Рабочая программа инструктора по физической культуре в «Детском саду №4 «Калинка»

Тихонова Ольга Ивановна

DOCX

188

Данная программа была разработана с целью оптимизации образовательного процесса в муниципальном дошкольном образовательном учреждении «Детский сад №4 «Калинка» комбинированного вида». Программа предназначена для детей в возрасте от 3 до 7 лет и направлена на физическое развитие, гармоничное воспитание и создание условий для оздоровления. Она создавалась в соответствии с федеральными стандартами и актуальными рекомендациями в области дошкольного образования.

Рабочая программа включает набор мероприятий и активностей, направленных на укрепление здоровья детей, развитие физических навыков, а также социализацию и эмоциональную поддержку. Одной из ключевых задач является формирование у детей интереса к физической культуре и спорту, что достигается через игровые занятия, спортивные праздники и традиционные мероприятия. Акцент делается на создание условий для личностного роста и активного участия детей в образовательном процессе.

Основные разделы программы включают целевой, содержательный и организационный аспекты, а также специальные методы и методические рекомендации для работы с детьми разного возраста. Программа учитывает возрастные и индивидуальные особенности воспитанников, применяя разнообразные формы обучения и физической активности.

Через реализацию программных задач мы стремимся не только к улучшению физического состояния детей, но и к развитию у них социальных умений и навыков, таких как сотрудничество, взаимопомощь и уважение к окружающим. Поэтому активное партнёрство между воспитателями, родителями и детьми остаётся важным аспектом на протяжении всей образовательной деятельности.

Предпросмотр

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №4 «Калинка» комбинированного вида»
города Валуйки Белгородской области

ПРИНЯТО
Решением педагогического совета
МДОУ «Детский сад №4 «Калинка»
комбинированного вида» города Валуйки Белгородской области
Протокол № ___ от « »_____ 2015г

УТВЕРЖДЕНО
Заведующий МДОУ «Детский сад №4 «Калинка»
комбинированного вида»
города Валуйки Белгородской области
______________ Л.А. Конашенко
Приказ № ___ от « »_________ 2015г

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
инструктора по физической культуре
общеразвивающей направленности (с 3 до 7 лет)
на 2015-2016 учебный год

Разработчик программы:
инструктор по физической культуре (без преподавания плавания)
Тихонова О.И.

Валуйки, 2015г.
Содержание
Содержание разделов программы

стр

1. Целевой раздел

1.1 Пояснительная записка

1.2 Цели и задачи реализации программы

1.3 Принципы и подходы к реализации программы

3-4

1.4 Значимые характеристики и особенностей развития детей

4-5

1.5 Планируемые результаты освоения программы

2. Содержательный раздел

2.1 Описание образовательной деятельности в направлении «Физическое развитие»

5-9

2.2 Описание вариативных форм, способов, методов и средств
реализации Программы

2.3 Способы и направления поддержки детской инициативы

9-10

2.4 Коррекционная работа

10-11

2.5 Взаимодействие педагогов группы с семьями воспитанников

11- 12

3. Организационный раздел

3.1 Описание условий реализации Программы

13-15

3.2 Режим работы учреждения и режим дня

15-16

3.3 Особенности традиционных событий, праздников,
мероприятий

4. Дополнительный раздел

Краткая презентация Программы

17-18

Приложение 1

Приложение 2

20-47

Приложение 3

47-75

Приложение 4

75-92

Приложение 5

92-110

1. Целевой раздел
1.1. Пояснительная записка
Рабочая программа, по развитию детей от 3 до 7 лет разработана в соответствии с основной общеобразовательной программой дошкольного образования МДОУ «Детский сад №4 «Калинка» комбинированного вида» города Валуйки Белгородской области с учетом примерной общеобразовательной программой дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. - 3-е изд., испр. и доп.- М: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.- 368 с.
Данная программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами: Федеральным Законом РФ от 29.12.2012г. №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013 года №1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования»; Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 15.05.2013 №26 «Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13. «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных образовательных организациях»; Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30.08.2013 года «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам дошкольного образования».
Программа состоит из обязательной части и части, формируемой участниками образовательных отношений.
Обязательная часть Программы предполагает комплексность подхода, обеспечивая развитие детей во всех взаимодополняющих образовательных областях (социально-коммуникативное развитие, познавательное развитие, речевое развитие, художественно-эстетическое развитие, физическое развитие).
В части, формируемой участниками образовательных отношений, представлена выбранная участниками образовательных отношений программа, направленная на приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в то числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость, способствующих правильному формированию опорно – двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых идах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
1.2. Цели и задачи реализации программы
Рабочая программа имеет цели: формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
Задачи:

Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности; предупреждение утомления.
Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.
Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.
Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

Срок реализации 2015-2016 учебный год.
1.3 Принципы и подходы к формированию Программы
В основе Программы заложены следующие основные принципы:

соответствует принципу развивающего образования, целью которого является развитие ребенка;
сочетает принципы научной обоснованности и практической применимости;
соответствует критериям полноты, необходимости и достаточности (позволяя решать поставленные цели и задачи при использовании разумного «минимума» материала);
обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников;
строится с учетом принципа интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями детей, спецификой и возможностями образовательных областей;
основывается на комплексно-тематическом принципе построения образовательного процесса;
предусматривает решение программных образовательных задач в совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятельности дошкольников не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при проведении режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования;
предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с дошкольниками и ведущим видом их деятельности является игра;
строится с учетом региональных особенностей организации образовательного процесса;
строится с учетом соблюдения преемственности между всеми возрастными дошкольными группами и между детским садом и начальной школой.

В Программе учитываются следующие подходы:
Деятельностный подход: организация образовательного процесса строится на основе ведущих видов детской деятельности: общении, игре, познавательно-исследовательской деятельности - как сквозных механизмах развития ребенка. Деятельность развивается от возраста к возрасту, меняются ее содержание и форма.
Индивидуально-дифференцированный подход: все воспитательные мероприятия, приемы обучения дошкольников направлены на утверждение самоценности личности ребенка, на создание условий для включения в успешную деятельность каждого ребенка. Обучение и воспитание соматически ослабленных детей в образовательно-воспитательном процессе ДОУ имеют реабилитационную направленность. Педагог владеет информацией о состоянии здоровья, знанием возрастных и индивидуальных особенностей, специфических возможностей развития каждого ребенка.
Компетентностный подход позволяет структурировать содержание и организацию образовательного процесса в соответствии с потребностями, интересами воспитанников.
Интегративный подход дает возможность развивать в единстве познавательную, эмоциональную и практическую сферы личности ребенка.
Программа сформирована на основе требований ФГОС ДО, предъявляемых к структуре образовательной программы дошкольного образования и ее объёму.
1.4 Значимые характеристики особенностей развития детей.
Соответствуют программе дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой.- 3-е изд., испр. И доп.- М: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.- 368 с.
От 3 до 4 лет стр. 242-244
От 4 до 5 лет стр. 244-246
От 5 до 6 лет стр. 246-248.
От 6 до 7 лет стр. 248-250.
1.4. Планируемые результаты освоения программы.
Целевые ориентиры.
Результаты освоения Программы представлены в виде целевых ориентиров дошкольного образования, которые представляют собой социально-нормативные возрастные характеристики возможных достижений ребенка на этапе завершения уровня дошкольного образования.
Целевые ориентиры программы выступают основаниями преемственности дошкольного и начального общего образования. При соблюдении требований к условиям реализации Программы настоящие целевые ориентиры предполагают формирование у детей дошкольного возраста предпосылок к учебной деятельности на этапе завершения ими дошкольного образования.
Целевые ориентиры образования в раннем возрасте:

ребенок интересуется окружающими предметами и активно действует с ними; эмоционально вовлечен в действия с игрушками и другими предметами, стремится проявлять настойчивость в достижении результата своих действий;
у ребенка развита крупная моторика, он стремится осваивать различные виды движения (бег, лазанье, перешагивание и пр.).

Целевые ориентиры на этапе завершения дошкольного образования:

ребенок обладает развитым воображением, которое реализуется в разных видах деятельности, и прежде всего в игре; ребенок владеет разными формами и видами игры, различает условную и реальную ситуации, умеет подчиняться разным правилам и социальным нормам;

у ребенка развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими.

2. Содержательный раздел
2.1 Описание образовательной деятельности в направлении «Физическое развитие».
Приобретение опыта в следующих видах поведения детей: двигательном, в том числе, связанном с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму:
- удовлетворять потребность детей в движении;
- повышать устойчивость организма к воздействию различных неблагоприятных факторов;
- расширять у детей представления и знания о различных видах физических упражнений спортивного характера;
- целенаправленно развивать физические качества (скоростные, скоростно-силовые, силу, гибкость, ловкость и выносливость);
- развивать координацию движений, чувства равновесия, ориентировку в пространстве, скоростную реакцию, силу и гибкость;
- обеспечивать тренировку мелкой мускулатуры тонких движения рук через специально подобранные комплексы физических упражнений и игр с учетом возрастных и индивидуальных особенностей ребенка;
- развивать у детей возможность самостоятельного выполнения детьми всех гигиенических процедур и навыков самообслуживания;
- формировать у детей потребность в регулярных занятиях физической культуры.
Выполнение основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),
- развивать основные движения во время игровой активности детей.
Ходьба (скрестным шагом, выпадами, в приседе, спиной вперед; с закрытыми глазами (4 – 6 м); по узкой рейке гимнастической скамейки прямо и боком; в разных построениях; совершая различные движения руками).
Бег (из разных стартовых положений (сидя, сидя по-турецки; сидя спиной по направлению движения и т.п.), спиной вперед, сохраняя направление и равновесие; по уменьшенной, приподнятой, наклонной поверхности; пробежки под вращающейся скакалкой по одному и парами.
Прыжки (подпрыгивания на месте разными способами – с поворотами кругом, смещая ноги вправо-влево; в сочетании с различными положениями и движениями рук; прыжки сериями по 30 – 40 прыжков (2 – 3 раза), на двух и на одной ноге, с продвижением вперед (многоскоки); через линии, веревку, невысокие предметы; вверх из глубоко приседа; боком с опорой руками на предмет; через длинную вращающуюся скакалку; через большой обруч, как через скакалку; прыжковые упражнения, сидя на больших гимнастических мячах (гимниках): повороты вокруг себя, поочередный подъем ног, постановка стоп на мяч и т.д.).
Бросание, ловля, метание (бросание мяча вверх, о землю и ловля его одной и двумя руками, то же с хлопками, поворотами и другими заданиями; то же из одной руки в другую, с отскоком от пола; перебрасывание мяча друг другу из разных исходных положений (снизу из-за головы, сидя по-турецки, стоя на коленях и т.п.); через сетку; перекидывание набивных мячей весом 1 кг; отбивание мяча об пол, о землю с продвижением вперед (не менее 6 раз); метание мяча (мешочка с песком) в горизонтальную и вертикальную цели с расстояния 4 – 5 м, в движущуюся цель, вдаль метание вдаль ведущей рукой на 5 – 8 м.
Ползание, лазанье (ползание на животе, спине по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами; по бревну; лазание по гимнастической стенке, лестнице, меняя темп, используя одноименный и разноименный способы лазания; передвижение с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали; лазание по веревочной лестнице, скалодрому).
Упражнения для мышц головы и шеи (плавно выполнять движения головой, рисуя в воздухе цифры от 1 до 10; при приседании и ходьбе удерживать на голове разнообразные предметы (расстояние 6 – 10 м).
Упражнения для мышц рук и плечевого пояса (поднимать, разводить, сгибать, вращать, выпрямлять руки из разных исходных положений одновременно и попеременно; выполнять разнонаправленные движения; разводить и сводить пальцы рук; смыкать поочередно пальцы рук с большим пальцем руки; вращать обруч перед собой и сбоку одной рукой на кисти и предплечье руки).
Упражнения для мышц туловища (наклоняться вперед, в стороны, назад из различных исходных положений; сидя, руки в упоре сзади, поднять обе ноги, оттянуть носки и удерживать ноги в этом положении; лежа на спине, поднимать одновременно обе ноги, пытаясь дотянуться до лежащего за головой предмета; лежа на животе, стараться захватить руками щиколотки ног и удержаться в таком положении; лежа на животе прогибаться, приподнимая плечи над полом и разводя руки в стороны).
Упражнения для мышц брюшного пресса и ног (выставлять ногу вперед на носок скрестно; на носок - на пятку с притопами; переступать на месте, не отрывая носки ног от пола; выполнять мах прямой ногой вперед, стараясь достать носком выпрямленной ноги ладони вытянутых рук; мах в сторону; приседать вниз - в стороны из положения ноги врозь, перенося массу тела с одной ноги на другую, не поднимаясь; захватывать ступнями ног палку посередине и поворачивать ее на полу; пытаться рисовать, удерживая карандаш пальцами ног).
Самостоятельные построения и перестроения: в шахматном порядке; расчет на «первый-второй»; перестроение из одной шеренги в две; из построения парами в колонну по одному («цепочкой»).
Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
- развивать у детей умение самостоятельно организовывать подвижные игры и выполнять упражнения.
Овладение элементарными нормами и правилами здорового образа жизни (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
- содействовать формированию у детей привычки к здоровому образу жизни;
- рассказывать детям о достижениях взрослых и детей в вопросах, связанных с формированием их здоровья, занятиями спорта.

В качестве результатов физического развития на уровне целевых ориентиров выступают следующие:
▪ у детей младенческого и раннего возраста развиты крупная (общая) моторика, стремление осваивать различные виды движения (бег, лазанье, перешагивание и пр.); интерес к тактильно-двигательным играм;
▪ у ребенка дошкольного возраста развита крупная и мелкая моторика; он подвижен, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять ими; способен к принятию решений, опираясь на свои знания и умения в различных видах двигательной и физкультурной, спортивной деятельности; обладает физическими качествами (выносливость, гибкость и др.).
Формы деятельности образовательной области «Физическая культура»
Цели:

формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой,гармоничное физическое развитие черезрешение следующих специфических задач:
развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);
накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);
формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Режимные моменты

Совместная деятельность с
педагогом

Самостоятельная деятельность детей

Совместная деятельность с семьёй

Интегрированная детская деятельность

Утренняя гимнастика

Игры

Подвижные игры

Самостоятельные подвижные
игры и игровые упражнения

Совместные физкультурные досуги и праздники

Игровые упражнения

Физкультминутки.
Подвижные и спортивные игрыи упражнения.
Гимнастика после дневного сна. Физкультурные досуги. Физкультурные праздники
Неделя здоровья.
Индивидуальные занятия с ребёнком.

Спортивные игры и упражнения (катание на санках, лыжах, велосипеде и пр.)

Совместные занятия спортом. Семейный туризм

2.2 Описание вариативных форм, способов, методов и средств
реализации Программы
«Играйте на здоровье! Физическое воспитание детей 3-7 лет.» Программа, конспекты занятий, материалы для бесед, методика обучения в разновозрастных группах \ Л.Н. Волошина, Т.В. Курилова.- М.: Вентана- Граф, 2015.-224 с.
В методическом пособии представлена авторская программа «Играйте на здоровье!» и технология ее реализации. Программа построена на подвижных играх и игровых упражнениях, включающих самые разнообразные двигательные действия.
Основные задачи:

формирование устойчивого интереса к играм с элементами спорта, спортивным упражнениям, желания использовать их в самостоятельной двигательной деятельности;
обогащение двигательного опыта дошкольников новыми двигательными действиями, обучение правильной технике выполнения элементов спортивных игр;
содействие развитию двигательных способностей;
воспитание положительных морально-волевых качеств;
формирование привычек здорового образа жизни.

Спортивные игры: баскетбол, футбол, городки, хоккей, настольный теннис, бадминтон.
2.3. Способы и направления поддержки детской инициативы
Чтобы дети верили в себя, развивались и экспериментировали, взрослые – и педагоги, и родители, должны подкреплять детскую инициативу, даже когда она сопровождается ошибками, поскольку, развитие - это всегда что-то новое, а новое всегда сопровождается и ошибками в том числе.
Способы поддержки инициативы детей:
- создание условий для свободного выбора детьми деятельности, участников совместной деятельности;
- создание условий для принятия детьми решений, выражения своих чувств и мыслей;
- недирективную помощь детям, поддержку детской инициативы и самостоятельности в разных видах деятельности.
Направления поддержки детской инициативы:
- творческая инициатива – предполагает включенность ребенка в игру как основную творческую деятельность, где развиваются воображение, образное мышление;
- инициатива как целеполагание и волевое усилие – предполагает включенность ребенка в разные виды продуктивной деятельности;
- коммуникативная инициатива – предполагает включенность ребенка во взаимодействие со сверстниками, где развиваются эмпатия, коммуникативная функция речи;
- познавательная инициатива – предполагает любознательность, включенность в экспериментирование, простую познавательно-исследовательскую деятельность, где развиваются способности устанавливать пространственно-временные, причинно-следственные и родо-видовые отношения.
2.4. Коррекционная работа
Наше дошкольное учреждение открывает свои двери для детей с ограниченными возможностями. Успех коррекционно-воспитательной работы определяется продуманной системой, скоординированной работой всех специалистов образовательного учреждения: логопеда, педагога-психолога, воспитателей, музыкального руководителя, инструктора по физической культуре. В свете новых изменений в Федеральном законодательстве наша деятельность скорректирована в соответствии с введением в действие Федеральных государственных стандартов к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования и условиями ее реализации.
Цель коррекционно-развивающей работы – это создание условий для всестороннего развития ребенка, для обогащения его социального опыта и гармоничного включения в коллектив сверстников.
Поставленная цель требует решения задач. Задачи коррекционно-развивающей работы решаются в соответствии с ФГОС на основе интеграции образовательных областей.
Физическая культура:
- совершенствование функций формирующегося организма, развитие двигательных навыков, зрительно-пространственной координации;
-профилактика и преодоление вторичных отклонений в двигательной сфере. Физическое развитие лежит в основе организации всей жизни ребенка в семье и в дошкольном учреждении. В режиме предусмотрены игры, развлечения на воздухе. Решаются задачи развития ориентировке в пространстве, развитие мелкой моторики рук.
Работая в идеологии «команды», каждый специалист и педагог решает свои задачи в образовательной области. Создается оптимальное равновесие между образовательными воздействиями и индивидуальными возможностями ребенка.
2.5 Взаимодействие педагогов группы с семьями воспитанников
Работа с родителями.
Ведущие цели взаимодействия детского сада с семьей — создание в детском саду необходимых условий для развития ответственных и взаимозависимых отношений с семьями воспитанников, обеспечивающих целостное развитие личности дошкольника, повышение компетентности родителей в области воспитания.
Основные формы взаимодействия с семьей

- Знакомство с семьей: встречи-знакомства, анкетирование семей.

- Информирование родителей о ходе образовательного процесса: дни открытых дверей, индивидуальные и групповые консультации, родительские собрания, оформление информационных стендов, приглашение родителей на спортивные праздники, создание памяток, интернет-журналов, переписка по электронной почте.

- Образование родителей: организация «материнской/отцовской школы», «школы для родителей» (лекции, семинары, семинары-практикумы), проведение мастер-классов, тренингов, создание библиотеки (медиатеки).

- Совместная деятельность: привлечение родителей к организации семейных объединений (клуб, студия, секция), семейных праздников, прогулок, экскурсий, к участию в детской исследовательской и проектной деятельности.

«Физическая культура»

- Разъяснять родителям (через оформление соответствующего раздела в «уголке для родителей», на родительских собраниях, в личных беседах, рекомендуя соответствующую литературу) необходимость создания в семье предпосылок для полноценного физического развития ребенка.

- Ориентировать родителей на формирование у ребенка положительного отношения к физкультуре и спорту; привычки выполнять ежедневно утреннюю гимнастику (это лучше всего делать на личном примере или через совместную утреннюю зарядку);

Стимулирование двигательной активности ребенка совместными спортивными занятиями (лыжи, коньки, фитнес), совместными подвижными играми, длительными прогулками в парк или лес; Создание дома спортивного уголка; покупка ребенку спортивного инвентаря (мячик, скакалка, лыжи, коньки, велосипед, самокат и т.д.); совместное чтение литературы, посвященной спорту; просмотр соответствующих художественных и мультипликационных фильмов.

- Информировать родителей об актуальных задачах физического воспитания детей на разных возрастных этапах их развития, а также о возможностях детского сада в решении данных задач.

- Знакомить с лучшим опытом физического воспитания дошкольников в семье и детском саду, демонстрирующим средства, формы и методы развития важных физических качеств, воспитания потребности в двигательной деятельности.

- Создавать в детском саду условия для совместных с родителями занятий физической культурой и спортом, открывая разнообразные секции и клубы (любителей туризма, плавания и пр.).

- Привлекать родителей к участию в совместных с детьми физкультурных праздниках и других мероприятиях, организуемых в детском саду (а также районе, городе).

План работы с родителями.

Сроки

Содержание работы

Форма

Ответственные

Октябрь

«Воспитание правильной осанки у ребёнка»

Консультация (стендовый материал)

Инструктор по физической культуре

Ноябрь

«Зарядка – это весело»
«Растём здоровыми, ловкими, быстрыми»

Консультация
Фотовыставка на сайте.

Инструктор по физической культуре

Декабрь

«Одежда и здоровье детей»

Консультация

Инструктор по физической культуре, родители, дети.

Январь

Показ утренней гимнастики

День открытых дверей

Инструктор по физической культуре

Февраль

«Мой папа- самый, самый»

Развлечение совместно с родителями

Инструктор по физической культуре

Март

«Одежда и здоровье детей»

Консультация

Инструктор по физической культуре

Апрель

«Тайная сила рук»

Консультация

Инструктор по физической культуре

Май

«Подвижные игры летом на прогулке»

Консультация

Инструктор по физической культуре

3. Организационный раздел
3.1. Описание условий реализации Программы
В ДОУ имеются два спортивных зала, они предназначены для проведения занятий и индивидуальной работы, праздников, развлечений, для проведения утренней гимнастики, физкультурных досугов, соревнований.
Оборудование для физкультурных занятий: разнообразный спортивный инвентарь и спортивные атрибуты для физического развития детей.

Материально техническое оснащение.
№п/п

Наименование спортивного инвентаря

Количество:

Башня для лазания

Бревно гимнастическое напольное

Бадминтон

Беговая дорожка (детский тренажер)

Велотренажер детский

Гантели детские 500 гр

Диск здоровье детский

Дорожка змейка канат

Дуга малая

Дуга большая

Дорожка-мат

Канат гладкий

Кегли

Лестница верёвочная

«Летающая «тарелка

Мат большой

Мат малый

Мат складывающейся

Мяч малый резиновый

Мяч большой надувной

Мост гимнастический деревянный

Массажеры разные

Обручи

Стенка гимнастическая деревянная

Стойка для прыжков

Скакалка

Самокат

Щит навесной баскетбольный

2
Описание обеспеченности методическими материалами и средствами обучения и воспитания
Научно-методическое обеспечение Программы определяется в соответствии с направлениями развития детей.

