- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Обучение детей старшего возраста ходьбе на лыжах: конспект занятия по физической культуре
- →
Обучение детей старшего возраста ходьбе на лыжах: конспект занятия по физической культуре
Данный документ представляет собой конспект занятия по физической культуре, посвященный обучению детей старшего возраста ходьбе на лыжах. В ходе занятия воспитатель имеет возможность закрепить у детей важные навыки, такие как спуск со склона в низкой стойке и подъем на склон «лесенкой». Задачи занятия направлены на развитие уверенности, смелости и бережливого отношения к лыжному инвентарю.
Одной из основных задач является обучение детей правильной техники скользящего шага. Воспитатель будет обращать внимание на правильную посадку лыжника, что является ключевым моментом для безопасности и эффективности занятий. Кроме того, предусмотрены игры и упражнения, которые делают обучение более увлекательным и интересным для детей.
В процессе занятия используются лыжи и флажки, которые помогают сформировать необходимые навыки при передвижении на лыжах и взаимодействии с окружающими. Упражнения на разминку и работу с лыжами будут способствовать развитию координации, а также сделают процесс обучения более динамичным.
Заключительная часть занятия включает в себя подвижные игры и возвращение к месту сбора, где дети очищают свои лыжи от снега. Этот аспект придаст занятиям завершающий этап, который закрепит полученные навыки и знания. В целом, конспект занятия направлен на формирование у детей уверенности в своих действиях и умения работать в команде.
Конспект занятия по физической культуре
«Обучение детей старшего возраста ходьбе на лыжах» .
Задачи:
- учить спуску со склона в низкой стойке и подъему на него «лесенкой»;
- закреплять навыки широкого скользящего шага;
- развивать умение передвигаться в определенном направлении, не мешая друг другу;
- воспитывать смелость и бережливое отношение к лыжному инвентарю.
Инвентарь: лыжи по количеству детей, 4 флажка.
Ход занятия:
1. Вводная часть: взять лыжи, перенести их к месту занятий, разложить на снегу.
- разминка без лыж;
- упражнения на лыжах: «Вперед, вперед»
- совершаются махи ногами,
- «Пружинка» с имитацией работы рук;
- боковые шаги на лыжах вправо и влево.
2. Основная часть:
- ходьба по учебной лыжне 80-100м. скользящим шагом (обращать внимание на правильную посадку лыжника, нога согнута в коленном суставе).
- игра «У кого будет меньше шагов». Дети становятся на стартовой линии. На расстоянии 20 м от старта отмечается флажками финиш. Дети проходят скользящим шагом, отмеченную дистанцию, стараясь дольше скользить на одной ноге. Подсчитать, за сколько шагов ребенок пройдет дистанцию, выявить победителя (следить за тем, чтобы правая рука выносилась вперед вместе с левой ногой, а левая нога – с правой рукой).
- на лыжной площадке имитировать подъем «лесенкой» (переставлять лыжи приставным боковым шагом).
- принять низкую стойку лыжника на месте, имитируя спуск со склона (воспитатель показывает, объясняет и исправляет ошибки).
- подняться на пологий склон «лесенкой» и спуститься в низкой стойке (при подъеме лыжи ставить на ребро).
3. Заключительная часть.
- ходьба по учебной лыжне;
- игра малой подвижности: «Раз, два, три стойку лыжника прими»;
- возвратиться к месту сбора, очистить лыжи от снега и поставить в стойку.
