Купание в открытых водоемах: советы для родителей
Летний сезон – это время радости и веселья, и одним из самых захватывающих удовольствий является возможность купания в открытых водоемах. Это не только приятное развлечение, но и полезная практика для здоровья вашего ребенка. В данной консультации родителей мы обсудим, как обеспечить безопасность и комфорт при купании, а также подготовить вашего малыша к этому захватывающему процессу.
Начинать знакомство с водой лучше с раннего возраста. Рекомендуется приучать детей к водным процедурам с 2-х лет. Начните с домашних игр в ванной, где ребенок сможет научиться не бояться воды и уверенно проводить время на поверхности. Взаимодействие и игры помогут малышу освоить основные навыки плавания в непринужденной обстановке и преодолеть страх.
Ошибки, которые могут повлиять на дальнейшую водобоязнь ребенка, родителям стоит избегать. Нельзя швырять малыша в воду или кричать на него, требуя плыть. Это приводит к серьезным последствиям, таким как страх и нервный стресс. Вместо этого используйте положительные эмоции и аккуратные подходы к обучению, чтобы вода стала для ребенка безопасным и приятным местом для игр и отдыха.
Также важно помнить о правилах безопасности. Купайте детей только при подходящих условиях: температура воздуха должна быть не ниже 22-23 градусов, а воды - 18-20 градусов. Контролируйте время пребывания в воде, начиная с нескольких минут и постепенно увеличивая его, следя за состоянием ребенка и избегая переохлаждения.
Обратите особое внимание на правила безопасности при купании дошкольников. Наблюдайте за детьми, держите их всегда в поле зрения и объясняйте правила поведения на воде. Особенно важно следить за эмоциональным состоянием ребенка, чтобы избежать опасных ситуаций и несчастных случаев, связанных с купанием в открытых водоемах.
Консультация для родителей
«Купание в открытых водоемах в летний период»
Слепужникова Г.М., воспитатель,
МБДОУ № 6 «Рябинка», г. Моршанск
Одним из самых больших удовольствий летнего сезона купание в открытых водоемах. Водные процедуры для ребенка не только веселы и приятны, но и полезны для здоровья.
Купать детей в открытых водоемах можно с 2-х летнего возраста.
Как можно раньше научите своего ребенка не бояться воды. Сначала приучите его не бояться воды. Для этого используйте домашнюю ванну. Пусть ваш ребенок почаще опускает лицо в воду.
Предложите ему поиграть в «мамульки», а потом присоедините к ним игру в «бульки», чтобы ребенок научился выдыхать (булькать) в воду.
После того, как ребенок освоит эти игры, переходите к более сложному этапу - обучите его держаться на воде. Объясните ему, а по возможности и покажите, как надо сделать глубокий вдох, задержать дыхание и, прижав ручки и ножки к тельцу, зависнуть на поверхности воды, как мячик.
В процессе обучения ребенок должен почувствовать, что вода - это опора, которая его держит.
Ошибки обучения ребенка плавать:
Взрослые швыряют ребенка в воду;
Орут истошными голосами: «Плыви! Работай руками и ногами!»
Последствия:
ребенок захлебывается от страха;
взывает о помощи;
Тяжелый нервный стресс;
Пожизненная водобоязнь.
Начинать купаться в открытых водоемах следует при температуре воздуха не ниже 22-23 градуса С и воды - не ниже 18-20 градусов. Лучшее время для купания - с 9 до 12 часов через час – полтора после завтрака и с 16 до 17 часа после обеда.
Здоровые могут купаться до 3 раза в день и интервалом в 3-4 часа. Перед тем, как войти в воду, желательно отдохнуть 15-20 минут, немного погреться на солнце, слегка помассировать тело ли выполнить несколько простейших физических упражнений.
В воде тоже надо постоянно двигаться – это уменьшает вероятность переохлаждения. Продолжительность первого купания должна составлять не более 5 минут, затем при последующих заходах время пребывания воде можно увеличить до 10-15 минут. Не допускайте купание детей до дрожи. Выйдя из воды, сразу оботрите ребенка сухим полотенцем.
Общие правила безопасности родителям при купании дошкольников:
Никогда не купайтесь в непогоду.
Всегда разъясняйте детям правила поведения на воде и не подавайте им дурной пример.
Никогда не ведите детей купаться в нетрезвом состоянии.
Наблюдайте за купающимися детьми.
Контролируйте эмоциональное состояние дошкольника, чтобы заигравшись, он не нахлебался воды.
Если ваш дошкольник уже хорошо плавает и ныряет, то не позволяйте ему
нырять в местах, где глубина меньше, чем 2,5 метра.
Не разрешайте дошкольникам плавать в одиночку, всегда находитесь на расстоянии до метра от них и подстраховывайте малышей рукой, даже если ребенок плывет с надувным кругом или жилетом.
При купании старайтесь, чтобы всегда на дежурстве был спасатель или инструктор, но никогда не рассчитывайте только на них, помните, что вы в первую очередь отвечаете за безопасность собственного ребенка на воде.
Следите, чтобы маршруты плавания маленьких детей не пересекались со старшими, это может привести к травме.
Не купайтесь с детьми в местах, где это запрещено.
Не заплывайте за буйки, не прыгайте в воду со скал или в местах с неизвестным дном.
Старайтесь держать ребенка в поле своего зрения, когда он находится в воде.
Для детей, которые плохо плавают, применяйте специальные средства безопасности, надувные нарукавники или жилеты.
Строго контролируйте нахождения ребенка в воде, чтобы избежать переохлаждения. После купания в соленой воде необходимо помыться пресной.
Более взрослые дети подросткового возраста, если и идут сами к водоему, то должны плавать только в специально отведенных для этого местах с безопасным проверенным дном, при отсутствии глубоких ям, сильного течения, водоворотов или больших волн.
Достаточно взрослые дети уже должны знать не только правила поведения на воде и уметь плавать, но и обладать навыками поведения в критических ситуациях. Они должны понимать как себя вести, если судорогой свело ногу, уметь определить тонущего человека, оказать первую медицинскую помощь и т.д.
Научите азам техники спасения утопающих, если вы не можете сделать это сами, то сходите к инструктору по плаванию.
