Приобщение дошкольников к русской культуре и здоровью через игры

Приобщение дошкольников к истокам национальной культуры и здорового образа жизни через русские народные и дворовые игры.
ГБОУ Школа № 572 воспитатели
Салова Мария Кузьминична
Уважаемые коллеги!Здоровье всегда считалось одной из высших ценностей человека, основой активной творческой жизни. К сожалению, сегодня мы наблюдаем разрушение игрового пространства детства. Исчезли шумные дворовые компании, забыты скакалки, мячи, городки.  
Раньше родители не могли загнать нас домой, чтобы накормить, а сейчас, мы не можем выгнать детей на улицу, чтобы подышать. Компьютер и телевизор прочно вошли в жизнь современного ребенка, вытесняя живое общение со сверстниками и детские дворовые игры. А ведь игры важны для детей, не только в качестве развлечений. 
Обратимся к Федеральному образовательному стандарту дошкольного образования, в разделе содержание области «Физическая культура» предусматривается решение ряда задач:
– развитие физических качеств (силовых, скоростных, в том числе гибкости, выносливости, координации) ;
– накопление и обогащение двигательного опыта у детей;
– формирование у детей потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Содержание образовательной области «Здоровье» направлено на достижение цели формирования культуры здоровья детей через решение
следующих задач:
– сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;
– воспитание культурно-гигиенических навыков;
– формирование первичных представлений о здоровом образе жизни.
Вышеперечисленные задачи двух образовательных областей в конечном итоге призваны обеспечить формирование у ребёнка потребности бережно относиться к своему здоровью, т. е. вести здоровый образ жизни.
Реализовать вышеуказанные задачи в полной мере нам позволяют игры.
Детские игры воспитывают в ребенке важные качества: умение работать в команде, умение следовать правилам, коммуникативность, ловкость, смекалку и т.д.
Народные подвижные игры влияют на воспитание воли, нравственных чувств, развитие сообразительности, быстроты реакции, физически укрепляют ребенка. Через игру воспитывается чувство ответственности перед коллективом, умение действовать в команде. Вместе с тем, спонтанность игры, отсутствие дидактических задач делает эти игры привлекательными «свежими» для детей. По-видимому, такое широкое применение народных подвижных игр и обеспечивает их сохранность и передачу из поколения в поколение.
В народных играх много юмора, шуток, соревновательного задора; движения точны и образны, часто сопровождаются неожиданными веселыми моментами, заманчивыми и любимыми детьми считалками, жеребьевками, потешками. Они сохраняют свою художественную прелесть, эстетическое значение и составляют ценнейший, неоспоримый игровой фольклор.
Основным условием успешного внедрения народных подвижных игр в жизнь дошкольников всегда было и остается глубокое знание и свободное владение обширным игровым репертуаром, а также методикой педагогического руководства. Воспитатель, творчески используя игру как эмоционально-образное средство влияния на детей, пробуждает интерес, воображение, добиваясь активного выполнения игровых действий. Народные игры в комплексе с другими воспитательными средствами представляют собой основу начального этапа формирования гармонически развитой личности, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
