Методика ознакомления детей старшего дошкольного возраста с эмоциональным состоянием «страх»

Методика ознакомления детей старшего дошкольного возраста с эмоциональным состоянием «страх»

1Подбор иллюстративного материала для рассматривания

1.1Иллюстративный материал для рассматривания

1.2Ситуации когда страх испытывают герои сказок

Ш.Перро «Мальчик с пальчик» (Когда дети остались одни в лесу без родителей)

Сказка «Гуси-лебеди» (Когда дети убегают от Бабы-Яги, от гусей-лебедей, которые отправились за ними в погоню)

А.С. Пушкин Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях
Когда чернавка отвела царевну в лес и оставила ее там

А. Толстой «Приключения Буратино»

Зелёная ряска на поверхности пруда заколебалась, и появилась большая, страшная змеиная голова. Она поплыла к листу, где сидел Буратино.
У него дыбом встала кисточка на колпаке. Он едва не свалился в воду от страха.
Но это была не змея. Это была никому не страшная, пожилая черепаха Тортила с подслеповатыми глазами.

Н. Носов «Живая шляпа»

1.3Страх в произведениях художников

Альфред Ковальский-Веруш (1849–1915)
Картина «Тройка, преследуемая волками»

2Художественное слово

Эмма Мошковская Страх
Мы везде искали СТРАХ.
Может, СТРАХ
Сидит в кустах?
Очень страшные кусты!
Но кусты,
Они пусты...
Может, СТРАХ
Залез в овраг?
Мы обшарили овраг!
Мы обшарили весь лес!
Нету СТРАХА!
СТРАХ исчез.

 Михаэль Лайтман Стихотворение "А ночью, а ночью..."
Когда приходит темнота, 
Бывает страшно иногда. 
Всё, что я вижу в свете дня, 
Вдруг ускользает от меня. 
С тревогой я смотрю на дом, 
Как будто он мне незнаком.
Но мама рядом. Вот она 
Включает лампу у окна 
И открывает шире дверь. 
Уже не так темно теперь.
Затем фонарик мы берем 
И освещаем всё кругом. 
И снова в комнате моей 
Я вижу всех своих друзей: 
Игрушки у двери в углу, 
И оба тапка на полу , 
Одежда, полки, шкаф, ночник, 
Кровать, подушка, стопка книг.
И под кроватью светим мы, 
Чтобы не бояться больше тьмы. 
Потом за шкаф, и на порог, 
И даже светим в потолок.
Мигает мама фонарем: 
«Смотри: всё так же, как и днем. 
Светло темно, светло темно, 
А нам с тобою все равно».
Тогда проходит мой испуг. 
Ведь всё знакомо мне вокруг. 
Есть у меня секрет простой: 
Мы подружились с темнотой.

Можно ребенку если есть возможность проделать все эти действия в своей комнате.

М. Лайтман Стихотворение "Преимущество света над тьмой"
Целевая аудитория: семья, садик, первый класс.
Возраст: 4-7 лет. Количество участников: без ограничения.
Цели: Объяснить ребенку, что у всего в мире есть причина. Продемонстрировать ребенку, чему можно научиться в темноте.
Аксессуары: фонарик.
 Когда пришла ночь и стало темно, 
Я спросил у папы:
«Зачем вообще нужна эта темнота? 
И почему нельзя, 
Чтобы солнце светило 
Все время-все время, всегда-всегда?»
И папа рассказал мне
О таком особом законе, который называется
«Преимущество света над тьмой».
Он объяснил мне, что только когда темно, 
Можно увидеть, что наоборот это свет. 
И только если темно, можно посветить.
И внутри у нас то же самое.
Иногда у нас бывают неприятные ощущения:
Страхи, печаль и всякая гадость.
И всё это чтобы мы открыли в себе
Свет любви, несущей нам радость.

