Рабочая программа по физическому развитию в ГБДОУ д/с № 10

Шиманская Юлия Павловна

DOCX

166

Рабочая программа для Государственного бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада № 10 Красногвардейского района Санкт-Петербурга представляет собой основные направления и цели физического развития детей в возрасте от 2 до 7 лет. Программа разрабатывалась с учетом ФГОС дошкольного образования и направлена на создание условий для гармоничного развития и укрепления здоровья воспитанников.

Процесс физического воспитания охватывает важные аспекты, включая формирование здорового образа жизни, развитие физических качеств, таких как сила, ловкость и выносливость. Особое внимание уделяется возрастным особенностям детей, что позволяет адаптировать занятия под потребности и возможности каждой группы. Важно не только эффективно заниматься физическими упражнениями, но и создавать мотивирующую обстановку, где каждое движение воспринимается как игра.

Программа включает различные разделы, касающиеся как целевой, так и содержательной части. Она нацелена на систематическое развитие двигательной активности через разнообразные игры и конкурсы, использование современного оборудования и технологий, что делает процесс обучения увлекательным и познавательным. Включение родителей в образовательный процесс также является важным аспектом, способствующим продолжению физической активности детей и вне стен детского сада.

Темы родительских встреч, семинаров и мероприятий, включенные в программу, направлены на повышение осведомленности о важности физической активности и взаимодействия с детьми, помогают формировать у воспитанников привычки, которые будут способствовать их здоровью в дальнейшем. В результате все эти усилия призваны не только поддерживать, но и значительно улучшать общее физическое состояние дошкольников, их эмоциональное благополучие и усвоение новых навыков.

Предпросмотр

Государственного бюджетного дошкольного образовательного учреждения
детский сад № 10 комбинированного вида
Красногвардейского района Санкт-Петербурга

СОГЛАСОВАНО

решением педагогического совета
ГБДОУ д/с № 10
протокол № 42 от «24» августа 2016

УТВЕРЖДАЮ
Заведующий
Свиридова И.В. ____________________
приказ №61 от 01 сентября 2016

Рабочая программа

инструктора по физической культуре
Шиманской Юлии Павловны

Ясельная, младшая, средняя, старшая, подготовительная группы

Санкт-Петербург
2016

СОДЕРЖАНИЕ

п/п

Оглавление

стр 2

ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.1

Общее положение
Пояснительная записка

1.2

Цели и задачи реализации Программы

1.3

Принципы и подходы к формированию Программы

1.4

Возрастные особенности детей 2-7 лет.

1.5

Целевые ориентиры освоения воспитанниками образовательной Программы.

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1

Содержание образовательной работы с детьми

2.2

Система педагогической диагностики (мониторинга) достижения детьми планируемых результатов освоения основной программы дошкольного образования

2.3

Организация и формы взаимодействия с родителями (законными представителями) воспитанников

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

3.1

Организация образовательного процесса

3.2

Организация и формы взаимодействия с педагогами

3.3

Структура реализации образовательной деятельности

3.4

Максимально допустимая образовательная нагрузка воспитанников

3.5

Циклограмма мероприятий

3.6

План физкультурно-массовых мероприятий

3.7

Создание развивающей предметно-пространственной среды спортивного зала

ПРИЛОЖЕНИЯ

4.1
4.2

Методическое обеспечение образовательной деятельности (список литературы, ЭОР, др.)
Примерный перечень основных движений,подвижных игр и упражнений

Целевой раздел рабочей программы

1.1 Общее положение.

Пояснительная записка

Физическая культура является частью общечеловеческой культуры. Она охватывает те стороны жизни и воспитания, которые имеют важнейшее значение для нормального психофизического развития ребенка, укрепления его здоровья и развития двигательной сферы.
Физическая культура рассматривается как основа формирования здорового образа жизни ребенка, в результате которого закладывается фундамент здоровья, происходит созревание и совершенствование жизненно - важных систем и функций организма. У ребенка развиваются адаптационные возможности, повышается устойчивость к внешним воздействиям, формируются движения, осанка; приобретаются физические качества, вырабатываются гигиенические навыки, привычки и представления, формируются черты характера.
К физической культуре ребенок приобщается постоянно, она пронизывает все виды его деятельности и отдых.
Основным средством физической культуры являются физические упражнения, которые представляют собой специально подобранные движения и различные виды двигательной деятельности, организованные взрослым. Систематическое выполнение упражнений содействует всестороннему развитию всех органов и систем и в первую очередь двигательного аппарата, повышает возбудимость мышц, темп, силу; улучшает координацию движений, мышечный тонус и общую выносливость ребенка.
Интенсивная двигательная активность детей влечет за собой усиление сердечной деятельности, тренирует сердце, укрепляет нервную систему, улучшает соотношение процесса возбуждения и торможения в коре головного мозга. Через движение ребенок познает окружающий мир, у него развивается ориентировка в пространстве, проявляются волевые усилия и яркие эмоциональные переживания.
Важно, чтобы полученные детьми двигательные умения и навыки во время разных видов занятий по физической культуре широко использовались в повседневной жизни.
Создание условий для полноценной двигательной деятельности детей в детском саду и семье способствует формированию основных двигательных умений и навыков, повышению функциональных возможностей детского организма, развитию физических качеств и способностей, воспитанию интереса к разным занятиям по физической культуре.
Важно на протяжении всего дошкольного детства поддерживать и развивать природную потребность ребенка в разных играх и движениях, не подавляя при этом его инициативы. Двигательная деятельность оказывает благоприятное воздействие на организм ребенка, если она соответствует его возрастным и индивидуальным особенностям.

1.2 Цель

- создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства, реализация содержания основной программы дошкольного образования в соответствии с требованиями ФГОС дошкольного образования по физическому развитию воспитанников
-разностороннее и гармоничное развитие ребёнка, обеспечение его полноценного здоровья, разнообразное развитие движений и физических качеств, формирование убеждений и привычек здорового образа жизни на основе полученных знаний, подготовка к жизни в современном обществе.

Задачи

Развивать основные физические качества (сила, ловкость, быстрота, выносливость, гибкость, ориентировка в пространстве, равновесие) и умение рационально использовать их в различных условиях
Развивать основные движения (ходьба, бег, прыжки, метание, ползание\лазание), воспитывать красоту, грациозность, выразительность движений, формирование правильной осанки;
Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности, развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений;
Воспитывать потребность в здоровом образе жизни (в закаливании, двигательном режиме, формировании полезных привычек и др.).
Формировать начальные представления о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере.
Обеспечивать психолого-педагогическую поддержку семьям и повышение компетентности родителей (законных представителей) в вопросах развития и образования, охраны и укрепления здоровья детей.
Совершенствовать жизненно важные навыки и умения посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
Формировать общие представления о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и некоторых видах спорта;
Обучать простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Совершенствовать функции организма детей, повышать его защитные свойства и устойчивость к заболеваниям с помощью фитбол-мячей.

1.3 Принципы и подходы к формированию рабочей программы

- обеспечение охраны жизни, физического и психического здоровья детей;
- организация системы физкультурно-оздоровительной работы с учетом возрастных и индивидуальных особенностей развития детей;
- обеспечение личностно-ориентированного и деятельностного подхода к физическому развитию воспитанников

1.4 Краткая психолого-педагогическая характеристика особенностей физического развития детей (по возрастам)

Особенности физического развития детей 2-3 лет.
        Третий год жизни – важный этап в развитии ребёнка. Темп физического развития замедляется, но организм в целом крепнет, движения совершенствуются. Однако, опорно-двигательный аппарата развит сравнительно слабо, двигательный опыт небольшой, движения часто непреднамеренны, направления их случайны, эмоциональные проявления неустойчивы. Активное торможение плохо развито. Ребёнок ещё не умеет самостоятельно регулировать скорость, силу, и амплитуду движений. Интенсивно развивается двигательная активности, которая характеризуется недостаточно сформированной уровнем произвольности. Особенностью формирования у детей двигательных навыков на данном возрастном этапе является многократное повторение одних и тех же движений.
Особенности физического развития детей 3-4 лет.
        К четырём годам дети хорошо владеют в общих чертах всеми видами основных движений, возникает необходимость в двигательной импровизации, но они ещё не умеют соразмерять свои силы и возможности. Убедившись в трудности выполнения какого-либо упражнения , ребёнок проделывает его лишь в общих чертах, не добиваясь завершения, что обусловлено неустойчивостью волевых усилий. Двигательная активность детей во многом обусловлена достаточно большим двигательным запасом и хорошей пространственной ориентировкой. Они стремятся к разным сочетаниям физкультурных пособий. Как чрезмерно подвижным, так и малоподвижным детям необходима помощь взрослого, который поможет показать разнообразные действия с пособиями: мячом, обручем, скакалкой и т.д. Важной задачей является формирование у детей положительного отношения к занятиям физическими упражнениями. Ребёнку трёх лет свойственна склонность к подражанию сверстникам, вместе с тем дети этого возраста более самостоятельны в выполнении упражнений.
Особенности физического и развития детей 4-5 лет.
        На пятом году жизни движения ребёнка становятся более уверенными и координированными. Внимание приобретает всё более устойчивый характер, совершенствуется зрительное, слуховое и осязательное восприятия, развивается целенаправленное запоминание. Дети уже способны различать разные виды движений, выделять их элементы . Появляется интерес к результатам движения. Потребность выполнять его в соответствии с образцом. Двигательная активность ребёнка этого возраста характеризуется соответствующими изменениями в основных движениях
Особенности физического развития детей 5-6 лет.
        На шестом году жизни ребёнок успешно овладевает основными видами движений, которые становятся более осознанными, что позволяет повысить требование к их качеству, больше внимания уделять развитию морально-волевых и физических качеств (быстрота, ловкость, выносливость, выдержка, настойчивость, организованность, дисциплинированность), дружеских взаимоотношений.
        В старшем возрасте дети овладевают новыми способами выполнения знакомых им движений, осваивают новые движения ( ходьбу перекатом с пятки на носок, прыжки в длину и высоту с разбега, с приземлением на мягкое препятствием, наперегонки, лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, упражнения с набивными мячами, учатся спортивным играм и спортивным упражнениям
Особенности физического развития детей 6-7 лет.
        На седьмом году жизни движения ребёнка становятся более координированными и точными. В коллективной деятельности формируются навыки самореализации, взаимоконтроля, увеличивается проявление волевых усилий при выполнении задания. Ребёнок выполняет их уже целенаправленно, и для него важен результат. У детей формируется потребности заниматься физическими упражнениями, развивается самостоятельность.

Основания разработки рабочей программы (документы и программно-методические материалы)

-Закон РФ «Об образовании в РФ» (от 29.12.2012 № 273-ФЗ);
- Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (приказ МОиН РФ от 17.10.2013 № 1155);
- Санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций (утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 15. 05. 2013 г. № 26).
- Основная общеобразовательная программа ДОУ, Устав ДОУ, локальные акты.

Срок реализации рабочей программы

2016-2017 учебный год
(Сентябрь 2016 - июнь 2017 года)

1.5 Целевые ориентиры освоения воспитанниками группы образовательной программы (по физическому развитию воспитанников)

Общие:

Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей:
Воспитание культурно-гигиенических навыков;
Сформированность начальных представлений о здоровом образе жизни;
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);
Накопление двигательного опыта детей;
Овладение и обогащение основными видами движений;
Сформированность у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Формирование у детей интереса к физической культуре и совместным физическим занятиям со сверстниками.

По возрастам:

Ясельная группа

К трёхлетнему возрасту при успешном освоении Программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка.
Антропометрические показатели (рост, вес) в норме. Владеетсоответствующими возрасту основными движениями.
Проявляет желание играть в подвижные игры с простым содержанием, несложными движениями.
Самостоятельно или при небольшой помощи взрослого выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры, владеет доступными возрасту навыками самообслуживания.
Имеет первичные представления о себе как о человеке, знает названия основных частей тела, их функции. Умеет ходить и бегать, не наталкиваясь на других детей. Может прыгать на двух ногах на месте, с продвижением вперед и т. д. Умеет брать, держать, переносить, класть, бросать, катать мяч. Умеет ползать, подлезать под натянутую веревку, перелезать через бревно, лежащее на полу.
Младшая группа
К четырёхлетнему возрасту при успешном освоении Программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка.
Антропометрические показатели (рост, вес) в норме.
Владеет соответствующими возрасту основными движениями.
Сформирована потребность в двигательной активности: проявляет положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности.
Проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях.
Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время). Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры. Самостоятельно или после напоминания взрослого соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания.
Имеетэлементарные представления о ценностиздоровья, пользе закаливания, необходимости соблюдения правил гигиены в повседневной жизни.
Умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное воспитателем направление. Умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями воспитателя. Сохраняет равновесие при ходьбеи бегепо ограниченной плоскости, при перешагивании через предметы.
Может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, гимнастической стенке произвольным способом.
Энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину с места не менее чем на 40 см.
Может катать мяч в заданном направлении с расстояния 1,5 м, бросать мяч двумя руками от груди, из-за головы; ударять мячом об пол, бросать его вверх 2-3 раза подряд и ловить; метать предметы правой и левой рукой на расстояние не менее 5 м.

Средняя группа
К пятилетнему возрасту при успешном освоении Программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка.
Антропометрические показатели (рост, вес) в норме. Владеет в соответствии с возрастом основными движениями. Проявляет интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях.
Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время). Самостоятельно выполняетдоступныегигиеническиепроцедуры.Соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания. Знаком с понятиями «здоровье» и «болезнь».
Имеет элементарные представления о некоторых составляющих здорового образа жизни: правильном питании, пользе закаливания, необходимости соблюдения правил гигиены.
Знает о пользе утренней зарядки, физических упражнений.
Принимает правильное исходное положение при метании; может метать предметы разными способами правой и левой рукой; отбивает мяч о землю (пол) не менее 5 раз подряд.
Может ловить мяч кистями рук с расстояния до 1,5 м.
Умеет строиться в колонну по одному, парами, в круг, шеренгу. Может скользить самостоятельно по ледяным дорожкам (длина 5 м).
Ходит на лыжах скользящим шагом на расстояние до 500 м, выполняет ; поворот переступанием, поднимается на горку.
Ориентируется в пространстве, находит левую и правую стороны.
Выполняет упражнения, демонстрируя выразительность, грациозность, пластичность движений.

