- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Программа «Здоровье» для детей в ДОУ: сохранение и укрепление здоровья
- →
Программа «Здоровье» для детей в ДОУ: сохранение и укрепление здоровья
Программа «Здоровье» разработана для решения важной задачи, связанной с оздоровлением детей в детских образовательных учреждениях. В условиях усиливающейся социальной нагрузки и увеличения заболеваний среди детей, программа направлена на создание комплексных условий для укрепления здоровья дошкольников. Она охватывает как физическое, так и психологическое здоровье, создавая всеобъемлющую систему поддержки, которая должна привести к положительным эффектам в течение трех лет.
Важнейшими задачами программы стало формирование у детей устойчивой мотивации к сохранению здоровья, а также установление прочных связей между учреждениями дошкольного образования и семьями. Программа предлагает не только практические инструкции для воспитателей, но и рекомендации для родителей, чтобы все участники процесса могли эффективно взаимодействовать в рамках общей цели - здоровая нация. Кроме того, особое внимание уделяется экологии и формированию у детей основ эколого-здорового образа жизни.
Важно выделить принципы, на которых строится программа. Принцип научности подразумевает использование проверенных временем и научно обоснованных методов работы с детьми. Принцип активности и сознательности предполагает вовлечение как воспитателей, так и родителей в процесс оздоровления. Следующий принцип - комплексности и интегративности - означает, что здоровье любого ребенка оценивается в совокупности всех его видов активности и образования, что обеспечивает более целостное развитие. Кроме того, программа учитывает принцип адресованности, чтобы лучше отвечать на потребности различных возрастных групп и типов здоровья.
Заключительным этапом программы является не просто мониторинг здоровья воспитанников, но и оценка качества проведенной работы по программе. Для этого существует несколько критериев, включающих снижение уровня заболеваемости и наличие физкультурно-оздоровительной базы в детском саду. Данная система позволяет не просто формально удерживать здоровье детей, но и активизировать их желание заниматься физической культурой, тем самым формируя у них привычки здорового образа жизни на долгие годы.
Программа
по сохранению и укреплению здоровья
детей в ДОУ
«Здоровье»
Воспитатель: Ткаченко Ю.А.
Программа "Здоровье" разработана в силу особой актуальности проблемы сохранения здоровья детей, она отражает эффективные подходы к комплексному решению вопросов оздоровления воспитанников ДОУ, определяет основные направления, цели и задачи, а также план действий по реализации программы в течение трех лет.
Цель программы:
Создание условий, гарантирующих охрану и укрепление физического, психического и социального здоровья участников образовательного процесса.
Формирование устойчивой мотивации на сохранение и укрепление здоровья;
Создание устойчивой системы экологического воспитания детей в детском саду.
Формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.
Основные принципы программы:
Принцип научности - подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками.
Принцип активности и сознательности - участие всего педагогического коллектива и родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению себя и детей.
Принцип комплексности и интегративности - решение оздоровительных задач в системе всего учебно-воспитательного процесса и всех видов деятельности.
Принцип адресованности и преемственности - поддержание связей между возрастными категориями, учет разноуровнего развития и состояния здоровья.
Принцип результативности и гарантированности - реализация прав детей на получение необходимой помощи и поддержки, гарантия положительного результата независимо от возраста и уровня физического развития детей.
Критерии оценки работы по программе:
Снижение уровня заболеваемости;
Увеличение количества детодней;
Наличие в группах центров двигательной активности, оборудования с учетом всех санитарных норм и требований;
Сформированность у детей культурно-гигиенических навыков;
Наличие системы физкультурно-оздоровительной работы;
Обобщение и распространение передового педагогического опыта по проблеме "Физическое развитие и оздоровление детей дошкольного возраста"; "Формирование основ здорового образа жизни детей дошкольного возраста".
Для решения поставленных задач в ДОУ была разработана система физкультурно-оздоровительной работы с детьми, которая включает в себя:
Работу по организации двигательного режима в ДОУ
Оздоровительную работу с детьми
Коррекционную работу
Работу по созданию условий для формирования навыков здорового образа жизни
Проблема укрепления и сохранения здоровья детей возникает у родителей с момента рождения ребенка. Приходя в детский сад, часть детей уже имеет ряд хронических заболеваний, а к школе абсолютно здоровыми можно считать около 10% детей. Поэтому, проведение оздоровительной работы должно проходить в тесном сотрудничестве ДОУ и семьи.
Данное сотрудничество условно можно разделить на несколько этапов:
ознакомительный - проводится изучение состояния здоровья ребенка;
этап разработки принципов оздоровления детей, выбор методики просвещения родителей;
этап совместной деятельности родителей и сотрудников детского сада;
итоговый - подведение итогов, результатов совместной работы, диагностика.
