Обучение двигательным навыкам: формируем здоровье с радостью
Важность физической активности для детей трудно переоценить. Ошибочно полагать, что тренировки только играют роль в укреплении здоровья. Упражнения формируют у детей положительное отношение к своему телу и его возможностям, помогая им вырасти уверенными и активными личностями.
В рамках данного занятия мы обращаем особое внимание на формирование правильной осанки и развитие двигательных навыков, что особенно важно для растущего организма. С помощью игр и активных упражнений дети продолжают обучение ходьбе, бегу и общеразвивающим упражнениям, нацеливая внимание на развитие ритма и координации движений.
Занятие строится таким образом, чтобы ребята чувствовали себя уверенно и свободно. Мы используем проигрыши для укрепления командного духа и моральных качеств, прививая детям настойчивость и волю к победе. Каждое движение подается в виде игры, что делает занятия интересными и увлекательными.
Использование гимнастической скамейки как инструмента для ползания и перекатывания дает возможность развивать гибкость и пластику. Также запланированы задания, направленные на укрощение прыжков и бег по различным маршрутам. Подобный подход формирует эмоционально положительное отношение к занятиям физической культурой.
Заключительная часть занятия включает в себя игры, которые не только развлекают, но и повышают уровень физической активности детей. Вместе с тем, эти активные игры помогают закрепить полученные навыки и учат действовать по сигналу воспитателя. В результате, такое занятие станет не просто обязательным, а желанным и радостным моментом в жизни каждого ребенка.
Цель: формирование основ положительного отношения к двигательным действиям, расширение представлений о своем теле и способах его тренировки.
Задачи:
Образовательные:
Упражнять детей в ходьбе и беге.
Развивать ритм и темп движений
Продолжать учить ходить в колонне по одному.
Формировать правильную осанку во время ходьбы.
Выполнять общеразвивающие упражнения в заданном темпе.
Упражнять в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.
Упражнять в перекатывании лежа на мате
Закрепить умение прыгать на двух ногах с продвижением вперед через канат
Добиваться уверенного и активного выполнения основных движений
Учить действовать по сигналу воспитателя во время игры
Развивающие:
Развивать гибкость, пластику при выполнении общеразвивающих упражнениях
Совершенствовать двигательные навыки и физические качества,
Развивать познавательный интерес к своему здоровью;
Воспитательные:
Приобщать к регулярным занятиям физической культурой;
Воспитывать морально – волевые качества: выдержку, уверенность в себе;
Воспитывать настойчивость в достижении положительных результатов
Продолжать формировать эмоционально положительное отношение и интерес к движениям.
Продолжать формировать эмоционально – положительный интерес к движениям.
Оборудование:
Гимнастическая скамейка,
Методы:
- наглядный метод;
- вербальный метод (словесный)
Способ организации:
Поточный способ
ХОД ЗАНЯТИЯ.
Вводная часть:
- Ребята посмотрите, сколько к нам в гости пришло гостей, давайте поздороваемся с ними. (Дети здороваются). А теперь нам пора начинать свое занятие.
-Приготовились. Направо. (Перестроение шеренги в колонну по одному.)
Ходьба по залу.
Ходьба по залу на носках, руки вверх.
Ходьба по залу на пятках, руки на поясе.
Бег по залу ( 1 круг)
Бег по залу с подпрыгиванием. (1 круг)
Бег с перепрыгиванием через препятствие (0, 5 круга)
Ходьба. Восстановление дыхания.
Основная часть:
Построение в колонну по одному. Перестроение в колонну по двое.
ОРУ с флажками (выполнять 4-5 раз)
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, флажок в правой руке внизу
1-2 руки вперед, переложить флажок в левую руку
3-4убрать руки за спину, переложить флажок в правую руку, вернуться в И.п.
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, флажок в правой руке внизу
1-2 наклон вперед, переложить флажок под левой ногой в левую руку, вернуться в И.п.
3-4 наклон вперед (флажок в левой руке), переложить флажок под правой ногой в правую руку, вернуться в И.п.
И.п. – стоя на коленях, флажок в правой руке.
1 поворот вправо, отвести флажок в сторону
2 поворот прямо, переложить флажок в левую руку
3-4 повторить в другую сторону
И.п. – основная стойка, флажок в правой руке,
1-2 шаг вперед правой ногой ( левой), флажок внизу (взять флажок в другую руку)
3-4 приседания, флажок вперед
И.п. – основная стойка, руки свободно опущены вниз, флажок на полу
Прыжки ноги вместе, вокруг флажка.
Перестроение из колонны по двое в колонну по одному.
Ходьба по залу с выполнением дыхательных упражнений.
ОВД:
Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени( 2-3 раза)
Прыжки на двух ногах через канат (лежащий на полу) вправо/влево (2-3 раза)
«Бревнышко» (перекатывание на мате) (2-3 раза)
Прыжки на двух ногах через канат (лежащий на полу) вправо/влево (2-3 раза)
Заключительная часть:
Подвижная игра «Кот и мыши» (с «хвостиками»)
Игра малой подвижности: Найди мышку»
