Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовательном учреждении

Доклад на тему: «Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовательном учреждении».
Забота о здоровье - это важный труд воспитателя.
От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний,
вера в свои силы.
А. Сухомлинский.
Дошкольный возраст - это решающий этап в формировании основ психического и физического здоровья детей. Именно в эти годы интенсивно формируются органы и развиваются функциональные системы организма. В последние годы замечена устойчивая тенденция снижения уровня здоровья дошкольников, все больше детей показывают нарушение речевого и психического развития. Это все делает необходимым поиск механизмов, которые бы помогли изменить ситуацию.
Главная задача воспитателей детского сада - подготовить дошкольника к будущей самостоятельной жизни, предоставив ему необходимые условия для получения и закрепления устойчивых навыков, умений, знаний, воспитав в нем необходимые привычки.
Цель: здоровьесберегающей технологии - предоставить каждому дошкольнику высокий уровень здоровья, дав ему необходимый багаж умений, знаний, навыков, которые нужны для здорового образа жизни, заложив в нем культуру здоровья.
Эта цель достигается путем решения многих задач педагогом в ходе своей деятельности. Воспитатели учат детей культуре здоровья, как следует ухаживать за своим телом, т.е. разумному отношению к личному здоровью, безопасному поведению.
Задачи здоровьесберегающих технологий: Объединить усилия родителей и педагогического коллектива для эффективной организации физкультурно-оздоровительной работы, профилактики нарушений осанки и плоскостопия; Обучить воспитанников безопасному поведению в условиях чрезвычайных ситуаций в городе и в природных условиях; Осуществить преемственность между ДОУ и школой посредством физкультурно-оздоровительной работы.
Здоровьесберегающие технологии в целом делятся на 4 группы:
I. Технологии сохранения и стимулирования здоровья дошкольников: Динамические паузы (физкультминутки, включающие пальчиковую, дыхательную, гимнастику для глаз и артикуляционную гимнастику); Спортивные и подвижные игры; Тренажеры, контрастная дорожка.
II. Технологии обучения ЗОЖ: Физкультурные занятия; Гимнастика после сна; Точечный массаж; Бассейн; Спортивные праздники, развлечения; СМИ (ситуативные малые игры - подражательная ролевая имитационная игра); День здоровья.
III. Технологии музыкального воздействия: Музыкотерапия; Сказкотерапия.
IV. Технология коррекции поведения.
Эффективные формы оздоровления в дошкольном учреждении, которые помогли бы ребенку справиться с возросшей нагрузкой и остаться здоровым являются оздоровительные занятия и утренняя гимнастика, направленные на повышение двигательной активности, физической подготовленности и укрепления здоровья.
В структуру каждого занятия мы включаем не только общеразвивающие упражнения для отдельных частей тела, подвижные игры, игровые упражнения, но и используем здоровье сберегающие технологии. Это применение точечного массажа и дыхательной гимнастики. Дыхательные упражнения улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность. Эффективной профилактикой снижения заболеваемости болеющих детей, по нашему мнению, являются дыхательная гимнастика и точечный массаж.
Дыхательная гимнастика имеет ряд преимушеств. Она основана на носовом дыхании. Не случайно поэтому, йоги предупреждают: если дети не будут дышать через нос, то не получат достаточно умственного развития,, т.к. носовое дыхание стимулирует нервные окончания всех органов, находящиеся в носоглотке. И наша задача научиться и научить детей правильно дышать.
Точечный массаж- это надавливания подушечками пальцев на кожу и мышечный слой в месте расположения основных точек и разветвлений нервов. В массаже мы принимаем 7 биологических активных точек, с которыми детям удобно работать:
1.Начало надбровных дуг.
2.Переносица.
3.Крылья носа.
4.Углы нижней челюсти.
5.Мочки ушей.
6.Ладони
7.Спина (качание).
Делая массаж определенной части тела, ребенок воздействует на весь организм в целом.
Чтобы реализовать обогащенное физическое развитие и оздоровление детей в ДОУ применяются нетрадиционные приемы.
В каждой группе оборудован "Уголок здоровья". В нем должны находиться традиционные пособия (массажеры, массажные коврики, спортивный инвентарь), а также нестандартное оборудование, изготовленное своими руками.
Оздоровительную гимнастику проводим ежедневно после сна, босиком под музыку.
В оздоровительные режимы группы должны входить спектры медико-восстановительных методик:

1. гимнастика для глаз (снимает статическое напряжение глазных мышц, улучшает кровообращение);

2. мимические разминки;

3. пальчиковая гимнастика (влияет на развитие мелкой моторики, стимулирует развитие речи, внимания, пространственного мышления, помогает развить быстроту реакции);

4. дыхательная гимнастика (укрепляет и развивает грудную клетку);

5. точечный массаж;

6. упражнения и игры для коррекции и профилактики осанки и плоскостопия.

Здоровье сберегающая деятельность формирует в результате у ребенка мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное развитие.

Дополнительно используются методы закаливания:

1. Умывание водой после дневного сна;

2. Полоскание рта и полоскание горла отварами трав (ромашка, шалфей, календула), которые обладают антисептическим действием на слизистую оболочку дыхательных путей, либо раствором морской соли. Проводиться должно ежедневно после обеда, в течение 2 недель поочередно;

3. Хождение босиком вместе с воздушными ваннами может проводиться на физкультурных занятия и после дневного сна.

В здоровый образ жизни входит адекватная физическая активность, личная гигиена, рациональное питание, здоровый психологический климат в семье, школе, детском саду, внимательное отношение к личному здоровью, отсутствие вредных привычек.
Здоровье сберегающие технологии, которые применяются в работе с родителями
Консультации с родителями, беседы, рекомендации по поводу профилактики болезней, пользе дополнительных прогулок и занятий в спортивных секциях, по поводу соблюдения личной гигиены; родительские собрания; Оформления папок-передвижек; Личный пример педагога; Нетрадиционные формы работы с родителями, практические показы; Анкетирование; Совместные акции: дни здоровья, спортивные праздники; Буклеты, памятки из серии "Пальчиковая гимнастика", "Как правильно закаливать ребенка?"; Дни открытых дверей; Обучение родителей методам оздоравливания детей (практикумы, тренинги); Выпуск газеты ДОУ и т.д.
Создание условий здоровьесберегающего воспитания дошкольников подразумевает:
Организацию деятельности детей в игровой форме; Организацию культуротворчества дошкольников; Построение педагогического процесса в образе модели культуры; Снабжение деятельности детей игрушками, оборудованием, играми, пособиями.
Эта вся работа должна проводиться комплексно, на протяжении всего дня. В этой работе должны участвовать и педагогические, и медицинские работники: педагог-психолог, учитель-логопед, воспитатель, инструктор по физкультуре, музыкальный руководитель.
Родители - главные воспитатели ребенка. От того, как организован режим дня ребенка, сколько внимания родители уделяют здоровью ребенка, зависит его настроение, психологический комфорт. Здоровый образ жизни ребенка, к которому его приучают в детском саду, может или поддерживать ежедневно дома, и закрепляться, либо не находить поддержку, тогда информация, полученная ребенком, будет для него тягостной и лишней.
Педагоги, врачи, родители, все хотят, чтобы наши дети учились хорошо, становились с каждым годом сильнее, вырастали и выходили в большую жизнь людьми не просто знающими, но и здоровыми. Ведь здоровье - бесценный дар!
 Используемая литература:
1.Методическое пособие. Физкультурно-оздоровительная работа детского сада в контексте новых требований.
2. Журнал «Воспитатель» №2 2015 г.
3.Взаимодействие детского сада и семьи в физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольников. 1 часть. Охрана и укрепления здоровья.
4.Массаж лицевых мышщ. А.Т.Куликовская.