М. Лайтман Стихотворение "Страх важная вещь"
 Целевая аудитория: семья, садик, первый класс.
Возраст: 4-7 лет.
Количество участников: без ограничения.
Цель: проиллюстрировать, как страх помогает нам в повседневной жизни, и подчеркнуть его важность.
Аксессуары: нет.
Порядок действий:
1) Прочитайте стихотворение.
2) Спросите: чем страх помогает нам? Например, каких ситуаций он помогает остерегаться? Что было бы, если бы мы совсем не боялись? Сумели бы мы тогда уберечься от огня или от машины на дороге?
3) Подведите итог: страх показывает нам, чего надо остерегаться, чтобы беречь себя и не вредить другим. В отсутствии страха с нами могли бы приключиться неприятные вещи.
 *** Инструктаж для ведущего***
Страх вызывает тяжелое чувство, и потому трудно воспринимать его в положительном свете. В предыдущих частях книги приведены обстоятельные объяснения на эту тему. Желательно ознакомиться с ними, чтобы давать детям такие ответы, которые их удовлетворят.

История "О нас и о львах»

Возраст: 3-7 лет.
Количество участников: без ограничения.
Цель: показать детям, что у страха есть важное предназначение, он побуждает нас учиться тому, как остерегаться опасностей.
Аксессуары: нет.
 Вчера у меня был день рождения. Мне исполнилось четыре года. Наконец-то я получила в подарок маленького котенка, рыжего и очень милого. Но это не просто котенок это котенок, которого я очень-очень хотела... Я расскажу вам, как было дело.
В моем садике есть экран, большой-пребольшой, как в кино. Однажды наша воспитательница показала на этом экране фильм про львов настоящих!
Львы относятся к семейству кошачьих, объяснила воспитательница. В фильме показывали маму-львицу и двух ее симпатичных детенышей. Как только я их увидела, я сразу решила, что один похож на моего старшего брата Диму, а другой на меня. Я назвала их Тима и Тома.
Сначала мама-львица облизала львят и помыла их своим языком. Это было очень похоже на то, как наша мама мыла нас, когда мы были совсем маленькими. Только она мыла нас в ванной.
Затем она стала учить своих детенышей, чего надо бояться: больших зверей, опасных хищников, скользкого края скалы, сильного течения. Я спросила у воспитательницы:
Разве львы могут бояться? Ведь они такие сильные!
Она ответила:
Даже самые сильные звери должны уметь остерегаться. Страх защищает Тиму и Тому, он учит их держаться подальше от опасных вещей. Если бы не страх, им пришлось бы нелегко.
А затем случилось вот что: мама-львица аккуратно взяла Тому зубами и перенесла ее в джунгли. Потом она перенесла Тиму.
Я не поняла, куда она забирает их. Тогда воспитательница объяснила нам, что мама взяла своих детей к себе на работу. Я спросила:
А почему она не может оставить их в детском саду?
Она должна обучать их самостоятельной жизни, сказала воспитательница. Тогда, повзрослев, они смогут позаботиться о себе и выжить в джунглях.
Тут я подумала: «Меня мама тоже как-то брала на работу, но мне никогда не надо было делать то же самое, что и она».
Тем временем мама-львица начала приучать своих детенышей к охоте. Они тренировались с ней, тренировались друг с другом, тренировались с приятелями, а когда им надоело, мама-львица велела им продолжать и даже подтолкнула головой.
Я спросила у воспитательницы:
Почему она так строга? Может быть, маленькая Тома вообще не хочет охотиться? Может, ей страшно?
В ответ воспитательница объяснила, что львы охотятся, чтобы добывать себе пищу, такова их природа. Сначала мама учит львят осторожности, показывает, чего надо остерегаться, а чего нет. Ну а затем она учит их смелости и ловкости, чтобы они сами могли позаботиться о пропитании. Так они становятся настоящими, могучими львами!
Я сказала, что наша мама тоже заботится о нас и предостерегает от опасностей. Раньше, когда мы были маленькими, она следила, чтобы мы не поскользнулись в ванной. Я немного боялась поскользнуться и потому крепко опиралась на ее руку. Ну а теперь я уже большая, и мне больше не нужна мамина рука, чтобы зайти в ванную и выйти из нее.
Верно, сказала воспитательница, это действительно похоже. Каждый должен учиться осторожности. Страх помогает нам понимать, чего надо избегать.
Вернувшись в тот день домой, я попросила у мамы и папы на день рождения маленького рыжего котенка, похожего на львят из фильма.
И вот сейчас я решила, какое имя ему дать.
Его зовут Лёва, сказала я маме и папе. Ведь он словно маленький лев.
 Порядок действий:
1) Прочитайте рассказ.
2) Задайте вопросы: «Чем мама-львица похожа на твою маму? Обе они заботятся о своих детях и обучают их важным вещам. Чему учит детенышей мама-львица? А чему учит твоя мама? Иногда бывает так, что нас учат бояться например, машин, которые едут по дороге. Важен ли этот страх? Помогает ли он нам? Чем именно?»
3) Подведите итог: страх помогает нам избегать опасных вещей. С его помощью мы учимся правильно вести себя в жизни.
 *** Инструктаж для ведущего***
Мы должны объяснять детям факты жизни, обучая их сначала тому, чего следует остерегаться. Из любви и заботы о наших детях мы, даже не замечая этого, сеем в них страх. Само собой, не рекомендуются предупреждения типа: «Если ты не будешь кушать, придет дядя милиционер». Ведь это порождает лишние страхи. С другой стороны, приветствуется ясная и четкая подача реальных фактов, которая на деле поможет ребенку: «Не играй возле дороги, потому что это опасно!»