Направления
развития детей

Методические пособия

Наглядно-дидактические
пособия

Обязательная часть

Физическое
развитие

Игры-занятия на прогулке с малышами. Для занятий с детьми 2-4 лет. ФГОС. С. Теплюк Мозаика-Синтез, 2014.
Физкультурные занятия в детском саду. Младшая группа. Конспекты занятий / Л. И. Пензулаева – М.: Мозаика-Синтез, 2009. – 112с.Физическое развитие детей 2-7 лет: сюжетно-ролевые занятия / авт.-сост. Е. И.Подольская. – Изд. 2-е, перераб. – Волгоград: Учитель, 2013. – 229с.

Часть, формируемая участниками образовательных отношений

Дополнительная
литература

«Играйте на здоровье! Физическое воспитание детей 3-7 лет.» Программа, конспекты занятий, материалы для бесед, методика обучения в разновозрастных группах \ Л.Н. Волошина, Т.В. Курилова.- М.: Вентана- Граф, 2015.-224 с.
Для осуществления образовательной деятельности с детьми используются различные средства обучения и воспитания, в том числе технические, визуальные и аудиовизуальные.
В учреждении имеются следующие технические средства обучения и воспитания: музыкальный центр, телевизор, интерактивная доска, к использованию которых предъявляется ряд требований, а именно, необходимо избегать длительного применения ТСО в целях предотвращения утомления детей и рационально сочетать их с другими средствами обучения.
3.2. Режим работы учреждения и режим дня.
Режим работы МДОУ:
- пятидневная рабочая неделя,
- 10,5-часовое пребывание детей (время работы: с 7.00 до 17.30),
- выходные дни - суббота, воскресенье и праздничные дни, установленные законодательством Российской Федерации.
Режим дня в дошкольном образовательном учреждении - это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток.
Организация режима дня и воспитательно - образовательного процесса в дошкольном образовательном учреждении производится в соответствии с Санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами для ДОО 2.4.1.3049-13.
3.3. Особенности традиционных событий, праздников, мероприятий
Наличие традиционных событий, праздников, мероприятий в детском саду является неотъемлемой частью в деятельности дошкольного учреждения, поскольку способствует повышению эффективности воспитательно образовательного процесса, создает комфортные условия для формирования личности каждого ребенка.
Традиции направлены, прежде всего, на сплочение коллектива детей, родителей и педагогов ДОУ, они играют большую роль в формировании и укреплении дружеских отношений между всеми участниками образовательных отношений.
Традиции помогают ребенку освоить ценности коллектива, способствуют чувству сопричастности сообществу людей, учат прогнозировать развитие событий и выбирать способы действия. Поэтому создание традиций в детском саду и их передача следующему поколению воспитанников - необходимая и нужная работа. Традиции, в которых дети принимают непосредственное участие вместе с родителями и с воспитателем, прочно откладываются в детской памяти и уже неразрывно связаны с детством, с воспоминанием о детском садике, как о родном общем доме, где каждый ребенок любим и уважаем.
На этапе, когда детский сад только начинает функционировать, важной задачей является создание таких традиций, которые нашли бы отклик среди педагогов и родителей, и были бы интересны детям.
Определены следующие традиционные праздники и мероприятия:
- Спортивный праздник «Зов джунглей»;
- Новогодний праздник;
- Праздник «Зимние забавы»;
- Праздник «Богатырские потешки»
- Праздник «Дюймовочка»;
- Праздник народной игры;
- Праздник «Сильные, ловкие, смелые»;
- Праздник «Мама, папа, я – спортивная семья»
- Праздник «Лето».

4. Дополнительный раздел
Краткая презентация программы
Рабочая программа по физической культуре разработана в соответствии с требованиями ФГОС инструктором по физической культуре на основе образовательной программы ДОУ и определяет содержание и организацию образовательной деятельности.
Рабочая программа ориентирована на детей от 3 до 7 лет.
Содержание образовательного процесса выстроено в соответствии с примерной общеобразовательной программой дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М. А. Васильевой. - 3-е изд., испр. и доп.- М: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2014.- 368 с.
Рабочая программа имеет цели: формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
Задачи:

Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности; предупреждение утомления.
Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.
Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.
Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

В основе Программы заложены следующие основные принципы:

соответствует принципу развивающего образования, целью которого является развитие ребенка;
сочетает принципы научной обоснованности и практической применимости;
соответствует критериям полноты, необходимости и достаточности (позволяя решать поставленные цели и задачи при использовании разумного «минимума» материала);
обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач процесса образования детей дошкольного возраста, в ходе реализации которых формируются такие качества, которые являются ключевыми в развитии дошкольников;
строится с учетом принципа интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными возможностями и особенностями детей, спецификой и возможностями образовательных областей;
основывается на комплексно-тематическом принципе построения образовательного процесса;
предусматривает решение программных образовательных задач в совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной деятельности дошкольников не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при проведении режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования;
предполагает построение образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми. Основной формой работы с дошкольниками и ведущим видом их деятельности является игра;
строится с учетом региональных особенностей организации образовательного процесса;
строится с учетом соблюдения преемственности между всеми возрастными дошкольными группами и между детским садом и начальной школой.

Приложение 1
Сетка занятий

Время проведения ООД

Название группы

Место проведения

Понедельник

9:35-10:00

«Затейники»

ФЗ №2

10:10-10:35

«Буквоград»

ФЗ №1

Вторник

9:35-10:00

«Почемучки»

ФЗ №2

10:10-10:25

«Светлячки»

площадка

10:50-11:20

«АБВГДЕЙКА»

площадка

15:40-16:10

«Знайки»

площадка

Среда

9:30-9:45

«Умники и умницы»

ФЗ №2

9:45-10:15

«Знайки»

ФЗ №1

10:15-10:35

«Пчелки»

площадка

10:30-10:55

«Затейники»

площадка

10:55-11:20

«Буквоград»

площадка

Четверг

9:40-10:10

«АБВГДЕЙКА»

ФЗ №1

15:40-16:05

«Почемучки»

площадка

Пятница

9:10-9:30

«Пчелки»

ФЗ №1

9:45-10:00

«Светлячки»

ФЗ №1

10:25-10:40

«Умники и умницы»

площадка

Приложение 2

Комплексно-тематическое планирование от 3 до 4 лет.

СЕНТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное направление, может ползать на четвереньках, энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, может бросать мяч от груди; проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, умеет посредством речи налаживать контакты, взаимодействовать со сверстниками.

Вводная часть

Развивать ориентировку в пространстве, при ходьбе в разных направлениях; учить ходить по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие; прыжки на двух ногах на месте; умение действовать по сигналу воспитателя.

ОРУ

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 23

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 24

С мячом
Л. И. Пензулаева стр. 25

С кубиком
Л. И. Пензулаева стр. 26

Основные виды движений

Ходьба и бег между двумя параллельными линиями (ширина 25см).

Прыжки на двух ногах на месте (2-3 раза).

Прокатывание мячей.

Ползание с опорой на ладони и колени.

Подвижные игры

«Бегите ко мне»,
«Пойдём в гости»

«Птички»

«Кот и воробышки»

«Быстро в домик»

Малоподвижные игры

«Ходьба стайкой за воспитателем в обход зала».

«Найдем птичку»

«Сорви яблоко»

«Найдем жучка»

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, может катать мяч в заданном направлении, бросать мяч двумя руками, проявляет положительные эмоции при физической активности, откликается на эмоции близких людей и друзей, делает попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, имеет положительный настрой на соблюдение элементарных правил поведения в детском саду.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне с изменением направления; бег между предметами; ходьба с перешагиванием через бруски; ходьба врассыпную, на сигнал – построение в шеренгу; с перешагиванием через шнуры, на пятках

ОРУ

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 28

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр.29

Л. И. Пензулаева стр. 30

На стульчиках
Л. И. Пензулаева стр. 31-32

Основные виды движений

1.Упражнения в сохранении равновесия «Пойдем по мостику»;
2. Прыжки.