Высоко оценивая роль дворовых игр в развитии детей дошкольного возраста, мы широко применяем их в своей повседневной работе, на прогулке, на праздниках и развлечениях. Наши воспитанники особенно любят играть в такие дворовые игры как: «Вышибало», «Чай, чай, выручай», «Жмурки», «Колечко», «Три палочки», «Банки», «Резиночки», «Десяточки».
Такие игры обеспечивают психологическую разрядку, восстанавливают душевное равновесие, избавляют от трансформации негативных эмоций на собственный организм.
Использование народных игр в работе с детьми позволяет нам донести до детей самобытность русского народа, колорит его обычаев, своеобразие русского языка, сформировать интерес к русской народной культуре, к ее традициям. Дети с удовольствием играют игры: «Золотые ворота», «Идет коза по лесу», «Гори, гори ясно», «Барашеньки – Крутороженьки», «Ткачиха», «Мы пойдем сначала – вправо».
В организации проведения игр немаловажное значение имеют считалки. Они помогают детям не ссорясь определить водящего или того, кто первым начнет игру. Ребенок, знающий считалку, произносит ее нараспев и при каждом слове указывает по очереди на участников игры, стоящих в круге. Водить должен тот, на кого падает последний слог считалки.
Примеры считалок:
Я вчера летал в ракете,
На далекой был планете,
Там обедал в синеве,
А под вечер был в Москве.
Из ракеты той, друзья,
Самым первым вышел я.
На золотом крыльце сидели
Царь, царевич,
Король, королевич,
Сапожник, портной…
Кто ты будешь такой?
Говори поскорей,
Не задерживай добрых
И честных людей.
Шла машина темным лесом
За каким-то интересом.
Инте-инте-интерес,
Выходи на букву «эс».
В старшем дошкольном возрасте мы используем жеребьевки – угады. Например: один из играющих прячет за спиной в руке маленький предмет и говорит: кто угадает, тому водить.
В своей работе при проведении подвижных дворовых играх учитываем возрастные особенности детей, физическую подготовленность, количество детей и условия проведения. Для младшего возраста выбираем наиболее простые игры, которые привлекали своей напевностью, эмоциональностью. Это игры с песенным и стихотворным сопровождением, хороводы. «Зайка беленький сидит» и др.
Ознакомлю более подробно с некоторыми из используемых нами игр:
"Банки" - это такой благородный дворовый спорт моего детства, пришедшегося на 80- е годы, любой московский пацан тех лет должен бы помнить про эту игру. Ибо в банки играл каждый, кого я знала тогда - весь доступный световой день, на любом пустыре. Но сейчас о ней мало кто помнит.
Хочется отметить, что в эту игру играли не только в Москве, только называлась она по-разному: "Пекарь", "Палки-банки", "Валет", "Поп", "Булка" и т.д. 
Но, к сожалению, как бы она, ни называлась, игра в банки сейчас полностью исчезла из наших дворов. Мы с коллегами решили это дело исправить - возродить для начала хотя бы в своём комплексе. Сыграть несколько игр вместе с нашими детьми, освежить правила, а затем - может быть, и основать Клуб Игры в Банки - единственный в своём роде. 
Начнём с тех правил, что помним. 
Реквизит