Короткая история "Сила любви"
Иногда, когда мне страшно 
и не заснуть никак, 
Я зову маму или папу,
Чтобы они мне почитали о силе любви рассказ.

Вчера пришла мама и снова мне этот рассказ читала. 
А потом спросила меня ласково: 
«Ну чего ты боишься, сын?».

И я сказал:
«Я боюсь темноты, и вообще я не люблю, когда я один!» 
И мама обняла меня крепко-крепко и прижала к себе. 
И я почувствовал, что меня любят, 
И теперь я справлюсь со всем.

А когда я проснулся рано, и уже было утро, 
Я сказал маме, что всё в мире 
Делается зачем-то и почему-то. 
И если бы мне не было страшно, 
Она бы так быстро не подошла. 
А мама сказала, что нам подарили еще 
Минутку любви и тепла.

3Разработка конспекта (конспектов) занятий по ознакомлению детей эмоцией «страх»

Цель – познакомить детей с эмоциональным состоянием «страх».
Задачи:

• Дать общее представление о чувствах человека.

• Развивать умение узнавать эмоцию страхов по внешним проявлениям, избавляться от них;

• Воспитывать уверенность в себе.

• Развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека.

• Дать возможность ребенку рассказать о своих страхах.

• Дать возможность ребенку увидеть, как другие справляются со своими страхами.

• Помочь ребенку понять, что чтобы преодолеть страх нужно прибегать к помощи других;

• Проиллюстрировать, как страх помогает нам в повседневной жизни, и подчеркнуть его важность.

Реквизиты к занятию:
Иллюстрации, изображающие ситуации страха
Листы бумаги, карандаши — простой и цветные (для каждого ребенка). Мусорная корзина.