1. Прыжки из обруча в обруч;
2. Прокатывание мяча друг другу (игра «Прокати мяч»)4
3. бег по залу в разных направлениях.

1 Прокатывание мячей в прямом направлении;
2. Ползание между предметами не задевая их

1Ползание «Крокодильчики» (ползание под перекладиной поставленной на высоте 50 см. от пола);
3. Упражнение в равновесии
«Пробеги - не задень»

Подвижные игры

«Догони мяч»

«Ловкий шофер»

«Зайка серый умывается»

«Кот и воробушки»

Малоподвижные игры

Ходьба в колонне по одному с мячом в руках.

«Машины поехали в гараж»

Ходьба с осенними листочками и положением рук: за спиной, в стороны, за головой

Имитация «Деревья и
кустарники» (низкий, высокий)

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1 - 2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может ползать на четвереньках, энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, имеет элементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания, умеет взаимодействовать со сверстниками, ситуативно проявляет доброжелательное отношение к окружающим, умение делиться с товарищем; имеет опыт правильной оценки хороших и плохих поступков.

Вводная часть

Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал

ОРУ

С ленточками
Л. И. Пензулаева стр. 33

С обручем
Л. И. Пензулаева стр. 34

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 36

С флажками
Л. И. Пензулаева стр. 37

Основные виды движений

1 Упражнение в сохранении равновесия (ходьба в умеренном темпе сначала по одной доске, затем по другой, положенным параллельно друг другу (ш- 25 см., д- 2-3 м.));
2. Прыжки на двух ногах «Воробышки»

1. Прыжки через «болото»;
2. прокати мяч «точный пас»;

1. Игровое задание с мячом «прокати – не задень» (между предметов);
2. Игровое задание «проползи - не задень» (ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени) между предметами не задевая их.
3. Игровое задание «быстрые жучки» (ползание).

1. Игровое задание «Паучки» (ползание);
2. Упражнение в сохранении равновесия.

Подвижные игры

«Птички»

«Кот и воробышки»

«По ровненькой дорожке»

«Поймай комара»

Малоподвижные игры

«Найдем птичку»

«Где спрятался цыпленок»

«Назови одежду и обувь» (игры с мячом)

Ходьба в колонне по одному за комаром.

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1 - 2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непродолжительной совместной игре.

Вводная часть

Ходьба и бег в колонне по одному, перестроение в пары на месте, в три звена, между предметами (поставленными врассыпную), по гимнастической скамейке. Ходьба с поворотами на углах, со сменой ведущего. Бег врассыпную с нахождением своего места в колонне

ОРУ

С кубиками
Л. И. Пензулаева стр. 39

С мячом
Л. И. Пензулаева стр. 40

С кубиками
Л. И. Пензулаева стр. 41

На стульчиках
Л. И. Пензулаева стр. 42-43

Основные виды движений

1. Игровое упражнение в сохранении равновесия «Пройди не задень» (ходьба между кубиками);
2. Игровое упражнение «Лягушки попрыгушки» (прыжки на двух ногах).

1. Прыжки со скамейке (высота 20 см.) на мат.
2. Прокатывание мячей друг другу

1. Прокатывание мяча между предметами, расположенными в 50-60 см. друг от друга;
2. Ползание под дугу «Проползи – не задень» (высота 50 см.).

1. Ползание подоске с опорой на ладони и колени (игровое упражнение « Жучки на бревнышке» );
2. Упражнение в сохранении равновесии. Ходьба по доске в умеренном темпе боком приставным шагом (игровое упражнение «Пойдем по мостику»)

Подвижные игры

«Коршун и птенчики»

«Котята и щенята»

«Снежинки-пушинки»

«Птица и птенчики»

Малоподвижные игры

«Найдем птенчика»

«Кошечка крадется»

«Найдем Снегурочку»

«Найдем птенчика»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, владеет соответствующими возрасту основными движениями, стремиться самостоятельно выполнять элементарные поручения, преодолевать небольшие трудности, умеет занимать себя игрой.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, между предметами на носках. Бег между предметами, врассыпную с нахождением своего места в колонне, с остановкой по сигналу; со сменой ведущего, с выполнением заданий

ОРУ

Л. И. Пензулаева стр. 44

С обручем
Л. И. Пензулаева стр. 45

С кубиком
Л. И. Пензулаева стр. 46

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 47-48

Основные виды движений

1. упражнения в сохранении равновесия «Пройди не упади» (ходьба по доске ш-15 см. в умеренном темпе, свободно балансируя руками);
2.прыжки на двух ногах с приземлением на полусогнутые ноги «Из ямки в ямку».

1. прыжки на двух ногах между предметами, расположенными на расстоянии 50 см друг от друга;
2. прокатывание мяча между предметами «Зайки -прыгуны».

1. прокатывание мяча друг другу «Прокати – поймай»;
2. ползание на четвереньках с опорой на ладони и стопы
«Медвежата».

1. ползание под дугу, не касаясь руками пола;
2. упражнение в сохранении равновесия « По тропинке» (ходьба по доскам – «тропинкам», ширина – 20 см.), свободно балансируя руками.

Подвижные игры

«Коршун и цыплята»

«Птица и птенчики»

«Найди свой цвет»

«лохматый пес»

Малоподвижные игры

«Найдем птенчика».

Ходьба в колонне по одному

«Цветочек»,
(имитация «Как распускается цветочек»)

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1 - 2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, при перешагивании через предметы, может ползать на четвереньках, произвольным способом, энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, может катать мяч в заданном направлении; проявляет положительные эмоции при физической активности, готов соблюдать элементарные правила в совместных играх, понимает, что надо жить дружно, помогать друг другу.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий, на носках, на пятках, по кругу, взявшись за руки. Ходьба и бег между мячами. Бег врассыпную с остановкой, перестроение в звенья

ОРУ

С кольцом
Л. И. Пензулаева стр. 50

С малым обручем
Л. И. Пензулаева стр. 51

С мячом
Л. И. Пензулаева стр. 52

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр.53

Основные виды движений

1. упражнения в сохранении равновесия «Перешагни не - наступи» (перешагивание через шнуры, расстояние между шнурами 30 см.);
2. прыжки из обруча в обруч без паузы (игровые упражнения «С пенька на пенек»).

1. прыжки на полусогнутых ногах «Веселые воробушки»;
2. прокатывание мяча между предметами, подталкивая его двумя руками «Ловко и быстро!»

1. бросание мяча через шнур двумя руками подлезание под шнур в группировке, не касаясь руками пола;

1. лазание под дугу в группировке «Под дугу»;
2. упражнение в сохранении равновесии (ходьба по доске).

Подвижные игры

«Найди свой цвет»

«К куклам в гости»

«Воробушки и кот»

«Лягушки»

Малоподвижные игры

Упражнения «Назови и покажи», (какие спортивные атрибуты есть в группе и как мы играем в них)

«По тропинке в лес».
Ходьба в колонне по одному

«Доктора»

«Назови, кем работают родители» (игра с мячом)

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке произвольным способом, энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, прыгает в длину, может катать мяч, ударять мячом об пол и ловить; проявляет положительные в самостоятельной двигательной деятельности, имеет элементарные представления о ценности здоровья, умеет действовать совместно в подвижных играх и физических упражнениях, согласовывать движения.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному; на носках, пятках, подскоком, врассыпную. Ходьба и бег парами «Лошадки» (по кругу); с выполнением заданий по сигналу; перестроение в колонну по три

ОРУ

С кубиком
Л. И. Пензулаева стр. 55

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 56

С мячом
Л. И. Пензулаева стр. 57-58

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 58-59

Основные виды движений

1. ходьба по доске боком приставным шагом (игровое упражнение «Ровным шагом»);
2. прыжки между предметами змейкой, продвигаясь вперед на двух ногах.

1. прыжки в длину с места (игровое упражнение «В канавку»)
2. катание мячей друг другу «Точно в руки»

1. Бросание мяча о пол и ловля его двумя руками «Брось и поймай»;
2. ползание по скамейке «Муравьишки».

1. ползание не четвереньках в прямом направлении «Медвежата»;
2. упражнение в сохранении равновесии (ходьба по гимнастической скамейке (высота – 25 см.) в умеренном темпе, свободно балансируя руками.

Подвижные игры

Эстафетная игра
«Собери набор»

«Подарки»

«Зайка серый умывается»

«Солнечный зайчик»

Малоподвижные игры

«Пузыри в стакане»

«Эхо»

«Найди зайку»

«Воздушный шар»

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1 - 2-я неделя

3-я неделя

4-я/5 -я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное направление, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может бросать мяч и ловить двумя руками, владеет соответствующими возрасту основными движениями, готов соблюдать элементарные правила в совместных играх, интересуется предметами ближайшего окружения, их назначением, свойствами, обращается по имени и отчеству.

Вводная часть

Ходьба и бег: по кругу, взявшись за руки; врассыпную, с изменением направления; с остановкой по сигналу с заданием; с перестроением в три звена, перестроением в пары; врассыпную между предметами, не задевая их

ОРУ

На скамейке с кубиками
Л. И. Пензулаева стр. 60

Л. И. Пензулаева стр. 61

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 62

С обручем
Л. И. Пензулаева стр.63-64

Основные виды движений

1.упражнения в сохранении равновесия (ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке (высота 25 см.));
2. прыжки на двух ногах через шнуры «Через канавку».

1. прыжки из кружка в кружек с приземлением на полусогнутые ноги;
2. прокатывание мячей «Точный пас»

1. бросание мяча вверх и ловля его двумя руками;
2. ползание по гимнастической скамейке «Медвежата».

1. ползание на четвереньках между предметами (расстояние между ними 1 м.), не задевая их.
2. упражнение в сохранении равновесии «По мостику» (ходьба по гимнастической скамейке свободно балансируя руками.

Подвижные игры

«Тишина»

«По ровненькой дорожке»

«Мы потопаем ногами»

«Огуречик, огуречик»

Малоподвижные игры

Пальчиковая гимнастика «Семья»

Ходьба в колонне по одному

«Поезд»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3 - 4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, катать мяч в заданном направлении, бросать его двумя руками, ударять об пол, бросать его вверх 2-3 раза подряд и ловить; проявляет положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности, доброжелательность, доброту, дружелюбие по отношению к окружающим.

Вводная часть

Ходьба и бег: со сменой ведущего; между предметами; с высоко поднятыми коленями; в полу-приседе; бег «Лошадка»

ОРУ

С кольцом от кольцеброса
Л. И. Пензулаева стр.65

С мячом
Л. И. Пензулаева стр. 66

С флажками
Л. И. Пензулаева стр. 67

Без предметов
Л. И. Пензулаева стр. 68

Основные виды движений

1. упражнения в сохранении равновесия (ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке (высота 30 см.);
2. прыжки на двух ногах через шнуры (расстояние между ними 30-40см.

1. прыжки со скамейке на полусогнутые ноги «Парашютисты»;
2. прокатывание мяча друг другу.

1. Броски мяча вверх и ловля его двумя руками4
2. ползание по скамейке на четвереньках.

1. лазание на наклонную лесенку;
2. ходьба по доске руки на пояс

Подвижные игры

«Поймай комара»

«Воробышки и кот»

«Пятнашки с ленточками»

«У медведя во бору»

Малоподвижные игры

Пальчиковая гимнастика «Семья»

«Давайте вместе с нами»

«Солнышко лучистое»

«Воздушный шар»

Перспективное планирование от 3 до 4 лет.

Месяц
неделя

Тема ООД

ООД (различные виды деятельности)

Использованная литература

Сентябрь
(1неделя)

Ходьба. Равновесие.

Ходьба. Ориентировка в пространстве.

Ходьба. Прыжки на двух ногах на месте.
(на воздухе)

Приучать детей ходить и бегать небольшими группами за воспитателем. Учить ходить между двумя линиями сохраняя равновесие. Воспитывать смелость.
Закрепить умение ходить по уменьшенной площади опоры сохраняя равновесие: умение ориентироваться в пространстве при ходьбе в разных направлениях. Воспитывать умение играть вместе.
Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; в прыжках на двух ногах на месте. Воспитывать сдержанность.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Младшая группа.

Сентябрь (2неделя)

Прокатывание мяча.

Прокатывание мяча. Прыжки.

Равновесие. Прокатывание мяча. Прыжки.
(на воздухе)

Развивать умение действовать по сигналу: энергично отталкивать мяч при прокатывании. Воспитывать интерес к совместным играм.
Закреплять умение действовать по сигналу; энергично отталкивать мяч при прокатывании его друг другу. Учить прыжкам на двух ногах вокруг предмета. Воспитывать любовь к физической культуре.
Повторить ходьбу и бег в колонне по одному небольшими подгруппами. Упражнять в равновесии, прокатывании мяча и прыжках. Воспитывать дружелюбие.

Сентябрь (3неделя)

Ползанье. Ходьба. Бег в колонне по одному.
Ползание. Ходьба между предметами «змейкой».

Прыжки, прокатывание мяча.

Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени.
Продолжать упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в ползании на четвереньках с опорой на ладони и колени. Упражнять в ходьбе между предметами «змейкой». Воспитывать смелость.
Учить во время ходьбы и бега останавливаться на сигнал воспитателя. Повторить упражнения с прыжками. Упражнять в прокатывании мячей. Воспитывать любовь к физической культуре.

Сентябрь (4неделя)

Ходьба и бег.

Ходьба и бег между двумя параллельными линиями.
Игровые упражнения с бегом. Упражнения в равновесии.
(на воздухе)

Продолжать упражнять в ходьбе и беге в заданном направлении. Развивать умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади опоры. Воспитывать доброжелательность.
Закрепить умение в ходьбе и беге между двумя параллельными линиями. Воспитывать любовь к физической культуре.

Повторить игровые упражнения с бегом и упражнения с прыжками. Развивать ловкость. Воспитывать смелость в подвижной игре.

Октябрь (1неделя)

Равновесие. Прыжки через шнур.

Равновесие. Прыжки из обруча в обруч.

Ловля мяча двумя руками. Ходьба и бег по кругу.
(на воздухе)

Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры, развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках. Воспитывать смелость.
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры. Упражнять в прыжках на полусогнутые ноги. Воспитывать любовь к физической культуре.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу. Учить ловить мяч брошенный воспитателем. Воспитывать отзывчивость.

Октябрь (2неделя)

Прыжки из обруча в обруч. Прокатывание мяча.

Прыжки из обруча в обруч. Проталкивание мяча до ориентира.
Ходьба и бег. Прыжки. Равновесие.
(на воздухе)

Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги, в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу. Воспитывать бережное отношение к физическому оборудованию.
Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги, в энергичном отталкивании мяча, при проталкивании до ориентира в прямом направлении.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в прыжках и равновесии учить сохранять правильную осанку. Воспитывать представление о дружбе.

Октябрь (3неделя)

Прокатывание мяча. Ползание.

Прокатывание мяча. Равновесие.

Повторение игровых упражнений с бегом, прыжками.
(на воздухе)

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу, в ползании. Развивать ловкость в игровом задании с мячом. Воспитывать бережное отношение к игрушкам.
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу. Развивать ловкость в игровом задании с мячом. Упражнять в равновесии. Воспитывать трудолюбие.
Закрепить навыки упражнений с бегом, прыжками и в равновесии. Учить играть дружно. Воспитывать смелость, доброту.

Октябрь (4неделя)

Ползание. Упражнение в равновесии.

Ползание. Равновесие.

