Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: шаги к гармоничному развитию детей

1.нет не чего прекраснее слов Сухамлинского.
«Я не боюсь ещё и ещё раз повторять:
забота о здоровье – это важнейший
труд воспитателя. От жизнерадостности,
бодрости детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие,
прочность знаний, вера в свои силы».
В. А. Сухомлинский

Именно дошкольный возраст считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно развиваются различные способности, формируются нравственные и интеллектуальные качества вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических и психических качеств ребенка
Анализ состояния здоровья детей дошкольного возраста показывает, что за последнее десятилетие количество абсолютно здоровых детей снизилось с 23 до 15% и увеличилось количество детей, имеющих хронические заболевания, с 16 до 17, 3%.

Здоровье это одна из главных ценностей жизни человека
Здоровье детей это будущее страны, и мы не можем равнодушно относится к неблагополучному состоянию здоровья своих воспитанников, его прогрессирующему ухудшению? Поэтому и возникла востребованность воспитателями использовать в работе здоровьесберегающие образовательные технологии.

Что такое здоровьесберегающие технологии -это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции дошкольного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников.
Цель ЗСТ- обеспечение высокого уровня здоровья воспитанников детского сада и воспитание культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровому образу жизни человека, валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, оказание элементарной медицинской, психологической самопомощи

Для себя определили следующие задачи :
1. Сохранение и укрепление здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе.
2. Обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
3. Конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.

Здоровьесберегающие технологии подразделяются на три основных вида
Технология сохранения и стимулирования здоровья

• Стретчинг

• Ритмопластика

• Динамические паузы

• Подвижные и спортивные игры

• Релаксация

• Технологии эстетической направленности

• Гимнастика пальчиковая

• Гимнастика для глаз

• Гимнастика дыхательная

• Гимнастика бодрящая

• Гимнастика корригирующая

• Гимнастика ортопедическая

Технологии обучения здоровому образу жизни

• Физкультурное занятие

• Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия)

• Коммуникативные игры

• Занятия из серии «Здоровье»

• Самомассаж

• Точечный самомассаж

• Биологическая обратная связь (БОС)

Коррекционные технологии

• Арттерапия

• Технологии музыкального воздействия

• Сказкотерапия

• Технологии воздействия цветом

• Технологии коррекции поведения

• Психогимнастика

• Фонетическая ритмика

Для улучшения показателя здоровья детей и для снижения процента заболеваемости в своей группе мы используем следующие формы работы

• Оформили уголок здоровья, где имеется, необходимое оборудование, спортивный инвентарь , предметы заместители , картотеки для физического развития детей ( фото картотеки и спортивный Уголок)

• Физкультурные занятия которые имеют огромное значение в воспитании здорового ребёнка в нашем дошкольном учреждении (фото кидали мячики)

• Самостоятельная деятельность где игровые действия развивают ловкость, быстроту, координацию движений и благоприятно влияют на эмоциональное состояние детей. ( фото кубы, мяч в корзину кольцеброс)

• Подвижные игры которые подбираются в соответствии с возрастом ребенка, с местом и временем её проведения.( фото игра снежинки и с лисичкой)

• Утренняя гимнастика помогает постепенно вовлекать весь организм ребёнка в деятельное состояние, укрепляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, вызывает потребность в кислороде, помогает развитию правильной осанки. ( фото гимнастики утром)

6 Бодрящая гимнастика Физкультминутки проводятся в многочисленных формах: в виде упражнений общеразвивающего воздействия (движения головы, рук, туловища, ног, подвижной игры, дидактические игры с, танцевальными движениями и игровыми упражнениями. Физкультминутка может сопровождаться текстом, связанным или не связанным с содержанием занятия. ( ФОТО ноги к верху)

• Физические упражнения после сна к ним относятся гимнастика после дневного сна, которая помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Упражнения выполняются из разных положений: лёжа на боку, на животе, сидя. После выполнения упражнений дети встают и выполняют в разном темпе несколько движений (ходьба на месте, ходьба по массажным коврикам, постепенно переходящая в бег). Затем под музыку выполняют произвольные танцевальные, музыкально – ритмические или другие движения. ( фото дети в постели по дорож здоров)

8 Физкультурные прогулки – один из важнейших режимных моментов, во время которого дети могут в достаточной степени реализовать свои двигательные потребности. Оптимальной формой для этого служат подвижные игры и физические упражнения на улице. ( фото наше общая Дети на горке, играют с лопатой)
9 Физкультурные досуги и развлечения ( фото сканер)
10. пальчиковая гимнастика Во время проведения пальцевого массажа происходит раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, пальцев рук, импульсы от которых проходят одновременно в головной и спинной мозг, а оттуда уже поступает команда включиться в работу различным органам и структурам. ( фото у марины)
11- Дыхательная и звуковая гимнастика От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Дыхательные упражнения увеличивают вентиляцию, лимфо - и кровообращение в легких, снижают спазм бронхов, , осуществляют профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания. ( фото дуют, у марины занятие и на сканер)
12. сказкотерапия используется для психотерапевтической и развивающей работы, сказку могут рассказывать дети или читать взрослый. Повышается эмоциональный настрой у детей ( фото сказки)
13. Оздоровительные процедуры в водной среде приемлемым для нас являются обливания ног, обтирание тела влажным полотенцем ( летом), мытье рук в прохладной воде с тщательным растиранием ( фото рук)

Главными воспитателями ребенка являются родители. От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни у детей нами разработана система мероприятий, к которым относятся:
родительские собрания,- где мы советуем родителям, зачитываем памятки, о здоровом образе жизни « о мерах профилактики ОРВИ» « правила поведения с гиперактивным ребенком» « советы по профилактике детской агрессивности» « 10 советов по укреплению физического здоровья» « как справиться с детской истерикой» « нужно ли наказывать ребенка» На собраниях проводим беседы о необходимости соблюдения режима дня дошкольников о важности гигиенической и двигательной культуры, о здоровье и средствах его укрепления, и др.
помещаем в родительский уголок:
консультации папки-передвижки « бережем свое здоровье « тепловой и солнечный удар» «влияние родительских установок на развитие детей» « безопасность на воде, на дороге, в природе»,» как одеть ребенка на прогулку» « здоровье без лекарств» « Что такое здоровьесберегающие технологии?»
организуем для родителей:
семинары, практикумы « игры ребенка в домашних условиях» « развиваем мелкую моторику рук» «как снять напряжение у ребенка после дня в детском саду» « первая помощь при несчастных случаях» « как провести выходной с детьми дома» Проводим спортивные праздники ,развлечения дни здоровья « растим детей здоровыми», которые стали традиционными в нашем детском саду. Мамы и папы не только наблюдают, но и становятся активными участниками спортивных мероприятий, таких как различных игр, , «Папа, мама, я — спортивная семья», «Дружная семейка».
« лесная зверобика» Сказочная поляна» « в гостях у зимушки зимы»
используем личный пример воспитателя, являемся активными участниками совместных мероприятий с родителями,
оформляем фотовыставки, стенды: « быстрее, выше, сильнее» мы За здоровый образ жизни» « здоровье наше богатство»

Мы вместе с родителями оформляем стенгазеты и выставки рисунков на темы: «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья», «В стране здоровья», «Активный отдых нашей семьи» и др. Родители принимают участие в презентациях в которых рассказывают о том, как отдыхают, отмечают праздники, выходные дни, какие игры проводят с детьми, какие спортивные мероприятия посещают. Родители помогают в создании, оформлении предметно- развивающей среды в «Центре здоровья»
В результате проделанной работы, использовании различных форм и методов общения с родителями повысилась психолого-педагогическая грамотность родителей по воспитанию здорового образа жизни у детей. В нашей группе % заболеваемости у детей один из низких по детскому саду.
Для сохранения и подержания здоровья у детей и взрослых
Существует десять золотых правил здоровьесбережения: воспользуйтесь и вы ими

• 1. Соблюдайте режим дня!

• 2. Обращайте больше внимания на питание!

• 3. Больше двигайтесь!

• 4. Спите в прохладной комнате!

• 5. Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

• 6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

• 7. Гоните прочь уныние и хандру!

• 8. Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

• 9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

• 10. Желайте себе и окружающим только добра!

Вывод:

• Таким образом, используемая в комплексе

• здоровьесберегающая деятельность должна сформировать у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни,

• полноценное и не осложнённое развитие.

Спасибо за внимание ( фото где машем рукой)

Выступление на РМО

По теме:
«Применение Здоровьесберегающих
технологий в ДОУ и семье»