Организация зимних прогулок с детьми
Зимние прогулки с детьми – это не только возможность обеспечить их физическую активность, но и способ укрепить иммунитет, улучшить настроение и развить социальные навыки. Чтобы прогулка прошла успешно, важно учитывать множество факторов, начиная от погоды и заканчивая состоянием здоровья детей. Например, если температура воздуха слишком низкая или ветер очень сильный, длительность нахождения детей на улице следует сократить. Несмотря на холод, дошкольники должны проводить на свежем воздухе не менее трех часов в день, однако при этом необходимо внимательно следить за их состоянием.
При подготовке к прогулке важно правильно одеть детей. Это касается не только самого способа одевания, но и последовательности. Дети должны быть обучены самостоятельно справляться с этой задачей, а в младших группах им требуется помощь воспитателей. Также стоит учитывать, что выходить и возвращаться с прогулки лучше всего подгруппами, чтобы избежать длительных ожиданий и перегрева в помещениях после возвращения.
Другое немаловажное значение имеет содержание прогулки. Как правило, хорошее настроение детей напрямую связано с активными играми на свежем воздухе. Важно заранее продумать, чем будут заниматься дети: это могут быть подвижные игры, лыжи или катание на коньках. Зимой можно использовать снег как прекрасный элемент для различных активностей, например, строить снежные крепости или устраивать снежные баталии. Участие в таких играх поможет детям не только развлечься, но и согреться.
Необходимо помнить, что безопасность детей всегда должна оставаться на первом месте. Нельзя допускать переохлаждения или перегрева, следить за тем, чтобы дети дышали носом, так как это помогает предотвратить заболевания. Следует обратить особое внимание на детей с хроническими заболеваниями и часто болеющих детей, обеспечивая для них максимально комфортные условия. Кроме того, ни в коем случае не оставляйте детей без присмотра, и избегайте использования острых и опасных предметов в играх.
Как организовать и провести зимнюю прогулку с детьми
Прогулка в любое время года приносит пользу, если воспитатель:
- учитывает время года, климатические особенности региона;
- принимает во внимание возраст детей, состояние здоровья детей;
- мотивирует детей к двигательной активности;
- заботится о безопасности детей во время прогулки.
Когда можно гулять?
Прогулка в детском саду проводится 2 раза в день: в первую половину дня и во вторую – после дневного сна, пред уходом детей домой (п. 11.6. СанПиН 2.4.1.3049-130.
На продолжительность прогулки влияет температура воздуха, скорость ветра. Однако даже в холодное время года дошкольники должны проводить на улице не меньше 3 часов в день.
В средней полосе России прогулки проводят 5-7 лет до понижения температуры до -23 градусов и скорости ветра более 15 м/с.
Прогулки сокращают или отменяют, если идет сильный снегопад.
Сборы. Как одевать детей?
Одевание на прогулку нужно организовывать так, чтобы дети не ждали друг друга. Воспитатель, младший воспитатель должны учть детей одеваться и раздеваться самостоятельно и в определенной последовательности. Дошкольникам младших групп необходимо оказывать помощь.
Одвеваться и выходить на улицу и возвращаться с прогулки дети должны подгруппами. В первую подгруппу следует включить детей, медленно одевающихся, детей с низкими навыками самообслуживания. Дети с ослабленным здоровьем должны одеваться и выходить на улицу с детьми второй подгруппы, а заходить с прогулки с первой подгруппой.
Чем занять воспитанников?
Важен настрой детей на прогулку. Воспитатель должен заранее продумать ее содержание, рассказать детям о том, чем они будут заниматься на прогулке. Хорошее настроение в сочетании с физическими упражнениями улучшат общее самочувствие детей.
В морозные дни прогулку лучше начинать в подвижных игр. Элементами таких игр могут быть прыжки, бег, метание снежков и пр. Если детей не занять подвижной игрой, то они замерзнут и начнут проситься в тепло. В сырую погоду лучше организоывать игры, которые не ребуют большого пространства.
Разнообразит зимние прогулки катание на лыжах, коньках. Приобщать детей к лыжам можно с 3-х лет, а к конькам с 4-х.
На что следует обратить внимание?
- Нельзя допускать переохлаждения или перегрева детей.
- Следить, чтобы дети дышали носом, поскольку носовое дыхание предупреждает болезни носоглотки.
- Особое внимание уделять часто болеющим детям и детям, страдающим хроническими заболеваниями.
- Во время прогулки категорически запрещается оставлять детей одних, без присмотра, а также использовать в детских играх острые, колющие, режущие предметы, сломанные игрушки, пластмассовый выносной материал.