Ходьба. Бег. Равновесие.
(на воздухе)

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с поворотами в другую сторону по сигналу воспитателя. Развивать координацию движений. Воспитывать интерес к труду.
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с поворотами в другую сторону по сигналу. Развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии. Воспитывать смелость в подвижной игре.
Повторить игровые упражнения с ходьбой и бегом, в прыжках и равновесии. Воспитывать любовь к физической культуре.

Октябрь (5неделя)

Катание мячей.

Игровые упражнения с мячом.
Равновесие. Прыжки.

Продолжать закреплять навыки в катании мячей. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченному пространству. Воспитывать дружелюбие.
Повторять игровые упражнения с мячом. Закрепить навыки в прыжках. Учить играть дружно. Воспитывать трудолюбие.
Упражнять детей в равновесии при ходьбе по ограниченной площади опоры, в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках. Воспитывать любовь к физической культуре.

Ноябрь (1неделя)

Ходьба. Прыжки на двух ногах с продвижением.

Прыжки. Прокатывание мяча друг другу.

Прыжки. Прокатывание мяча до ориентира.

Упражнять в беге, равновесии и прыжках. Развивать ловкость в игровых упражнениях «Огуречик». Воспитывать дружеские взаимоотношения.
Упражнять в ходьбе колонной по одному с выполнением заданий, прыжках из обруча в обруч, учить приземляться на полусогнутые ноги, Упражнять в прокатывании мяча друг другу, развивая координацию движений и глазомер. Воспитывать смелость в подвижной игре «Мыши в кладовой».
Закрепить упражнения в ходьбе колонной по одному с выполнением заданий, прыжках из обруча в обруч , учить приземляться на полусогнутые ноги. Упражнять в прокатывании мяча до ориентира. Воспитывать смелость.

Ноябрь (2неделя)

Игровые упражнения с прыжками и бегом.
(на воздухе)

Прокатывание мяча между предметами. Ползание между предметами.

Прокатывание мяча между предметами. Ползание до предмета.

Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом. Учить быстро, становиться в круг. Воспитывать внимание, умение слушать воспитателя.

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; развивать координацию движений и ловкость при прокатывании мяча между предметами, упражнять в ползании. Воспитывать дружеские взаимоотношения.
Закрепить умения действовать по сигналу воспитателя; развивать координацию движений и ловкость при прокатывании мяча между предметами. Упражнять в ползании. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Ноябрь (3неделя)

Игровые упражнения с прыжками, бегом, равновесие.
(на воздухе)

Ползание. Равновесие (ходьба по мостику).

Ползание. Равновесие (ходьба по тропинке).

Повторить игровые упражнения с прыжками, бегом, в равновесии. Учить ходьбе в колонне по одному между предметами. Воспитывать быстроту реакции , смелость в подвижных играх.

Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий, развивая внимание, реакцию на сигнал воспитателя, ползании, развивая координацию движений в равновесии. Воспитывать любовь к физической культуре.
Закреплять упражнения в ходьбе с выполнением задания. Развивать внимание, реакцию на сигнал воспитателя, в ползании , развивая координацию движения в равновесии. Воспитывать трудолюбие.

Ноябрь (4неделя)

Равновесие. Прыжки с продвижением.

Равновесие. Прыжки на месте.

Ходьба между предметами. Метание на дальность.
(на воздухе)

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве, в сохранении устойчивого равновесия и прыжках. Воспитывать смелость в подвижной игре «Коршун и птенчики».
Закрепить упражнения в ходьбе и беге врассыпную, развивать ориентировку в пространстве и прыжках на месте. Воспитывать смелость.
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, в ходьбе между предметами; развивать глазомер при бросании снежков на дальность. Воспитывать дружелюбие.

Декабрь (1неделя)

Прокатывание мяча. Ползание под дугу.

Прокатывание мяча. Ползание под шнур.

Равновесие. Метание.
(на воздухе)

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в прокатывании мячей между предметами, умение группироваться при лазании под дугу. Воспитывать любовь к физической культуре и спорту.
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в прокатывании мячей между предметами, умение группироваться при лазании под шнур. Воспитывать дружеские взаимоотношения.
Повторить ходьбу и бег по кругу, игровые упражнения на равновесие и метание. Воспитывать доброжелательное отношение.

Декабрь (2неделя)

Ползание по доске. Равновесие (ходьба по доске).

Ползание по доске. Равновесие (ходьба по узкой дорожке).

Игровые упражнения с метанием. Равновесие.
(на воздухе)

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, развивать ориентировку в пространстве; упражнять в ползании на повышенной опоре и сохранении равновесия при ходьбе по доске. Воспитывать смелость в подвижной игре.
Закрепить упражнения в ходьбе и беге врассыпную, развивать ориентировку в пространстве; упражнять в ползании на повышенной опоре и сохранении равновесия при ходьбе по узкой дорожке. Воспитывать смелость, доброту.
Повторить игровые упражнения с метанием, в равновесии. Повторить игру «Зайка беленький». Воспитывать любовь к физической культуре и спорту.

Декабрь (3неделя)

Равновесие. Прыжки.

Ходьба и бег по кругу. Метание.

Прыжки. Прокатывание мяча.

Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесия на ограниченной площади опоры, прыжки на двух ногах продвигаясь вперёд. Воспитывать смелость в подвижной игре.
Упражнять в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения, в метании. Воспитывать активность в игровых упражнениях.
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную; в прокатывании мяча, развивать ловкость и глазомер. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Январь (2неделя)

Прыжки. Прокатывания мяча вокруг предмета.

Прыжки через линии. Метание в вертикальную цель.
(на воздухе)

Прокатывание мяча друг другу. Ползание до предмета.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в прыжках на двух ногах между предметами; в прокатывании мяча вокруг предмета, развивать координацию движения. Воспитывать смелость в игре «Птица птенчики».
Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в прыжках через линии, в метании в цель, Воспитывать бережное отношение к физкультурному оборудованию.

Упражнять в умении действовать по сигналу воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать ловкость при катании мяча друг другу; повторить упражнение в ползании, развивая координацию движений. Воспитывать желание заниматься физической культурой.

Январь (3неделя)

Прокатывание мяча друг другу. Ползание под дугу.

Метание на дальность. Катание на санках.
(на воздухе)

Ползание под дугу. Равновесие.

Закрепить умение действовать по сигналу воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать ловкость при катании мяча друг другу; повторить упражнение в ползании под дугу, развивая координацию движений. Воспитывать дружелюбие.
Упражнять в метании снежков на дальность, в быстроте и ловкости при катании друг друга на санках. Воспитывать положительное отношение к ЗОЖ.

Повторить ходьбу с выполнением заданий. Упражнять в ползании под дугу, не касаясь руками пола; сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры. Воспитывать смелость в подвижной игре «Лохматый пёс».

Январь (4неделя)

Ползание. Равновесие

Метание в вертикальную цель. Катание на санках.
(на воздухе)
Равновесие. Прыжки.

Закрепить умение действовать по сигналу, ходьбу с выполнением заданий. Упражнять в ползании под дугу. В сохранении устойчивого равновесия при ходьбе с перешагиванием через предметы. Воспитывать желание заниматься физической культурой.
Упражнять в метании снежков в вертикальную цель; развивать выносливость при катании друг друга на санках. Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу.
Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов; развивать координацию движений при ходьбе переменным шагом. Повторить прыжки с продвижением вперёд. Воспитывать любовь к физической культуре.

Январь (5неделя)

Равновесие. Прыжки с продвижением вперёд.
Игровые упражнения с ходьбой и бегом.
(на воздухе)
Прыжки с высоты. Прокатывание мяча между предметами.

Закреплять навыки ходьбы и бега вокруг предметов; упражнять в равновесии и прыжках. Воспитывать дружелюбие.

Повторить игровые упражнения «Веселые снежинки», «Зайка беленький». Воспитывать представление о здоровом образе жизни.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в прыжках с высоты и мягком приземлении на полусогнутые ноги; развивать ловкость и глазомер в заданиях с мячом. Воспитывать трудолюбие.