Ход занятия:
Здравствуйте, дети. Сегодня я хочу рассказать вам о чувствах которые испытывает каждый человек. Все вы наверное уже знаете, что у человека в различных ситуациях появляются разные чувства – это радость, грусть, страх, удивление, гнев, интерес.
Скажите как можно определить, какое чувство испытывает человек? Да, правильно, это можно определить по выражению его лица.
Давайте с вами посмотрим вот эти картинки и определим, какие чувства испытывают герои на этих картинках.
Рассматривание картинок. Воспитатель и дети вспоминают ситуации когда сказочные герои испытывали страх, и какой результат был в итоге.
Братья из сказки Ш. Перро «Мальчик с пальчик» испугались, заплакали, когда остались в лесу одни, но мальчик с пальчик не растерялся, и в итоге все закончилось хорошо.
Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях А.С. Пушкина, когда чернавка отвела царевну в лес, царевна испугалась, стала просить не губить ее. Чернавка ее пожалела. В итоге также все закончилось хорошо.
Дать детям понять, что не нужно терять присутствия духа в любой сложной ситуации и искать выход, тогда все будет хорошо.
Сказка Гуси-лебеди: Дети убегали от бабы яги, от Гусей лебедей. Они боялись, но им помогали яблоня, печка, речка и в итоге все закончилось хорошо. Дать детям понять, что в страшной, пугающей критической ситуации нужно попросить помощи и все будет хорошо.
Сказка А. Толстого «Приключения Буратино». Буратино испугался, когда к нему подплывала черепаха Тортилла. Он ее не знал. А черепаха на самом деле оказалась доброй и помогла ему.
Примерно такая же ситуация в сказке Носова Живая шляпа. Когда дети испугались движущейся шляпы, не зная, что под ней сидит котенок.
Дать понять детям, что страшно становиться от того, что мы не имеем представления о предмете своего страха. Но когда мы его узнаем получше, становится ясно, что он совсем не страшный.
Картина «Тройка преследуемая волками». Люди в повозке знают, что волки могут причинить им вред, они их боятся, поэтому стараются уехать от них побыстрее, гонят лошадей, стреляют в них из ружья. Объяснить детям, что страх необходимое чувство, которое позволяет нам не погибнуть при встрече с опасностью.
Далее воспитатель читает детям стихотворение:"А ночью, а ночью..."
 Когда приходит темнота, 
Бывает страшно иногда. 
Всё, что я вижу в свете дня, 
Вдруг ускользает от меня. 
С тревогой я смотрю на дом, 
Как будто он мне незнаком.
Но мама рядом. Вот она 
Включает лампу у окна 
И открывает шире дверь. 
Уже не так темно теперь.
Затем фонарик мы берем 
И освещаем всё кругом. 
И снова в комнате моей 
Я вижу всех своих друзей: 
Игрушки у двери в углу, 
И оба тапка на полу, 
Одежда, полки, шкаф, ночник, 
Кровать, подушка, стопка книг.
И под кроватью светим мы, 
Чтобы не бояться больше тьмы. 
Потом за шкаф, и на порог, 
И даже светим в потолок.
Мигает мама фонарем: 
«Смотри: всё так же, как и днем. 
Светло темно, светло темно, 
А нам с тобою все равно».
Тогда проходит мой испуг. 
Ведь всё знакомо мне вокруг. 
Есть у меня секрет простой: 
Мы подружились с темнотой.

После прочтения стихотворения следует обсудить с детьми следующие вопросы:
Почему ребенок в стихотворении боится?
Что помогает ему бояться меньше?
К чьей помощи он прибегает?
Становится ли ему легче, когда он видит, что в темноте всё остается таким же, как было?
Дети отвечают на вопросы. Идет обсуждение. В заключении воспитатель спрашивает у детей: «Если вы испугаетесь чего-нибудь, то у кого попросите помощи?
Можно также спросить: «Что (о чем) бы вы хотели узнать, чтобы меньше бояться?»
Стихи позволяют детям иметь дело с чужими страхами, а не со своими напрямую. Благодаря этому дети могут говорить о своих мыслях и чувствах, находить и предлагать пути преодоления трудностей.
А теперь послушайте еще одно стихотворение.
Прочитать детям Стихотворение "Страх важная вещь"
Наш страх это щит. 
Он всегда меня защитит. 
Только как он поможет мне?
Страх помогает уберечься от разных
Вещей опасных.
Страх всегда меня бережет
И в плохую ситуацию попасть не дает.
Заставит попросить помощи у друга. 
И если за помощью к нему ты пришел, 
Вы вместе придете туда, где хорошо.
После прочтения побеседовать с детьми. Спросить: чем страх помогает нам? Например, каких ситуаций он помогает остерегаться? Что было бы, если бы мы совсем не боялись? Сумели бы мы тогда уберечься от огня или от машины на дороге?
Подвести итог: страх показывает нам, чего надо остерегаться, чтобы беречь себя и не вредить другим. В отсутствии страха с нами могли бы приключиться неприятные вещи.
А теперь мы с вами порисуем. Возьмите все по листу бумаги, и давайте мы с вами нарисуем, кто чего боится. (Задание  «Нарисуй свой страх»)
После рисования задание на снятие напряжения - «Ритуал уничтожения страха» ( Дети рвут свои рисунки на кусочки и выбрасывают в мусорную корзину)
В конце занятия воспитатель и дети собираются на ковре, берутся за руки, произносят слова позитивной установки: «Мы можем победить страх».