Старшая группа
К шести годам при успешном освоении Программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка.
Антропометрические показатели (рост, вес) в норме. Владеет в соответствии с возрастом основными движениями. Проявляет интерес к участию в подвижных играх и физических упражнениях.
Проявляет желание участвовать в играх с элементами соревнования, в играх-эстафетах. Пользуется физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время).
Умеет самостоятельно выполнять доступные возрасту гигиенические процедуры. Соблюдает элементарные правила поведения во время еды, умывания.
Имеетэлементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания, необходимости соблюдения правил гигиены в повседневной жизни. Знает о пользе утренней зарядки, физических упражнений.
Имеет элементарные представления о здоровом образе жизни, о зависимости здоровья от правильного питания.
Начинает проявлять умение заботиться о своем здоровье.
Умеет ходить и бегать легко, ритмично, сохраняя правильную осанку, направление и темп.
Умеет лазать по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа.
Может прыгать на мягкое покрытие (высота 20 см), прыгать в обозначенное место с высоты 30 см, прыгать в длину с места (не менее 80 см), с разбега (не менее 100 см), в высоту с разбега (не менее 40 см), прыгать через короткую и длинную скакалку.
Умеет метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5-9 м, в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния 3-4 м, сочетать замах с броском, бросать мяч вверх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч на месте не менее 10 раз, в ходьбе (расстояние 6 м). Владеет школой мяча.
Выполняет упражнения на статическое и динамическое равновесие.
Умеет перестраиваться в колонну по трое, четверо; равняться, размыкаться в колонне, шеренге; выполнять повороты направо, налево, кругом.
Умеет кататься на самокате.
Участвует в упражнениях с элементами спортивных игр: городки, бадминтон, футбол, хоккей.
Подготовительная группа:
К семи годам при успешном освоении Программы достигается следующий уровень развития интегративных качеств ребенка.
Сформированы основные физические качестваи потребность в двигательной активности.
Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры, соблюдает элементарные правила здорового образа жизни.
Выполняет правильно все виды основных движений (ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье).
Может прыгать на мягкое покрытие с высоты до 40 см; мягко приземляться, прыгать в длину с места на расстояние не менее 100 см, с разбега — 180 см; в высоту с разбега—не менее 50 см; прыгать через короткую и длинную скакалку разными способами.
Может перебрасывать набивные мячи (вес 1 кг), бросать предметы в цель из разных исходных положений, попадать в вертикальную и горизонтальную цель с расстояния А-5 м, метать предметы правой и левой рукой на расстояние 5-12 м, метать предметы в движущуюся цель.
Умеет перестраиваться в 3-4 колонны, в 2-3 круга на ходу, в две шеренги после расчета на «первый-второй», соблюдать интервалы во время передвижения.
Выполняет физические упражнения из разных исходных положений четко и ритмично, в заданном темпе, под музыку, по словесной инструкции.
Следит за правильной осанкой.
Участвует в играх с элементами спорта (городки, бадминтон, баскетбол, хоккей, настольный теннис).

2. Содержательный раздел рабочей программы

2.1 Содержание образовательной работы с детьми

Ясельная группа

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Ходьба. В первой младшей группе нужно учить детей ходить правильно, не наталкиваясь друг на друга, формировать умение сохранять устойчивое положение тела и правильную осанку.
Бег. На третьем году жизни ребёнка нужно учить бегать, сохраняя равновесие и заданное направление, не наталкиваясь на предметы.
Прыжки. В первой младшей группе вводятся прыжки на двух ногах на месте, с продвижением, а так же в длину и высоту с места. Основное внимание должно быть направлено на обучение детей отталкиванию двумя ногами, мягкому приземлению на носки при прыжках вверх и в высоту с места.
Катание, бросание, ловля. Ребёнка учат брать мяч, держать его и переносить одной и двумя руками, скатывать, прокатывать, энергично отталкивать в заданном направлении.
Ползание и лазание. Сначала детей целесообразно учить ползанию на животе, постепенно переходя к ползанию на четвереньках с опорой на колени и ладони. Это упражнение проводится фронтально и сочетается с движениями на выпрямление туловища. Аналогично организуются упражнения в подлезании.
Упражнения в равновесии. Умение сохранять равновесие развивается у ребёнка в процессе выполнения всех физических упражнений, а так же специальных занятий. Воспитателю необходимо учитывать, что такие упражнения требуют от ребёнка концентрации внимания и преодоления чувства неуверенности, страха.
Подвижные игры. Роль ведущего берёт на себя воспитатель. По ходу игры он подсказывает детям их действия, подбадривает неуверенных, застенчивых. Малыши выполняют движения, подражая педагогу. Подвижную игру на занятии повторяют два-три раза.

Особенностью формирования у детей двигательных навыков на данном возрастном этапе является многократное повторение одних и тех же движений.
С первой младшей группы в режим дня включается утренняя гимнастика длительностью 4-5 минут. В содержание входят строевые упражнения, ходьба, бег, подскоки, три-четыре общеразвивающих упражнения, разученных на занятии. Важно, чтобы дети делали гимнастику с желанием, интересом, чтобы испытывали радость от движений. Недопустимо принуждать их заниматься утренней гимнастикой.
Взрослый должен поддерживать двигательную активность детей, поощряя самостоятельное использование ими атрибутов для игр. Руководство самостоятельной двигательной деятельностью детей осуществляется с учётом их индивидуальных особенностей.

Учитывая своеобразное строение стопы у детей этого возраста, их нельзя учить спрыгивать с высоты.

Месяц
(или квартал)

Образовательные области

Темы\направления деятельности

Основные задачи работы с детьми

Формы работы (занятия, проекты. праздники, концерты и др.)

IX-2016г

Социально-коммуникативное развитие

« Здравствуй, Детский сад ».
«Я и мои друзья» .
«Здравствуй осень»
«Осенний лес. Дары леса - грибы».

способствовать участию детей в совместных играх;
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами;
познакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду: играть с детьми, не мешая им и не причиняя боль,
помогать детям, доброжелательно обращаться друг с другом.

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Познавательное развитие

формировать навык ориентировки в пространстве.

Физическое развитие

развивать умение ходить и бегать свободно; развивать умение реагировать на сигнал «беги», «стой»;
создавать условия для систематического закаливания организма, формирования и совершенствования ОВД.

X-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Осенний лес. Дары леса - ягоды».
«Сад и огород осенью. Овощи».
«Сад и огород осенью. Фрукты».
« Пернатые соседи. Птицы».
«Правила безопасности дорожного движения»

развивать активность детей в двигательной деятельности, умение общаться спокойно, без крика;
учить соблюдать правила безопасного передвижения в помещении, осторожно спускаться и подниматься по лестнице, держаться за перила

Физкультурные занятия

Физическое развитие

развивать умение ходить и бегать свободно, в колонне по одному, в разных направления, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве, сохранять правильную осанку стоя, в движении;
развивать навыки лазанья, ползания, умение энергично отталкиваться 2мя ногами и правильно приземляться, закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей

XI-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Мой дом. Моя любимая комната - мебель».
«Мой дом. Кухня - посуда».
«Одежда, обувь»
«Моя семья. День Матери».

помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физкультурные занятия

Познавательное развитие

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх,
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания;

Физическое развитие

способствовать развитию чувства равновесия и ориентировки в пространстве
продолжать развивать разнообразные виды движений; совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем,
продолжать укреплять и охранять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма.

XII-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, Зимушка, зима».
« Зима в лесу. Дикие животные зимой».
«Мир игры, игрушки».
«К нам приходит Новый год».

постепенно вводить игры с более сложными правилами и сменой видов движений;
поощрять попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь;
продолжать знакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду

Физкультурные занятия

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи.

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге по кругу, врассыпную, вкатании мяча, в подлезании под препятствие;
дать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение;
познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы организма;
приучать детей находиться в помещении в облегченной одежде.

I -2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рождественское чудо. Сказки в зимнем лесу».
«Домашние животные и их детеныши».
«Домашние птицы».

постепенно вводить игры с более сложными правилами и сменой видов движений;
поощрять попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь;
продолжать знакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду.

Физкультурные занятия

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге по кругу, врассыпную, в катании мяча, в подлезании под препятствие;
дать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение;
познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и организма;
приучать детей находиться в помещении облегченной одежде.

II-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«Зимние забавы».
«Профессии».
«Мой папа лучше всех».
«Поедем, поплывем или полетим? Транспорт».

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх;
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами;
помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физкультурные занятия

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

продолжать развивать разнообразные виды движений; совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма

III-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«О любимых мамах и бабушках».
«Весна пришла».
«Весна в лесу. Дикие животные весной».
«Неделя экспериментов».

воспитывать умение ждать сигнал воспитателя, действовать по сигналу
развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх
помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физкультурные занятия

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

продолжать развивать разнообразные виды движений; совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей;
создавать условия для систематического закаливания организма

IV-2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Народная культура, традиции».
«Основы безопасности жизни».
«Водоем и его обитатели».
«Неделя детской книги»
«Моё здоровье»

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх;
помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физкультурные занятия

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

способствовать развитию глазомера;
продолжать развивать разнообразные виды движений, совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте; закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма.

V-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Мой город».
«Насекомые»
«Цветы, травянистые растения»
«Праздники мая - 1 и 9 мая».

развивать активность детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми;
развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

закреплять умение ходить, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног, в колонне по одному, по кругу, врассыпную, с перешагиванием
через предметы; бросать мяч вверх, вниз, об пол (землю), ловить его; ползать на четвереньках по прямой, лазать по лесенке-стремянке;
развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх, активность;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей;
формировать желание вести здоровый образ жизни

VI-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй Лето!»

развивать активность детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми;
развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

Интегративная деятельность

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

повторить игры, изученные ранее
развивать самостоятельность и творчество в подвижных играх, активность;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей;
формировать желание вести здоровый образ жизни.

Младшая группа

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Ходьба. Вводится ходьба на носках, с высоким поднимаем коленей, с изменением направления, с выполнением различных заданий (остановиться, присесть, повернуться лицом к окну, стене, воспитателю). Ходьбу на носках с высоким подниманием коленей необходимо чередовать с обычной ходьбой.
Бег. Основное внимание следует уделять формированию у детей умения бегать, не наталкиваясь друг на друга и придерживаясь заданного темпа.
Прыжки. Детей учат энергично отталкиваться и правильно приземляться во всех видах прыжков. Во второй младшей группе вводится обучение прыжкам с высоты (15-20 см.).
Катание, бросание, метание. Во второй младшей группе детей продолжают обучать действиям с мячом. Формируется умение бросать мяч воспитателю, вверх, об пол и ловить его.
Ползание, лазание. Водится лазание по лесенке-стремянке, гимнастической стенке. Нужно показать детям правильный хват за перекладину и научить их правильно ставить ноги на неё. Обучая детей ползанию между предметами, подползанию, воспитатель сам показывает способ выполнения.
Упражнения в равновесии. Обучение ходьбе и бегу на ограниченной площади (между двух линий, по дорожке, бревну, скамейке), в прямом направлении и змейкой. Упражнения в равновесии следует разнообразить, используя игровую форму.
Подвижная игра. Проводится в основной части занятия, содержит движения, уже освоенные детьми. Одна и та же игра может повторяться на разных занятиях. Воспитатель может вносить в неё некоторые изменения, дополнения. Следует приучать детей действовать совместно, в соответствии с сигналом, исполнять роль ведущего, соблюдать правила.

В процессе выполнения спортивных упражнений воспитатель приучает детей соблюдать правила безопасности, проявлять взаимопомощь
Продолжительность утренней гимнастики во второй младшей группе составляет 5-6 минут. В комплекс должны входить пять-шесть общеразвивающих упражнений (как с предметами, так и без них), строевые упражнения, ходьба, бег, прыжки. Педагог выполняет упражнения вместе с детьми по два-три раза, после чего только напоминает последовательность движений, осуществляет общий контроль.
Ребёнку трёх лет свойственна склонность к подражанию сверстникам, вместе с тем дети этого возраста более самостоятельны в выполнении упражнений. Педагог должен стимулировать детей к использованию имеющегося физкультурного инвентаря, оборудования личным примером, поощрением.
В младшей группе важной задачей является формирование у детей положительного отношения к занятиям физическими упражнениями. Их учат слушать объяснения педагога, следить за показом, выполнять движения согласованно с другими детьми после соответствующего указания воспитателя, находить своё место в групповых построениях. Так же детей начинают приобщать к подготовке занятий. Оценка деятельности преимущественно должна быть направлена на анализ их активности, умения действовать сообща, а также на правильность выполнения упражнений. В младшей группе детей учат строиться – подгруппами и всей группой – в колонну по одному, в одну шеренгу, круг, находить своё место в строю. В первой половине года воспитатель оказывает детям помощь, используя зрительные ориентиры, а в дальнейшем малыши учатся находить своё место самостоятельно. К общеразвивающим упражнениям детей четвертого года жизни предъявляются более высокие требования с точки зрения качества выполнения (не сгибать колени при наклонах, подниматься на носки и др.).

Месяц
(или квартал)

Образовательные области

Темы\направления деятельности

Основные задачи работы с детьми

Формы работы (занятия, проекты. праздники, концертыи др.)

IX-2016г

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, детский сад!»
«Осень. Деревья»

способствовать участию детей в совместных играх; поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами;
продолжать знакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду: играть с детьми, не мешая им и не причиняя боль, помогать детям доброжелательно обращаться друг с другом.

