Как успокоить ребенка с расстройствами аутистического спектра
Данный материал предназначен для родителей и педагогов, которые сталкиваются с трудностями в общении с детьми, имеющими расстройства аутистического спектра. Важно помнить, что такие дети могут переживать сильные эмоциональные срывы, которые требуют понимания и правильной реакции со стороны взрослых. Мы предлагаем последовательные рекомендации, которые помогут вам справиться с кризисными ситуациями и обеспечить ребенку необходимую поддержку.
Первое, что стоит сделать — это попытаться выяснить, что именно вызвало у ребенка дискомфорт. Если он способен говорить, задавайте ему простые вопросы, чтобы понять источник волнения. Если же речь затруднена, используйте жесты, чтобы облегчить общение. Важно создать для ребенка безопасную атмосферу, в которой он сможет постепенно успокоиться, и ваши действия должны этому способствовать.
В моменты сенсорной перегрузки, когда внешние раздражители подавляют ребенка, необходимо избегать резких звуков и прикосновений, которые могут усугубить его состояние. Предложите массаж или поддержку в виде мягкого прикосновения, но не настаивайте, если ребенок не готов к этому. Создание чувства безопасности и комфорта - залог успешного выхода из кризиса.
Стратегия глубокого давления также может помочь в таких случаях. Это может быть простое обнимание или легкое прижатие ребенка к себе. Хорошо зарекомендовали себя и спокойные, нежные слова, произносимые в этот момент. Поддерживайте связь, даже если ребенок не отвечает. Ваша забота и мирная атмосфера помогут ему почувствовать себя лучше.
Обратите внимание на одежду ребенка — иногда неудобная ткань может стать одной из причин перегрузки. Если возникла необходимость снять какие-то элементы одежды, обязательно уточните у ребенка, чтобы не усугубить состояние. Некоторые дети могут быть чувствительны к прикосновениям, поэтому подходите к вопросу с вниманием и осторожностью.
Никогда не оставляйте ребенку наедине с его переживаниями в незнакомой или потенциально опасной обстановке. Будьте рядом, предложите свои плечи для опоры или поддержку, когда это необходимо. Главное — не потерять терпение и оставаться рядом, пока ребенок не успокоится и не сможет вернуться к нормальному состоянию.
Рекомендации для родителей и педагогов.
«Как успокоить ребенка с расстройствами аутистического спектра»
Подготовила учитель –дефектолог Калинина Т.В.
Если дети, имеющие расстройства аутистического спектра, расстроены или перегружены, то у них часто случаются срывы (мелтдауны). Находясь в такие моменты рядом с ними, важно знать, как их упокоить.
Порядок действий
1. Если ребенок владеет устной речью, то спросите, что его встревожило. Если это реклама на ТВ или громкий звук, то уведите его из зоны шума в тихое место.
Во время тяжелой сенсорной перегрузки дети, обычно владеющие речью, могут внезапно потерять способность говорить. Это связано с избытком сенсорной стимуляции и проходит после передышки. Если ребенок не может выговорить ни слова, то задавайте односложные вопросы, на которые можно ответить "да" или "нет" жестами — большой палец вверх или вниз.
2. Выключите телевизор, музыку и избегайте даже легких прикосновений. У аутичных детей есть проблема с восприятием сенсорной информации. Они слышат, чувствуют и видят вещи гораздо более интенсивно, чем другие люди. Как будто всё вокруг работает на максимуме.
3. Предложите массаж. Помогите занять комфортное положение, осторожно надавите на виски, массируйте плечи, потирайте спину или ноги. Ваши движения должны быть нежными, успокаивающими и осторожными.
4. Не пытайтесь предотвратить "стимминг". Стимминг — это череда повторяющихся движений, являющихся успокаивающими механизмами для аутичных детей. Примеры стимминга: тряска руками, потирание пальцев и раскачивание. Стимминг может помочь предотвратить срыв или снизить его тяжесть. Но если ребенок причиняет себе боль (например, бьет кулаками по предметам, стучит головой о стену и т.п.), то сделайте всё возможное, чтобы остановить это. Лучше отвлечь, а не сдерживать, потому что при этом меньше вероятность сделать больно ребенку.
5. Если ребенок сидит, то встаньте сзади него и скрестите руки на его груди. Склоните голову набок и прижмитесь щекой к его голове. Крепко сожмите ребенка. Такое действие называется "глубокое давление", оно должно помочь аутичному ребенку расслабиться и почувствовать себя лучше.
6. Если аутичный ребенок возбужденно вертится и крутится, то уберите с его пути любые предметы, которые могут причинить ему вред. Защитите его голову, положив её на свои колени или подложив подушку.
7. Если аутичные дети готовы к прикосновениям, то воспользуйтесь этим. Обнимите их, помассируйте плечи, покажите, что не безразличны. Это может помочь им успокоиться. Если они говорят, что не хотят прикосновений, то не принимайте это на свой счёт. Просто в данный момент они не могут справиться с сенсорной информацией, которую несут прикосновения.
8. Снимите любую неудобную одежду. Шарфы, свитеры, галстуки ухудшают состояние аутичного ребенка во время перегрузки. Но обязательно спросите, прежде чем делать это, так как прикосновения могут ухудшить ситуацию.
9. Если возможно, то перенесите или сопроводите ребенка в тихое место. Если нет, то попросите людей выйти из комнаты. Объясните, что шумы и движения в настоящий момент создают трудности аутичному ребенку, но позже он будет рад пообщаться.
Советы
ü Даже если аутичные дети не владеют речью (невербальны), всё равно говорите с ними. Уговаривайте и произносите слова спокойным тоном. Это помогает им успокоиться.
ü Будьте спокойны. Если вы будете сохранять спокойствие, то ребенок скорее придёт в себя.
ü Подбадривание может помочь, но если оно не срабатывает, то прекратите говорить и сидите неподвижно.
ü Не командуйте и не требуйте, так как стресс часто возникает из-за сенсорной перегрузки. Потому тихая комната (если оная доступна) так эффективна.
ü Оставайтесь с аутичными детьми и после срыва. Присматривайте за ними, так как они бывают уставшими или огорчёнными после эпизода.
ü Проверьте свою одежду, прежде чем попытаться обнять ребенка, чтобы успокоить. Некоторые ненавидят ощущения от соприкосновения с определенными тканями, такими как хлопок, фланель или шерсть, что может еще больше усугубить проблему. Если они деревенеют от ваших прикосновений или отталкивают вас, то оставьте их.
ü Постарайтесь не пугаться срывов. Относитесь в такие моменты к аутичному ребенку, как к любому другому, кто просто расстроен.
ü Попробуйте нести ребёнка на руках или посадите на плечи. Это очень успокаивает и предохраняет от вреда, который он может причинить себе в опасной ситуации.
ü Предупреждения
ü Никогда не оставляйте аутичного ребенка одного, если вы не находитесь в безопасной и знакомой среде.
ü Никогда не ругайте аутичного ребенка за срывы, так как они часто являются обычным выходом накопленного стресса и ими невозможно управлять.
ü Срывы ни в коем случае не попытки привлечь внимание. Не относитесь к ним как к простой истерике. Их чрезвычайно трудно контролировать.
ü Никогда не кричите на ребенка за срыв. Помните, что у аутистов это может быть единственным способом выразить дискомфорт.
ü Никогда не бейте аутичного ребенка за срыв!
Представленный выше материал взят и интерпретирован из текста "How to Calm Down an Autistic Person".