1. Большое асфальтовое пространство. Длина: примерно 20 метров. Ширина: не регламентируемая. 

2. Банка. Консервная, крупная. Классический вариант - из-под горошка типа GLOBUS. Если имеются только маленькие банки, можно использовать пару-тройку. 

3. Кирпич, на который ставится банка. 

4. Мел, чтобы чертить на асфальте важные линии и знаки. Лучше - разных цветов.

5. Палка. Для каждого игрока. Ухватистая, удобная для броска. Высота - до груди. (Самые козырные палки получались из старых хоккейных клюшек). 

6. Цветная изолента. Чтобы обматывать разными полосками свою палку - и таким образом хорошо её различать среди прочих похожих. 

Количество игроков – сколько угодно плюс один водящий
Цели игры

1. Тактические. В течение одного кона - горизонтальным броском метнуть палку от своей черты и сбить банку. Затем забрать палку (даже если не сбил) и вернуться за черту. При этом не быть осаленным водящим. 

2. Стратегические. Сбивать банку в каждом коне, постепенно приближаясь к ней (после каждой сбитой банки кидать в следующий раз можно на шаг ближе) - пока не дойдёшь до финальной черты. Это победа и конец игры. 

Правила игры Жмурки
С помощь считалочки выбирается водящий. Остальные игроки его раскручивают, приговоривая:
Кот, кот, где стоишь?
- На мосту.
- Что пьешь?
- Пиво, квас
- Лови мышек, а не нас!
Другой  вариант:
- Где ты стоишь?
- Во дворе.
- Что ты пьешь?
- Квас.
- Ищи три года нас!
Или просто:
Апапас, Апанас
Лови кошек, а не нас!
После этого все игроки разбегаются в разные стороны.
И начинают «дразнить» водящего, подавая ему разные сигналы о своем местонахождении. Можно звонить в колокольчик или хлопать в ладоши. Во избежание травматизма необходимо обязательно предупреждать водящего о препятствиях или острых углах.
После того, как водящий поймал кого-нибудь, он на ощупь пытается определить имя попавшегося. Если это удается, пойманный становится водящим. Если нет, то игра продолжается.
Облегченный вариант игры – водящему необходимо просто осалить кого-то из игроков, не ловя и не угадывая кто это. В этом случае осаленный становится водящим сам.
Существуют несколько разновидностей жмурок.
«Десяточка» – подвижная игра с мячом у стены для детей от 7 лет
В игре нужно выполнить 10 заданий – отсюда и название – «Десяточка». Для игры нужен «прыгучий» резиновый мяч, лучше всего сантиметров 12-15 в диаметре. И глухая стена, чтобы не попасть в стекло. Ребята по очереди выполняют задания. Тот, кто ошибся, передает мяч следующему.
Если перед стенкой довольно много места, то можно играть немного по-другому. На асфальте перед стеной рисуют своеобразные классики, как на рисунке.
Каждое задание надо выполнить сначала «в первом классе», потом во втором и т.д. Когда первое задание выполнено во всех «классах», то игрок опять возвращается «в первый касс» и выполняет второе задание. Выполняя задания, нельзя выходить за приделы прямоугольника-класса или наступать на черту. Игра становиться сложнее и интереснее. Есть много разных вариантов заданий, которые нужно выполнять.
Упражнения - задания к подвижной игре с мячом «Десяточка»:
Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, и поймать двумя руками.
 Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену. Пока мяч летит надо хлопнуть в ладоши, а потом поймать мяч двумя руками.
 Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, и поймать его одной рукой.
 Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, повернуться вокруг себя и поймать мяч.
 Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, и перепрыгнуть через него.
 Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, затем о землю, и перепрыгнуть через него.
 Бросить мяч так, чтобы он ударился о землю, затем о стену, и поймать мяч двумя руками.
 Бросить мяч из-под ноги так, чтобы он ударился о стену, и поймать его.
 Бросить мяч, стоя спиной к стене так, чтобы он ударился о стену, затем повернуться и поймать мяч двумя руками.
 Бросить мяч между ногами, стоя спиной к стене так, чтобы он ударился о стену, затем повернуться и поймать мяч двумя руками.
Побеждает тот, кто первым выполнит все задания и закончит «школу».
Правила игры в «Резиночку» очень просты. В первую очередь, нужна, собственно, сама резиночка – отрезок бельевой резинки длиной от двух до четырех метров, которую следует связать в круг, и непосредственно участники – от трех человек.
Резиночка растягивается на ногах двух участников, третий играющий начинает игру и прыгает, выполняя упражнения до тех пор, пока не допусти ошибку. Затем он занимает место в кругу, а упражнения выполняет следующий участник и т. д.
После того как все участники выполнят упражнения на первом уровне, резиночка поднимается выше. Уровни игры в резиночку:

1. Резиночка находится на уровне щиколоток.

2. Резиночка на уровне колен.

3. Резиночка на уровне бедер.

4. Резиночка на уровне пояса.

5. Резиночка на уровне груди.

6. Резиночка на уровне шеи (существовал даже седьмой вариант: резиночка держалась руками на уровне ушей.

