Родительское собрание на тему «Правила сохранения и укрепления здоровья ребенка»

Родительское  собрание  во второй группе раннего возраста
Тема:«Правила сохранения и  укрепления  здоровья ребенка» 
Дата:22.03.2016г.                                         Время:17ч.30мин.
                                                            Повестка:
1.Сообщение:«Сохранение и укрепление здоровья». (воспитатель Алексеева К.И.)
2.Ознакомление с оздоровительными упражнениями. (воспитатель Такиева К.А.)
3.Показ презентации «День здоровья в детском саду». (воспитатель Алекссева К.А.)
4.Игра-тренинг«Веселый мячик» с родителями. (воспитатель Такиева К.А.)
5.Разное.
                                 Ход   собрания:
Организационный   момент :
Воспитатель:
-Все  знают , что слово   «Здравствуйте»  значит  «Будь   здоров!»  Так  мы  дарим   друг  другу  здоровье  и радость.
Тема   нашего   собрания : «Сохранение  и  укрепление  здоровья  детей »
В   дошкольном  возрасте   закладывается  фундамент   здоровья  ребёнка, происходит  интенсивный   рост,  развитие  ребёнка,   формируются   основные   движения.  Осанка ,необходимые  навыки   и привычки, вырабатывается  потребность   в здоровом   образе  жизни.
Для  подержания   здоровья нужны очень  простые , известные  всем  с детства   правила :  «Солнце, воздух  и  вода  -наши   лучшие  друзья!»
Для  того   что  бы  это работало , нужен  волшебный  ключик.  Его   волшебные  свойства -  это   постоянство  и систематичность.  А  проще  сказать -  Образ     жизни.
Остановимся    на  главных    принципах  здоровой  жизни:
·        Соблюдение   режима  дня
Очень  важно   просыпаться, засыпать   кушать, гулять,  трудиться  в одно  и тоже  время  дети   должны    спать  8-10   часов . Желательно      засыпать   в  21.00 час.
·        Регламентируем   нагрузки
Очень  важно   чередовать   физические,  умственные,  эмоциональные   нагрузки.  Вечером  предпочтение  отдавать  спокойным  играм , не  перегружать  детей  просмотром   телепередач .  Всё  это    вселяет   в ребёнка   чувство  уверенности,  безопасности.
·        Прогулки
Свежий  воздух  просто  необходим   детскому   развивающемуся     организму . Под  влиянием  воздушных  ванн,   повышается   тонус  нервной  , дыхательной,   пищеварительной системы. Возрастает количество   эритроцитов и  гемоглобина.
 Хорошо   проводить     прогулки  в парке      используя   спортивные   и  подвижные  игры.
4.Двигательная  активность.
Движение   это  естественное   состояние  ребёнка.  Для  создания  наилучших  условий   развития  двигательной активности  ребёнка    нужно  сочетать  два  важных  условия -  пространство  и  свежий  воздух.
5.Физическая  культура.
Систематические   занятия   физкультурой   укрепляют    физическое  здоровье, позитивно   влияют  на  характер ребёнка,   способствуют   развитию   волевых  качеств, уверенности  в себе,   ответственности,   умения дружить. Совместные   занятия физкультурой     с родителями  доставляют  детям  и взрослым   большое удовольствие, умение   общаться  с ребёнком,  получать   необходимую   физическую  нагрузку.
6.Водные  процедуры.
Водные  процедуры   очень  полезны  для здоровья , хорошего  самочувствия ,закаливания.
Ходьба   босиком,  мытьё  рук  до  локтя   прохладной  водой,  облегчённая одежда.  Всё  это способствует   закаливанию  детского  организма, укреплению  здоровья.
            7.Питание.
Для    полноценного  роста  и  развития   детям  нужно  сбалансированное  , рациональное  питание.
 В организации   питания  детей   необходимо  придерживаться   важных  правил:
Питание   по  режиму
Использование    только  натуральных продуктов
Сбалансированное   питание:  белки,  жиры  и  углеводы .
Ежедневное  употребление  овощей  и  фруктов.
Ознакомление родителей с оздоровительными упражнениями .
Сегодня мы познакомимся с пальчиковым игрой с использованием массажного шарика Су-Джок. Нормализует мышечный тонус, стимулирует речевые области,профилактика простудных  заболеваний).
Упражнение«Я мячом круги катаю»
Я мячом круги катаю,
Взад - вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
Игра «Я начну, а ты продолжи»
Презентация  на  тему:  «День  здоровья  в  детском  саду»
Воспитатель :
Забота  о воспитании  здорового   ребёнка  является   приоритетной  в работе  нашего   детского  сада. Предлагаем  вам посмотреть    презентацию   «День  здоровья в детском  саду»
(слайд1)Утренняя гимнастика. Основная задача утренней гимнастики – укрепление и оздоровление организма ребенка.
Кроме оздоровительного значения утренняя гимнастика имеет и воспитательное значение. С помощью утренней гимнастики дети приучаются к определенному режиму.
Путем ежедневных упражнений у детей улучшаются основные движения: бег, ходьба, прыжки. Дети приобретают и закрепляют навыки размещения в пространстве – построение в колонны на определенном расстоянии друг от друга при помощи глазомера, а не вытянутых рук..
Чтобы ребенок получил заряд бодрости, хорошего настроения и чувствовал себя после зарядки комфортно, стараемся проводить ее как можно интереснее, используя художественное слово, различные предметы (кубики, платочки, флажки, мячики).
 
