«Здоровье каждому человеку дает физкультура, закаливание, здоровый образ жизни!»

«Здоровье каждому человеку дает физкультура, закаливание, здоровый образ жизни!»
Н.М.Амосов 
Дошкольный возраст является ключевым в формировании физического здоровья и культурных навыков, обеспечивающих его совершенствование, укрепление и сохранение в будущем. 
Правильное физическое воспитание положительно влияет на нервно-психическое развитие ребенка, имеет большое оздоровительное значение. 
Большое значение для оздоровления детского организма оказывает правильная организация прогулок с детьми 
Проблема здоровья была и продолжает оставаться актуальной в современной практике дошкольного образования. Причин неблагополучия здоровья много, но одна из важнейших — неправильный образ жизни. 
На сегодняшний день в современных условиях для нас остается значимым воспитание культуры здоровья у детей: осознанного отношения к здоровью, умения его оберегать, поддерживать и сохранять; формирование валеологической компетентности, позволяющей самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, а также привлечения родителей к решению этой проблемы. 
Чтобы сохранить и улучшить здоровье ребенка в один из самых ответственных периодов его жизни, необходима планомерная целенаправленная работа, как в семье, так и в дошкольном учреждении. 
Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируется здоровье, привычка к ЗОЖ, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности. Подвижные игры и игровые движения – естественные спутники жизни ребёнка, обладающие великой воспитательной силой, формирующие физические и личностные качества ребёнка. Мы применяем народные игры и игровые подражательные движения, как на физкультурных занятиях, так и во всех режимных моментах; используем народные подвижные игры в дыхательной гимнастике, закаливающих процедур, в утренней гимнастике и в самостоятельной детской деятельности. 
Формы работы с родителями разнообразны: общие и групповые родительские собрания. Родители детского сада принимают активное участие родителей в конкурсах и выставках ДОУ. В детском саду фотовыставки «Мы быстрые, ловкие смелые», совместные спортивные праздники и развлечения «Папа, мама, я – спортивная семья», «Защитники Отечества». 
Одно из современных направлений физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста - занятия аэробикой, направленные на сохранение здоровья и развитие физических качеств дошкольников, активизацию их двигательной деятельности. 

Аэробика – это система общеразвивающих и танцевальных упражнений (энергообеспечение которых осуществляется за счёт использования кислорода) выполняемых под музыкальное сопровождение, объединенных в непрерывный комплекс, который направлен на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы.