают психологи, дети хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви.
Потребность в человеческом тепле, передать которое проще всего через объятие, сохраняется и у взрослого. Нередко, просто обняв человека, можно его успокоить, направить ход мыслей в более умиротворенное русло, даже предупредить нервный срыв.
Если все-таки что-то сдерживает от проявлений подобных чувств, то преодолеть этот барьер поможет Международный день объятий, отмечаемый 21 января во всем мире. Он был учрежден в США в 1986 г под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру.
Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека. Точно неизвестно, кому пришла идея отмечать этот день и почему выбрана именно эта дата. Считается, что инициаторами праздника являются студенты. Обнять в этот день можно друзей и родных при встрече, после разлуки, чтобы выразить свою радость и благодарность. Особенно приятно, что празднование не требует материальных затрат. Придать особое значение этому дню в ДОУ можно, организовав мероприятия, в которых смогут принимать участие не только воспитанники, но и их родители, педагоги. Можно провести с детьми беседу о том, почему люди обнимаются, что они испытывают, когда их обнимают мама или папа. Интересными для дошкольников станут салки - обнималки. А игра «Объятия» может стать традицией во время утреннего приема детей, которая будет способствовать развитию групповой сплоченности. Так, стоя в кругу и обнимая друг друга, воспитанники будут постепенно учиться физическому выражению положительных чувств. Этот день может стать поводом для реализации самых разных творческих идей педагогов и превратиться в праздник бесконечного душевного тепла или акцию «Обними меня». Возможно, благодаря этим мероприятиям взрослые и дети смогут понять, что, обнимая своих родных и близких, мы не только демонстрируем теплые чувства, но и защищаем микромир своей семьи.