Игра «Колечко»
Интереснее играть, когда детей много. Игроки садятся на скамейку, выставляют руки вперед, сложив ладошки "лодочкой". Ведущий зажимает между ладошками колечко (или другую маленькую вещь, но кольцо лучше, потому что плоское). Потом проходит через весь ряд игроков, вкладывая свои ладони в ладони игроков. Одному из них ведущий незаметно кладет колечко. Все держат ладони сложенными до конца, а тот, у кого в руках кольцо старается ничем себя не выдать. Теперь ведущий произносит:
"Колечко - колечко, выйди на крылечко!" Кто с крылечка сойдет, тот колечко найдет!
Игрок с кольцом в руках должен выскочить, а другие стараются его поймать. Если он пойман, возвращается на скамейку. Если посчастливилось выбраться, он становится новым ведущим. Какое счастье было получить колечко и почувствовать себя избранным!
«Чай-выручай»
Из играющих выбирается ловишка. Его задача пятнать убегающих. Те дети, кого «осалил» ловишка, вытягивают руки в стороны и кричат: «Чай, чай, выручай». Задача игроков: освободить того, кого запятнал ловишка, дотронувшись до руки «осаленного» и самому убежать от ловишки.
Правила:

1. 1. 1. 1. 1. 1. «Осаленному» нельзя сходить с места.

               2. «Ловишка» меняется через 3-5 минут.

«Вышибалы»
Дети делятся на две равные команды. По жеребьевке или считалке определяются «вышибалы». «Вышибалы» делятся на две группы и становятся на расстоянии 6-7 метров на заранее прочерченных линиях. У них в руках мяч. В середине (в кругу) – другая команда, которую будут выбивать мячом. Игра начинается по сигналу. Задача детей в кругу - увернуться от мяча. Игрок, которого выбили мячом, выходит из круга. Если кто-нибудь из детей в кругу ловит мяч, то выбитый ранее игрок возвращается в круг. Когда дети в кругу ловят мяч, то этот мяч считается, как запас и, если выбивают игрока, то он остается в игре. Игра продолжается до тех пор, пока не будут выбиты все игроки. Затем команды меняются местами.
Варианты:
1. Вышибала кидает мяч вверх, крича: «Бомба»,- все должны сесть и не шевелиться, если при этом мяч попадает на игрока, тот выходит с поля.

1. Вышибала говорит: «Торпеда»,- и пускает мяч катиться по земле, все игроки должны пропустить мяч между ногами.

2. Оставшийся один, игрок может выручить всю команду, если его не выбьют мячом столько раз, сколько ему полных лет, в этом случае вся команда заходит в круг и игра продолжается.

До игры дети договариваются, считать ли игрока выбитым, если мяч отскочил от земли, а потом “попал” в игрока.
«Мы теперь пойдем...» Встаем в круг, держась за руки. Ведущий предлагает повторить за ним движения:
Мы сперва пойдем направо
А затем пойдем налево
А потом в кружок сойдемся
И присядем нанемножко
А теперь назад вернемся
И на месте покружимся 
И похлопаем в ладоши.
А теперь в кружок все вместе.... (Повтор игры несколько раз, но в ускоряющемся темпе)
Гори ясно.
Дети стоят в кругу и держатся за руки. В середине – ребенок с платочком в руке (водящий). Сначала дети идут по кругу вправо, а водящий машет платочком. Затем дети останавливаются и хлопают в ладоши. Водящий двигается поскоками внутри круга. С окончанием музыки останавливаются и поворачиваются лицом к двум стоящим в кругу детям. Затем играющие хором поют считалку:
Гори, гори ясно,
Чтобы не погасло.
Раз, два, три!
На слова «Раз, два, три» дети три раза хлопают в ладоши, а водящий три раза взмахивает платочком. После этого двое ребят, напротив которых остановился водящий, поворачиваются спиной друг к другу и обегают круг. Каждый стремится прибежать первым, чтобы взять у водящего платок и поднять его вверх.
Игра повторяется.
Гори, гори ясно. (2)
Дети выстраиваются пара за парой. Водящий становится впереди. Ему не разрешается оглядываться. Все поют:
Гори, гори ясно,
Чтобы не погасло.
Глянь на небо –
Птички летят, колокольчики звенят!
Когда песня заканчивается, дети, стоявшие в последней паре, разъединяются и обегают стоящих в парах (один слева, другой справа). Они стараются впереди схватиться за руки. Водящий, в свою очередь, старается поймать кого – нибудь из бегущих. Пойманный становится с водящим в первой паре, а оставшийся без пары становится новым водящим. Если же пара бегущих успевает соединиться раньше, чем водящий успеет кого – либо поймать, то эта пара становится впереди, игра продолжается с прежним водящим.
Золотые ворота.
Одна пара играющих берется за руки и поднимает их вверх, образуя ворота. Остальные участники игры, взявшись за руки, цепочкой проходят через ворота и напевают:
Идет матушка Весна,
Отворяй-ка ворота.
Первый март пришел –
Всех детей привел.
А за ним и апрель –
Отворил окно и дверь.
А уж как пришел май –
Сколько хошь теперь гуляй!
Пропустив всех несколько раз, игроки, образующие ворота, каждого спрашивают, какую он выбирает сторону – правую или левую.
Разделившись на 2 команды все составляют новые пары и взявшись за руки, подняв их вверх, становятся в ряд за воротами. Один из играющих, не имеющий пары, входит в ворота, и ему поют:
Ходит матушка Весна
По полям, лесам одна
Первый раз прощается,
Другой раз запрещается
А на третий раз не пропустим Вас!
Затем он ребром ладони разъединяет руки стоящих пар . образовавшиеся 2 команды меряются силой – перетягивают канат.


