ЗАНЯТИЕ «Я здоровье берегу, сам себе я помогу»
Занятие под названием «Я здоровье берегу, сам себе я помогу» направлено на обучение детей важности самооздоровления и ухода за своим состоянием здоровья. В процессе занятия ребята познакомятся с простыми приемами, благодаря которым можно укрепить и сохранить здоровье. На первое место поставлена цель – воспитать у детей ответственность за свое здоровье, привить любовь к физическим упражнениям и заботе о себе.
Разработка занятия включает в себя ряд задач. Дети будут обучаться элементарной самопомощи и получат базовые знания о личной гигиене через увлекательные игры и задания. Используя картинки и дидактические материалы, они смогут лучше понять, как правильно ухаживать за своим телом, используя для этого предметы, которые каждый из них может найти в своем доме.
Изучая пословицы, дети не только расширяют свой словарный запас, но и учатся понимать глубину и смысл высказываний, которые связаны со здоровьем. Занятие будет активно сопровождаться игрой и физической активностью, что поможет детям осознать важность соблюдения правил здорового образа жизни через активные действия, такие как зарядка и самомассаж.
За счёт физических игр, таких как пальчиковая игра «Кулачок», дети научатся понимать, что здоровье зависит не только от внешней активности, но и от круговой заботы о своем теле. Дополнительные занятия помогут им различать полезные и вредные продукты питания, что крайне важно для формирования здоровых привычек. Итог занятия призван подвести детей к выводам о том, что быть здоровым – это не только привилегия, но и ответственность каждого из них.
ЗАНЯТИЕ
« Я здоровье берегу сам себе я помогу»
Цель: учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем.
Задачи:
- знать несложные приемы самооздоровления.
- учить оказывать себе элементарную помощь.
- развивать разговорную речь детей, умение употреблять антонимы.
- учить понимать смысл пословиц.
- прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.
Оборудоварие: мешочек с предметами личной гигиены, картинки с изображением зубов, магнитная доска, картинки с изображением продуктов.
Ход занятия.
1.Организационный момент.
2.Вступительное слово.
Дети стоят полукругом.
- Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье.
- Кто хочет быть здоровым?
- А почему вы хотите быть здоровыми?
3.Основная часть.
В наших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его.
Об этом люди придумали пословицы, послушайте их:
«Есть ли большая беда, чем болезни и нужда»
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу»
Давайте выучим эту пословицу(заучивание)
- Ребята, а что значит быть здоровым?
Здоровье – это сила, это когда у вас хорошее настроение и все
получается.
А сейчас, давайте, поговорим о том, как мы можем помочь себе укрепить здоровье.
- Что мы делаем по утрам?
А еще мы занимаемся в спортивном зале физкультурой, правильно питаемся,
следим в группе за чистотой, кушаем витамины.
А теперь, давайте проверим, какие наши пальчики крепкие и послушные.
Пальчиковая игра «Кулачок».
Ладошки вверх, ладошки вниз,
Ладошки на бочок
И сжали в кулачок.
Чок – чок – чок,
Покажи свой кулачок!
(движения в соответствии с текстом)
- Ребята, вы знаете, сегодня к нам в группу приходил Мойдодыр.
Но он оставил вам вот этот мешочек.
Дидактическая игра «Чудесный мешочек»
Цель: развитие тактильных ощущений, развитие связной речи, использование в речи антонимов, развитие сообразительности.
Дети на ощупь определяют предметы личной гигиены (мыло, расческа, носовой платок, полотенце, зеркало, зубная щетка, зубная паста), и рассказывают, для чего они предназначены и как ими пользоваться.
- Молодцы, ребята, все узнали предметы в волшебном мешочке.
- А теперь я хочу проверить вашу смекалку.
Дидактическая игра «Отгадай загадку»
Цель: развивать смекалку, сообразительность, закрепить знания о предметах личной гигиены.
- Я буду загадывать загадки, а вы мне находить ответ среди предметов, которые вы достали из чудесного мешочка.
1. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я,
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.
(мыло)
2. Пластмассовая спинка,
Жесткая щетинка,
С зубной пастой дружит,
Нам усердно служит.
(зубная щетка)
3. Вытираю я, стараюсь,
После ванной паренька.
Все намокло, все измялось –
Нет сухого уголка.
(полотенце)
4. Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам.
И зубы у меня длинней,
Чем у волков, и медведей.
(расческа)
5. Я увидел свой портрет,
Отошел – портрета нет.
(зеркало)
- Молодцы ребята, ловко вы отгадали мои загадки.
- А сейчас мы немножко разомнемся.
6.Физминутка «Веселая зарядка»
Солнце глянуло в кроватку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире,
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться – три, четыре,
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку,
Дружно делаем зарядку.
- Ой, ребята, посмотрите, что приготовил для нас Мойдодыр. Какой интересный рисунок.
- Что на нем нарисовано? (Зубы)
- Посмотрите, на этой картинке зубик белый, веселый.
А на другой – зубик темный, грустный.
- Как вы думаете, почему зубик грустный?
Правильно, белый зубик радуется, потому что его чистят, кормят здоровой пищей.
А темный зубик грустит от того, что о нем забыли.
Его перестали чистить, едят много сладкого. От этого зубки и болеют.
Дидактическая игра «Полезно - вредно»
Цель: Учить отличать полезные продукты от вредных, учить объяснять свои
действия.
На столе лежат картинки с изображением продуктов питания (овощи, конфета, фрукты, молоко, сок, рыба, мороженое, яйцо, хлеб, т.д.).
Дети должны отобрать и повесить на магнитную доску только те продукты, какими следует питаться.
На столе должны остаться картинки с продуктами вредными для питания.
После игры воспитатель и дети подводят итоги правильности выполнения задания.
- Ребята, мы все время говорим о закаливании.
Послушайте об этом стихотворение.
Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной.
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий.
Чаще окна открывать,
Свежим воздухом дышать.
Руки мыть водой холодной
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
- Ребята, а мы с вами закаливаемся после дневного сна?
- Ходим босиком по коврикам здоровья?
- Делаем массаж рук, ног и лица?
- Давайте сделаем массаж нашему лицу.
Самомассаж «Лицо».
Лобик мыли? Щечки мыли?
Ушки мыли? Ручки мыли?
Все помыли? Чистые теперь!
Открывай к здоровью дверь!
Итог занятия
