Занятие 7: Упражнения для развития равновесия и координации у детей
Занятие 7 посвящено развитию равновесия и координации у детей через игровые упражнения и физическую активность. Важный аспект — это втягивание детей в увлекательные виды движений, которые помогут научиться держать равновесие при ходьбе и прыжках.
В рамках занятия предусмотрена ходьба в колонне с остановками, что помогает детям учиться быстро реагировать и сохранять баланс. Например, при команде «Лягушки 1» дети останавливаются и присаживаются на корточки, что развивает мышечный тонус и способность контролировать тело.
Затем, с помощью общеразвивающих упражнений, малыши освоят ряд движений, таких как прыжки с поворотами и наклоны, что придаст занятиям динамизма. Это не только весело, но и полезно для укрепления мышц и суставов, что является важной частью физического развития ребенка.
Также в рамках занятия предусмотрены команды и игровые ситуации, такие как «Догони мяч», что развивает не только физическую активность, но и социальные навыки, такие как командная работа и взаимодействие между детьми. Работа с мячом позволит детям улучшить свои координационные способности и развивается реакция.