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный досуг

«Путешествие в осенний лес»

Познавательное развитие

формировать навык ориентировки в пространстве

Физическое развитие

развивать умение ходить и бегать свободно, в колонне по одному; энергично отталкиваться 2мя ногами и правильно приземляться в прыжках на месте;
закреплять умение энергично отталкивать мяч 2мя руками одновременно, закреплять умение ползать; развивать умение реагировать на сигнал «беги», «лови», «стой».
создавать условия для систематического закаливания организма, формирования и совершенствования ОВД

X-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Огород, овощи»

«Сад, фрукты»
«Ягоды»
«Лес, грибы»
«Дикие животные»

развивать активность детей в двигательной деятельности, умение общаться спокойно, без крика;
учить соблюдать правила безопасного передвижения в помещении, осторожно спускаться и подниматься по лестнице, держаться за перила.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:
«Весёлые соревнования по сбору урожая!»

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

развивать умение ходить и бегать свободно, в колонне по одному, в разных направления, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве, сохранять правильную осанку стоя, в движении;
развивать навыки лазанья, ползания, умение энергично отталкиваться 2мя ногами и правильно приземляться;
закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей

XI-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Неделя безопасности»
«Одежда обувь»
«Головные уборы»
«Посуда»

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх;
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами,
помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физкультурные занятия

Спортивный досуг

«Цирк собирает Друзей»

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

продолжать развивать разнообразные виды движений; совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей; создавать условия для систематического закаливания организма

XII-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Зима»

«Зимующие птицы»

«Новый год»

«Зимние забавы»

«Зимние виды спорта»

постепенно вводить игры с более сложными правилами и сменой видов движений;
поощрять попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь;
продолжать знакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду,

Физкультурные занятия

Спортивный досуг
«Путешествие на Северный полюс»

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге по кругу, врассыпную, вкатании мяча, в подлезании под препятствие;
дать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физ. упражнения вызывают хорошее настроение;
познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы организма, приучать детей находиться в помещении в облегченной одежде.

I -2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рождество»

«Транспорт»

«ПДД»

постепенно вводить игры с более сложными правилами и сменой видов движений;
поощрять попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь;
продолжать знакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду.

Физкультурные занятия

Спортивный
досуг:

«Путешествие в Страну дорожных знаков!»

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге по кругу, врассыпную, в катании мяча, в подлезании под препятствие;
дать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение;
познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и организма, приучать детей находиться в помещении в облегченной одежде

II-2017г.

Познавательное развитие

«Животные севера и жарких стран»

«Домашние животные»

«Защитники Отечества»

«Профессии»

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх,
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:
«Мой папа лучше всех»

Речевое развитие

помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физическое развитие

продолжать развивать разнообразные виды движений;
совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей, создавать условия для систематического закаливания организма.

III-2017г.

Познавательное развитие

«Мамин день 8 марта»

«Весна в лесу»

«Перелетные птицы»

«Книжкина неделя»

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх,
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами,

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:
«Мамины помощники»

Речевое развитие

помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физическое развитие

продолжать развивать разнообразные виды движений;
совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей; создавать условия для систематического закаливания организма

IV-2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рыбы»

«Космос»

«Первые весенние цветы»

«Комнатные растения»

«Человек. Части тела»

развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх;
поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Путешествие на Луну»

Речевое развитие

помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакты друг с другом

Физическое развитие

продолжать развивать разнообразные виды движений; совершенствовать основные движения, умение энергично отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в прыжках
на месте;
закреплять умение ползать, ловить мяч, брошенный воспитателем;
продолжать укреплять и охранять здоровье детей;
создавать условия для систематического закаливания организма

V-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«День Победы»

«Насекомые»

«Народные игры и традиции. Летние виды спорта.»

«День города»

развивать активность детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми; развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный досуг:

«В гости к Мухе-Цокотухе!»

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи.

Физическое развитие

закреплять умение ходить, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног, в колонне по одному, по кругу, врассыпную, с перешагиванием
через предметы; бросать мяч вверх, вниз, об пол (землю), ловить его; ползать на четвереньках по прямой, лазать по лесенке-стремянке;
развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх, активность;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей;формировать желание вести здоровый образ жизни.

VI-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, Лето!»

развивать активность детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми;
развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

Интегративная деятельность

Спортивный
Праздник:

«День Защиты Детей»

Речевое развитие

развивать диалогическую форму речи

Физическое развитие

повторить игры, изученные ранее
развивать самостоятельность и творчество в подвижных играх, активность;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей;
формировать желание вести здоровый образ жизни.

Средняя группа

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Ходьба. В средней группе ставится задача закрепить у ребёнка умение ходить, координирую движения рук и ног. Для этого в вводной части занятия следует использовать ходьбу с ускорением и замедлением, а так же чередовать ходьбу с бегом.
Бег. Упражняя детей в беге, основное внимание воспитатель уделяет развитию ритмичности, обучению активному выносу и подниманию бедра, энергичному отталкиванию носком.
Прыжки. Наряду с закреплением умения занимать исходное положение, энергично отталкиваться двумя ногами, правильно приземляться нужно учить детей сочетать отталкивание со взмахом рук. На пятом году жизни дети начинают осваивать прыжки на одной ноге, при этом руки они держат произвольно. Постепенно детей переводят к прыжкам через скакалку, когда она коснётся пола.
Бросание, ловля, метание. При выполнении упражнений в катании и прокатывании мяча и обруча детей следует учить мягко касаться этих предметов пальцами,точно направлять их движение. Обучая детей приёмам ловли мяча кистями рук,способам бросания его и отбивания о землю (пол), педагог должен показать и объяснить, как это делается.
Ползание, лазанье. В средней группе детей необходимо обучать подлезать под предметы по гимнастической скамейке на животе, с подтягиванием с помощью рук, с опорой на стопы и ладони, перелезать с одного пролёта гимнастической стенке на другой (вправо, влево). К показу этих движений педагог привлекает кого-нибудь из детей, заранее подготовленных, а сам дает пояснения.
Упражнения в равновесии. В средней группе дети продолжают развивать навыки сохранения равновесия в ходьбе и беге. Упражнения усложняются за счёт дополнительных заданий, нового способа выполнения. Упражнения проводятся в медленном с среднем темпе.
Подвижная игра. На каждом физкультурном занятии организуются одна – две подвижные игры. Проводя их повторно, педагог может менять правила и условия, усложнять движения. В течение года следует всех детей научить исполнять роль ведущего другие ответственные роли и выбирать ведущих, используя считалки, короткие и понятные ребёнку.

Обучение спортивным упражнениям проводится на каждом третьем физкультурном занятии по подгруппам.
Утренняя гимнастика проводятся в среднем и быстром темпе, без длительных пояснений и пауз. В комплекс необходимо включать шесть – семь общеразвивающих упражнений, которые выполняются по четыре – шесть раз из разных исходных положений. Следует предусматривать упражнения, способствующие формированию правильной осанки, укреплению мышц стопы. Дозировка и темп устанавливаются с учётом сложности упражнений, а также физической подготовленности детей.
Для ребёнка пятого года жизни характерен сравнительно устойчивый интерес к движениям, поэтому необходимо всячески поощрять игры с мячами, обручами, игрушками-двигателями, побуждать к самостоятельному использованию физкультурного оборудования, инвентаря, атрибутов для подвижных игр. Выполнение педагогом упражнений вместе с детьми, участие в играх повышают интерес к двигательной деятельности.
Дети уже способны различать разные виды движений, выделять их элементы. У них появляется интерес к результатам движения, потребность выполнять его в соответствии с образцом. Всё это позволяет педагогу приступить к обучению технике выполнения основных движений, отработке их качества. Продолжительность каждой части увеличивается по сравнению с предыдущим годом за счёт усложнения упражнений, отработки техники движений и увеличения времени выполнения. Детей следует привлекать к подготовке и раздаче инвентаря и его уборке после занятия. Поговаривая последовательность движений по ходу их выполнения, воспитатель тем самым помогает детям лучше осознать задание. Поощрение, поддержка помогают детям преодолевать трудности, развивают уверенность в своих силах. При обучении основным видам движений применяются игровые приёмы. В средней группе дошкольников учат строиться по росту, перестраиваться в колонну по двое, трое, четверо. Приёмы обучения различны. При перестроении в колонну по двое можно использовать ориентиры, а при перестроении в три колонны воспитатель может назвать детей – новых направляющих, которые пойдут к ориентирам. В занятие следует включать шесть – семь общеразвивающих упражнений, которые выполняются из разных исходных положений и повторяются четыре – шесть раз.

Месяц
(или квартал)

Образовательные области

Темы\направления деятельности

Основные задачи работы с детьми

Формы работы (занятия, проекты. праздники, концертыи др.)

IX-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, детский сад!»
«Осень. Деревья»

формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, подбрасывании мяча, проведении подвижной игры,
учить самостоятельно переодеваться на физкультурные занятия, убирать свою одежду.

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный досуг:
«День ПДД — Внимание, Дети!»

Познавательное развитие

формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге колонной, в энергичном отталкивании от пола двумя ногами;
учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по уменьш. площади опоры, подпрыгивать вверх энергично, подбрасывать мяч вверх и ловить двумя руками;
закрепить прокатывание мяча в прямом направлении, подлезание под шнур в группировке;
формировать гигиенические навыки: умываться и мыть руки после физических упражнений и игр

X-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Огород, овощи»
«Сад, фрукты»
«Ягоды»
«Лес, грибы»
«Дикие животные»

обсуждать пользу утренней гимнастики в детском саду и дома;
поощрять высказывания детей;
учить готовить инвентарь перед началом проведения занятий и игр

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:
«Весёлые соревнования по сбору урожая»

Познавательное развитие

развивать глазомер и ритмичность шага при перешагивании через кубики

Художественно-эстетическое развитие

разучивать упражнения под музыку в разном темпе; проводить музыкальные игры

Учить сохранять устойчивое положение при ходьбе на повышенной опоре; находить своё место при ходьбе и беге, развивать глазомер и ритмичность шага при перешагивании через кубики;

упражнять в энергичном отталкивании от пола, в прокатывании мячей друг другу, развивать точность направления; в подлезании под дугу не касаясь, пола руками, в ходьбе с изменением направления, в прыжках на 2-х ногах
рассказывать о пользе утренней гимнастики и гимнастики после сна, приучать детей к ежедневному выполнению комплексов гимнастики.

Физическое развитие

XI-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Неделя безопасности»
«Одежда обувь»
«Головные уборы»
«Посуда»

обсуждать пользу закаливания;
поощрять речевую активность,
формировать навыки без опасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Физкультурные занятия

Спортивный Праздник
«Приключения Витаминки и вредной Микробины»

Речевое развитие

пополнение словарного запаса

учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз.

Познавательное развитие

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, бросании мяча о землю и ловле его 2- мя руками;
упражнять в ходьбе и беге с изменением направления, в прыжках на 2-х ногах, в перебрасывании мяча и др.; ползать на животе по скамейке;
закреплять умение удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре, ползать на четвереньках, следить за правильной осанкой, ходьба и бег между предметами, не задевая их;
рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

XII-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения;
учить технике безопасного выполнения прыжков со скамейки и бега на повышенной опоре;
формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг
«Путешествие на Северный полюс»

Речевое развитие

пополнение словарного запаса

Физическое развитие

учить детей перестраиваться в пары на месте; упражнять в мягком приземлении при спрыгивании;
закреплять умение прокатывать мяч, развивать глазомер;
учить ловить мяч; упражнять в ползании на четвереньках на повышенной опоре;
закреплять навык нахождения своего места в колонне;
учить правильному хвату при ползании;
закреплять прыжки на 2-х ногах;
учить соблюдать дистанцию во время передвижения.;
рассказывать о пользе дыхательных упражнений.

I -2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рождество»
«Транспорт»
«ПДД»

обсуждать пользу массажа и самомассажа различных частей тела;
учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых и подвижных игр;
формировать умение владеть способом ролевого поведения в игре и считаться с интересами товарищей.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Путешествие в Страну дорожных знаков!»

Художественно-эстетическое

учить выполнять движения, отвечающие характеру музыки

Познавательное развитие

формировать умение двигаться в заданном направлении, используя систему отсчёта

Речевое развитие

пополнение словарного запаса

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге между предметами;
закреплять умение отбивать мяч о пол;
упражнять в ползании по скамейке на четвереньках, в ходьбе со сменой ведущего с высоким подниманием колен;
закреплять умение подлезать под шнур;
учить соблюдать дистанцию во время передвижения; закреплять умение действовать по сигналу;
разучить ходьбу по гимнастической скамейке с поворотом на середине;
упражнять в перешагивании через препятствие;
рассказывать о пользе массажа стопы, учить детей ходить босиком по ребристой поверхности

II-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«Животные севера и жарких стран»
«Домашние животные»
«Защитники Отечества»
«Профессии»

развивать умение быть инициативным, в подготовке и уборке мест занятий
формировать навык оценки поведения своего
и сверстников во время проведения игр

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:
«Мой папа лучше всех!»

Познавательное развитие

учить определять положение предметов в пространстве по отношению к себе: впереди-сзади, вверху-внизу

Речевое развитие

пополнение словарного запаса

Физическое развитие

учить ловить мяч двумя руками, в ходьбе и беге по кругу с изменением направления, ходьбе и бегу по наклонной доске, перепрыгивая через шнуры;
закрепить упражнения в равновесии, навык подлезания на четвереньках;
упражнять в ходьбе с выполнением заданий, прыжках из обруча в обруч;
воспитывать и поддерживать дружеские отношения;
учить прикрывать рот платком при кашле и обращаться к взрослым при заболевании.

III-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«О любимых мамах и бабушках».
«Весна пришла».
«Весна в лесу. Дикие животные весной».
«Неделя экспериментов».

учить соблюдать правила безопасности при выполнении прыжков в длину с места и через кубики, ходьбы и бега по наклонной доске,

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Мамины Помощники»

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной активности, при обсуждении правил игры

Познавательное развитие

рассказывать о пользе здорового образа жизни, расширять кругозор

Физическое развитие

учить прыжкам в длину с места, правильному хвату за рейки лестницы при лазании;
упражнять в ходьбе парами, беге врассыпную развивать ловкость при прокатывании мяча, в ходьбе и беге по кругу; разучить бросание мяча о землю и ловлю его 2-мя руками;
упражнять в ползании по доске; в ходьбе через препятствие; в сохранении равновесия при ходьбе по гимнастической скамейке;
формировать навык оказания первой помощи при травме.

IV-2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рыбы»
«Космос»
«Первые весенние цветы»

учить правилам безопасности при метании предметов разными способами в цель

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Путешествие на Марс»

Художественно-эстетическое развитие

вводить элементы ритмической гимнастики;
учить запоминать комплекс упражнений ритмической гимнастики,
учить детей воспроизводить движения

в творческой форме, развивать воображение

Физическое развитие

учить энергичному отталкиванию в прыжках в длину с места, замаху при метании мешочков на дальность, соблюдению дистанции во время передвижения и построения;
закреплять умение принимать правильное положение при прыжках в длину с места, в метании в горизонтальную цель, ползания на четвереньках, ходьбе по ограниченной площади опоры, на повышенной опоре;
развивать умение ходьбе и бегу со сменой ведущего. повторить перебрасывание мяча друг другу;
рассказывать о пользе дыхательных упражнений.

V-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«День Победы»
«Насекомые»
«Народные игры и традиции. Летние виды спорта.»

учить соблюдать правила безопасностиво время лазания по гимнастической стенке разными способами;
формировать навык ролевого поведения, учить выступать в роли капитана команды,

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивные межгрупповые соревнования

«Зарница»
(Знай и люби свой Город!») – на улице

Речевое развитие

формировать умение договариваться об условиях игры, объяснить правила игры

Физическое развитие

учить бегать и ходить со сменой ведущего, лазать по гимнастической стенке;
упражнять в прыжках в длину с места, перебрасывание мяча друг другу, метание правой и левой рукой на дальность, в верт.цель , в ползании по скамейке на животе, в прыжках через скамейку;
учить технике дыхания во время бега

VI-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, Лето!»

развивать активность детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми;
развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

Интегративная деятельность

Спортивный Праздник
«День Защиты Детей»
(на улице)

Речевое развитие

формировать умение договариваться об условиях игры, объяснить правила игры

Физическое развитие

повторить игры, изученные ранее
развивать самостоятельность и творчество в подвижных играх, активность;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей;
формировать желание вести здоровый образ жизни.

Старшая группа

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Ходьба. Детей необходимо приучать выполнять все виды ходьбы чётко, ритмично, с правильной осанкой и координацией.
Бег. В программе предусматриваются разные виды бега, отличающиеся техникой выполнения. Интерес к бегу поддерживают с помощью игровых приёмов, дополнительных заданий. Важно обеспечить постепенное увеличение нагрузки на организм в процессе бега, правильную его дозировку.
Прыжки. В старшей группе более разнообразными становятся упражнения в прыжках. Ребёнок шестого года жизни должен выполнять прыжки на двух ногах ритмично, с разнообразными движениями рук. Дозировку прыжков следует постепенно увеличивать. Вводится обучение прыжкам в длину с разбега.
Бросание, ловля мяча, метание. В старшей группе эти движения усложняются. Обучая детей приёмам катания мяча, воспитатель формирует умение дифференцировать свои усилия в зависимости от заданного расстояния; при этом он использует ориентиры. На занятиях у детей закрепляют умение ловить мяч. Усложняются и упражнения на отбивание мяча об пол. Детей упражняют так же в метании на дальность.
Ползание, лазанье. В старшей группе ползание и лазанье усложняются. Вводятся ползание на четвереньках с толканием мяча головой, под дугами, змейкой, с преодолением препятствий, в сочетании с другими видами движений. Детей необходимо учит пролезанию в обруч разными способами, лазанью по гимнастической стенке, разными способами.
Упражнения в равновесии. В старшей группе возрастает роль статических упражнений (сохранение равновесия в положении стоя на гимнастической скамейки на носках, на одной ноге, в заданной позе). При выполнении упражнений в статическом равновесии ребёнка учат фиксировать упражнения тела.
Подвижная игра. На физкультурных занятиях проводятся подвижные игры, ответственные роли в которых исполняют сами дети. Задача педагога – следить за качеством выполнения движений, за тем, чтобы все дети соблюдали правила игры. В ходе игр необходимо формировать физические и нравственно-волевые качества.

В комплекс утренней гимнастики входят шесть-восемь общеразвивающих упражнений, которые выполняются их разных исходных положений и повторяются пять – восемь раз в зависимости от степени сложности. В утреннюю гимнастику обязательно следует включать упражнения на формирование осанки, укрепление стопы, танцевальные движения.
Необходимо побуждать детей в самостоятельной деятельности использовать физкультурный инвентарь и другое оборудование, организовывать подвижные игры с элементами соревнований, спортивные игры и спортивные упражнения. Воспитатель должен регулировать чередование различных видов деятельности, направлять интересы детей.
Ребёнку трёх лет свойственна склонность к подражанию сверстникам, вместе с тем дети этого возраста более самостоятельны в выполнении упражнений. Педагог должен стимулировать детей к использованию имеющегося физкультурного инвентаря, оборудования личным примером, поощрением.
На шестом году жизни ребёнок успешно овладевает основными видами движений, которые становятся более осознанными, что позволяет повысить требования к их качеству, больше внимания уделять развитию физических и морально-волевых качеств (быстрота, ловкость, выносливость, выдержка, настойчивость, организованность, дисциплинированность), дружеских взаимоотношений (умение приходить на помощь товарищу, сопереживать его успехам и неудачам, быть заботливыми и внимательными друг к другу). В старшей группе проводятся три физкультурных занятия в неделю продолжительностью минут. Одно из них организуется на прогулке. На занятиях дети овладевают новыми способами выполнения знакомых им движений, осваивают новые движения: ходьбу перекатом с пятки на носок, прыжки в длину и в высоту с разбега, с приземлением на мягкое препятствие, через длинную скакалку, бросание и ловлю мяча одной рукой из разных исходных положений и построений, ведение мяча, бег с преодолением препятствий, наперегонки, лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, упражнения с набивными мячами, учатся спортивным играм и спортивным упражнениям. Приемами обучения служат показ и объяснение. Существенную роль в обучении играет оценка качества выполнения движений с учётом индивидуальных возможностей и особенностей каждого ребёнка. В содержание физкультурных занятий необходимо включать упражнения на формирование правильной осанки и предупреждения плоскостопия. При обучении строевым упражнениям особое внимание следует обращать на совершенствование умения быстро ориентироваться в пространстве и действовать в соответствии с командой: строиться в колонну по одному, в шеренгу по росту, в круг и несколько кругов; перестраиваться в колонну по двое, трое, четверо; делать повороты направо, налево, кругом на месте и в движении, равняться и размыкаться. Следует уделять больше внимания качеству выполнения строевых упражнений, используя словесные приёмы обучения. В старшей группе на каждом занятии дети выполняют шесть – восемь общеразвивающих упражнений из разных положений. Следует использовать упражнения, требующие силовых усилий. С детьми шестого года жизни чаще проводятся упражнения с палками, обручами, мячами, шнуром. На занятии педагог, давая чёткие объяснения, должен пользоваться интонацией, подчёркивающей темп выполнения упражнения.

Месяц
(или квартал)

Образовательные области

Темы\направления деятельности

Основные задачи работы с детьми

Формы работы (занятия, проекты. праздники, концертыи др.)

IX-2016г

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, детский сад!»
«Осень. Деревья»

побуждать детей к самооценке и оценке действий;
формировать навыки безопасного поведения при выполнении бега, прыжков, подбрасывании мяча, проведении подвижной игры,
убирать спортивный инвентарь при проведении физ.упр

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный досуг:

«День ПДД — Внимание, Дети!»

Познавательное развитие

формировать навык ориентировки в пространстве при перестроениях, смене направления движения

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной активности, обсуждать пользу соблюдения режима дня

Физическое развитие

учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке, ходьбе на носках, энергичному отталкиванию двумя ногами от пола взмах рук в прыжке с доставанием до предмета, подбрасыванию мяча вверх, ходьбе с изменением темпа, пролезании в обруч, не задевая края;
упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному, врассыпную, в перебрасывании мяча, в подбрасывании мяча двумя руками вверх, в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге;
развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по канату, в прыжках с продвижением вперёд;
проводить комплекс закаливающих процедур (воздушные ванны);
формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физ.упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдать порядок в своем шкафу

X-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Огород, овощи»

«Сад, фрукты»
«Ягоды»
«Лес, грибы»
«Дикие животные»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);
обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимн., зависимость здоровья от правильного питания;
учить следить за чистотой спортивного инвентаря

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«В гостях у болотной Кикиморы»

Художественно-эстетическое развитие:

вводить элементы ритмической гимнастики, проводить игры и упражнения под музыку

Познавательное развитие

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, мячи.

Физическое развитие

учить перестроению в колонну по два, ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке, повороту во время ходьбы по сигналу, делать поворот во время ходьбы и бега в колонну по два (парами);
упражнять: в беге до 1 мин., в перешагивании через шнуры и метанию мяча в цель, в равновесии и прыжках;
повторить пролезание в обруч боком, перебрасывание мяча друг другу, переползание через препятствие;
проводить комплекс закаливающих процедур; расширять представление о важных компонентах ЗОЖ (движение, солнце, воздух).

XI-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Неделя безопасности»

«Одежда обувь, головные уборы»

«Посуда»

«Мебель, дом квартира»

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр;
обсуждать пользу закаливания, формировать навыки безопасного поведения во время ползания на четвереньках и по гимнастической скамейке, перестроения в шеренгу, колонну, бега врассыпную;
следить за опрятностью своей физкультурной формы и прически, убирать физкультурный инвентарь и оборудование

Физкультурные занятия

Спортивный досуг

«День Здоровья»

Познавательное развитие

ориентироваться в окружающем пространстве, понимать смысл пространственных отношений (влево-вправо, вверх-вниз)

Речевое развитие

поощрять речевую активность

Физическое развитие

учить перекладывать мяч (мал.) из одной руки в другую во время ходьбы по гимнастической скамейке, прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперёд;
отработать навыки ходьбы с высоким подниманием колен; бег врассыпную, перебрасывание мяча в шеренге, ползание по скамейке на животе и ведение мяча между предметами, пролезание через обручи с мячом в руках, ходьба с остановкой по сигналу;
закреплять подлезание под шнур боком и прямо, ходьбу «змейкой»;
развивать ловкость и координацию движений, устойчивое равновесие;
рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию рук прохладной водой.

XII-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Зима»

«Зимующие птицы»

«Новый год»

«Зимние забавы»

«Зимние виды спорта»

формировать навык ролевого поведения при проведении игр и умение объединяться в игре со сверстниками;
обсуждать с детьми виды дыхательных упражнений и технику их выполнения, учить технике безопасного выполнения прыжков со скамейки и бега на повышенной опоре;
следить за опрятностью своей физкультурной формы и прически, убирать физкультурный инвентарь и оборудование

Физкультурные занятия

Спортивный досуг «Зимние Олимпийские Игры»

Речевое развитие

поощрять речевую активность

Физическое развитие

учить ходьбе по наклонной доске, прыжкам с ноги на ногу с продвижением вперёд, лазать по гимнастической стенке;
совершенствовать: бег в колонне по одному с сохранением дистанции, прыжки на 2-х ногах с преодолением препятствий, ползание на четвереньках между кеглями, подбрасыванию и ловлю мяча;
развивать ловкость и глазомер, ползание по гимнастической скамейке на животе;
закреплять: равновесие в прыжках, бег врассыпную и по кругу с поворотом в другую сторону;
рассказывать о пользе дыхательных упражнений;
приучать детей к ежедневному выполнению элементов упражнений на дыхание

I -2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рождество»

«Транспорт»

«ПДД»

обсуждать пользу массажа и самомассажа различных частей тела;
учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых и подвижных игр,
формировать умение владеть способом ролевого поведения в игре и считаться с интересами товарищей.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Путешествие в страну Дорожных Знаков!»

Художественно-эстетическое развитие

учить выполнять движения, отвечающие характеру музыки

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге между предметами, в прыжках с ноги на ногу, забрасывать мяч в кольцо, ползать на четвереньках, проталкивая мяч перед собой головой, в пролезании в обруч и в равновесии, в ведении мяча в прямом направлении;
повторить и закрепить ходьбу по наклонной доске, ходьбу с мешочком на голове, следить за осанкой и устойчивом равновесием;
рассказывать о пользе массажа стопы, учить детей ходить босиком по ребристой поверхности.

II-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«Животные севера и жарких стран»

«Домашние животные»

«Защитники Отечества»

«Профессии»

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время игр;
обсуждать пользу закаливания;
формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Физкультурные занятия

Спортивный Праздник:
«Курс молодого бойца и героя - отца»

Познавательное развитие

учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз,
учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых и подвижных игр

Речевое развитие

поощрять речевую активность,
формировать словарь

Физическое развитие

учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по наклонной доске, метание мячей в вертикальную цель, лазание по гимнастической стенке;
закрепить забрасывание мяча в корзину, навык энергичного отталкивания и приземление при прыжках в длину с места, подлезание под дугу и отбивание мяча о пол, подлезание под палку и перешагивание через неё;
рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой,

III-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«Мамин день 8 марта»

«Весна в лесу»

«Перелетные птицы»

«Книжкина неделя»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества(доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие),
обсуждать пользу закаливания;
формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Мамины помощники!»

Речевое развитие

поощрять речевую активность,
формировать словарь

Физическое развитие

учить ходьбе по канату с мешочком на голове, прыжкам в высоту с разбега;
упражнять в ходьбе в колонне по одному, с поворотом в другую сторону на сигнал, в прыжках из обруча в обруч, перебрасывание мяча друг другу, в метании в цель, в ходьбе и беге между предметами, с перестроением в пары и обратно;
повторить ползание на четвереньках между предметами, по скамейке на ладонях и ступнях, в подлезании под рейку в группе, построение в три колонны;
рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

IV-2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рыбы»

«Космос»

«Первые весенние цветы»

«Комнатные растения»

«Человек. Части тела»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);
обсуждать пользу закаливания, поощрять речевую активность;
формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур, перебрасывания мяча друг другу разными способами.

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Космический полёт»

Познавательное развитие:

учить двигаться в заданном направлении по сигналу: вперёд – назад, вверх-вниз;
учить правильно подбирать предметы для сюжетно-ролевых и подвижных игр

Физическое развитие

разучить: прыжки с короткой скакалкой, бег на скорость;
упражнять: в ходьбе по гимнастической скамейке, прыжках на двух ногах, метании в вертикальную цель, ходьбе и бегу между предметами, в пркокатывании обручей, в равновесии и прыжках;
закрепить: и.п. при метании в вертикальную цель, навыки лазания по гимнастической стенке одноимённом способом;
рассказывать о пользе закаливания, приучать детей к обтиранию прохладной водой.

V-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«День Победы»

«Насекомые»

«Школа»

«День города»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие),
обсуждать пользу закаливания, зож;
формировать навыки безопасного поведения во время проведения закаливающих процедур,

Физкультурные занятия

Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный межгрупповой досуг:

«Зарница» (Знай и люби свой Город!») – на улице

Речевое развитие

поощрять речевую активность,

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону, в перешагивании через набивные мячи. в прыжках на 2-х ногах, в перебрасывании мяча друг другу, лазании «по – медвежьи», бросании мяча о пол одной рукой, ловля двумя;
закреплять: ползание по гимнастической скамейке на животе; бросании мяча о стену, прыжки в длину с разбега;
формировать гигиенические навыки: приучать детей при раздевании складывать свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф; проводить комплекс закаливающих процедур; знать предметы санитарии и гигиены (мыло, расческа, полотенце и т. д.).

VI-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй Лето!»
«Летние виды спорта.»

развивать активность детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми;
развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

Интегративная деятельность

Спортивный Праздник

«День Защиты Детей»
(на улице)

Речевое развитие

формировать умение договариваться об условиях игры, объяснить правила игры

Физическое развитие

повторить игры, изученные ранее
развивать самостоятельность и творчество в подвижных играх, активность;
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей;
формировать желание вести здоровый образ жизни.

Подготовительная группа

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Ходьба. Дети совершенствуют технику ходьбы с разным положением рук.
Бег. Происходит отработка легкости, ритмичности, закрепление умения непринужденно держать руки, голову, туловище. Со второй половины года вводится бег с сильным сгибанием ног в коленях и выбрасыванием прямых ног вперёд.
Прыжки. В этой группе дети должны прыгать на двух ногах вверх легко, мягко приземляясь, выполняя дополнительные задания, с зажатым между ног набивным мячом, вверх из глубокого приседа. При обучении прыжкам в длину отрабатываются разбег с ускорением, энергичное отталкивание маховой ногой с резким взмахом рук, правильное приземление с сохранением равновесия. Следует также отрабатывать технику разбега с ускорением на последних шагах перед отталкиванием в прыжках с разбега в высоту.
Бросание, метание, ловля. В подготовительной к школе группе необходимо использовать резиновые, теннисные, волейбольные, набивные мячи разных размеров. На седьмом году жизни у ребёнка продолжают формировать умение бросать и ловить мяч из разных положений, выполнять бросок набивных мячей разными способами.
Ползание, лазанье. Эти упражнения целесообразно проводить в сочетании с другими видами движений. В течении года следует варьировать условия, менять высоту пособий и способы выполнения упражнений. Воспитатель должен обеспечить умеренную страховку.
Упражнения в равновесии. Формированию чувства равновесия способствуют приседания, прыжки на одной ноге, резкое изменение направления бега. В процессе упражнений на равновесие детей учат сохранять правильное положение туловища, головы, действовать уверенно; при этом воспитатель использует показ, практическую помощь детям, зрительные ориентиры, упражнения с переносом предметов.
Подвижная игра. На каждом физкультурном занятии проводится игра, при этом особое внимание уделяется воспитанию выдержки, настойчивости, формированию умения проявлять волевые и физические усилия. Следует организовывать подвижные игры в которых от результата каждого зависит общий результат команды. Одну и ту же игру целесообразно проводить не менее чем на двух занятиях.

В подготовительной к школе группе значительное место на физкультурных занятиях отводится спортивным упражнениям. Воспитатель должен хорошо знать методику обучения этим упражнениям и своевременно регулировать нагрузку.
Упражнения для утренней гимнастики в данной группе наиболее интенсивны. Дозировка и темп задаются воспитателем с учётом сложности упражнения. У детей важно выработать положительное отношение к утренней гимнастике и потребность в ежедневном её выполнении.
Воспитателю следует чередовать разные виды деятельности в течении дня, предоставляя детям возможность выбирать занятия по душе.
На прогулке поощряются спортивные, народные игры (лапта, салочки, классы). Особое внимание надо обращать на физкультурный инвентарь, атрибуты для игр, содержания занятий, физической подготовленности и индивидуальных особенностей детей.
На седьмом году жизни движения ребёнка становятся более координированными и точными. В коллективной деятельности формируются навыки самоорганизации, взаимоконтроля, увеличивается проявление волевых усилий при выполнении заданий. Ребёнок выполняет их уже целенаправленно, и для него важен результат. Всю работу по физическому воспитанию в этой группе необходимо организовывать так, чтобы сформировать у детей потребность заниматься физическими упражнениями, развивать самостоятельность. В подготовительной группе ведущей формой организованной двигательной деятельности является физкультурное занятие. В процессе обучения используются объяснение, показ новых сложных упражнений и отдельных элементов. В целях повышения двигательной активности необходимо использовать разные способы организации. В вводную часть занятия включаются задания на внимание, строевые и общеразвивающее упражнения. На седьмом году жизни дети должны уметь самостоятельно и быстро строиться в колонну по одному, в шеренгу, круг; перестраиваться в колонну по двое, трое, четверо, в две шеренги, в несколько кругов; делать повороты направо, налево, кругом; равняться; производить размыкание и смыкание; производить расчёт на первый – второй. Следует использовать приёмы, развивающие осмысленное выполнение упражнений. На одном занятии дети выполняют восемь – десять общеразвивающих упражнений из разных исходных положений, повторяя их шесть – восемь раз преимущественно в среднем и быстром темпе, в зависимости от степени их новизны и трудности. В целях поддержания у детей интереса к общеразвивающим упражнениям следует изменять исходные положения, темп и амплитуду движений. Большое значение имеет так же оценка качества выполнения упражнений.

Месяц
(или квартал)

Образовательные области

Темы\направления деятельности

Основные задачи работы с детьми

Формы работы (занятия, проекты. праздники, концерты и др.)

IX-2016г

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, детский сад!»
«Осень. Деревья»

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр; убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных упражнений;
формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале и во время проведения прыжков с продвижением вперед, перебрасывания мячей, подвижной игры;
воспитывать доброжелательное общение друг с другом

Физкультурные занятия
Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный досуг:

«День ПДД — Внимание, Дети!»

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой

Физическое развитие

упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с соблюдением дистанции, с четким фиксированием поворотов; в ходьбе и беге по кругу с остановкой по сигналу; в сохранении равновесия на повышенной опоре.
развивать точность при переброске мяча, координацию движений в прыжке с доставанием до предмета, при перешагивании через предметы. повторить упражнения на перебрасывание мяча и подлезании под шнур; в перелезании через скамейку; прыжки на двух ногах;
проводить комплекс закаливающих процедур; формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр

X-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

Огород, овощи

Сад, фрукты
Ягоды
Лес, грибы
Дикие животные

побуждать детей оценивать свои действия во время подвижных игр;
учить детей постоянно и своевременно поддерживать порядок в физкультурном зале;
формировать навыки ориентирования на местности, безопасного поведения во время ползания по гимнастической скамейке на ладонях и коленях, на предплечьях и коленях, проведения подвижной игры;
побуждать детей оценивать свои действия во время подвижных игр

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«В гостях у болотной Кикиморы»

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу соблюдения режима дня

Физическое развитие

учить выполнять прыжки вверх из глубокого приседания.;
закреплять навык ходьбы и бега между предметами, с изменением направления по сигналу, с высоким подниманием колен, со сменой темпа движения, бег между линиями.
упражнять в сохранении равновесия; прыжках; бросании мяча; приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; переползании на четвереньках с дополнительным заданием.
развивать координацию движений
формировать гигиенические навыки: приучать детей при раздевании складывать свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф; проводить комплекс закаливающих процедур; знать предметы санитарии и гигиены (мыло, расческа, полотенце и т. д.).

XI-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Неделя безопасности»
«Одежда обувь, головные уборы»
«Посуда»
«Мебель, дом, квартира»

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр;
учить убирать физкультурный инвентарь и оборудование после проведения физкультурных упражнений;
формировать навыки безопасного поведения во время ползания на четвереньках и по гимнастической скамейке, перестроения в шеренгу, колонну, ходьбы с высоким подниманием коленей, бега врассыпную;

Физкультурные занятия

Спортивный досуг

«День Здоровья»

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой.

Познавательное развитие

ориентироваться в окружающем пространстве, понимать смысл пространственных отношений

Физическое развитие

учить ходьбе по канату; прыжкам через короткую скакалку; бросанию мешочков в горизонтальную цель; переходу по диагонали на другой пролет по гимнастической стенке;
упражнять в энергичном отталкивании в прыжках; подползании под шнур; прокатывании обручей; ползании по скамейке с мешочком на голове; равновесии.
закреплять навыки ходьбы и бега по кругу, парами, с преодолением препятствий, «змейкой», между предметами
проводить комплекс закаливающих процедур; формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью

XII-2016г.

Социально-коммуникативное развитие

«Зима»
«Зимующие птицы»
«Новый год»
«Зимние забавы»
«Зимние виды спорта»

поощрять проявление смелости, находчивости, взаимовыручки во время выполнения физических упражнений;
учить детей постоянно убирать на свое место спортивный инвентарь;
формировать навыки безопасного передвижения в помещении, поведения во время подлезания под шнур боком, прямо, ходьбы по гимнастической скамейке, прыжков на одной ноге, игры в волейбол;

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Зимние Олимпийские Игры»

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности
обсуждать влияние прогулок на свежем воздухе на здоровье человека

Художественно-эстетическое развитие

вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры и упражнения под музыку

Физическое развитие

закреплять навыки и умения ходьбы с выполнением задания по сигналу; бега с преодолением препятствий, парами; перестроения с одной колонны в две и три; соблюдения правильной осанки во время выполнения упражнений на равновесие;
развивать координацию движения при ходьбе по ограниченной площади опоры;
упражнять в прыжках при переменном подпрыгивании на правой и левой ногах; переползании по гимнастической скамейке; лазании по гимнастической стенке с переходом на другой пролет
формировать гигиенические навыки (проветривание помещения перед началом игровой и физкультурной деятельности); следить за осанкой при ходьбе
развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх, поощрять игры, в которых развиваются навыки лазанья, ползания; игры с мячами

I -2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рождество»
«Транспорт»
«ПДД»

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр;
убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных упражнений;
формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале, во время ходьбы

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Путешествие в страну Дорожных Знаков!»

Речевое развитие

поощрять речевую активность
детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания

Познавательное развитие

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, через мячи

Физическое развитие

учить ходьбе приставным шагом; прыжкам на мягком покрытии; – метанию набивного мяча.
закреплять перестроение из одной колонны в две по ходу движения; переползание по скамейке;
развивать ловкость и координацию в упражнениях с мячом; навыки ходьбы в чередовании с бегом, с выполнением заданий по сигналу; умение в прыжках энергично отталкиваться от пола и приземляться на полусогнутые ноги
повторить упражнения на равновесие на гимнастической стенке; прыжки через короткую скакалку с продвижением вперед.
проводить комплекс закаливающих процедур; формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр;
воспитыватьвзаимопонимание, дружелюбие, внимание

II-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«Животные севера и жарких стран»

«Домашние животные»
«Защитники Отечества»
«Профессии»

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр;
убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных упражнений;
формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале

Физкультурные занятия
Спортивный праздник:
«Курс молодого бойца и героя - отца»

Речевое развитие

поощрять речевую активность
детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания

Физическое развитие

упражнять: в ходьбе и беге в колонне по одному с остановкой по сигналу;прыжках и бросании малого мяча; ходьбе и беге с изменением направления; ползании по гимнастической скамейке; ходьбе и беге между предметами; пролезании между рейками; перебрасывании мяча друг другу;
учить ловить мяч двумя руками; ходить и бегать по кругу с изменением направления, по наклонной доске, перепрыгивая через шнуры;
закреплять упражнения в сохранении равновесия, правильную осанку при ходьбе на повышенной площади опоры, умение энергично отталкиваться от пола в прыжках через препятствия, пролезание в обруч, ходьбу со сменой темпа движения;
развивать ловкость и глазомер при метании в горизонтальную цель
проводить комплекс закаливающих процедур; формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр
воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей

III-2017г.

Социально-коммуникативное развитие

«Мамин день 8 марта»

«Весна в лесу»
«Перелетные птицы»
«Книжкина неделя»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);
убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий;
формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков из обруча в обруч, ходьбы с перешагиванием через набивные мячи, при перебрасывании мячей;

Физкультурные занятия

Спортивный досуг:

«Мамины Помощники»

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой

Познавательное развитие

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы в колонне по одному.

Физическое развитие

закреплять навыки ходьбы и бега в чередовании; перестроение в колонну по одному и по два в движении; лазание по гимнастической стенке;
упражнять в сохранении равновесия; энергичном отталкивании и приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; беге до 3 минут; ведении мяча ногой;
развивать координацию движений в упражнениях с мячом; ориентировку в пространстве; глазомер и точность попадания при метании;
учить вращать обруч на руке и на полу
проводить комплекс закаливающих процедур; расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух)
воспитывать желание вести здоровый образ жизни, внимание, дружелюбие

IV-2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Рыбы»

«Космос»
«Первые весенние цветы»
«Комнатные растения»
«Человек. Части тела»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);
убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий;
формировать навыки безопасного поведения во время ходьбы по гимнастической скамейке, метания мяча в вертикальную цель, ходьбе и бегу по кругу

Физкультурные занятия

Спортивный Праздник:

«Космический полёт»

Речевое развитие

поощрять речевую активность
детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой

Физическое развитие

учить ходьбе парами по ограниченной площади опоры; ходьбе по кругу во встречном направлении – «улитка»;
закреплять ходьбу с изменением направления; бег с высоким подниманием бедра; навык ведения мяча в прямом направлении; лазание по гимнастической скамейке; метание в вертикальную цель; ходьбу и бег в колонне по одному с остановкой по сигналу; лазание по гимнастической стенке одноименным способом;
повторить прыжки с продвижением вперед; ходьба и бег с ускорением и замедлением; ползание по гимнастической скамейке; упражнения на сохранение равновесия; прыжки через короткую скакалку; ходьба по канату с сохранением равновесия;
совершенствовать прыжки в длину с разбега
расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).
воспитыватьумение сообщать о самочувствии взрослым, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью

V-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«День Победы»

«Насекомые»
«Школа»
«День города»

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие);
убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных занятий;
формировать навыки безопасного поведения во время ходьбы, бега, прыжков, при перебрасывании мяча;

Физкультурные занятия
Контрольно-диагностическая деятельность

Спортивный межгрупповой досуг:

«Зарница» (Знай и люби свой Город!») – на улице

Речевое развитие

поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой

Познавательное развитие

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы в колонне по одному

Физическое развитие

учить бегать на скорость;
упражнять в прыжках в длину с разбега; перебрасывании мяча в шеренгах; равновесии в прыжках; забрасывании мяча в корзину двумя руками.
повторять упражнение «крокодил»; прыжки через скакалку; ведение мяча
расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух)
воспитыватьактивность у детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми, развивать умение детей общаться спокойно, без крика.

VI-
2017 г.

Социально-коммуникативное развитие

«Здравствуй, Лето!»
«Летние виды спорта»

поощрять проявление смелости, находчивости, взаимовыручки во время игр;
воспитыватьактивность у детей в двигательной деятельности, организовывать игры со всеми детьми, развивать умение детей общаться спокойно, без крика

Интегративная деятельность

Спортивные состязания:

«День Защиты Детей»

(на улице)

Речевое развитие

поощрять умение детей объяснить правила игры,

Физическое развитие

повторять подвижные и спортивные игры, изученные ранее;
углублять знания о видах спорта
продолжить формирование основ безопасного поведения в природе;
расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух, отказ от вредных привычек, режим дня).

2.2 Система педагогической диагностики (мониторинга)
достижения детьми
планируемых результатов освоения основной адаптированной программы дошкольного образования (во всех группах)

Объект

педагогической диагностики (мониторинга)

Формы и методы Периодичность Длительность Сроки
педагогической диагностики

проведения педагогической диагностики

Индивидуальные достижения детей в образовательной области: Физическое развитие

Наблюдение, тестирование

раза в год

2 недели в каждой группе

Сентябрь - Май

2.3 Организация и формы взаимодействия с родителями (законными представителями) воспитанников
План работы по взаимодействию с семьей, социумом.
Основные задачи:

установить партнерские отношения с семьей каждого воспитанника;
объединить усилия для развития и воспитания детей;
создать атмосферу взаимопонимания, общности интересов, эмоциональной взаимоподдержки;
активизировать и обогащать воспитательные умения родителей;
поддерживать их уверенность в собственных педагогических возможностях.

активизировать физическую деятельность в семейных традициях, досугах, активном отдыхе.

План работы с родителями на 2016-2017 гг.

дата

Форма работы

Тема

сентябрь

Выступления на родительских собраниях

(спортивная форма, секции, и др. информация)

октябрь

Творческий семинар

«Подвижные игры нашего двора»

ноябрь

Совместный досуг с детьми средней группы

«Цирк, собирает Друзей!»

декабрь

Мастер-класс

По развитию речи. Пальчиковая гимнастика, упражнения на мелкую моторику, в т.ч. с использованием нестандартного оборудования, речь с движением.

январь

Круглый стол

П/И в жизни детей
Организация прогулки
«Меньше статики — больше движения!»

февраль

Совместный Праздник

«Курс молодого бойца и героя - отца»

март

Совместный досуг

«Мамины помощники»

апрель

Консультации

Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия. Полезные советы, упражнения, рекомендации

май

Мастер-класс

«Школа мяча»
для пап, мам и их деток.

июнь

Рекомендации на лето

Памятки по проведению турпоходов за городом, укусы насекомых, правила прогулок вблизи водоёмов, на открытом солнце, грибы-ягоды и т.д.

3. Организационный раздел.
3.1. Организация образовательного процесса
Расписание непрерывной образовательной деятельности
по физическому развитию

д/н

УТРО

ВЕЧЕР

Пн

8.30-14.00

(5,5)

8.30 — 9.00 подготовка к НОД
9.00 — 9.10 Ясли (1 подгр.) (группа)
9.20 — 9.30 Ясли ( 2 подгр.) (группа)
9.30 — 10.30 моделирование развивающей среды
10.30 — 11.00 I Речевая группа (зал)
11.25 — 11.50 II Речевая группа (улица)
12.00 — 12.30 Подготовительная группа (улица)
12.30 — 14.00 составление картотек, конспектов НОД и досугов, комплексов ОРУ, работа с ИКТ, планирование

Вт

8.30-16.30

(8)

8.30 — 9.00 консультации для родителей по вопросам физического развития детей
9.00 – 9.20 Средняя группа (зал)
9.30 — 9.45 Младшая группа (группа)
09.45 — 12.00 наблюдение за СДД
12.00 — 12.30 Подготовительная группа (зал)
12.30 — 15.00 взаимодействие с педагогами и специалистами ДОУ (обсуждение организации и содержания праздников и досугов, изготовление атрибутов, соcтавление примерных сценариев)

15.45 – 16.10 Старшая группа (зал)

Ср

8.00-
13.30

(5,5)

8.20 – 8.30 Утренняя гимнастика
8.30 — 9.00 подготовка к НОД
9.00 – 9.20 Средняя группа (зал)
9.30 — 09.45 Младшая группа (зал)
9.55 — 10.20 II Речевая группа (зал)
10.20 – 11.30 наблюдение за СДД
11.30 — 12.00 I Речевая группа (улица)
12.00 — 13.30 составление картотек, конспектов НОД и досугов, комплексов ОРУ, работа с ИКТ, планирование

Чт

8.30-
14.00

(5.5)

8.30 — 9.00 консультации для родителей по вопросам физического развития детей
9.00 – 9.20 Средняя группа (зал)
9.30 — 9.45 Младшая группа (группа)
10.15 — 12.00 наблюдение за СДД
11.25 – 11.50 Старшая гр (зал)
12.00 – 12.30 Подготовительная группа (зал)
12.30 — 14.00 Проведение консультаций, семинаров, тренингов и мастер-классов для воспитателей и специалистов, участие в работе круглых столов

Пт

8.00-
13.30

(5,5)

8.20 – 8.30 Утренняя гимнастика
8.30 — 9.00 подготовка к НОД
9.00 — 9.10 Ясли (1 подгр.) (группа)
9.20 — 9.30 Ясли ( 2 подгр.) (группа)
9.55 — 10.20 II Речевая группа (зал)
10.30 — 11.00 I Речевая группа (зал)
11.30 – 11.55 Старшая группа (улица)
12.00 — 13.30 моделирование развивающей среды
13.00 — 13.30 анализ проведённой работы

3.2 Организация и формы взаимодействия с педагогами на 2016-2017 гг.

дата

Форма работы

Тема

сентябрь

помощь воспитателей в организации досуга

«День ПДД»

октябрь

Смотр физ. уголков

рекомендации по развивающей среде

ноябрь

Помощь воспитателей в организации досуга

«Цирк собирает Друзей»

декабрь

Мастер-класс

«Мячик — лучший друг ребенка»
«Школа мяча»
«Веселый и полезный фитбол»

январь

Консультации по организации прогулок, использованию спорт. инвентаря, П/И со снегом, санками и т.д.)

«Зимние забавы»

февраль

Помощь воспитателей в организации Спортивного праздника

«Курс молодого бойца и героя отца»

март

Семинар

по Физминуткам
их ценность, актуальность и польза.

апрель

Консультации

по формированию правильной осанки, и профилактике плоскостопия. Полезные советы, упражнения, рекомендации

май

Консультации

по профилактике детского травматизма и оказанию первой помощи.

июнь

Консультации по
Смотр физ. уголков
подведение итогов мониторинга

организации прогулок, подвижных игр и использованию спорт. инвентаря в теплое время года

3.3 Структура реализации образовательной деятельности

Совместная деятельность педагога с детьми

Самостоятельная
деятельность детей

Виды деятельности, технологии

Индивидуальный маршрут
развития ребенка

Занятия по физическому развитию - 3 раза в неделю в каждой возрастной, группе, в ясельной группе – 2 раза в неделю.
Праздники - 2 раза в год. Начиная со средней группы.
Физкультурный досуг - 1 раз в месяц в каждой группе, начиная с младшей группы.
Контрольно-диагностическая деятельность – 2 раза в год, в речевых группах – 3 раза в год

двигательная активность в течение дня;
подвижные игры;
утренняя гимнастика;
самостоятельные спортивные игры и упражнения;
экспериментирование
спортивные состязания

здоровье-сберегающие технологии;
технологии проектной деятельности
технология исследовательской деятельности
информационно-коммуникационные технологии
личностно-ориентированные технологии;
игровая технология

Педагогическая диагностика проводится в несколько этапов:

этап наблюдения
диагностический этап
этап конструирования
этап реализации
этап итоговой диагностики

На основании проведённой педагогической диагностики составляется индивидуальная карта ребёнка, благодаря которой осуществляется личностно-ориентированный подход к развитию воспитанников.

3.4 Максимально допустимая образовательная нагрузка
(НОД по физическому развитию)
(в соответствии с требованиями СанПиН, утв. Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 15. 05. 2013 г. № 26)

Группы

Продолжительность одного занятия по физическому развитию

Количество образовательных занятий по физическому развитию
в неделю

Ясельная

10 минут

Младшая

15 минут

Средняя

20 минут

Старшая

25 минут

Подготовительная

30 минут

Утренняя гимнастика

Бодрящая гим-ка после сна

НОД

Досуги

Праздники

Физ.минутки

Простейший туризм

Ясельная группа

3-5 мин.

1-3 мин.

10 мин.
2 раза в неделю

1-2 мин. в НОД др. обр. областей

Младшая группа

5-6 мин.

2-3 мин.

15 мин.
3 раза в неделю

15-20 мин.
1 раз/мес.

1-3 мин. В НОД др. обр. областей

10-20 мин.

Средняя группа

6-8 мин.

3-4 мин.

20 мин.
3 раза в неделю

20-25 мин.
1 раз/мес.

45 мин.
2 раза/год (по сезонам)

1-3 мин. В НОД др. обр. областей

20-30 мин.

Старшая группа

8-10 мин.

4-5 мин.

25 мин.
2 раза в неделю
+ 1 на улице

25-30 мин.
1 раз/мес.

50 мин.
2 раза/год (по сезонам)

1-3 мин. В НОД др. обр. областей

40-50 мин.

Подготовительная группа

10-12 мин.

5-6 мин.

30 мин.
2 раза в неделю
+ 1 на улице

До 40 мин.
1 раз/мес.

до 1 часа
2 раза/год (по сезонам)

1-3 мин. В НОД др. обр. областей

До 1 часа

3.5 Циклограмма мероприятий ГБДОУ №10

Время проведения

Участники воспитательно-образовательного процесса

Дети

Педагоги

Родители

Август

Летний спортивный праздник

Педсовет №1
«Подготовка детского сада к началу учебного года. Анализ работы в ЛОП»
Подготовка и проведение летнего спортивного праздника

Помощь в подготовке детского сада к началу учебного года
Летний спортивный праздник

Сентябрь

Адаптация детей группы раннего возраста и младшей группы
Занятие «Моя малая Родина Санкт-Петербург»

Общее родительское собрание
Родительские собрания в группах
Конкурс «Готовность к учебному году» (развивающая среда)
Субботник

Общее родительское собрание
Родительские собрания в группах
Субботник

Октябрь

Выставка осенних поделок

Педсовет №2
Мониторинг достижений детей на начало учебного года по образовательным областям
субботник

Помощь в подготовке групп к холодному периоду
Открытые занятия для родителей
Субботник

Ноябрь

Праздник осени
Спортивный конкурс-соревнование «Юные спасатели»

Подготовка и проведение праздников «Осени»

Праздник осени
Помощь в изготовлении костюмов к празднику

Декабрь

Конкурс на лучшее оформление группы к новогодним праздникам
Праздник новогодней елки
Выставка новогодних поделок

Конкурс на лучшее оформление группы к новогодним праздникам
Праздник новогодней елки
Выставка новогодних поделок
Педсовет №3 «Физическое развитие. Здоровье дошкольника»

Праздник новогодней елки
Выставка (поделки детей совместно с родителями)

Январь

Зимние каникулы
Акция «Свеча памяти»
Блокада

Конкурс на лучшее оформление зимнего участка
Акция «Свеча памяти»
Блокада
Педсовет №4

Акция «Свеча памяти»

Февраль

День защитника отечества «День героя отца и молодого бойца»
Масленица

Подготовка и проведение праздников

День защитника отечества
Масленица

Март

Праздник мам
Выставка «Цветы»

Педсовет №5
Организация и проведение праздника мам

Подготовка к празднику мам

Апрель

С ГБДОУ д/с №28 совместный спортивный праздник
Неделя безопасности

С д/с №28 совместный спортивный праздник
День открытых дверей
Субботник по благоустройству территории детского сада
Неделя безопасности

День открытых дверей

Май

День победы
Выпуск детей в школу
Выпуск детей из ясельной группы в сад
Единый день ДДБ

Педсовет №6
Итоговый мониторинг детей
Общее родительское собрание
Родительское собрание в группах
Единый день ДДБ

День победы
Выпуск детей в школу
Выпуск детей из ясельной группы в сад

Июнь

День защиты детей
Досуг «ПДД»

Организация летней оздоровительной работы
Досуг «ПДД»

Субботник по благоустройству территории детского сада

3.6 План физкультурно-массовых мероприятий на 2016-17 гг.

месяц

Форма организации

Название мероприятия

Участники
(возраст)

сентябрь

Физ. досуг

«Путешествие в осенний лес»
«День ПДД — Внимание, Дети!»

Младший
Средне-старший

октябрь

Физ. досуг

«Весёлые соревнования по сбору урожая!»
«В гостях у болотной Кикиморы»

Младше-средний
Старший

ноябрь

Физ. досуг

Физ. Праздник
Физ. досуг

«Цирк собирает Друзей!»

«Приключения Витаминки и вредной Микробины»
День здоровья

Младший (совм. с родителями)
Средний

Старший

декабрь

Физ. Досуг
Физ. Досуг

«Путешествие на Северный полюс»

«Зимние Олимпийские Игры»

Младше-средний

Старший

январь

Физ .досуг

«Путешествие в страну Дорожных Знаков!»

Все группы, кроме ясельной

февраль

Физ. досуг

Физ.Праздник

«Мой папа лучше всех»

«Курс молодого бойца и героя - отца»

Младше-средний
Старший возраст (совм. с родителями)

март

Физ. досуг

«Мамины помощники»

Все группы, кроме ясельной

апрель

Физ. досуг

«Космический полёт»

Все группы, кроме ясельной

май

Физ. досуг

«В гости к Мухе-Цокотухе!»
«Зарница» (Знай и люби свой Город!»)
(на улице)

Младший

Средне-старший

июнь

Физ. Праздник

«День Защиты Детей»
(на улице)

Все группы, кроме ясельной

3.7 Создание развивающей предметно - пространственной среды
на 2016-2017 гг.

Физическое развитие

Сентябрь
Обновление спортивной разметки и символики на уличной территории,
Изготовление ребристой дорожки для уголка «профилактика плоскостопия»
Октябрь
Оформление презентаций «Подвижные игры нашего двора»
Приобретение: длинных лент для ОРУ
Ноябрь
Оформление презентации к спортивному досугу
«Цирк собирает друзей»
Приобретение лука и стрел для уголка метания
Декабрь
Обновление (обшить) или приобретение мешочков с песком
Приобретение балансиров — 2шт.
Январь
Создание и пополнение призового фонда (кубки)
Изготовление футбольных ворот (арок) (2 шт)
Февраль
Приобретение: цветной самоклейки, гофр. бумаги, возд. шариков
Обновление и пополнение картотеки пальчиковой гимнастики
Март
Оформление картотеки Физминуток по лексическим темам
Приобретение волейбольной сетки
Апрель
Оформление картотеки Загадок про виды спорта и спортивный инвентарь
Пополнение аудиотеки для П/И с музыкальным сопровождением и ОРУ
Май
Приобретение баскетбольной корзины в зал
Оформление схем ОВД и картотеки для МП/И «повтори-изобрази»

4. ПРИЛОЖЕНИЯ

4.1 Методическое обеспечение образовательной деятельности
(список литературы, ЭОР, др.)

Образовательная область, направление образовательной

деятельности

Список литературы (учебно-методические пособия, методические разработки, др.)

Физическое развитие

Федеральный государственный образовательный стандарт
дошкольного образования

Образовательная программа дошкольного образования ГБДОУ д\с №10
комбинированного вида Красногвардейского района,
разработанная рабочей группой педагогов ГБДОУ д\с №10

Программа воспитания и обучения в детском саду (под. ред. Васильевой М.А.) М., 2005

Аксёнова З.Ф. Спортивные праздники в детском саду. М., 2003
Анисимова Т.Г., Савинова Е.Б., Физическое развитие детей 5-7 лет. В., 2009
Бабенкова Е.А., Параничева Т.М. Подвижные игры на прогулке. М., 2012
Бордовская Н.В., Реан А.А. Педагогика. СПб, 2004
Буренина А.И. Ритмическая мозаика: программа по ритмической пластике для детей. СПб, 1997
Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. М., 1981
Воронова Е.К. Игры-эстафеты для детей 5-7 лет. М., 2009
Галанов А.С. Игры, которые лечат. Для детей от 1 года до 3 лет. М., 2009
Галанов А.С. Подвижные игры для детей старшего дошкольного возраста. М., 2015
Галанов А.С. Развивающие игры для малышей. М., 2008
Гризик Т.И. Ежемесячный научно-методический журнал «Дошкольное воспитание» №10 М., 2013
Гризик Т.И. Научно-практический журнал «Здоровье дошкольника» №3 М., 2013
Гринченко И.С. Игровая радуга. М., 2004
Дмитренко Т.И. Спортивные упражнения и игры для детей дошкольного возраста. К., 1983
Инструктор по физкультуре. Научно-практический журнал. №1, М., 2009
Инструктор по физкультуре. Научно-практический журнал. №2, М., 2009
Кириллова Ю.А., Лебедева М.Е., Жидкова Н.Ю. Интегрированные физкультурно-речевые занятия для дошкольников с ОНР 4-7 лет. СПб, 2005
Клаус Фопель Подвижные игры для детей 3-6 лет. М., 2005
Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Борисова М.М., Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Схемы и таблицы. М., 2003
Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М., Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях. М., 2002
Кострыкина Л.Ю., Рыкова О.Г., Корнилова Т.Г. Малыщи физкульт-привет. М., 2006
Кудин А.Н. Физкультура и спорт. Малая энциклопедия. М., 1982
Луконина Н.Н., Чадова Л.Е. Физкультурные праздники в детском саду. М., 2004
Лысова В.Я., Яковлева Т.С. Спортивные праздники и развлечения. Сценарии. Младший и средний дошкольный возраст. М.. 2000
Лысова В.Я., Яковлева Т.С. Спортивные праздники и развлечения. Сценарии. Старший дошкольный возраст. М.. 2000
Мартынова Е. А., Давыдова Н. А., Кислюк Н. Р. Планирование работы по освоению образовательной области Физическое развитие детьми 4-7 лет. ФГОС ДО практика реализации. В., 2016
Матюхина Ю.А. 365 лучших подвижных игр для детей. М., 2008
Маханёва М.Д. Воспитание здорового ребёнка (пособие для практических работников дошкольных учреждений) М., 2000
Маханёва М.Д. Здоровый ребёнок (рекомендации по работе в детском саду) М., 2004
Назаров В.В. Забытые игры. Л., 1990
Никанорова Т.С., Сергиенко Е.М. Система оздоровления дошкольников. В., 2007
Нищева Н.В. Картотеки подвижных игр, упражнений, физкультминуток, пальчиковой гимнастики. СПб, 2010
Овчинникова Т.С., Чёрная О.В., Баряева Л.Б. Игры, занятия и упражнения с мячами. Спб, 2010
Осокина Т.И. Детские подвижные игры народов СССР. М., 1988
Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду.
Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Физические упражнения для дошкольников.
Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Гимнастика в детском саду.
Останко Л.В. Развивающая гимнастика для дошкольников. Спб, 2006
Нормативные документы образовательного учреждения: «Модернизация физического воспитания в системе образования». М., 2012
Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста (3-7 лет)
Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 3-5 лет. М., 2001
Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет. М., 2001
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет.
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет.
Покровский Е.А. Русские детские подвижные игры. СПб, 2006
Попова М.Н. Навстречу друг другу. СПб, 2004
Прохорова Г.А. Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет. М., 2004
Проценко Т.А. Оздоравливающие игры для малышей. М., 2008
Ромашкова Е.И. Весёлые праздники для малышей. М., 2008
Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. 5-7 лет. М., 2000
Сайкина Е.Г., Фирилева Ж.Е. Са-Фи-Дансе, «Детство-пресс». СПб, 2000
Сайкина Е.Г., Фирилева Ж.Е. Физкульт-привет минуткам и паузам!
Сочеванова Е.А. Игры-эстафеты с использованием традиционного физкультурного инвентаря. СПб, 2010
Сучкова И.М., Мартынова Е.А. Планирование работы по освоению образовательной области Физическое развитие детьми 2-4 лет. ФГОС ДО практика реализации. В., 2016
Ткаченко Т.А. Мелкая моторика, гимнастика для пальчиков. М., 2015
Трифонова Е.В., педагогическая диагностика к комплексной программе дошкольного образования, соответствует ФГОС ДО, М., 2016
Филиппова С.О., Пономарев Г.Н. Теория и методика физической культуры дошкольников. СПб, 2008
Фисенко М.А. Физкультура. 1 и 2 младшие группы, разработки занятий. 1 часть. В., 2008
Фисенко М.А. Физкультура. 1 и 2 младшие группы, разработки занятий. 2 часть. В., 2008
Фисенко М.А. Физкультура. Подготовительная группа, разработки занятий. В., 2009
Фисенко М.А. Физкультура. Средняя и старшая группы, разработки занятий. В., 2007
Харченко Т.Е. Бодрящая гимнастика для дошкольников. СПб, 2010
Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М., 1970
Цыбульник В.И. Наш детский сад. Сценарии, игры, конкурсы. Д., 2001
Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. М., 2001
Якубовская Е.И. Традиционные народные праздники в образовательных учреждениях. СПб АППО, 2008

