Эффективная песочная терапия: адаптация детей в дошкольном возрасте
Адаптация детей к новым условиям является важным этапом в их развитии. Песочная терапия, использующая разнообразные игровые и обучающие элементы, помогает облегчить этот процесс и делает его более комфортным для малышей. В ходе ее применения речь идет о создании условий, которые способствуют эмоциональному благополучию детей и их адаптационным возможностям. Упражнения с песком позволяют детям не только активировать творческие способности, но и структурировать собственные переживания.
Каждое занятие, организованное в формате песочной терапии, включает в себя несколько этапов. Начинается оно с разминки, где важно разогреть детей, позволить им почувствовать текстуру песка и поработать с ним. Этот этап особенно важен для снижения психоэмоционального напряжения и создания положительного настроя для дальнейшей работы. В результате такого подхода у детей возникает желание творить, исследовать и познавать окружающий мир через взаимодействие с песком.
Песочная терапия не ограничивается только игрой с песком. Разнообразные формы работы, как сюжетные игры, инсценирование, рисование и конструирование, вовлекают детей в процесс и позволяют им проявлять свою индивидуальность. Каждое занятие адаптировано к возрастным особенностям детей, что делает процесс обучения увлекательным и интересным. Такие методы помогают лучше понять детей и выявить их потребности на глубоком уровне, а также сблизить их с окружающей средой.
Психологическая работа с родителями и воспитателями также является неотъемлемой частью психоэмоциональной адаптации. Совместные консультации и тематические мероприятия, такие как клубы родительского общения, укрепляют связь между семьей и детским садом, создавая единое пространство для поддержки малышей. Данная работа позволяет родителям активно участвовать в процессе адаптации своих детей, а также применять методы песочной терапии в домашних условиях, что значительно улучшает эмоциональный климат и способствует быстрому развитию детей.
Таким образом, применение песочной терапии в условиях детского сада не только способствует повышению адаптационных возможностей детей младшего дошкольного возраста, но и создает положительный эмоциональный фон, необходимость которого трудно переоценить. Наш опыт показывает, что системное использование данных методов значительно снижает уровень тревожности у детей и помогает быстрее наладить позитивные взаимоотношения с окружающими, что, несомненно, служит залогом успешной социализации детей.
Технология песочной терапии в адаптации детей младшего дошкольного
Адаптация - это динамический процесс, благодаря которому подвижные системы живых организмов, несмотря на изменчивость условий, поддерживают устойчивость, необходимую для существования, развития и продолжения рода. Именно механизм адаптации, выработанный в результате длительной эволюции, обеспечивает возможность существования организма в постоянно меняющихся условиях среды. Психическую адаптацию можно определить как процесс установления оптимального соответствия личности и окружающей среды в ходе осуществления свойственной человеку деятельности, который (процесс) позволяет индивидууму удовлетворять актуальные потребности и реализовывать связанные с ними значимые цели, обеспечивая в то же время соответствие максимальной деятельности человека, его поведения, требованиям среды.
Под адаптационными возможностями ребенка мы понимаем саму сущность его существования - процесс развития организма и формирования его здоровья на всех возрастных этапах. От адаптационной возможности организма зависит, будет ли человек активно искать выход из стрессовой ситуации или пассивно обречет себя на «разрушение». Как же формируется у ребенка способность к адаптации. В какой степени это врожденное качество, а что приобретается в процессе развития? Так же как и другие функциональные системы, система адаптационных механизмов продолжает свое существование и совершенствование в течение ряда лет постнатального онтогенеза. В рамках этой системы уже после рождения у ребенка в процессе развития формируется и возможность к социальной адаптации, но организм маленького ребенка характеризуется эмоциональной незрелостью, приспособляемость к изменяющимся условиям среды несовершенна. Поэтому очень важна профилактика эмоциональных расстройств, которую необходимо начинать как можно раньше, а в условиях ДОУ - с детьми младшего дошкольного возраста.
Терапия (синоним лечение) — это процесс, желаемой (но не всегда достигаемой) целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, нормализация нарушенных процессов жизнедеятельности и выздоровление, восстановление здоровья. Терапия используется в разных интерпретациях в области медицины, психологии, психиатрии и других сферах связанных с нормализацией жизненных и социальных процессов. Например, существуют следующие виды терапии: акватерапия; ароматерапия; логотерапия; магнитотерапия; цветотерапия; песочная терапия.
Песо́чная терапи́я — один из методов психотерапии, возникший в рамках аналитической психологии. Это способ общения с миром и самим собой; способ снятия внутреннего напряжения, воплощения его на бессознательно-символическом уровне, что повышает уверенность в себе и открывает новые пути развития. Песочная терапия дает возможность прикоснуться к глубинному, подлинному Я, восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира.
Началом использования подноса с песком в психологической практике принято считать конец 1920-х годов. При работе с детьми игрушки и миниатюры использовали Анна Фрейд, Эрик Эриксон и другие психотерапевты. Разработанная К.Юнгом техника активного воображения может рассматриваться как теоретический фундамент песочной терапии. Создание песочных сюжетов способствует творческому регрессу, работа в песочнице возвращает в детство и способствует активизации «архитипа ребенка». Автор метода песочной терапии, швейцарский юнгианский аналитик Дора Кальфф, считает что «картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым».
Игры с песком – одна из форм естественной активности ребёнка. Именно поэтому можно использовать песочницу, проводя коррекционные, развивающие и обучающие занятия. Строя картины из песка, придумывая различные истории, в наиболее органичной для ребёнка форме передаются знания и жизненный опыт, познаются законы окружающего мира. Взаимодействие с песком стабилизирует эмоциональное состояние ребенка, улучшает самочувствие взрослых и детей. Всё это делает песочную терапию прекрасным средством для развития и саморазвития человека.
Новизна работы состоит в усовершенствовании организации процесса адаптации, в оптимальном комбинировании различных методов и приемов профилактики психоэмоционального напряжения и в использование метода песочной терапии в работе с детьми младшего дошкольного возраста с целью повышения их адаптационных возможностей.
В основе психолого-педагогической разработки повышения уровня адаптационных возможностей лежит идея своевременной профилактики психоэмоционального состояния детей младшего дошкольного возраста.
В качестве ведущего психопрофилактического, развивающего средства в период адаптации детей к жизни в детском саду было решено более широко использовать игры с песком. Песочная терапия не используется нами в чистом виде, в работе с младшими дошкольниками задействованы только отдельные ее элементы, многие игры адаптированы именно под этот возраст.
Чтобы вместе с детьми отправиться в увлекательное путешествие в волшебную Песочную страну, необходима песочница. Это может быть либо стационарная песочница на игровой площадке, либо специально организованная «минипесочница» в кабинете психолога или в группе.
Каждое занятие с использованием метода песочной терапии имеет свои структурные особенности:
· Разминка (или разогревающие игры). Этап прикосновений и игр на поверхности сухого песка.
Цель: снижение психофизического напряжения, регуляция мышечного напряжения, расслабление, развитие тактильной чувствительности, воображения, закрепление знаний о сенсорных эталонах.
· Непосредственно обучающая часть.
Цель: развитие сенсорных способностей, предметно-практических манипуляций, тонкой моторики, познавательной и речевой активности.
· Завершающий этап. Этап прикосновений и игр на поверхности мокрого песка.
Цель: приобретение нового сенсорного опыта, благодаря которому дети узнают о своих физических и чувственных возможностях, а так же о свойствах вещей, которые их окружают.
Содержание каждого занятия структурируется в процессе взаимодействия с детьми, зависит от их желания и готовности к определенным упражнениям. Поэтому в опыте предлагаются не конспекты каждого занятия, а примерный перечень игр и упражнений для каждого этапа занятия. Педагог в ходе занятия обращает внимание детей на изменение тактильной чувствительности при работе с сухим и мокрым песком. Если ребенок испытывает неприятные ощущения, нельзя настаивать на продолжении занятий с песком. Наблюдения доказывают, что занятия с неструктурированным материалом могут наглядно показать родителям особенности поведения и развития детей. Родители видят, в какой момент и почему ребенок стал излишне агрессивным или робким.
Во время проведения занятий с использованием пескотерапии, мы применяем следующие формы работы с детьми.
1. Сюжетные игры – «Построим дорожку (дом, заборчик)», «Норки для мышки». Освоив простую постройку, даем усложнение с использованием бросового материала (палочки, травка, дощечки, платочки и т.д.)
2. Игры-забавы – «Найди предмет», «Откопай сюрприз», «Спрячь ты, а я буду искать», «Необыкновенные следы».