4Дидактические игры

Ролевая игра
Целевая аудитория: семья, садик, школа. Возраст: 4-9 лет.
Количество участников: 2-4 (в садике остальные являются зрителями и участвуют в других циклах).
Цель: ребенок сам находит способы справиться со своим страхом.
Аксессуары: нет.
 Порядок действий (4-6 лет):
1) В семье: взрослый рассказывает о том, что испугало его, когда он был маленьким, и просит ребенка описать ситуацию, в которой он тоже испытывает страх.
В группе: ведущий приглашает членов группы поделиться тем, что их пугает, или рассказать о ситуации, в которой они испытывали опасения (таким образом, страх, на котором строится игра, будет общим для многих детей, а не только для одного).
Акценты: стоит придать описанию легкий драматический оттенок, чтобы сохранять на протяжении игры атмосферу достоверности и подлинности, не отказываясь при этом от непринужденности. Разумеется, в конце каждой истории взрослый благодарит ребенка за честность и готовность поделиться.
2) Взрослый предлагает ролевую игру.
В семье: взрослый и ребенок меняются ролями.
В группе выбираются два добровольца. Тот, кто описал объект своего страха, играет взрослого, а второй играет ребенка. Можно также задействовать четырёх добровольцев, чтобы найти больше решений: в таком случае двое выступают в роли взрослого, а двое других в роли ребенка.
3) Ролевую игру начинает «ребенок», который рассказывает о своем страхе, после чего «взрослый» выдвигает идеи для решения проблемы. Диалог ведется до тех пор, пока оба ребенка (воображаемый и настоящий) не останутся довольны предложенными решениями. Согласно установке, нужно предлагать такие решения, которые привлекут людей, способных помочь ребенку справиться со своим страхом, так чтобы ребенку не пришлось преодолевать страх в одиночку. Кроме того, если он склоняется к определенному решению, то должен убедить других, что оно действительно подходит.

