Простой способ остановить детскую истерику с помощью одного вопроса
Каждый родитель сталкивается с детскими истериками, и часто бывает сложно понять, как с ними справиться. Эта ситуация знакома многим: ребенок рыдает и капризничает по любой мелочи, и задача родителей – не только успокоить его, но и помочь ему разобраться в своих чувствах. Итак, что делать, когда кажется, что мир рушится? Мама из Бразилии делится своим простым, но эффективным методом, который она использует, чтобы направить эмоции своей пятилетней дочери в мирное русло.
Основной вопрос, который она задает в момент кризиса: «ЭТО БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА, СРЕДНЯЯ ИЛИ МАЛЕНЬКАЯ?» Этот вопрос помогает ребенку остановиться на мгновение, оценить ситуацию и понять её масштаб. Разрешая своим детям выразить свои чувства и объясняя им, что они могут участвовать в решении проблемы, родитель создает пространство для конструктивного диалога.
Когда ребенок осознает, насколько серьезна или незначительна его проблема, он начинает мыслить более рационально. Например, когда дочь начала переживать о том, что не может надеть свои любимые брюки, мама задала ей решающий вопрос. Ответ дочери был простым: «Маленькая проблема». Это помогло ей быстро переключиться и принять разумное решение: выбрать другие штаны и не расстраиваться. Умение хвалить ребенка за его самостоятельные решения становится важной частью общения.
Таким образом, важность признания эмоций ребенка и доступность простого вопроса позволяют избежать истерик и помогают ребенку развить навыки решения проблем. Этот метод не требует специальных знаний или профессионального опыта, он основан на уважении к чувствам ребенка. И, несмотря на отсутствие волшебных моментов, этот подход поможет родителям смягчить переходные этапы в жизни ребенка и укрепить взаимопонимание в семье.
Остановить детскую истерику можно, задав всего 1 вопрос
Абсолютно все дети закатывают истерики. Родители интересуются: можно ли с ними что-то сделать или надо просто подождать, пока ребенок подрастет?
Мама из Бразилии делится своим рецептом – он простой и работает. Я не психолог и не эксперт по детским истерикам, я обычная мама 5-летней дочери. Тем не менее мне кажется, я нашла «формулу», которой и хочу поделиться, – как можно быстро поменять направление мыслей ребенка, который вот-вот начнет скандал из-за какой-то мелочи. Сначала немного нашей личной истории. Моя дочь пошла в детский сад и очень нервничала из-за этого. Она говорила, что никогда не сможет привыкнуть к садику. Дома тоже все пошло наперекосяк: Алиса все чаще злилась и закатывала истерику буквально по любому поводу, по каждой мелочи. В саду нам посоветовали пойти к детскому психологу в надежде, что это как-то нормализует ситуацию. Психолог действительно дала нам много полезных сове-тов, но один был просто фантастический, к тому же и очень простой.
О нем я и хочу рассказать. Психолог объяснила мне, что нужно дать детям по-нять – мы уважаем то, что они чувствуют.
Итак, во время кризиса, какова бы ни была его причина, надо помочь ребенку (это работает с детьми старше 5 лет) подумать и понять, что с ним происходит. Когда мы признаем их чувства и в то же время даем им самим участвовать в ре-шении проблемы, мы можем тем самым остановить истерику.
Итак, ситуация: ребенок готов начать скандал. Повод не имеет значения – у куклы отвалилась рука, пришло время ложиться спать, домашнее задание не получается или просто не хочется делать то, о чем вы просите.
Мы смотрим ребенку в глаза и спокойным голосом задаем один вопрос: ЭТО БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА, СРЕДНЯЯ ПРОБЛЕМА ИЛИ МАЛЕНЬКАЯ ПРОБЛЕМА?
Когда моя дочь начинала думать о том, что с ней происходит, это действовало на нее просто волшебным образом, по крайней мере здесь, дома. Я задаю этот вопрос, она отвечает, и мы находим способ решить проблему, причем дочка сама предлагает, где искать решение.
Маленькая проблема обычно самая быстрая и простая. Некоторые проблемы она считает «средними». Скорее всего мы их решим, но не в ту же секунду – это помогает понять, что есть вещи, которые требуют времени. Если проблема серь-езная – а то, что ваш ребенок считает важным, совершенно точно нельзя игно-рировать, пусть вам это и кажется полной глупостью, – такой проблеме придется уделить чуть больше времени.
Иногда надо помочь ребенку понять, что в жизни не все происходит так, как нам хочется. Вот недавний случай, когда этот метод отлично сработал. Мы выбирали одежду для школы, а Алиса обычно очень переживает из-за того, в чем идти, осо-бенно когда на улице прохладно. Короче, она хотела надеть свои любимые брюки, но они были в стирке.
Она уже начала кукситься, когда я спросила: «Алиса, это большая, средняя или маленькая проблема?» Она посмотрела на меня и тихо сказала: «Маленькая».Мы уже знали, что небольшие проблемы легко решить. Я попросила ее предложить вариант решения (я знала, что ей нужно время подумать), и она сказала: «Выбрать другие штаны». Я говорю: «И у тебя есть несколько штанов на выбор». Она улыб-нулась и пошла выбирать другие штаны. Я поздравила ее с тем, что она смогла сама решить проблему, потому что очень важно похвалить ребенка за то, что он справился, это поставит окончательную точку в ситуации.
Я не думаю, что есть какие-то волшебные приемы в деле воспитания детей. Воспитать ребенка, пройти с ним вместе через все этапы развития – это настоящая миссия. Да, иногда мы выбираем неверный путь, тогда надо иметь мудрость по-вернуть назад и попробовать другую дорогу.
Пройдя через множество истерик со своим ребенком, я, наконец, увидела свет в конце туннеля и очень хочу поделиться этой находкой с другими родителями. Надеюсь, что у вас этот метод тоже сработает.