Предполагаемые результаты программы "Здоровье":
Достижение стабильных качественных показателей оздоровительной работы;
Создание системы мер, обеспечивающих охрану и укрепление здоровья воспитанников;
Психологическая комфортность и безопасность условий пребывания детей дошкольного возраста в детском саду. Создание современной предметно-развивающей среды, обеспечивающей охрану и укрепление физического и психического здоровья детей: оборудование центров двигательной активности детей в группах; соответствие физкультурного оборудования и инвентаря программным требованиям; гарантия безопасности занятий;
Осознание взрослыми и детьми понятия "здоровье" и влияние образа жизни на состояние здоровья;
Снижение уровня заболеваемости детей;
Увеличение количества дней, проведенных ребенком в детском саду;
Сформированность у детей культурно-гигиенических навыков, знаний о правильном питании, умений в организации самостоятельной двигательной деятельности (подвижные игры, упражнения, гимнастики и пр.)
Повышение профессиональной компетентности педагогов, которая предполагает: знание программ, методик и технологий по здоровьесбережению детей; использование в работе диагностических данных о ребенке; создание условий для полноценного физического, психического и социально-личностного развития ребенка; ведение индивидуального контроля за двигательной нагрузкой детей; систематическое планирование физкультурно-оздоровительной работы.
Приложение 1.
Картотека закаливающих процедур
Методика солевого закаливания
Показания: Метод солевого закаливания показан всем детям дошкольного возраста.
Техника: Закаливание проводится после дневного сна под наблюдением воспитателя. Ребенок проходит босиком по фланелевому коврику, смоченному 10% раствором поваренной соли комнатной температуры. Топчутся на коврике в течение 2х минут. Затем дети переходят на второй коврик, стирая соль с подошвы ног, а затем переходят на сухой коврик и вытирают ступни насухо. Важным моментом при проведении закаливания является то, что стопа должна быть предварительно разогрета. С этой целью используется массажеры для стоп, пуговичные и палочные дорожки.
Механизм действия: Механический и химический через термо- и хеморецепторы кожи стоп ног. Солевой раствор раздражает хеморецепторы, вызывая расширение «игру», периферических сосудов стоп. Рефлекторно усиливается теплообразование, увеличивается прилив крови к нижним конечностям и стопам, длительное время сохраняется тепло. Механические действия возникают в результате раздражения биологических точек на подошве.
Оборудование: 3 фланелевых коврика,
а) с разнокалиберными нашитыми пуговицами,
б) с нашитыми палочками.
10% раствор поваренной соли температуры +10°+18°С 1 кг соли на 10 л. воды 0,5 кг на 5 л. воды 0,25 кг на 2,5 л. воды.
Данный метод закаливания доступен и прост, не требует больших материальных затрат и времени, доставляет удовольствие детям. А самое главное обладает выраженным эффектом, играет существенную роль в профилактике простудных заболеваний у детей.
Хождение босиком
- технически самый простой нетрадиционный метод закаливания, одновременно является хорошим средством укрепления свода стопы и связок. Начинаем хождение босиком при t земли или пола не ниже +18. Вначале это осуществляется в носках в течении 4-5 дней, затем полностью босиком по 3-4 минуты. Время процедуры увеличиваем ежедневно на 1 минуту и доводим до 20-25 минут. Процедура очень физиологична и хорошо переносится детьми любого возраста.
Закаливание воздухом
Проветривание помещений
Для детей дошкольного возраста необходимо создать оптимальный воздушный режим. В помещении – это основное условие эффективности закаливания. Температура воздуха в помещении:
· С 1 до 3 лет - +20оС
· С 3 до 7 лет - + +18оС, +20оС
Проветривать помещение необходимо 4-5 раз вдень по 10-15 минут через фрамуги: перед утренней гимнастикой, перед физкультурным и музыкальным занятием, перед сном. На это время детей нужно выводить в соседнее помещение. Во время прогулок проводится сквозное проветривание, которое заканчивается за 30-45 мин до прихода детей (в холодный период года).
Термометр в групповой, спальной и умывальной комнатах должен располагаться на уровне роста детей.
Прогулки – способ закаливания воздухом
Дети в детском саду гуляют 2 раза в день. День, проведенный без прогулок, потерян для его здоровья (Г.Н. Сперанский).
Деятельность детей на прогулке в морозные дня должна часто меняться: включать в себя пробежки, влезание на горку. Перелезание через валы, ходьба по валам и спрыгивание в них. Катание по ледяным дорожкам. В течение 40-60 минут воспитатель должен активизировать движение детей.
Полоскание полости рта
Проводится кипяченой водой комнатной температуры после каждого приема пищи. Является превосходным средством, предупреждающим заболевания зубов и слизистых полости рта. Полоскание рта проводится с 3-4 лет.
Детей 4-5 лет и старше можно приучать к полосканию горла. Ежедневное полоскание горла утром после сна и вечером перед сном чистой кипяченой водой комнатной температуры является весьма эффективным средством предупреждения ангин, разрастания миндалин и аденоидов.
На каждое полоскание используют примерно 1/2 – 1/3 стакана воды, причем «бульканье» воды в горле должно продолжаться как можно дольше, для чего, перед тем, как взять в рот воду, делают глубокий вдох и, запрокинув голову, чтобы вода стекала в область глотки, производят очень медленный и продолжительный выдох через рот. Для контроля удобнее тянуть голосом «а-а-а-а-а!».