(слайд2)Игровой массаж является основой закаливания и оздоровления детского организма. Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. На ушной раковине расположено большое количество биологически активных точек, связанных рефлекторно со всеми органами тела. Игра с ушными раковинами полезна, в частности, для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний.
Упражнения проводим 1-2 раза в день, используя различные стишки, соответствующие выполняемым действиям. Дети с большим удовольствием включаются в такую игру.
 
(слайд3)Дыхательная гимнастика укрепляет дыхательную мускулатуру, улучшает кровообращение в верхних отделах дыхательных путей и повышает сопротивляемость к простудным заболеваниям, а также выносливость при физических нагрузках.
 
(слайд4)Гимнастика в постели. После дневного сна проводим закаливающую зарядку в постели. Гимнастику начинаем проводить с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения. Она включает такие элементы, как потягивание, поочередное поднимание и опускание рук, ног, элементы пальчиковой гимнастики, гимнастики для глаз, элементы дыхательной гимнастики. Длительность гимнастики в постели 2–3 минуты. Для того, чтобы вызвать у детей эмоциональный отклик, а также желание выполнять упражнения вместе с воспитателем использую игровые упражнения, сопровождая их различными стихами.
 
(слайд5)Массажные коврики, нестандартное оборудование. Являются средством профилактики плоскостопия. Коврики изготавливаются из различного бросового и природного материалов: фломастеров, пробок от бутылок, пуговиц, галек, шишек. Такие упражнения нравятся всем детям.
 
(слайд6)Воздушные процедуры. Практика показывает, что любое воздействие воздуха пониженной температуры оказывает полезный закаливающий эффект, тренируя вегетативные сосудистые реакции, т.е. улучшает физическую терморегуляцию.
Поэтому, хождение раздетыми по коврикам, переодевание ребенка перед сном, сон в холодное время в майке, а в теплое – в трусиках, а также прохождение по  коврикам после сна является ценнейшим закаливающим мероприятием.
 
(слайд7)Водные процедуры. Водные процедуры имеют более интенсивный закаливающий эффект, чем воздушные ванны. Умывание – самый доступный в быту вид закаливания водой. Детям младшего возраста рекомендуется ежедневно умывать не только лицо, но и руки до локтя.
 
(слайд8)Прогулка. Подвижные игры. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.
На прогулку выходим в любую погоду, кроме сильного ветра или проливного дождя, и при температуре воздуха не ниже – 15^С. Нельзя допускать, чтобы зимой руки и ноги у детей были мокрыми. Известно, что кисти и стопы содержат множество терморецепторов, непосредственно связанных со слизистой дыхательных путей, поэтому при охлаждении возможно быстрое проявление рефлекторного влияния на слизистую в виде кашля, насморка, чихания и т.д. Прогулка включает подвижную игру с повышенным двигательным режимом. Во время прогулки проводится 2–3 различных игры.
 
(слайд9)Оптимальное чередование различных видов деятельности. При проведении занятий, применяем здоровьесберегающие технологии, направленные на сохранение и укрепление здоровья малышей. На занятиях дети ходят, стоят, сидят на стуле, на полу, ищут предметы, тянутся за ними. Комплекс физических минуток, проводимых во время занятий, носит игровой и творческий характер, включает в себя: элементы дыхательной гимнастики, упражнения для глаз, пальчиковую гимнастику, упражнения для спины, шеи, рук, ног. Физкультминутки подбираю в соответствии с темой занятия, они не являются какой-то отдельной частью занятия. В конце занятия провожу подвижную игру или выполняем танцевальные движения под музыку.
 
(слайд10)Для физического развития детей в группе созданы условия. Имеется спортивный инвентарь и оборудование для физической активности: мячи; обручи; игрушки, которые можно катать; лесенка, сухой бассейн. В группе есть место для совместных игр детей, имеется открытое пространство для подвижный игр. Весь спортивный инвентарь и оборудование доступно детям.
 
Игра-тренинг:«Весёлый  мячик».
-Ты катись  весёлый  мячик
Быстро,   быстро   по  рукам,
у  кого   остался   мячик,
тот  сейчас   расскажет   нам….
Родители  делятся    мнениями  о родительском  собрании.
Дорогие   родители, помните,  что  здоровье   ребёнка  в  Ваших  руках!
Решение   родительского  собрания  :
1  Создать   необходимые  условия   для  реализации потребности  ребёнка  в  двигательной   активности в повседневной  жизни.
(Срок – постоянно, ответственные- родители.)
2. Равномерно   распределять   физическую  и  умственную   нагрузки  в течении  дня
(Срок- постоянно,  ответственные- воспитатели, родители)
3.Систематически    интересоваться  полученными   знаниями  детьми по  формированию  здорового  образа  жизни и  закреплять  их  дома.
(Срок- постоянно, ответственные-  родители.)
4.Организовать  дома  режим дня  и  питания, приближенных   к  детскому  саду.
(Срок- постоянно, ответственные- родители.)
5.В  выходные  дни    организовывать   прогулки  вместе  с  детьми.
Систематически   проводить  закаливание  ребёнка  в  условиях  семьи.