Игра «История преодоления»
Целевая аудитория: семья, садик, школа. Возраст: 4-11 лет.
Количество участников: минимум два.
Цель: Описывая страх или затруднение, ребенок распознаёт свойства и людей, которые помогут ему справляться с трудными ситуациями.
Аксессуары: лист бумаги формата А4, фломастеры.
 Порядок действий:
В этой игре мы придумываем историю устно или с помощью рисунка. Далее мы опишем, как создавать рисунок, однако все этапы можно осуществить и в устной форме. Стоит предложить ребенку оба варианта, предоставив ему возможность выбора.
1) Делим лист бумаги формата А4 на восемь частей, сложив его или расчертив с помощью карандаша и линейки.
2) Посредством наводящих вопросов создаем подходящий рисунок (и/или рассказываем историю) в каждой части, согласно следующему порядку:
а) Кто является героем рассказа, как он выглядит, мальчик он или девочка, какие у него отличительные качества?
Пример: Когда-то много лет назад жила-была маленькая девочка, которую звали Майя. У не были длинные красивые локоны и доброе, отзывчивое сердце. У Майи всегда было много чудесных идей для игр, и все любили играть с ней...
а) Возраст 4-6 лет: С какой проблемой сталкивается герой?
Возраст 7-11 лет: Чего боится герой? О чем думает, когда боится? Скажем, о том, что случится нечто плохое, с чем он не в силах справиться…
Пример: ...И все-таки Майя не решалась заговорить на занятиях в детском садике. Даже когда она была совершенна уверена, что знает правильный ответ, когда он уже хотел слететь у неё с кончика языка, она боялась, что ошибется и над ней будут смеяться. И потому она никогда не поднимала руку и не говорила.
б) Кто те люди, которые оберегают героя и способны помочь ему в трудный час (семья, товарищи)? Можно ли привести пример помощи, которую он получил от них?
Пример: Папа всегда напоминал Майе, что она напрасно опасается. Дома, видя, что она хочет что-то сказать, он улыбался ей. Тогда она успокаивалась и начинала разговаривать.
Когда мама спросила ее, как прошел день в детском саду, Майя немного пригорюнилась. Мама попыталась выяснить, что случилось, и наконец Майя рассказала ей, что она стесняется разговаривать при встрече с детьми и не осмеливается поднять руку, чтобы дать ответ. Ей всегда кажется, что она ошибается, а потом ей очень досадно, когда выясняется, что она была права, и никто об этом не знал. Мама сразу решила помочь Майе, и вместе они стали думать, как поступить.
в) Чему герой научился, когда ему понадобилась помощь и он получил ее?
г) Какие качества помогли ему справиться с ситуацией? Здесь стоит подчеркнуть такие качества, как способность попросить о помощи, прислушаться, научиться чему-то новому и т.п.
Пример: Мама напомнила Майе о различных случаях, когда она, наоборот, проявляла смелость. Во время прогулки она бесстрашно забралась на большие валуны. На детской площадке она поднималась на самые высокие ступеньки. Мама добавила, что умение попросить у кого-то совета это важное качество, которое помогает получить помощь.
д) Что может помешать герою справиться со страхом? Например, он стесняется попросить о помощи или не хочет ничего менять.
е) Что герой должен или хотел бы узнать/сделать, чтобы меньше бояться? Например, он должен узнать о том, что в темноте нет ничего такого, чего бы не было при свете; что всегда кто-то думает и заботится о нем, и т.д.
ж) Как герой в итоге преодолевает страх благодаря заботе других людей и знаниям, которые он приобрел?
Пример: Майя приняла близко к сердцу слова мамы и папы. Однажды, когда в садике говорили о временах года, и она точно знала правильный ответ, слова уже готовы были вырваться из её рта... Еще немного... В это время Саша улыбнулся ей, и она вдруг подняла руку... Воспитательница осталась очень довольна, а сама Майя была на седьмом небе от счастья...
2) По завершении истории стоит спросить: «Как поступит наш герой, когда он снова испугается? Какими навыками он воспользуется и к кому обратится за помощью?»
Акценты: проблемы могут описываться самые разные к примеру, герой забыл зонт и попал под дождь. При этом нежелательно использовать объект основного страха, особенно с маленькими детьми в возрасте 4-6 лет. Если ребенок серьезно боится темноты, совсем необязательно фокусироваться на этом напрямую. Напротив, можно поговорить о других страхах и проблемах, о различных путях их преодоления, так чтобы ребенок учился и набирался сил.
*** Инструктаж для ведущего***
Стоит поупражняться с ребенком в составлении историй, описывающих преодоление трудностей и страхов. Постепенно он осознает и поймет, что в его распоряжении имеется целый набор вспомогательных инструментов: его уникальность, его близкие (товарищи, семья и т.д.). Чем больше вы будете упражняться, тем лучше он сможет использовать эти средства в будущем. Важно помнить, что некоторые дети лучше выражают себя посредством рисунков, тогда как другие предпочитают слова. Пускай каждый ребенок сам выберет то, что ему по душе.