«Я весёлая ткачиха»
Я весёлая ткачиха
Хорошо умею ткать.
Пинч, понч, клёпа, клёпа,
Хорошо умею ткать
Участники становятся в две параллельные шеренги друг напротив друга. В каждой шеренге участники держутся под локти, крепко, чтобы шеренга могла шагать единой линией. Между шеренгами оставляют проход шириной около 4-5 метров. Выбирают два челнока - парня и девушку. Они становятся друг напротив друга с разных концов прохода. На слова "Я весёлая ткачиха Хорошо умею ткать." Шеренги сходятся. На слова "Я весёлая ткачиха Хорошо умею ткать." расходятся. "Челноки должны пробегать между рядами пока те расходятся и сходятся вновь. Играют с убыстрением песенки схождения-расхождения шеренг до тех пор, пока не поймают одного или обоих игроков. После чего парень выводит девушку в центр и жмёт руку.
«Барашеньки - крутороженьки»
Дети становятся в круг. Идут по кругу, проговаривая слова:
Барашеньки – крутороженьки
По лесам ходили,
По лугам бродили,
На скрипочке играли,
Ваню потешали:                      (Делают движения по тексту.)
 - Ваня, Ваня – простота!
Купил лошадь без хвоста!
Сел задом – наперед
И поехал в огород!                 (Дети дразнят Ваню.)
После этих слов. Дети разбегаются, а «Ваня» их ловит. (Если девочка – ведущая, то называем ее «Маня».)
Игра "Шёл козёл по лесу".
Игроки образуют круг, в центре которого находится водящий. Он выбирает себе пару из круга под слова:
 Шел козел по лесу, по лесу, по лесу,
Искать себе принцессу, принцессу, принцессу.
Далее они начинают выполнять действия под декларирование круга.
Давай, коза, попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем,
И ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем,
И ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем,
И ножками потопаем, потопаем, потопаем,
Головкой покачаем, качаем, качаем,
И всё начнём сначала, сначала, сначала.
Идет знакомство. Пара расходится, и каждый участник выбирает себе новую пару. Игра продолжается, но уже в кругу две пары. И так продолжается до тех пор, пока все пары не встанут в круг.

ВЫВОД:
Безусловно, народные игры – национальное богатство, и важно, чтобы дошкольники их знали и любили. Народная игра способствует у детей выработке нужных моральных качеств всегда в соединении с качествами, относящимися к физической, умственной, трудовой и другими сторонами культуры. Самые разнообразные игры могут быть использованы для формирования культуры общения у детей старшего дошкольного возраста. Таким образом, включая народную игру в учебно-воспитательный процесс, воспитатель ненавязчиво, целенаправленно вводит детей в мир народной культуры, обучая детей культуре общения.