Психологическая поддержка детей: советы для родителей
В мире, где дети ежедневно сталкиваются с вызовами, важно, чтобы родители стали надежной опорой, предоставляя необходимую психологическую поддержку. Этот документ содержит рекомендации, которые помогут вам наладить доверительные отношения с вашим ребенком и улучшить его эмоциональное состояние. Психологическая поддержка не ограничивается лишь моментами трудностей и страха; она также включает в себя внимание к достижениям и позитивным поступкам, что способно не только укрепить самооценку ребенка, но и создать крепкие семейные связи.
Одной из основных задач родителей является предоставление ребенку подкрепления в моменты побед, а не только в минуты поражений. Нахождение времени для совместных действий и умение ценить каждое желание и инициативу ребенка создают атмосферу, в которой он может расти уверенно и без страха. Обратите внимание на его сильные стороны и избегайте акцентов на негативе, демонстрируя свою веру в его способности.
Важно помнить, что поддержка — это не только слова, но и действия. Эмпатия, улыбка, совместные игры и даже физическое прикосновение могут значительно улучшить эмоциональное состояние вашего ребенка. Ваше участие в его жизни и понимание его индивидуальных потребностей помогут ему легче справляться со сложностями и научиться верить в себя, создавая таким образом крепкую основу для будущего.
Рекомендации для родителей «Ваша психологическая поддержка детям»
Психологическая поддержка способна улучшить взаимоотношения детей и взрослых. При недостатке, отсутствии адекватной поддержки ребенок испытывает разочарование и склонен к различным аффективным поступкам.
Психологическая поддержка — это процесс:
• в котором взрослый сосредотачивается на позитивных сторонах ребенка с целью повышения его самооценки;
• который помогает ребенку поверить в себя, в свои силы и возможности;
• который помогает ребенку избежать ошибок;
• который поддерживает ребенка при неудачах.
Ребенок нуждается в поддержке не только тогда, когда ему плохо. Необходимо, чтобы взрослый обращал внимание на позитивные поступки ребенка и поощрял их.
Чтобы поддержать ребенка, необходимо:
1) опираться на его сильные стороны;
2) избегать подчеркивания промахов;
3) показать, что вы довольны поведением ребенка;
4) уметь проявлять любовь и уважение к ребенку;
5) уметь помочь ребенку разбить большое задание на более мелкие, с которыми ему легче будет справиться;
6) проводить больше времени с ребенком;
7) внести юмор в отношения с ребенком;
8) знать обо всех начинаниях ребенка;
9) уметь взаимодействовать с ребенком;
10) позволить ребенку самому решать свои детские проблемы;
11) избегать телесных наказаний;
12) принимать индивидуальность ребенка;
13) проявлять веру в ребенка;
14) демонстрировать оптимизм.
Слова поддержки:
1. Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо.
2. Ты делаешь это очень хорошо.
3. У тебя есть некоторые соображения по этому поводу. Готов ли ты начать?
4. Это сложный вопрос, но я уверен, что ты готов к нему.
Средства поддержки:
• Слова: красиво; аккуратно; прекрасно; здорово; замечательно; вперед; продолжай и т.п.
• Высказывания: я горжусь тобой; мне нравится, как ты работаешь; я рад твоей помощи; спасибо; все идет прекрасно; я рад, что ты в этом участвуешь; я рад, что ты попробовал это сделать, хотя все получилось не так, как ты ожидал, и т.н.
• Прикосновения: похлопать по плечу; дотронуться до руки; мягко приподнять подбородок ребенка; приблизить свое лицо к его лицу; обнять его и т.д.
• Совместные действия: сидеть, стоять рядом; вести его; играть с ним; слушать его; принимать вместе пищу и т.д.
• Выражение лица: улыбка, подмигивание, кивок, смех и т.д.