4.2 Примерный перечень основных движений,
подвижных игр и упражнений

Старшая группа (от 5 до 6 лет)
Основные движения
Ходьба. Ходьба обычная, на носках (руки за голову), на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена (бедра), перекатом с пятки на носок, приставным шагом вправо и влево. Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, вдоль стен зала с поворотом, с выполнением различных заданий воспитателя.
Упражнения в равновесии. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, веревке (диаметр 1,5-3 см), по наклонной доске прямо и боком, на носках. Ходьба по гимнастической скамейке, с перешагиванием через набивные мячи, приседанием на середине, раскладыванием и собиранием предметов, прокатыванием перед собой мяча двумя руками, боком (приставным шагом), с мешочком песка на голове. Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком (приставным шагом). Кружение парами, держась за руки.
Бег. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колена (бедра), мелким и широким шагом, в колонне по одному, по двое; змейкой, врассыпную, с препятствиями. Непрерывный бег в течение 1,5-2 минут в медленном темпе, бег в среднем темпе на 80-120 м (2-3 раза) в чередовании с ходьбой; челночный бег 3 раза по 10 м. Бег на скорость: 20 м примерно за 5-5,5 секунды (к концу года —30 м за 7,5-8,5 секунды). Бег по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком, приставным шагом. Кружение парами, держась за руки.
Ползание и лазанье. Ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с ходьбой, бегом, переползанием через препятствия; ползание на четвереньках (расстояние 3-4 м), толкая головой мяч;ползание по гимнастической скамейке, опираясь на предплечья и колени,на животе, подтягиваясь руками. Перелезание через несколько предметовподряд, пролезание в обруч разными способами, лазанье по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением темпа, перелезание с одногопролета на другой, пролезание между рейками.
Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте (по 30-40 прыжков 2-3 раза) в чередовании с ходьбой, разными способами (ноги скрестно, ногиврозь, одна нога вперед — другая назад), продвигаясь вперед (на расстояние 3-4 м). Прыжки на одной ноге (правой и левой) на месте и продвигаясь вперед, в высоту с места прямо и боком через 5-6 предметов — поочередно через каждый (высота 15-20 см). Прыжки на мягкое покрытиевысотой 20 см, прыжки с высоты 30 см в обозначенное место, прыжки вдлину с места (не менее 80 см), в длину с разбега (примерно 100 см), в высоту с разбега (30-40 см). Прыжки через короткую скакалку, вращая еевперед и назад, через длинную скакалку (неподвижную и качающуюся).
Бросание, ловля, метание. Бросание мяча вверх, о землю и ловля егодвумя руками (не менее 10 раз подряд); одной рукой (правой, левой не менее 4-6 раз); бросание мяча вверх и ловля его с хлопками. Перебрасываниемяча из одной руки в другую, друг другу из разных исходных положенийи построений, различными способами (снизу, из-за головы, от груди, сотскоком от земли). Отбивание мяча о землю на месте с продвижениемшагом вперед (на расстояние 5-6 м), прокатывание набивных мячей (вес1 кг). Метание предметов на дальность (не менее 5-9 м), в горизонтальнуюи вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с расстояния 3-4 м.
Групповые упражнения с переходами. Построение в колонну по одному, в шеренгу, круг; перестроение в колонну по двое, по трое; равнениев затылок, в колонне, в шеренге. Размыкание в колонне — на вытянутыеруки вперед, в шеренге — на вытянутые руки в стороны. Повороты направо, налево, кругом переступанием, прыжком.
Ритмическая гимнастика. Красивое, грациозное выполнение знакомых физических упражнений под музыку. Согласование ритма движенийс музыкальным сопровождением.
Общеразвивающие упражнения
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Разводить руки в стороны из положения руки перед грудью; поднимать руки вверх и разводить в стороны ладонями вверх из положенияруки за голову. Поднимать руки со сцепленными в замок пальцами (кисти повернуты тыльной стороной внутрь) вперед-вверх; поднимать рукивверх-назад попеременно, одновременно. Поднимать и опускать кисти; сжимать и разжимать пальцы.
Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Поднимать руки вверх и опускать вниз, стоя у стены и касаясь ее затылком, плечами, спиной, ягодицами и пятками. Поочередно поднимать согнутые прямые ноги, прижавшись к гимнастической стенке и взявшись руками за рейку на уровне пояса. Поворачиваться, разводя руки в стороны, из положений руки перед грудью, руки за голову. Поочередно отводить ноги в стороны из упора, присев; двигать ногами, скрещивая их из исходного положения лежа на спине. Подтягивать голову и ноги к груди (группироваться).
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Переступать на месте, не отрывая носки ног от пола. Приседать (с каждым разом все ниже), поднимая руки вперед, вверх, отводя их за спину. Поднимать прямые ноги вперед (махом); выполнять выпад вперед, в сторону (держа руки на поясе, совершая руками движения вперед, в сторону, вверх). Захватывать предметы пальцами ног, приподнимать и опускать их; перекладывать, передвигать их с места на место. Переступать приставным шагом в сторону на пятках, опираясь носками ног о палку (канат).
Статические упражнения. Сохранять равновесие, стоя на гимнастической скамейке на носках, приседая на носках; сохранять равновесие после бега и прыжков (приседая на носках, руки в стороны), стоя на одной ноге, руки на поясе.
Спортивные упражнения
Катание на санках. Катать друг друга на санках, кататься с горки по двое. Выполнять повороты при спуске.
Скольжение. Скользить по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время скольжения.
Спортивные игры
Городки. Бросать биты сбоку, занимая правильное исходное положение.Знать 3-4 фигуры. Выбивать городки с полукона (2-3 м) и кона (5-6 м).
Элементы баскетбола. Перебрасывать мяч друг другу двумя рукамиот груди, вести мяч правой, левой рукой. Бросать мяч в корзину двумяруками от груди.
Бадминтон. Отбивать волан ракеткой, направляя его в определеннуюсторону. Играть в паре с воспитателем.
Элементы футбола. Прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении. Обводить мяч вокруг предметов; закатывать в лунки,ворота; передавать ногой друг другу в парах, отбивать о стенку несколькораз подряд.
Элементы хоккея. Прокатывать шайбу клюшкой в заданном направлении, закатывать ее в ворота. Прокатывать шайбу друг другу впарах.
Подвижные игры
С бегом. «Ловишки», «Уголки», «Парный бег», «Мышеловка», «Мывеселые ребята», «Гуси-лебеди», «Сделай фигуру», «Караси и щука»,«Перебежки», «Хитрая лиса», «Встречные перебежки», «Пустое место»,«Затейники», «Бездомный заяц».
С прыжками. «Не оставайся на полу», «Кто лучше прыгнет?», «Удочка», «С кочки на кочку», «Кто сделает меньше прыжков?», «Классы».
С лазаньем и ползанием. «Кто скорее доберется до флажка?», «Медведь и пчелы», «Пожарные на ученье».
С метанием. «Охотники и зайцы», «Брось флажок», «Попади в обруч»,«Сбей мяч», «Сбей кеглю», «Мяч водящему», «Школа мяча», «Серсо».
Эстафеты. «Эстафета парами», «Пронеси мяч, не задев кеглю», «Забрось мяч в кольцо», «Дорожка препятствий».
С элементами соревнования. «Кто скорее пролезет через обруч кфлажку?», «Кто быстрее?», «Кто выше?».
Народные игры. «Гори, гори ясно!» и др.

Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)
Основные движения
Ходьба. Ходьба обычная, на носках с разными положениями рук, на пятках, на наружных сторонах стоп, с высоким подниманием колена (бедра), широким и мелким шагом, приставным шагом вперед и назад, гимнастическим шагом, перекатом с пятки на носок; ходьба в полуприседе. Ходьба в колонне по одному, по двое, по трое, по четыре, в шеренге. Ходьба в разных направлениях: по кругу, по прямой с поворотами, змейкой, врассыпную. Ходьба в сочетании с другими видами движений.
Упражнения в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом; с набивным мешочком на спине; приседая на одной ноге и пронося другую махом вперед сбоку скамейки; поднимая прямую ногу и делая под ней хлопок; с остановкой посередине и перешагиванием (палки, веревки), с приседанием и поворотом кругом, с перепрыгиванием через ленточку. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, по веревке (диаметр 1,5-3 см) прямо и боком. Кружение с закрытыми глазами (с остановкой и выполнением различных фигур).
Бег. Бег обычный, на носках, высоко поднимая колено, сильно сгибая ноги назад, выбрасывая прямые ноги вперед, мелким и широким шагом. Бег в колонне по одному, по двое, из разных исходных положений, в разных направлениях, с различными заданиями, с преодолением препятствий. Бег со скакалкой, с мячом, по доске, бревну, в чередовании с ходьбой, прыжками, с изменением темпа. Непрерывный бег в течение 2-3 минут. Бег со средней скоростью на 80-120 м (2—4 раза) в чередовании с ходьбой; челночный бег 3—5 раз по 10 м. Бег на скорость: 30 м примерно за 6,5-7,5 секунды к концу года.
Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по гимнастической скамейке, бревну; ползание на животе и спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами. Пролезание в обруч разными способами; подлезание под дугу, гимнастическую скамейку несколькими способами подряд (высота 35-50 см). Лазанье по гимнастической стенке с изменением темпа, сохранением координации движений, использованием перекрестного и одноименного движения рук и ног, пе- релезанием с пролета на пролет по диагонали.
Прыжки. Прыжки на двух ногах: на месте (разными способами) по 30 прыжков 3—4 раза в чередовании с ходьбой, с поворотом кругом, продвигаясь вперед на 5-6 м, с зажатым между ног мешочком с песком. Прыжки через 6—8 набивных мячей последовательно через каждый; на одной ноге через линию, веревку вперед и назад, вправо и влево, на месте и с продвижением. Прыжки вверх из глубокого приседа, на мягкое покрытие с разбега (высота до 40 см). Прыжки с высоты 40 см, в длину с места (около 100 см), в длину с разбега (180-190 см), вверх с места, доставая предмет, подвешенный на 25-30 см выше поднятой руки ребенка, с разбега (не менее 50 см). Прыжки через короткую скакалку разными способами (на двух ногах, с ноги на ногу), прыжки через длинную скакалку по одному, парами, прыжки через большой обруч (как через скакалку). Подпрыгивание на двух ногах, стоя на скамейке, продвигаясь вперед; прыжки на двух ногах с продвижением вперед по наклонной поверхности.
Бросание, ловля, метание. Перебрасывание мяча друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3-4 м), из положения сидя ноги скрестно; через сетку. Бросание мяча вверх, о землю, ловля его двумя руками (не менее 20 раз), одной рукой (не менее 10 раз), с хлопками, поворотами. Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении. Ведение мяча в разных направлениях. Перебрасывание набивных мячей. Метание на дальность (6-12 м) левой и правой рукой. Метание в цель из разных положений (стоя, стоя на коленях, сидя), метание в горизонтальную и вертикальную цель (с расстояния 4-5 м), метание в движущуюся цель.
Групповые упражнения с переходами. Построение (самостоятельно) в колонну по одному, в круг, шеренгу. Перестроение в колонну по двое, по трое, по четыре на ходу, из одного круга в несколько (2—3). Расчет на «первый-второй» и перестроение из одной шеренги в две; равнение в колонне, шеренге, круге; размыкание и смыкание приставным шагом; повороты направо, налево, кругом.
Ритмическая гимнастика. Красивое, грациозное выполнение физических упражнений под музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением.
Общеразвивающие упражнения
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Поднимать рук вверх, вперед, в стороны, вставая на носки (из положения стоя, пятки вместе, носки врозь), отставляя ногу назад на носок, прижимаясь к стенке; поднимать руки вверх из положения руки к плечам. Поднимать и опускать плечи; энергично разгибать согнутые в локтях руки (пальцы сжаты в кулаки), вперед и в стороны; отводить локти назад (рывки 2—3 раза) и выпрямлять руки в стороны из положения руки перед грудью; выполнять круговые движения согнутыми в локтях руками (кисти у плеч). Вращать обруч одной рукой вокруг вертикальной оси, на предплечье и кисти руки перед собой и сбоку; вращать кистями рук. Разводить и сводить пальцы; поочередно соединять все пальцы с большим.
Упражнения для развитая и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Опускать и поворачивать голову в стороны. Поворачивать туловище в стороны, поднимая руки вверх — в стороны из положения руки к плечам (руки из-за головы). В упоре сидя поднимать обе ноги (оттянув носки), удерживая ноги в этом положении; переносить прямые ноги через скамейку, сидя на ней в упоре сзади. Из положения лежа на спине (закрепив ноги) переходить в положение сидя и снова в положение лежа. Прогибаться, лежа на животе. Из положения лежа на спине поднимать обе ноги одновременно, стараясь коснуться лежащего за головой предмета. Из упора присев переходить в упор на одной ноге, отводя другую ногу назад (носок опирается о пол). Поочередно поднимать ногу, согнутую в колене; поочередно поднимать прямую ногу стоя, держась за опору.
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Выставлять ногу вперед на носок скрестно: приседать, держа руки за головой; поочередно пружинисто сгибать ноги (стоя, ноги врозь); приседать из положения ноги врозь, перенося массу тела с одной ноги на другую, не поднимаясь. Выполнять выпад вперед, в сторону; касаться носком выпрямленной ноги (мах вперед) ладони вытянутой вперед руки (одноименной и разноименной); свободно размахивать ногой вперед-назад, держась за опору. Захватывать ступнями ног палку посередине и поворачивать ее на полу.
Статические упражнения. Сохранять равновесие, стоя на скамейке, кубе на носках, на одной ноге, закрыв глаза, балансируя на большом набивном мяче (вес 3 кг). Выполнять общеразвивающие упражнения, стоя на левой или правой ноге и т. п.
Спортивные упражнения
Катание на санках. Во время спуска на санках с горки поднимать заранее положенный предмет (кегля, флажок, снежок и др.). Выполнять разнообразные игровые задания (проехать в воротца, попасть снежком в цель, выполнить поворот). Участвовать в играх-эстафетах с санками.
Скольжение. Скользить с разбега по ледяным дорожкам, стоя и присев, на одной ноге, с поворотом. Скользить с невысокой горки.
Спортивные игры
Городки. Бросать биты сбоку, от плеча, занимая правильное исходное положение. Знать 4—5 фигур. Выбивать городки с полукона и кона при наименьшем количестве бросков бит.
Элементы баскетбола. Передавать мяч друг другу (двумя руками от груди, одной рукой от плеча). Перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди в движении. Ловить летящий мяч на разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку, снизу, у пола и т.п.) и с разных сторон. Бросать мяч в корзину двумя руками из-за головы, от плеча. Вести мяч одной рукой, передавая его из одной руки в другую, передвигаться в разных направлениях, останавливаясь и снова передвигаясь по сигналу.
Элементы футбола. Передавать мяч друг другу отбивая его правой и левой ногой, стоя на месте. Вести мяч змейкой между расставленными предметами, попадать в предметы, забивать мяч в ворота.
Элементы хоккея (без коньков — на снегу, на траве). Вести шайбу клюшкой, не отрывая ее от шайбы. Прокатывать шайбу клюшкой друг другу, задерживать шайбу клюшкой. Вести шайбу клюшкой вокруг предметов и между ними. Забивать шайбу в ворота, держа клюшку двумя руками (справа и слева). Попадать шайбой в ворота, ударять по шайбе с места и после ведения.
Бадминтон. Перебрасывать волан на сторону партнера без сетки, через сетку (правильно держа ракетку). Свободно передвигаться по площадке во время игры.
Элементы настольного тенниса. Выполнять подготовительные упражнения с ракеткой и мячом: подбрасывать и ловить мяч одной рукой, ракеткой с ударом о пол, о стену (правильно держа ракетку). Подавать мяч через сетку после его отскока от стола.
Подвижные игры
С бегом. «Быстро возьми, быстро положи», «Перемени предмет», «Ловишка, бери ленту», «Совушка», «Чье звено скорее соберется?», «Кто скорее докатит обруч до флажка?», «Жмурки», «Два Мороза», «Догони свою пару», «Краски», «Горелки», «Коршун и наседка».
С прыжками. «Лягушки и цапля», «Не попадись», «Волк во рву».
С метанием и ловлей. «Кого назвали, тот ловит мяч», «Стоп», «Кто самый меткий?», «Охотники и звери», «Ловишки с мячом».
С ползанием и лазаньем. «Перелет птиц», «Ловля обезьян».
Эстафеты. «Веселые соревнования», «Дорожка препятствий».
С элементами соревнования. «Кто скорее добежит через препятствия к флажку?», «Чья команда забросит в корзину больше мячей?».
Народные игры. «Гори, гори ясно!», лапта.

Ns php hfphf,jnxbr

28.02.2021

Шоколадный интерес: познавательная исследовательская деятельность для детей

Документ представляет собой конспект совместной познавательно-исследовательской деятельности воспитателя и детей в подготовительной группе на тему «Шоколадный интерес». Основная цель мероприятия заключается в развитии познавательных и интел...

28.02.2021

Релаксационные упражнения как средство оздоровления детей дошкольного возраста

Настоящий материал посвящен важной теме — релаксационным упражнениям, которые служат эффективным средством оздоровления детей дошкольного возраста. В условиях быстрого ритма современной жизни, когда на детей также влияет психофизическое нап...

28.02.2021

Аппликация в младшей группе

28.02.2021

Двигательная активность в сюжетно – ролевой игре.

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий