Эмоционально-психологическая адаптация детей к ДОУ

Программа «Эмоционально-психологическая адаптация детей раннего возраста к дошкольному образовательному учреждению»
 
Программа "Эмоционально-психологическая адаптация детей раннего возраста к дошкольному образовательному учреждению"
(На основе программы А. С. Роньжиной "Занятия с детьми 2-4х лет в период адаптации к ДОУ")
Составитель: психолог Голда. Е.С.

Программа "Эмоционально-психологическая адаптация детей раннего возраста к дошкольному образовательному учреждению"
Пояснительная записка
При поступлении в дошкольное образовательное учреждение все дети переживают адаптационный стресс. Адаптивные возможности ребенка раннеговозраста ограничены, поэтому резкий переход малыша в новую социальную ситуацию и длительное пребывание в стрессовом состоянии могут привести к эмоциональным нарушениям или замедле-нию темпа психофизического развития. Смена окружения может сопровождаться повышением тревожности, нежеланием общаться с окружающими, отгороженностью, снижением активности.
Дети раннего возраста эмоциональны и впечатлительны. Им свойственно быстро заражаться сильными, как положительными, так и отрицательными эмоциями. Окружающая действительность выступает как стрессор длительного действия, истощающая запас адаптационной энергии. Это дезорганизует психику и поведение. Для снятия напряжения, дети вынуждены применять различные способы психологической защиты.
Важным моментом является то, что именно в раннем детстве дети подвергаются особенно интенсивно ограничениям со стороны взрослых. Ребенок вынужден приспосабливаться к воздействиям, препятствующим его естественному развитию, прибегая к психологическим механизмам защиты.
Эти особенности и легли в основу построения цикла занятий. Так как игра является источником всестороннего развития детей, создает "зону ближайшего развития", программа строится на основе игровых упражнений, которые направлены на обеспечение психологического комфорта пребывания ребенка в дошкольном учреждении.

Адресат.
Дети 2 – 3 лет.
Продолжительность курса.
Полный курс – 10 занятий (2 раза в неделю по 15 - 20 минут).
Форма проведения.
Фронтальная в просторном помещении.
Цель программы:

Помощь детям в адаптации к условиям дошкольного образовательного учреждения.

Задачи программы.
1. Преодоление стрессовых состояний у детей раннего возраста в период адаптации к ДОУ.
2. Развитие навыков взаимодействия детей друг с другом.
3. Снижение излишней двигательной активности, тревожного со-стояния.
4. Снятие эмоционального и мышечного напряжения.

СТРУКТУРА И ФОРМА ЗАНЯТИЙ
Как правило, занятие начинается с упражнений, требующих согласованности действий всей группы: дети дружно шагают, бегают, хлопают ладошками по мячу, выполняют другие задания в соответствии с ритмом и словами стихотворения. Эти упражнения создают положительный эмоциональный фон, повышают речевую и двигательную активность детей, помогают настроиться на совместную групповую работу.
В основную часть занятия входят игры и упражнения, которые дают детям возможность интенсивно двигаться, свободно выражать свои эмоции, активно взаимодействовать со сверстниками.
Заканчивается занятие спокойными, малоподвижными играми и упражнениями.
Примечания.
1. Игры и упражнения, входящие в одно занятие, объединены игровым сюжетом, так как быстрая смена образов вызывает у детей раннеговозраста переутомление и снижение интереса к занятию.
2. Каждое занятие повторяется 2- 3 раза, чтобы дети запомнили слова потешек, песенок, правила игры.
3. Не стоит настаивать на активном участии всех детей на занятии. Позиция "наблюдателя" несет также положительное воздействие в процессе восприятия происходящего.
Ожидаемые результаты.
1. Безболезненное протекание у детей процесса адаптации к условиям детского сада.
2. Создание положительного эмоционального фона в группе сверстников.
3. Проявление позитивного настроя у детей в момент прихода в ДОУ

Примерное перспективное планирование занятий
по профилактике дезадаптации детей 1,5 - 3 лет

- развитие умения действовать соответственно правилам игры;
- развитие координации движений, общей и мелкой моторики, ориентации в собственном теле;
- развитие зрительного восприятия (цвета, формы, размера предметов);
- развитие внимания, речи и воображения.

игрушечная божья коровка, большие и маленькие машинки, матрешки, куклы, кубики и т.п., лист с изображением божьих коровок, кисточка и гуашь. (для каждого ребенка).

2

«Летний дождь»

- создание атмосферы эмоциональной безопасности;
- снятие эмоционального и мышечного напряжения;
- снижение импульсивности, повышенной двигательной активности;
- развитие умения двигаться в одном ритме с другими детьми, подстраиваться под их темп;
- развитие слухового внимания, произвольности, быстроты реакций;
- развитие речи, воображения, творческих способностей.

большой зонт; магнитофон, кассета с записью шума дождя, кассета с записью медленной спокойной музыки.

3

«Мячик»

- сплочение группы, развитие умения взаимодействовать со сверстниками;
- повышение эмоционального тонуса;
- развитие чувства ритма, координации движений;
- развитие ориентации в пространстве;
- обучение отражению в речи своего местонахождения, местонахождения других детей, предметов;
- развитие зрительного и тактильного восприятия, речи и воображения.

большой мяч; матерчатый мешочек, маленький пластмассовый мяч и пластмассовый кубик (соразмерные по величине)

4

«Прогулка в лес»

- сплочение группы, развитие эмпатии;
- развитие слухового внимания, произвольности, способности быстро реагировать на инструкцию;
- снижение излишней двигательной активности;
- обучение различению цветов, соотнесению предметов по цвету;
- развитие пространственных представлений, умения отображать в речи с помощью предлогов (на, под, в, за и др.) местонахождение вещей;
- развитие общей моторики;
- развитие памяти, речи и воображения.

картина или фотография «Лес»; игрушечный ежик; игрушки: лиса, волк, медведь.

5

«Мячики»

- развитие коммуникативных навыков (учить устанавливать контакт; друг с другом, действовать согласованно, подстраиваться к темпу движений партнера);
- снятие эмоционального и мышечного напряжения;
- развитие умения согласовывать свои действия с ритмом и текстом стиха;
- развитие ориентации в собственном теле;
- развитие общей и мелкой моторики;
-развитие зрительного восприятия, речи и воображения.

большой красный мяч и маленький синий мячик; мячи среднего размера (для каждой пары детей); магнитофон, кассета с записью спокойной музыки и ритмичной плавной мелодии;
большой красный круг и маленький синий кружок (для каждого ребенка).

6

«Мыльные пузыри»

- создание положительного эмоционального настроя в группе;
- развитие умения подражать движениям взрослого;
- развитие координации движений, общей и мелкой моторики;
- развитие умений подчиняться правилам игры, отработка быстроты реакции;
- снижение излишней двигательной активности, импульсивности;
- развитие тактильного восприятия, внимания, речи и воображения.

набор для выдувания мыльных пузырей; магнитофон, кассета с записью плавной мелодии; мячи; лист с изображением мыльных пузырей и карандаши. (для каждого ребенка).

7

«Мишка»

- сплочение группы, развитие эмпатии;
- снятие эмоционального и мышечного напряжения, тревожности;
- развитие умения согласовывать свои действия других детей, с ритмом стиха, с правилами игры;
- развитие координации движений, общей и мелкой моторики;
- развитие внимания, речи и воображения.

игрушечный медвежонок; магнитофон, кассета с записью пения птиц; лист с изображением банки, кисточка, гуашь. (для каждого ребенка).

8

«Непослушные мышата»

- преодоление упрямства, негативизма в период кризиса трех лет;
- формирование положительной самооценки;
- развитие умения подчиняться правилам игры, действовать в соответствии с ролью, преодолевать двигательный автоматизм;
- развитие слухового внимания, быстроты реакции;
- развитие общей и мелкой моторики;
- развитие чувства юмора, речи и воображения.

игрушечная мышка; розовый и черный косметические карандаши; магнитофон,
кассета с записью плясовой музыки.

9

«Листопад»

- создание атмосферы эмоциональной безопасности; - снятие эмоционального и мышечного напряжения; - снижение импульсивности, повышенной двигательной активности; - развитие умения двигаться в одном ритме с другими детьми, подстраиваться под их темп; - развитие слухового внимания, произвольности, быстроты реакций; - развитие речи, воображения, творческих способностей.

большой зонт; магнитофон, кассета с записью шума дождя, кассета с записью медленной спокойной музыки; два кленовых листа (для каждого ребенка); желтая, красная, зеленая гуашь; лист с изображением осеннего пейзажа, кисточка (для каждого ребенка).

10

«Котята»

- формирование положительной самооценки;
- развитие стремления сопереживать, помогать, поддерживать друг друга;
- снятие мышечного напряжения;
- развитие умения выражать эмоции (страх, грусть и радость);
- развитие слухового восприятия, умения воспроизводить услышанные звуки;
- развитие моторики, координации движений, ориентации в собственном теле;
- развитие пространственных представлений;
- развитие внимания, речи и воображения.

магнитофон, кассета «Голоса животных и птиц»; желтые, красные, синие, зеленые бабочки размером с детскую ладошку (по количеству детей); игрушки или предметные картинки желтого, красного, синего и зеленого цвета

Игровая деятельность.

Занятие 1
БОЖЬЯ КОРОВКА.
Задачи:
- создание положительного эмоционального настроя в группе;                             
- развитие умения действовать соответственно правилам игры;
- развитие координации движений, общей и мелкой моторики, ориентации в собственном теле;
- развитие зрительного восприятия (цвета, формы, размера предметов);
- развитие внимания, речи и воображения.
Материалы:
игрушечная божья коровка (желательно круглой формы); большие и маленькие машинки, матрешки, куклы, кубики и т.п.;
черная краска для рисования пальцами или гуашь, смешанная с зубной пастой;
лист с изображением божьей коровки  (для каждого ребенка).   
                                                               
Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог показывает детям игрушечную божью коровку и говорит:
- К нам в гости прилетела божья коровка. Посмотрите, какая она красивая! Давайте поздороваемся с ней.
* Во время рисования пальцами необходимо использовать специальные краски для пальцеграфии или добавлять в гуашь зубную пасту, чтобы краска не впитывалась в кожу и легко смывалась. **
Дети рассматривают божью коровку, здороваются с ней.
Психолог предлагает определить цвет, форму и величину игрушки, затем вместе с детьми считает очки на сцинке божьей коровки.
Если дети затрудняются с ответом, психолог сам называет цвет, форму и величину игрушки.
■ - Ребята, представьте себе, что наша божья коровка полетела. Ну-ка, попробуем ее поймать!
Психолог, делая вид, что пытается поймать воображаемого жучка, выполняет хватательные движения над головой: одной рукой, другой, обеими руками одновременно. Дети повторяют показанные движения.
-  Давайте разожмем кулачки и посмотрим, смогли ли мы поймать божью коровку.
Дети вслед за психологом медленно разжимают кулачки.
-  Вот наш жучок! Подставьте ему обе ладошки.
Дети вслед за психологом соединяют раскрытые ладони, представляя, что держат воображаемого жучка.
■ Психолог рассказывает потешку и показывает движения. Дети повторяют за ним.
Божья коровка, Ритмично покачивают ладонями.
Улети на небо, Делают взмахи перекрещенными кистями рук
Принеси нам хлеба. Машут кистями рук на себя.
Черного и белого, Ритмично хлопают в ладоши.
Только не горелого! Грозят указательным пальцем.

Как правило, на первом занятии многие дети не способны повторить некоторые движения за взрослым (скрестить кисти рук, погрозить указательным пальцем). В этом случае мамы, воспитатель, психолог сажают малышей к себе на колени и, поддерживая их ладони, делают вместе с ними вышеописанные движения.
- Замерзла божья коровка, не может взлететь. Давайте согреем ее нашим дыханием. Дети дышат на ладошки.
Обучая этому дыхательному упражнению, психолог может попросить детей широко открыть рот и длительно произносить звук «А».
- Согрелась божья коровка, давайте сдуем ее с ладошки.
Дети делают несколько глубоких вдохов через нос и выдохов через рот. На выдохе вытягивают губы трубочкой, подставляют под холодные струйки воздуха ладошки.
На начальном этапе освоения этого упражнения можно предложить детям на выдохе длительно произносить звук «У».
■  А теперь, ребята, давайте сами превратимся в божьих коровок.
Мы вокруг себя покружились. И в божьих коровок превратились.
- Божьи коровки, покажите мне ваши головки, носики, ротики, ручки-крылышки, ножки, животики.
Кружатся. Показывают названные части тела.
- Замечательно! А теперь мы поиграем в игру «Божьи коровки и ветер». Светит солнышко, божьи коровки ползают по листочкам.
Дети встают на четвереньки и ползают по полу.
- Подул злой холодный ветер, перевернул жучков.
Дети переворачиваются на спину, шевелят расслабленными ногами и руками.
Если психолог наблюдает у кого-то из детей напряженные, скованные, резкие движения, то он может поглаживанием и легким встряхиванием помочь ребенку снять излишнее напряжение.
- Подул добрый теплый ветерок, помог перевернуться жучкам.
Дети снова встают на четвереньки и ползают.
Игра повторяется 2-3 раза.
■ - Теплый ветер подул сильнее, поднял божьих коровок в воздух, и они полетели.
Дети, изображая полет божьих коровок, медленно бегают, плавно машут руками, жужжат.
- Воробей летит! Спасайтесь, божьи коровки! Дети бегут в объятия к психологу и воспитателю.
На детском-родительском занятии дети прячутся в объятиях у родителей.
Психолог выставляет перед детьми парные игрушки, различающиеся по величине (большие и маленькие машинки, матрешки и т.п.) и говорит:
-  Ребята, божьей коровке захотелось поиграть с вашими игрушками. Помогите ей выбрать маленькие игрушки.
Дети выполняют задание.
■ - Давайте нарисуем божью коровку в воздухе, покажем ручками, какая она круглая.
Дети вслед за психологом рисуют в воздухе круг: одной рукой, другой, обеими руками одновременно.
При необходимости взрослые могут взять руки детей в свои и показать им, как выполняются вращательные движения.
- Дети садятся за столы. Психолог раздает краски и листы с изображением божьих коровок.
-  Теперь нарисуем черные точки на сцинках божьих коровок.                            
Дети вслед за психологом обмакивают указательные пальцы в черную краску (гуашь, смешанную с зубной пастой) и закрашивают круги на спинках божьих коровок.
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.                                         
Психолог говорит:
- Божьей коровке у вас очень понравилось, но пришла пора прощаться. До свидания!
На повторных занятиях можно предложить детям пальцем, большой кисточкой или поролоновым тампоном нарисовать: травку около божьей коровки; солнышко в верхней части листа.

Занятие 2
«Дождик»
Задачи:
- создание положительной эмоциональной обстановки;
- сплочение группы, отработка умения согласовывать свои действия;
- развитие общей и мелкой моторики;
- развитие внимания, речи и воображения;
Материал:
Для каждого ребенка лист бумаги, карандаши и фломастеры.

Ход занятия:
■ Приветствие.
■ Игра «Дождик и солнышко».
Дети ходят по комнате, изображая, что собирают листья. Как только психолог включает кассету со звуками дождя или дает команду «Дождик!», - дети бегут под большой зонт, который держит кто-нибудь из взрослых, и прячутся так, чтобы всем хватило места. Психолог может барабанить пальцами по поверхности зонта, имитируя звук дождя, слегка обрызгивать его из пульверизатора. (Детям доставляет огромное удовольствие наблюдать, как с зонта скатываются капельки, подставлять руки, чтобы их поймать.) Шум дождя прекращается или звучит команда «Солнышко!» - дети выбегают из-под зонта.
Игра повторяется 2-3 раза.
Взрослый читает стихотворение:
Кап – кап, тук – тук,
Дождик по дорожке.
Ловят дети капли эти,
Выставив лодожки.

- А сейчас нарисуем капельки дождя, взяв синий карандаш или фломастер.
Взрослый помогает маленьким детям.
Все рассматривают рисунки, психолог хвалит детей за работу.
■Беседа с детьми.
Психолог прощается со всеми до следующей встречи.

Занятие 3
МЯЧИК.
Задачи:
-  сплочение группы, развитие умения взаимодействовать со сверстниками;       
- повышение эмоционального тонуса;
-  развитие чувства ритма, координации движений;
-  развитие ориентации в пространстве;
-  обучение отражению в речи своего местонахождения, местонахождения других детей, предметов;
-  развитие зрительного и тактильного восприятия, речи и воображения.
Материалы:
большой мяч;
матерчатый мешочек, маленький пластмассовый мяч и пластмассовый кубик (соразмерные по величине).

Ход занятия
 Приветствие.
■ Психолог показывает детям большой мяч и предлагает определить его величину, цвет и форму. Дети выполняют задание.
-  Покажите рукой форму мяча.
Дети рисуют в воздухе круг: одной рукой, другой, обеими руками одновременно.
- Давайте сядем вокруг мяча и расскажем про него стихотворение.
Все садятся вокруг мяча и кладут на него ладони. Дети повторяют за психологом стихотворение С. Маршака «Мой веселый звонкий мяч» и ритмично шлепают по мячу сначала одной, потом другой рукой.
Психолог оказывает помощь детям, которые неритмично шлепают по мячу. Он кладет свою ладонь на ладошку ребенка и помогает ему скоординировать движения руки с ритмом стиха.
■ - А теперь представьте, что вы превратились в мячики. Катя, ты будешь мячиком какого цвета? А ты, Вова? И т.д.
Дети рассматривают свою одежду и называют соответствующие цвета.
- Я буду играть с мячами - легонько шлепать вас ладошкой, а вы будете прыгать, как мячики.
Психолог, рассказывая стихотворение «Мой веселый звонкий мяч», поочередно кладет ладонь на голову каждого ребенка. Дети, почувствовав касание, подпрыгивают на месте. На слова: «не угнаться за тобой» - дети убегают от психолога к воспитателю (родителям). Игра повторяется - и дети убегают от воспитателя (родителей) в объятия психолога.
■ Психолог предлагает «мячам» поиграть в прятки. Он читает стихотворение «Мой веселый звонкий мяч». Дети прыгают. На слова: «не угнаться за тобой»-дети разбегаются по группе и прячутся. Психолог ищет детей. Найденный ребенок должен сказать, где он прятался (под столом, за креслом, в углу и т.п.).
Игра повторяется 2-3 раза.
■ - Ребята, вы так весело играли в прятки, что мячу тоже захотелось с вами поиграть. Закройте глаза, а мячик спрячется.
Дети закрывают глаза, психолог прячет мяч. По команде психолога дети открывают глаза и начинают искать мяч. Найдя, говорят, где он «прятался».
■ Психолог показывает детям матерчатый мешочек, в котором находятся маленький мячик и кубик.
- В этом мешочке спрятался маленький мячик. Вам нужно найти его, не заглядывая в мешочек.
Дети поочередно отыскивают мячик на ощупь и рассказывают, как они отличили его от кубика.
■ Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Психолог говорит:
- Наше занятие заканчивается. Давайте скажем друг другу «спасибо» за веселую игру. До свидания!
На следующем занятии можно предложить детям раскрасить пальчиком (поролоновым тампоном, кисточкой, карандашом) полоски на мяче

Занятие 4
ПРОГУЛКА В ОСЕННИЙ ЛЕС
Задачи:
-  сплочение группы, развитие эмпатии;
- развитие слухового внимания, произвольности, способности быстро реагировать на инструкцию;        
-  снижение излишней двигательной активности;
-  обучение различению цветов, соотнесению предметов по цвету;                           
-  развитие пространственных представлений, умения отображать в речи с помощью предлогов (на, под, в, за и др.) местонахождение вещей;
-  развитие общей моторики;
-  развитие памяти, речи и воображения.
Материалы:
картина или фотография «Осенний лес»;
игрушечный ежик;
игрушки : лиса, волк, медведь;
красный, желтый и зеленый кленовые листья (для каждого ребенка); красная, желтая и зеленая корзинки.

Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог показывает детям картину, на которой изображен осенний лес. Дети рассматривают картину, называют время года, объясняют, по каким признакам они определили, что изображена осень.
Психолог говорит:
- Давайте представим, что мы идем на прогулку в осенний лес.
Дети встают друг за другом и идут по кругу.
Психолог рассказывает потешку и показывает движения. Дети повторяют за ним.
По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке Движутся обычным шагом.
Шагают наши ножки,
Шагают наши ножки. Движутся большими шагами.
По камушкам, Выполняют прыжки
по камушкам, с продвижением вперед.
По кочкам, по кочкам,
По маленьким листочкам, Движутся мелкими шажками.
В ямку — бух! Приседают на корточки.

С целью развития произвольного контроля за действиями, психолог обращает внимание детей на то, что нужно приседать на корточки, а не просто садиться на ковер или падать на колени.      
- Ну вот, мы и в лесу. Нас должен встречать ежик... Где же он?
Дети находят спрятанную игрушку и говорят, где находился ежик.
Игра повторяется 2-3 раза.
■ Психолог рассматривает с детьми игрушечного ежа, предлагает его потрогать. Дети касаются ладонью игрушки, делают вид, что укололись, отдергивают руку, говорят, что ежик колючий.
■ Психолог объясняет, как ежик защищается от «своих соседей», предлагает детям поиграть.
Дети, изображая ежиков, ползают на четвереньках по группе. Когда психолог показывает игрушку (лису, волка или медведя), дети должны сгруппироваться и сидеть неподвижно.
Игра повторяется 2-3 раза.
Некоторым детям сложно соблюдать условие игры: не двигаться при появлении лисы (волка, медведя) — они стремятся убежать, спрятаться. Вхождение в роль поможет преодолеть импульсивность. Детям напоминают, что ежи не умеют бегать, как зайцы, не умеют лазить по деревьям, как белки, но у них есть надежное укрытие — иголки.
Психолог говорит:
-  Ежик собрал в лесу кленовые листочки. Он просит вас помочь ему правильно разложить листочки по корзинкам.
Психолог дает каждому ребенку набор кленовых листьев, выставляет три корзинки - красную, желтую и зелёную. Дети раскладывают листья по корзинкам соответствующего цвета.                                   
■ Психолог предлагает спеть ежику песенку.
Выбирается  ребенок, который будет изображать ежа. Он садится и обхватывает руками колени (или ложится и сворачивается калачиком). Психолог и остальные дети встают вокруг него и поют песенку.
Шли по лесу не спеша.
Вдруг увидели ежа.
- Ежик, ежик, — мы друзья,
Дай погладить нам тебя.                                                ,
Все наклоняются и ласково прикасаются к «ежику».
Игра повторяется 2-3 раза.
Чтобы каждый ребенок побывал в роли ежа, можно предложить сесть в центр круга сразу нескольким детям.
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Все прощаются до следующей встречи.
На повторных занятиях можно предложить детям: дорисовать (пальчиком, кисточкой, карандашом) иголки у ежика; разложить по корзинкам сыроежки или цветы, вырезанные из красного, желтого и зеленого картона.