3. Дидактические игры-упражнения - «Узоры на песке», «Мы создаем мир».
4. Рассказывание сказок – лепим героев или рисуем на песке палочкой сказку и сопровождаем рассказом.
5. Инсценирование: «Девочка чумазая», «Испечем пирожки».
6. Читаем на песке – предварительно лепим формочки животных или предметов, а потом показываем детям и читаем стихотворение, например, из цикла А.Барто «Игрушки».
7. Рисование песком – хорошо просушенный и просеянный песок набираем в ладошку или насыпаем в кулечек с отрезанным уголком и рисуем по готовому контуру картинку.
8. Конструирование – используем метод «наплыва» (полужидкий песок выливается постепенно в определенную форму «Замок из песка»).
9. Устраиваются дни погружения, например, «День песка»; тематические праздники: «Праздник песка», «Праздник новых формочек» и т.д.
Песочница является привлекательной средой для осуществления сказкотерапевтического подхода. Для занятий с детьми подбираются задания и игры в сказочной форме. Например: "Заборчики". (Дети руками лепят заборчики по кругу, за таким забором можно спрятать зайку от злого серого волка). При этом полностью исключается негативная оценка действий и результатов ребенка и максимально поощряется фантазия и творческий подход.
Работа с педагогами и родителями.
Повышать уровень адаптационных возможностей детей младшего возраста посредством пескотерапии, помогла определенным образом организованная работа с родителями:
- актуализация проблемы в рамках выступлений в адаптационном клубе «Забота», на первичных консультациях;
- консультации по воспитанию и развитию ребенка;
- проведение родительского собрания с элементами тренинга «Адаптация. Рецепты хорошего настроения», на котором были представлены различные варианты игр с песком, которые очень понравились родителям и нашли практические применения в их повседневной деятельности с детьми (дома, вместо песка можно использовать и манку, и гречку, и т.д.);
- памятки для родителей («Скоро в детский сад», «Спокойное утро», «Готовимся к детскому садику заранее»);
- участие родителей в групповых и индивидуальных занятиях с целью знакомства с новыми средствами и способами общения с детьми.
В результате использования песочной терапии в период адаптации воспитанников к условиям ДОУ мы наблюдали положительные изменения:
- значительно повысился общий эмоциональный фон;
- снизился уровень тревожности;
- быстрее происходит восстановление всех нарушенных навыков;
- повышается познавательная и игровая активность, уровень взаимодействия со взрослыми и сверстниками.
Родители стали проявлять интерес к вопросам воспитания и развития детей, активно применять практические умения и навыки, помогающие ребенку легче адаптироваться к условиям ДОУ.
Для оценки результативности реализации опыта, направленного на повышение уровня адаптационных возможностей детей младшего дошкольного возраста, использовался модифицированный вариант диагностики Н.В. Соколовской.
Определение уровня адаптированности детей к дошкольному учреждению проводится через:
- сравнение результатов по индивидуальным листам наблюдений за детьми в начале адаптационного периода и через месяц посещения ими детского сада;
- бальная оценка каждого параметра адаптации и заполнение сводного бланка на группу.
Для определения уровня организованности процесса адаптации, оценки эмоционального благополучия детей, адаптировавшихся к детскому саду, в ноябре месяце ежегодно проводится анкетирование родителей. Результаты анкетирования (2013г) показывают, что организация процесса адаптации устраивает большинство родителей (78%). Все они заинтересованы в успешной адаптации своих детей, в поддержании эмоционального благополучия, и понимают важность, значимость проблемы. По мнению 84% родителей, главный путь успешной адаптации – согласованность действий родителей и воспитателей, уважительное отношение к каждому ребенку. Эффективность использования игр и упражнений с песком подтверждается положительными результатами психологической диагностики уровня адаптации ребенка к детскому саду, заметно снижение процента детей с тяжелой степенью адаптации. Так в 2010-2011 уч. г. - тяжелая адаптация у 11 детей (20%); в 2011-2012 г. - 3 реб. (5 %); в 2012-2013г. – 3 ребенка (4 %) и увеличение легкой адаптации.
Таким образом, результативность педагогического опыта доказывает эффективность системного использования метода песочной терапии для повышения уровня адаптационных возможностей детей младшего дошкольного возраста.
Шуткова Ю. А.,
музыкальный руководитель МДОУ детский сад № 18,
г. Тавда, Свердловская обл.
