Конспект физкультурного занятия «Путешествие в лес» для детей
Данный конспект физкультурного занятия предназначен для старших групп детских садов и называется «Путешествие в лес». Он направлен на развитие физических навыков у детей, таких как лазание, ходьба и координация движений. В ходе занятия ребята будут иметь возможность не только укрепить здоровье, но и развить эмоциональную связь с физической культурой и спортом.
Занятие включает в себя множество игровых этапов, которые делают обучение увлекательным. Всю программу можно разделить на несколько частей: вводная часть, основная часть с упражнениями и заключительная часть с подвижными играми. Вводная часть предполагает разминку, в ходе которой дети должны выполнить различные упражнения для подготовки к основной активно задействовать свои мышцы.
Основная часть занятия включает в себя разнообразные упражнения с мячом, гимнастической скамейкой и другими элементами. Например, дети поднимают мяч, делают приседания, выполняют повороты с мячом, что способствует укреплению мышечного корсета. Завершает занятие подвижная игра, в которой дети могут проявить свою энергию и получить удовольствие от совместного отдыха.
Кроме физического развития, занятие направлено и на воспитание у детей чувства ответственности и самостоятельности. Воспитатели должны подчеркивать важность выполнения всех упражнений и соблюдать правила техники безопасности. Таким образом, занятие становится не только средством физкультуры, но и уроком дисциплины и уважения к окружающим.
С помощью данного конспекта физкультурного занятия вы сможете создать интересную и плодотворную атмосферу для обучения детей. Он способствует не только развитию физической активности, но и способствуя позитивному отношению к занятиям спортом в будущем. Надеемся, что ваше занятие пройдет весело и полезно!
Конспект физкультурного занятия в старшей группе «Почемучки».
Тема: «Путешествие в лес».
Программные задачи:
Образовательные:
1. Учить лазать по гимнастической стенке, перелезая с пролета на пролёт.
2. Закрепить навыки ходьбы боком по шнуру прямым.
3. Упражнять в умении ползать по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками.
4. Упражнять в ходьбе боком скрестным шагом. Правильно, согласованно выполнять движения под счёт.
Оздоровительные:
1. Способствовать укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
2. Развивать силу, ловкость, выносливость, координацию движений.
Воспитательные:
1. Воспитывать самостоятельность, чувство ответственности при выполнении упражнений.
2. Вызывать эмоциональное удовлетворение, интерес к занятиям, сноровку и внимание в игре.
3.Воспитывать интерес к физкультуре и спорту.
Способы организации детей: поточный, групповой.
Ход занятия:
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ.
Построение в шеренгу, налево 1-2.
-Здравствуйте, ребята! Сегодня я предлагаю вам отправиться в увлекательное путешествие в осенний лес. Вы готовы? Но сначала нам нужно размяться: направо 1-2, в обход по залу шагом марш.
Чтобы наше путешествие было безопасным и интересным, будьте внимательны и осторожны, слушайте мои команды и соблюдайте правила техники безопасности.
Обычная ходьба.
Ходьба на носках, руки вверх, спина прямая.
Ходьба на пятках, руки за спиной.
Обычная ходьба.
- Подул ветерок, подогнал нас. Бег. Обычная ходьба.
-Внимание! Впереди узкая дорога, под ногами много листьев, будьте аккуратны. Приготовились к ходьбе боком скрестным шагом марш! Переходим на боковой галоп. Обычная ходьба.
- Впереди болото. Прыгаем по кочкам на двух ногах с продвижением вперёд. Старайтесь не наталкиваться друг на друга, прыгаем легко на носочках.
Обычная ходьба, упражнения на дыхание, перестроение в 3 колонны тройками (через центр в колонну по три – марш), по ходу движения дети берут мячи.
Оборудование: мячи по количеству детей, гимнастическая скамейка, обручи, платочек для игры.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ . ОРУ с мячом
1.«Покажи мяч»
И.п.: о.с., мяч внизу
В: 1-поднять мяч пред собой, 2- мяч вверх, 3- мяч перед собой, 4 - и.п. 8 раз.
2.«Переложи мяч»
И.п.: стойка ноги врозь, руки в стороны, мяч в правой руке
В: 1-2 поднять руки вверх, переложить мяч в левую руку над головой. 3-4 переложить мяч из левой в правую руку 8 раз.
3.«Повороты»
И.п.: стойка ноги врозь, руки с мячом внизу
В:1- поворот вправо, мяч перед собой, 2 и. п. 3-4 то же влево 8 раз.
4. «Приседания »
И.п.: о.с., мяч внизу. В: 1-2 присесть мяч перед собой, 3-4 и.п. 8-10 раз.
5.«Подними мяч»
И.п.: о.с., мяч на полу
В: 1-2-наклониться поднять мяч, ноги не сгибать, руки вверх 3 положить мяч 4- и.п.8 раз.
6.«Наклоны»
И.п. сидя на полу, ноги врозь, мяч в руках
В: 1-наклониться к правой ноге, коснуться мячом носка, 2 вернуться в и.п. 3-4 тоже клевой ноге. 8 раз.
7. «Прокати мяч»
И.п. сидя на полу, ноги вместе, согнуты в коленях мяч внизу
В:1-2 прокатить мяч под коленями слева-направо, 3-4- справа-налево, 8 раз.
8. «Прыжки вокруг мяча»
И.п.:о.с., мяч на полу
В:1-4 Прыжки вокруг мяча на двух ногах 8-10 раз.
Перестроение в колонну по 1одному (мячи по ходу движения складываем в корзину).
-А сейчас начинается самое настоящее путешествие:
ОВД: 1.- как альпинисты мы поднимемся на склон горы (лазанье по гимнастической стенке, перелезая с пролета на пролёт);
2- проползём по скамейке, подтягиваясь руками, ноги скользят по скамье;
3- пройдём по канатной дороге, но обратите внимание она очень узкая, поэтому идём боком, приставным шагом.
-молодцы, справились с заданием, теперь можно и поиграть.
Подвижная игра «Гори – гори ясно»
Цель:развивать у детей выдержку, ориентировку в пространстве. Упражнять в быстром беге.
Описание игры: играющие становятся в колонну парами. Впереди колонны на расстоянии 2-3 шагов проводится линия. «Ловящий» становится на эту линию. Все говорят: Гори, гори ясно, чтобы не погасло.
Глянь на небо - птички летят, колокольчики звенят!
Раз, два, три – беги!
Дети, стоящие в последней паре, бегут вдоль колонны с разных сторон, стремясь схватить за руки впереди ловящего, который старается поймать одного из пары раньше, чем дети успеют встретиться и соединить руки. Если ловящему это удается сделать, то он образует пару и становится впереди колонны, а оставшийся – ловящий.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ. Малоподвижная игра«Четыре стихии»
Дети стоят врассыпную: на слово «земля» играющие опускают руки вниз, «вода» - вытягивают руки вперед, «воздух» - поднимают руки вверх, «огонь» - производят вращение руками в лучезапястных и локтевых суставах. Подведение итога. Заключительная ходьба.
