Физкультурное занятие смешанного типа: полное руководство
Физкультурное занятие смешанного типа представляет собой комплекс мероприятий, нацеленных на развитие двигательных навыков у детей. Оно включает в себя вводную, основную и заключительную части, каждая из которых выполняет свою уникальную функцию. Вводная часть знакомит детей с основными упражнениями и подготавливает их к активной деятельности, включая различные виды ходьбы и бега, что способствует развитию координации и общей физической подготовки.
Основная часть занятия включает в себя общеразвивающие упражнения, а также специальные задания для работы над основными движениями, такими как ползание, равновесие и бег. Важно, чтобы планирование этих упражнений было адаптировано в зависимости от возрастной группы. Методические приемы должны быть разнообразными и включать взаимодействие воспитателя и детей, при этом важна их высокая степень активности.
Заключительная часть занятия играет роль в расслаблении, что особенно важно после интенсивной физической активности. Здесь используются дыхательные и малоподвижные игры, которые помогают детям успокоиться и восстановить силы. Итоговое обсуждение между воспитателем и детьми позволяет подвести итог занятия, обсудить достигнутые результаты и выделить моменты, требующие дальнейшего внимания.
Эффективность физкультурного занятия зависит не только от его структуры, но и от подготовки воспитателя. Учитель должен уметь организовать детей, создать позитивную атмосферу, мотивировать их к участию и соблюдению необходимых правил. Благодаря правильно организованным занятиям, дети развивают не только физические навыки, но и волевые качества, такие как дисциплина, целеустремленность и самостоятельность.
ФИЗКУЛЬТУРНОЕ ЗАНЯТИЕ СМЕШАННОГО ТИПА
| вопросы |
|
- длительность; - разнообразие ходьбы, бега;
- использование прыжковых упражнений, других основных движений; - танцевальных движений; - упражнений на внимание;
- на профилактику плоскостопия, осанки, - строевые упражнения; - место воспитателя; - используемые методические приемы/команды, распоряжения, указания,…/
2.1. Общеразвивающие упражнения: - количество упражнений; - их повторность; - разнообразие и.п. - качество выполнения упражнений детьми и воспитателем; - используемые методические приемы/название, показ, оценка, указания/, их соответствие возрастному составу детей.
2.2.Основные движения: - количество основных движений; - их разнообразие;
- способ организации детей на выполнение ОД /фронтальный; групповой; поточный, круговой тренировки/; - рациональное размещение пособий; - как долго упражнялись дети в каждом движении; - методические приемы /название, показ, указания,…/ - соответствие используемых методических приемов этапу разучивания ОД / I; II; III /.
2.3.Подвижная игра: - подбор подвижной игры/соответствие возрасту, времени года, новая или знакомая/
- повторность; - интенсивность/ большой; средней или малой подвижности/; - двигательное содержание /с бегом, прыжками, лазанием, метанием/; - методические приемы /рассказ, объяснение, указания, итог/;
- малоподвижная игра; - дыхательные упражнения; - упражнения на релаксацию; - ходьба.
- Итог занятия.
ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЯ:/указать образовательные/с учетом этапа обучения движениям/, оздоровительные и воспитательные задачи/
|
15 мин на носках, пятках, «змейкой» +
- + (по одной стороне ходьба змейкой, по др.-бег) + + Впереди +
4 3-5 раз Стоя, сидя, лежа Хорошее
Методически правильно
4-5 ползание, равновесие, бег, ходьба групповой и поточный
+ 2-3 раза Присутствовали Все этапы были проведены правильно
п/и по возрасту, знакомая детям, актуальна весь год 2 раза Средней подвижности С бегом
+
- + - В колонне по одному Все сегодня молодцы, хорошо занимались.
15 мин
14*100%/15=93%
11*100%/15=73%
Не использовалось
Полная подготовленность
Занятие проведено методически правильно. Не было простоев, инвентарь заранее подготовлен, дети дисциплинированы, дети были активны. Одежда и обувь детей соответствовала спортивной.
|
Программные задачи: Учить детей строиться в колонну; приучать детей смотреть вперед, бегать всей группой в прямом направлении, не наталкиваться друг на друга. Действовать по сигналу. Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре. Воспитывать волевые качества, целеустремленность, самостоятельность в действиях, решительность и дисциплинированность. Развивать воображение, память.
Вводная часть
1-я часть. Ходьба и бег между предметами (кубики, кегли или набивные мячи), поставленными по двум сторонам зала (между кубиками расстояние 0,5 м). По 5–6 предметов с каждой стороны. По одной стороне ходьба "змейкой" между предметами, по другой – бег. Упражнения повторяются 2–3 раза. Главное в игровом задании – не задевать за предмет во время ходьбы и бега и соблюдать оптимальную дистанцию (не "наталкиваться" друг на друга).
Основная часть
2-я часть. Общеразвивающие упражнения.
1. И. п. – ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища. Махи руками вперед назад 4 раза подряд, вернуться в исходное положение (4–5 раз).
2. И. п. – ноги на ширине ступни, руки на пояс. Присесть, обхватить колени руками, встать, вернуться в исходное положение (4 раза).
3. И. п. – сидя, ноги врозь, руки в упоре сзади. Поднять руки в стороны; наклон вперед, коснуться руками носков ног. Выпрямиться, руки в стороны, вернуться в исходное положение (3–4 раза).
4. И. п. – лежа на животе, руки согнуты в локтях перед собой. Попеременное сгибание и разгибание ног (серия движений на счет 1–4, повторить 3–4 раза).
Основные виды движений.
Ползание "Медвежата". Дети-"медвежата" располагаются у исходной черты, становятся на четвереньки, с опорой на ладони и стопы. По сигналу воспитателя "медвежата" передвигаются на четвереньках в прямом направлении до обозначенных предметов (кубиков). Поднимаются и хлопают в ладоши над головой. Дистанция составляет не более 3 м (2 раза).
Равновесие. В колонне по одному дети выполняют ходьбу по гимнастической скамейке (высота – 25 см) в умеренном темпе, свободно балансируя руками (2–3 раза). Выполнив упражнение, ребенок должен сойти со скамейки, сделав шаг вперед-вниз. Воспитатель напоминает детям, что голову и спину надо держать прямо. Страховка обязательна.
Подвижная игра "Автомобили". Дети берут в руки обручи – "рули автомобилей". Воспитатель поднимает флажок зеленого цвета, и дети выполняют бег по всему залу (площадке), стараясь не задевать друг друга – "автомобили разъезжаются". Через некоторое время воспитатель поднимает флажок желтого цвета, дети переходят на ходьбу. Ходьба и бег чередуются. В конце игры воспитатель поднимает флажок красного цвета – "автомобили" останавливаются.
Заключительная часть
3-я часть. Ходьба в колонне по одному – "автомобили поехали в гараж".