Игра "Явное и скрытое"
Целевая аудитория: семья, садик, первый класс.
Возраст: 3-7 лет.
Количество участников: 2-15.
Цели:
Понять, что темнота мешает нам видеть знакомые вещи, хотя при этом они не меняются.
Поучаствовать в процессе, по ходу которого тьма превращается в успокаивающий фактор.
Настроиться на активное противостояние страхам например, при помощи товарищей.
Аксессуары: игрушка, которая движется посредством дистанционного управления, или предмет, издающий звуки, а также многослойная целлофановая обертка, сквозь которую ничего нельзя разглядеть.
 Порядок действий:
1) Возраст 3-4 года: ведущий кладет посреди круга предмет, завернутый в многослойный целлофан. «Это очень простая вещь, говорит он. Но она скрыта. Давайте попробуем догадаться, что это такое».
Акценты: с детьми в возрасте до 4 лет, возможно, стоит использовать предмет, который не движется, чтобы он их не испугал.
2) Возраст 5-6 лет: даем сходные инструкции. Однако со старшими можно провести анализ рассуждений посредством вопросов: «Почему ты думаешь, что это (название предмета)? Может ли это быть чем-то другим? Чем, например?»
3) Ведущий предлагает добровольцу снять один слой целлофана и снова спрашивает: «Что это за предмет?» Дети могут отвечать все вместе.

4) Слой снимается за слоем, и каждый раз ведущий задает тот же вопрос. Время от времени он может сдвигать предмет с помощью дистанционного пульта или извлекать из него звуки, а затем спрашивать у участников: «Страшно ли нам, когда мы не знаем, что это за предмет, но видим, как он двигается (слышим, как он издает звуки)?» Можно также предложить детям посветить на предмет фонариками и попробовать разглядеть что-то через целлофан.
5) Когда участники, наконец, разворачивают последний слой обертки, ведущий спрашивает: «Когда нам было страшнее: до того как мы развернули предмет, а он двигался (издавал звуки), или после того как мы узнали, что это такое? Почему? Если бы мы были одни, испугались бы мы сильнее или слабее, чем вместе с товарищами?»
6) В завершение можно сказать, что даже самая простая вещь способна нас напугать, если мы не видим ее отчетливо или не понимаем, что это такое. Разумеется, во тьме надо остерегаться опасностей например, быть осторожными, чтобы не удариться обо что-то и не упасть; но есть вещи, которые можно изучать вместе с товарищами, и тогда нам будет не так страшно.
 *** Инструктаж для ведущего***
Стоит упражняться с ребенком в различных способах преодоления трудностей, порождаемых страхом. Можно объяснить ему, что когда мы не знаем о чем-то, это нас пугает. В темноте мы боимся, потому что плохо видим и хуже распознаём предметы. Всё, что нам нужно сделать, это прибегнуть к помощи друзей, семьи и/или фонарика. Стоит объяснить также, что если бы все время было светло, мы бы даже и не знали, что это свет. Только благодаря темноте, мы понимаем, что такое свет, потому что они противоположны друг другу. Опыт перехода от пугающего состояния к прояснению и преодолению помехи понуждает ребенка активно противостоять пугающим образам путем поиска реальных решений. Постепенно он уясняет для себя, что темнота просто затушевывает знакомые нам вещи.