Занятие 5
МЯЧИКИ
Задачи:
- развитие коммуникативных навыков (учить устанавливать контакт; друг с другом, действовать согласованно, подстраиваться к темпу движений партнера);
- снятие эмоционального и мышечного напряжения;
- развитие умения согласовывать свои действия с ритмом и текстом стиха;
- развитие ориентации в собственном теле;
- развитие общей и мелкой моторики;
-развитие зрительного восприятия, речи и воображения.
Материалы:
большой красный мяч и маленький синий мячик; мячи среднего размера (для каждой пары детей); магнитофон, кассета с записью спокойной музыки и ритмичной плавной мелодии;
большой красный круг и маленький синий кружок (для каждого ребенка).
Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог показывает детям большой красный мяч и маленький синий мячик. Дети рассматривают мячи, называют их количество, сравнивают по величине и цвету.
■ Психолог предлагает детям встать в круг, взяться за руки и изобразить сначала большой, а потом маленький мяч. Дети выполняют задание.
- Ребята, мячи хотят с вами поиграть.
Дети вслед за психологом повторяют слова и выполняют движения, упоминаемые в тексте.
Девочки и мальчики прыгают, как мячики.
Ножками топают, руками хлопают,
Головой кивают, а после отдыхают.
Игра повторяется 2-3 раза.
- Дети ложатся на ковер, закрывают глаза. Психолог включает спокойную музыку и говорит:
- Мячики отдыхают, а по комнате летает ветерок и дотрагивается до них.
Психолог гладит детей: одного по головке, другого по коленкам, третьего по животику и т.п. Открыв глаза, дети должны показать и назвать части тела, до которых дотрагивался «ветерок».
■ - Теперь давайте дружно похлопаем ладошками по мячу.
Дети садятся вокруг большого мяча, кладут на него по одной ладошке.
Психолог читает потешку, дети ритмично шлепают по мячу.
Друг веселый, мячик мой,
Всюду, всюду ты со мной!
Раз, два, три, четыре, пять,
Хорошо с тобой играть!
■ Психолог включает ритмичную, плавную музыку, делит детей на пары и дает каждой паре по мячу. По команде психолога пары, не выпуская мяча из рук, должны пройтись по группе, попрыгать, покружиться, присесть и т.п.
На детско-родительском занятии в пару с ребенком встает родитель.
Детям 2—3-х лет раздаются большие красные и маленькие синие круги и предлагается инструкция: «Покажите большой красный мяч, покажите маленький синий мячик».
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Психолог хвалит детей за работу и прощается со всеми до следующего занятия.
На повторных занятиях детям предлагается: найти на ощупь в мешочке большой или маленький «мячики» (подбираются шарики, которые умещаются в ладошке ребенка); скатать из пластилина большой и маленький мячики.

Занятие 6
МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ
Задачи:
-снятие эмоционального напряжения и агрессии;
-снижение излишней двигательной активности, импульсивности;
-обучение детей установлению контакта друг с другом, сплочение группы;
-развитие чувства ритма, общей и мелкой моторики;
-развитие внимания, речи и воображения.
Материалы: набор для выдувания мыльных пузырей; магнитофон, кассета с записью плавной мелодии; мячи для подскоков (хоппы); лист и карандаши (для каждого ребенка).   

Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог показывает детям набор для выдувания мыльных пузырей и предлагает отгадать загадку:
В мыльной воде родился,
В шарик превратился.
К солнышку полетел,
Да не долетел-лопнул!
■ Психолог и дети выдувают пузыри, наблюдают за ними, ловят их. В конце упражнения психолог задает вопросы. Дети отвечают на них:
-Сколько пузырей я выдула? – Много.
–Какой формы пузыри? - Круглые.
–Какого размера были пузыри? – Большие и маленькие.
–А какого цвета вы видели пузыри? – Белые, голубые, розовые, жёлтые, зелёные.
–Разноцветные (подытоживает психолог).
–А что делали пузыри? – Летали, лопались, кружились, поднимались,
-А что вы делали? -Мы надували пузыри, ловили пузыри, прыгали.. ■ Дети садятся в круг. Психолог рассказывает потешку «Ладушки-ладошки» и показывает движения. Дети повторяют за ним. Ладушки-ладошки, звонкие хлопошки… (Ритмично хлопают в ладоши); Хлопали в ладошки, хлопали немножко. Да… (Кладут ладони на колени) Пену мешали, пузыри пускали, (Изображают движения) Пузыри летали, деток забавляли. Да… (Кладут ладони на колени)
Кулачки сложили, кулачками били: (Складывают ладони в кулачки стучат кулачками друг о друга.
«Тука-тука, тука-тук!» «Тука-тука, тука-тук!» Да… (Кладут ладони на колени)
Ладошки плясали, деток забавляли,
Так они плясали, деток забавляли. ( Сжимают и разжимают кулачки) Да… (Кладут ладони на колени)
Ладошки устали, ладушки поспали, .
Баю-баю-баюшки, баю-баю ладушки (Кладут сложенные «лодочкой» под правую, затем под левую щёку) Да… (Кладут ладони на колени)

Все берутся за руки и встают в маленький круг.
■ Психолог рассказывает стишок и не спеша отступает назад. Дети повторяют за ним:
Надувайся пузырь,
Раздувайся большой,
Оставайся такой, Да не лопайся!
Круг расширяется, пока психолог не скажет: «Лопнул пузырь!»
Тогда все хлопают в ладоши, хором говорят: «Хлоп!», сбегаются в маленький круг и снова берутся за руки.
Игра повторяется 2-3 раза.
■ Психолог предлагает детям лечь на спину, обхватить руками согнутые в коленях ноги, подтянуть голову к коленям.
Дети выполняют задание.
- Вспомните, как плавно покачивались в воздухе пузыри. Попробуйте это изобразить.
Дети выполняют задание.
Взрослые помогают детям раскачиваться вперед-назад.
- Ну-ка, пузыри, собирайтесь в баночку.
Дети подбегают к психологу и встают вплотную друг к другу.
- Я беру палочку для выдувания пузырей и опускаю ее в банку.
Психолог гладит рукой детей по волосам.
- Проверим все ли пузыри собрались в баночку. Называет детей по имена , встречается с ними глазами.
-Раз, два три надувайтесь пузыри!
Дети разбегаются по группе.
Звучит громкая плавная музыка - дети изображают полет мыльных пузырей. Музыка затихает - дети в удобной позе ложатся на ковер.

■ Психолог предлагает детям нарисовать мыльные пузыри на бумаге.
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.

Занятие 7
МИШКА
Задачи:
- сплочение группы, развитие эмпатии;
- снятие эмоционального и мышечного напряжения, тревожности;
- развитие умения согласовывать свои действия с действиями других детей, с ритмом стиха, с правилами игры;
- развитие координации движений, общей и мелкой моторики;
- развитие внимания, речи и воображения.
Материалы: игрушечный медвежонок; магнитофон, кассета с записью пения птиц;
гуашь желтого цвета, лист с изображением банки (для каждого ребенка, кисточка (поролоновый тампон).
Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог показывает игрушечного медвежонка и просит детей внимательно послушать что он скажет:
- Здравствуйте, ребята. Меня зовут Мишка. А фамилия моя - Топтыгин. А как вас зовут?
Дети называют свои имена и фамилии, пожимают «Мишке» лапку.
- Ребята, а вы знаете, где я живу? А где я сплю зимой? Правильно, в лесу, в берлоге. Давайте возьмемся за руки и встанем в круг — это будет моя берлога. Кто хочет быть медвежонком и вместе со мной спать в берлоге?
Ребенок, играющий роль медвежонка, берет Мишку, ложится в центр круга и закрывает глаза.
Психолог и остальные дети водят вокруг него хоровод и поют:
Медвежонок, медвежонок спит в своей берлоге.
Громко не кричите, Мишку не сердите, -
Тихо подходите, ласково будите.
Дети и психолог подходят к «медвежонку» и «будят» его (аккуратно, ласково прикасаются к нему, гладят). «Медвежонок» открывает глаза и улыбается.
- Мишка проснулся, друзьям улыбнулся, сладко потянулся.
Все поднимают вверх сначала левую, потом правую руку, встают на носочки.
Игра повторяется 2-3 раза.
А чтобы каждый ребенок побывал в роли медвежонка, можно предложить лечь в круг сразу нескольким детям. На детско-родительском занятии ребенок, изображающий медвежонка, входит в центр круга со своей мамой и садится к ней на колени. В конце игры взрослые водят хоровод вокруг прижавшихся друг к другу и сладко посапывающих «медвежат».
■ Психолог укладывает игрушечного медведя на бочок и говорит:
- Все медвежата уже проснулись, а Мишка все спит. Давайте расскажем про него стишок.
Дети садятся на стульчики. Психолог рассказывает стишок и показывает движения. Дети повторяют за ним.
Как под горкой Подставляют ладонь под кулачок.
Снег, снег, Опускают руки, шевелят пальцами.
И на горке Кладут ладонь на кулачок.
Снег, снег, Опускают руки, шевелят пальцами.
А под снегом Подставляют ладонь под кулачок.
Спит Кладут ладони, сложенные «лодочкой», под щеку.
Медведь, Разводят руки в стороны, переступают с ноги на ногу.
Тише, тише, Подносят к губам указательный палец одной, затем другой руки..
Не шуметь Грозят указательным пальцем.
■ Психолог включает кассету с пением птиц и говорит: - Ребята, почему птицы запели? Какое время года наступило? Правильно, весна, а медведь все спит! Пора его будить/
Дети идут к «медведю», напевая песенку: У медведя во бору Я гуляю и пою,' Медведь, вставай, Из берлоги вылезай!
Когда «медведь» начинает рычать, дети прячутся в широко раскрытых объятиях воспитателя.
Игра повторяется 2-3 раза.
На детско-родительском занятии дети «спасаются от медведя», забираясь к родителям на колени.
■ Психолог поднимает игрушечного медведя: - Кто меня будит? Кто мне спать мешает? Какое сейчас время года? Что? Уже весна? Ну, пора мне вставать, пора шишки собирать. Спасибо за то, что разбудили!
Психолог рассказывает потешку и показывает движения. Дети повторяют за ним.
Мишка косолапый по лесу идет, Имитируют походку медведя.
Шишки собирает, песенки поет: Наклоняются, делая вид, что собирают шишки.
Вдруг упала шишка прямо Мишке в лоб, Хватаются за лоб.
Мишка рассердился и ногою - топ! Топают ногой.
■ Дети садятся за столы, на которых находятся гуашь, кисточки (поролоновые тампоны) и листы с изображением банок.
- Ребята, наш Мишка проголодался. Что медведи любят больше всего? Правильно, мед. Мишка принес пустые банки и просит налить ему меда. Вы хотите угостить его?

Тогда нужно раскрасить банки. Какого цвета мед? Какого цвета нужно взять краску? Правильно, желтого: Раскрашивайте так, чтобы ни одна капля мимо банки не упала!
Дети закрашивают банку желтой краской и дарят свои рисунки «медведю».
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Психолог говорит:
Наше занятие заканчивается. Мишка говорит вам «спасибо» за игры и за угощенье. До свидания!
На повторных занятиях детям предлагается: слепить для Мишки конфеты из пластилина и завернуть их в фантики; «угостить Мишку клубничным вареньем», закрасив банку красной краской .

Занятие 8
НЕПОСЛУШНЫЕ МЫШАТА
Задачи:
- преодоление упрямства, негативизма в период кризиса трех лет;
- формирование положительной самооценки;
- развитие умения подчиняться правилам игры, действовать в соответствии с ролью, преодолевать двигательный автоматизм;
- развитие слухового внимания, быстроты реакции;
- развитие общей и мелкой моторики;
- развитие чувства юмора, речи и воображения.
Материалы:
игрушечная мышка; розовый и черный косметические карандаши;
магнитофон, кассета с записью плясовой музыки.

Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог показывает детям игрушечную мышку и говорит:
- Здравствуйте. ребята! Давайте с вами поиграем. Я буду мамой-Мышкой, а вы будете непослушными мышатами, мышками-шалунишками, будете делать все наоборот.
А чтобы дети лучше вошли в образ, можно нарисовать им косметическими карандашами розовые носики и черные усики.
Непослушные мышата Маму слушать не хотят.
Ножками потопайте. - Нет, нет, нет!
Ручками похлопайте. - Нет, нет, нет!
Головкой покивайте. - Нет, нет, нет!
Со мною поиграйте. - Нет, нет, нет!
«Мышка» качает головой: - Ах, какие озорные, непослушные какие! Ножками не топайте.
- Будем, будем, будем! Топают ногами.
- Ручками не хлопайте.
- Будем, будем, будем! Хлопают в ладоши.
- Головкой не кивайте.
- Будем, будем, будем! Кивают головой.
-Со мною не играйте.
- Будем, будем, будем! Прыгают на месте.
- Ах, какие озорные, непослушные мышата!
■ Психолог произносит предложения, дети, подобрав подходящие антонимы, заканчивают их.
- Ах, какие непослушные мышата, все делают наоборот. Мама их просит включить свет, а они... (выключают). Папа их просит выключить телевизор, а они... (включают). Бабушка их просит открыть окно, а они... (закрывают). Дедушка их просит закрыть кран с водой, а они... (открывают). Воспитатель просит их убрать игрушки, а они... (разбрасывают).
■ В тихий час, когда все малыши крепко спят, им говорят: «Не шумите, не скачите», а они... (шумят, скачут). - Психолог рассказывает потешку и показывает движения. Дети повторяют за ним.
Скачут мышки-шалунишки, Прыгают на месте.
Кто на чашке, кто на крышке.
Тише, тише, тише, мышки, Идут на носочках.
Не мешайте спать малышке!
Садятся на корточки, кладут ладони, сложенные «лодочкой», под щеку.
Игра повторяется 2-3 раза.
■ - Вот наступил вечер. Мама-мышка уложила своих мышат спать. Она подошла к каждому мышонку, подладила его по головке и поцеловала в щечку.
Дети садятся на стульчики и, изображая спящих мышат, закрывают глаза. Психолог берет игрушечную мышку и подходит к каждому ребенку. «Мышка» гладит детей по головкам, .«целует» их в щечки, затем «ложится спать».
Психолог говорит:
- Только мама-мышка уснула...
Звучит быстрая плясовая музыка - дети встают со стульчиков, прыгают, танцуют. Музыка замолкает - дети садятся на стульчики, притворяются спящими.
- Проснулась мама-мышка. Что за шум? Наверное, ей что-то приснилось. Только заснула...
Игра повторяется.
— Ребята, давайте покажем пример мышкам-шалунишкам. Музыка заиграет, а мы с вами останемся на стульчиках. Никто не будет прыгать, танцевать, будить маму.
Звучит музыка - дети, преодолевая желание двигаться, остаются сидеть на стульчиках.
■ Психолог выключает музыку, хвалит детей и говорит:
- Наступило утро. Мышата проснулись, потянулись, друг другу улыбнулись.
Все поднимают вверх сначала левую, затем правую руку и встают на носочки.
А Можно предложить детям опустить руки вниз, развести в стороны, протянуть вперед, отвести назад, попросить их вытянуть шею, покрутить головой и т.п. Такие упражнения, способствуют снятию мышечных зажимов, оптимизации мышечного тонуса и повышению психической активности.
Все встают в круг. Психолог рассказывает текст и показывает движения. Дети повторяют за ним.
Это - папа-мышь. Показывают большой палец.
Он большой и сильный. Гладят большой палец.
У него гладкая шерстка, маленькие ушки Соединяют в кольцо большой и указательный пальцы.
и вот такой хвост! Максимально широко разводят руки, показывая длину хвоста.
Это — мама мышь. Показывают указательный палец.
Она добрая и красивая. Гладят указательный палец.
У нее гладкая шерстка, маленькие ушки
Соединяют в кольцо большой и средний пальцы.
и вот такой хвост! Показывают хвост поменьше.
А это - мышка Малышка. Показывают мизинец.
Она хорошая и послушная. Гладят мизинец.
У нее гладкая шерстка, маленькие ушки
Соединяют в кольцо большой палец и мизинец.

и вот такой хвостик! Показывают маленький хвостик.
- Наше занятие заканчивается. Озорные мышата превращаются в хороших, послушных мальчиков и девочек. Давайте мальчики скажут сейчас: «Я хороший!» Молодцы! Теперь девочки: «Я хорошая!» Умницы! И все вместе: «Мы хорошие!»
■ - Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Все прощаются до следующей встречи.

Занятие 9
ЛИСТОПАД
Задачи:
- создание атмосферы эмоциональной безопасности;
- снятие эмоционального и мышечного напряжения;
- снижение импульсивности, повышенной двигательной активности;
- развитие умения двигаться в одном ритме с другими детьми, подстраиваться под их темп;
- развитие слухового внимания, произвольности, быстроты реакций;
- развитие речи, воображения, творческих способностей.
Материалы:
магнитофон, кассета с записью медленной спокойной музыки; два кленовых листа (для каждого ребенка); желтая, красная, зеленая гуашь;
лист с изображением осеннего пейзажа, кисточка (для каждого ребенка).

Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог предлагает детям посмотреть, что происходит за окном. Он обращает внимание малышей на приметы осени (желтеющие деревья, опавшие листья, пасмурное небо) и говорит:
-  Представьте, что мы идем гулять в осенний лес.
Дети выстраиваются в колонну. Психолог говорит:
-  Внимательно слушайте слова. Старайтесь двигаться дружно. Не обгоняйте друг друга.
Зашагали ножки: топ-топ-топ, Идут друг за другом.
Прямо по дорожке: топ-топ-топ.
Ну-ка, веселее: топ-топ-топ,
Вот как мы умеем: топ-топ-топ.
Побежали ножки Бегут, стараясь не обгонять друг друга.
По ровненькой дорожке,
Убегают, убегают,
Только пяточки сверкают.
Игра повторяется 2-3 раза.
■ Включается кассета с записью спокойной музыки. Дети берут в каждую руку по кленовому листочку. Психолог говорит:
- Представьте, что вы - кленовые листочки. Пришла осень - пора листопада, ветер сорвал листочки с деревьев, и они закружились в воздухе. Покажите, как танцуют листочки на ветру.
Дети, изображая полет листьев, плавно движутся под музыку.
Психолог читает стихотворение и показывает движения. Дети повторяют за ним.
Листопад, листопад, Кружатся, изображая листочки.
Листья желтые летят, Подбрасывают листочки вверх.
Под ногой шуршат, шуршат, Ходят по листочкам.
Скоро станет голым сад. Ложатся на пол и слушают музыку.

■ Дети садятся за столы. Психолог раздает краски, кисточки и листы с изображением осеннего пейзажа и предлагает нарисовать летящие по небу листья
Все рассматривают рисунки, психолог хвалит детей за работу.
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Психолог прощается со всеми до следующей встречи.
На повторных занятиях можно предложить детям: докрасить пальчиком (поролоновым тампоном, кисточкой, карандашом) осенний лист ; обмакивать кленовые листья в тарелочку с краской и делать ими отпечатки на большом листе ватмана.

Занятие 10
КОТЯТА
Задачи:
- формирование положительной самооценки;
- развитие стремления сопереживать, помогать, поддерживать друг друга;
-снятие мышечного напряжения;
- развитие умения выражать эмоции (страх, грусть и радость);
- развитие слухового восприятия, умения воспроизводить услышанные звуки;
- развитие моторики, координации движений, ориентации в собственном теле.
- развитие пространственных представлений;
- развитие внимания, речи и воображения.
Материалы:
магнитофон, кассета «Голоса животных и птиц»; '
желтые, красные, синие, зеленые бабочки размером с детскую ладошку (по количеству детей);
игрушки или предметные картинки желтого, красного, синего и зеленого цветов.
Ход занятия
■ Приветствие.
■ Психолог подходит к магнитофону и говорит:
- Сейчас я включу магнитофон, а вы отгадайте, кто с вами «разговаривает».
Психолог включает аудиозапись «Кошка»,' потом -« Кошка и котенок ».
Дети высказывают свои догадки. ,
- Правильно, вы отгадали, это мяукают кошка и котенок. У кошки голос низкий, а у котенка - высокий, то-ненькиц, он почти пищит. Попробуем помяукать, как кошка и как котенок.
Дети выполняют задание.
■ - Давайте поиграем, я буду мамой-кошкой, а вы-котятами.
Чтобы дети лучше вошли в образ, можно нарисовать им косметическими карандашами розовые носики и черные усики.
- Котята, скоро мы пойдем гулять во двор. Во дворе живет собака, вы должны уметь защищаться. Сейчас мы будем учиться шипеть и выпускать коготки.
Все садятся на корточки, сжимают пальцы в кулаки, произносят: «Щ-ш-ш», затем разжимают кулаки, разводят пальцы («показывают коготки») И произносят: «Мяу».
Упражнение повторяется 2-3 раза.
- Пора выходить на прогулку. Будьте внимательны, а когда услышите слово «собака», защищайтесь, как я вас учила.
Дети ходят на четвереньках по группе. По сигналу «Собака! » дети выполняют вышеописанное упражнение.
Игра повторяется 2-3 раза.
■ Психолог предлагает детям подойти к нему, показывает бабочек и говорит:
- Посмотрите, котята, к нам прилетели бабочки. Давайте рассмотрим их. Эта Бабочка желтая, как солнышко. А эта какого цвета? Правильно, синяя, как колокольчик. И т.п.
Желательно, чтобы в поле зрения детей находились разноцветные предметы или картинки, с крторыми они могли бы соотносить цвета бабочек.
■ Психолог дает бабочку каждому, ребенку и говорит: Бабочки хотят поиграть. Встаньте в круг. Дети, держа бабочек перед собой, встают в широкий круг и вслед за психологом произносят слова:
- Бабочка, лети, лети, лети, Лети, лети, лети!
На головке (на плече и тд.) отдохни!
Медленно выполняют произвольные движения рукой,
в которой находится бабочка (имитация полета бабочки), и следят за ней глазами.
Игра повторяется 2-3 раза.
- Психолог предлагает детям сесть на колени и говорит: - А теперь попробуйте поймать бабочку, не вставая с места.
Психолог поочередно подходит к каждому ребенку и, держа у него над головой бабочку, предлагает дотянуться до нее. Дети стараются дотянуться до бабочки правой, левой и обеими руками.
■ После растяжек дети, передвигаясь на четвереньках, пытаются догнать психолога, который держит бабочку на расстоянии одного-двух шагов от них.
На детско-родительском занятии упражнение с детьми выполняют родители.
■ - Котята заигрались с бабочкой и не заметили, как убежали из своего двора. Они потерялись. Уже наступал вечер. Котята замерзли (дети съеживаются), проголодались (поглаживают животики). Где-то неподалеку залаяли собаки (тревожно оглядываются по сторонам). Им стало страшно. «Где же наша мама?» - спрашивают котята (разводят руками, спрашивают: «Где же наша мама?», говорят, что им страшно).
- Вдруг котята услышали мяуканье мамы-кошки. Они очень обрадовались (изображают чувство радости).
■ - Котята побежали на мамин голос(передвигаются на четвереньках). Но вот перед ними ручей (останавливаются), а мама кошка стоит за ручьем (мяукают). Котята потрогали лапкой воду («трогают воду» руками и ногами) - холодный ручей («стряхивают холодные капельки»), смотрят вниз (опускают голову вниз) - глубокий ручей (кача|от головой), посмотрели на другой берег (подносят руку к глазам, всматриваются вдаль) - широкий ручей (качают головой). Расстроились, загрустили котята (изображают грусть). «Что же нам делать?» - думают они (разводят руками, спрашивают: «Что же нам делать?»).
■ - Вы сможете переплыть ручей! Плывите ко мне! Смелее!
Один из детей ложится на животик и ползет к психологу (4-5 метров). Все его подбадривают. Психолог садится на колени, раскрывает объятия и встречает ребенка. Ребенок говорит «Я молодец, я переплыл ручей!» Все ему аплодируют.
Упражнение выполняется поочередно всеми детьми. На детско-родительском занятии дети ползут к своим родителям.
- Какие вы у меня смелые, храбрые котята! Я вами горжусь!
Все обнимаются, радуются, веселятся.
- Дети и взрослые вспоминают, какие игры и упражнения проводились на занятии, и обсуждают, что им больше всего понравилось.
Психолог говорит:
- Вот и пришло время прощаться. Котята превращаются в мальчиков и девочек. Давайте скажем друг другу: «Спасибо! До свидания!»
На повторных занятиях детям можно предложить: перейти ручей по тонкой веточке (дети идут по веревочке, скакалке); перейти ручей по бревнышки (скамейке} с открытым, а затем с закрытыми глазами (с поддержкой).