Игра «Что у меня в комнате?»
(метод материал для родителей)
Целевая аудитория: семья. Возраст: 3-7 лет. Количество участников: двое: взрослый и ребенок.
Цели: Ребенок познакомится с предметами в своей комнате как при свете, так и в темноте.
Ребенок и взрослый испытают общее удовольствие в таком потенциально страшном месте, как темная комната.
Ребенок поймет, что чем больше он знает о пугающем его объекте или состоянии, тем меньше он боится.
Аксессуары: лист бумаги, письменные принадлежности, фломастеры/мелки (или ножницы, клей и газеты), комната, которую можно затемнить, платок для завязывания глаз.
Подготовка: прибрать комнату, так чтобы во тьме ребенок не наткнулся на опасные предметы. Важно, чтобы порядок в комнате оставался как можно более близким к повседневному.
 Порядок действий:
1) Взрослый и ребенок вместе входят в освещенную комнату и составляют список всех основных деталей ее обстановки. Если ребенок еще не умеет читать, стоит нарисовать эти предметы, чтобы игра была для него более наглядной, или наклеить вырезки из газет с подходящими фотографиями.
2) Еще раз входим в освещенную комнату, чтобы ребенок по списку сверил расположение предметов. Повторяем этот этап несколько раз, пока ребенок не запоминает местонахождение вещей.
3) Постепенно затемняем комнату (например, выключаем свет и зажигаем свечку или повязываем платок на глаза).
4) Просим ребенка отыскать предметы из списка. Если он не помнит, зачитываем ему наименования.
5) Продолжаем до тех пор, пока ребенок не пройдет весь список, если только он сам не захочет прекратить раньше.
5) Возраст 5-7 лет: спросим, какой кажется комната сейчас, когда в ней темно? Более страшной, менее страшной или не изменившейся? Теперь, когда ты на память знаешь расположение предметов, чувствуешь ли ты себя увереннее в темной комнате?
7) Подведем итог: часто мы боимся чего-то, потому что недостаточно знаем о предмете своего страха. Раздобыв нужную информацию, мы будем меньше бояться.
Акценты: во время упражнения не стоит оставлять ребенка в комнате одного, если только он сам этого не попросит. Можно также спрашивать его на каждом этапе, хочет ли он, чтобы взрослый остался, или предпочитает быть один в темной комнате? Если он выбирает последнее, взрослый входит тогда, когда ребенок сообщит, что уже знает расположение предметов, и они вместе проверят это.
 *** Инструктаж для ведущего***
Поскольку неизвестность является основной причиной страха, в частности страха темноты, нам нужно предоставить ребенку информацию о предмете его страха. В этом упражнении иллюстрируется страх темноты, однако фактически речь идет о любом страхе. Например, если ребенок боится собак, можно помочь ему в сборе сведений о собаках (с помощью интернета, книга и т.п.). При этом следует помнить, что сбор информации лишь часть решения. Вдобавок мы должны оказывать поддержку и предлагать помощь со своей стороны и со стороны окружения (близкие, товарищи), чтобы ребенок оптимальным образом справился со своим страхом.

Игра «Нарисуй свой страх»
+
«Ритуал уничтожения страха»
Дети должны нарисовать свои страхи. После рисования дети рвут свои рисунки на кусочки и выбрасывают в мусорную корзину (упражнение на расслабление)

5Список использованной литературы:

1. Детские страхи. Игры и стихотворения на тему страха http://www.kabbalah.info/rus/content/view/frame/83097?/rus/content/view/full/83097&main

2. Никонова А.М. Ознакомление дошкольников с эмоциями как профилактика психосоматических заболеваний.

3. Ковалец, И.В. Азбука эмоций: практическое пособие для работы с детьми, имеющими отклонения в развитии и эмоциональной сфере/ И.В. Ковалец.- М.: Владос, 2003. – 136 с.

4. Корнилова, И.Г. Игра и творчество в развитии общения старших дошкольников с нарушениями зрения/ И.Г. Корнилова. – М.: Экзамен, 2004. – 160 с.

5. Клюева, Н.В. Учим детей общению. Характер, коммуникабельность: популярное пособие для родителей и педагогов/ Н.В. Клюева, Ю.В. Касаткина. – Ярославль: Академия развития, 1997. – 94 с.

6. Кряжева, Н.Л. Мир детских эмоций. Дети 5-7 лет/ Н.Л. Кряжева.- Ярославль: Академия развития, 2001. – 160 с.

7. Воронцова Л.М. Упражнения, игры, этюды для коррекционных занятий по мимике и пантомимике: Методическое пособие/ Институт повышения квалификации и переподготовки работников образования Курганской области.-Курган, 2008.- 63с.