Февраль (1неделя)

Прыжки с высоты. Прокатывание мяча друг другу.

Игровые упражнения с прыжками и бегом.
(на воздухе)
Бросание мяча. Ползание под шнур.

Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий по сигналу воспитателя; продолжать учить приземляться при прыжках на полусогнутые ноги; учить отталкивать мяч при прокатывании его друг другу.
Упражнять в игровых упражнениях с прыжками и бегом. Воспитывать самостоятельность.
Упражнять детей в ходьбе переменным шагом, развивая координацию движений; разучить бросание мяча через шнур, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола. Воспитывать смелость.

Февраль (2неделя)

Бросание мяча. Ползание под шнур.

Игровые упражнения в равновесии, беге и прыжках .
(на воздухе)
Лазание под дугу. Равновесие.

Упражнять в ходьбе с перешагиванием через предметы, в ползании под шнур; закрепить умение перебрасывать мяч через шнур. Воспитывать желание заниматься физкультурой.
Повторить игровые упражнения в равновесии беге и прыжках. Воспитывать дружеские взаимоотношения. Развивать ловкость.
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; упражнять в умении группироваться в лазании под дугу; повторить упражнения в равновесии. Воспитывать дружелюбие.

Февраль
(3 неделя)

Лазание под дугу. Равновесие.

Равновесие. Прыжки между предметами.

Равновесие. Прыжки через шнур.

Закрепить навыки ходьбы и бега с выполнением заданий по сигналу воспитателя; упражнять в лазании под дугу; в равновесии при ходьбе между кубиками.
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; повторить прыжки между предметами. Воспитывать любовь к физкультуре.
Закреплять навыки ходьбы и бега по кругу; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; повторить прыжки на двух ногах с продвижением вперед через шнуры.

Февраль
(4неделя)

Игровые упражнения с ходьбой, прыжками и бегом.
(на воздухе)
Прыжки. Катание мячей друг другу.

Прыжки. Катание мячей друг другу.

Упражнять в ходьбе и беге между предметами, развивая ловкость, В прыжках на двух ногах и беге врассыпную. Воспитывать смелость.

Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; разучить прыжки в длину с места; развивать ловкость при прокатывании мяча. Воспитывать умение играть дружно.
Закрепить умение прыгать в длину с места; развивать ловкость при прокатывании мяча друг другу.

Февраль
(5 неделя)

Игровые упражнения с прыжками, бегом и на равновесие.
(на воздухе)
Бросание мяча. Ползание по доске.

Бросание мяча. Ползание по скамейке.

Повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и на равновесие. Воспитывать основы собственной безопасности.

Развивать умение действовать по сигналу воспитателя. Упражнять в бросании мяча об пол и ловля его двумя руками, в ползании по доске. Воспитывать вежливость.
Закрепить навыки ходьбы и бега по кругу. Упражнять в бросании мяча об пол и ловля его двумя руками, в ползании на повышенной опоре.

Март
(1 неделя)

Игровые упражнения с прыжками. Игровые задания с бегом.
(на воздухе)
Ползание. Ходьба на повышенной опоре.

Ползание. Ходьба с перешагиванием через шнуры.

Разучить игровые упражнения с прыжками. Повторить игровые задания с бегом; развивать ловкость в игре с мячом. Воспитывать самостоятельность.

Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами. Повторить упражнения в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Закрепить ходьбу и бег между предметами. Упражнять в ходьбе с перешагиванием через шнуры. Воспитывать любовь к физкультуре.

Март
(2 неделя)

Игровые упражнения с бегом и прыжками.
(на воздухе)
Равновесие. Прыжки через шнуры.

Равновесие. Прыжки в длину с места.

Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками. Воспитывать смелость.

Повторить ходьбу и бег вокруг предметов, прыжки через шнуры. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре. Воспитывать смелость.
Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов, в сохранении равновесия при ходьбе по гимнастической скамейке, в прыжках в длину с места.

Март
(3 неделя)

Упражнения с бегом, прыжками и равновесием.
(на воздухе)
Прыжки. Прокатывание мячей.

Прыжки. Бросание мяча об пол.

Повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и равновесием. Воспитывать дружелюбие.

Упражнять в ходьбе и беге, с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнении с мячом. Воспитывать смелость.

Март
(4 неделя)

Игровые упражнения с
прыжками и бегом.
(на воздухе)
Бросание мяча вверх. Ползание по гимнастической скамейке.
Бросание мяча вверх.
Ползание по доске.

Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом. Воспитывать понятие о здоровом образе жизни.

Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий. Развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях. Воспитывать доброжелательность.
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками; повторить ползание по доске.

Апрель
(1 неделя)

Игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием в цель.
(на воздухе)
Ползание. Равновесие.

Ползание. Равновесие.

Повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием в цель. Воспитывать чувство собственной безопасности.

Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по доске.
Воспитывать самостоятельность.

Апрель
(2 неделя)

Игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием.
(на воздухе)
Равновесие. Прыжки через шнуры.

Равновесие. Прыжки из обруча в обруч.

Повторить игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Повторить ходьбу и бег врассыпную, ориентировку в пространстве; повторить задание в равновесии и прыжках. Воспитывать любовь к физкультуре.
Повторить ходьбу и бег врассыпную, ориентировку в пространстве; повторить задание в равновесии и прыжках. Воспитывать любовь к физкультуре и спорту.

Апрель
(3 неделя)

Ходьба. Игровые упражнения с бегом и прыжками.
(на воздухе)
Прыжки. Прокатывание мячей друг другу.

Прыжки. Прокатывание мячей.

Упражнять в ходьбе по уменьшенной площади опоры: повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.
Воспитывать любовь к подвижным играм.
Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча друг другу. Воспитывать дружелюбие.
Упражнять в ходьбе и беге между предметами; в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча друг другу. Воспитывать смелость.

Апрель
(4 неделя)

Игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием.
(на воздухе)
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. Ползание по скамейке.
Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. Ползание по доске.

Повторить игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием. Развивать ловкость. Воспитывать самостоятельность.

Ходьба с выполнением заданий по сигналу воспитателя; упражнять в бросании мяча вверх и ловля его; ползание по гимнастической скамейке. Воспитывать желание заниматься спортом.

Ходьба с выполнением заданий по сигналу воспитателя; упражнять в бросании мяча вверх и ловля его; ползание по доске. Воспитывать культуру поведения.

Май
(1 неделя)

Ходьба и бег врассыпную. Прыжки.
(на воздухе)
Лазание. Равновесие.

Лазание. Равновесие.

Повторить ходьбу и бег врассыпную с использованием всей площадки. Упражнять в беге, прыжках. Воспитывать доброжелательность.

Упражнять в ходьбе и беге по сигналу воспитателя; в лазании по наклонной лесенке.
Повторить задания в равновесии. Воспитывать смелость.
Упражнять в ходьбе и беге по сигналу воспитателя; в лазании по гимнастической стенке.
Повторить задания в равновесии. Воспитывать смелость.

Май
(2 неделя)

Игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием.
(на воздухе)

Повторить игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием (по выбору детей). Воспитывать дружеские взаимоотношения.

Май
(3 неделя)

Игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием.
(на воздухе)

Май
(4 неделя)

Игровые упражнения с бегом, прыжками, метанием.
(на воздухе)

Приложение 3

Комплексно-тематическое планирование от 4 до 5 лет

сентябрь
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в подвижных играх; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений ритмической гимнастики под музыку.

Вводная часть

Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, на носках, пятках, с остановкой на сигнал «Стоп»; бег в колонне, врассыпную с высоким подниманием коленей, бег до 1 мин перестроение в три звена

ОРУ

Без предметов
Пензулаева Л. И. ст. гр. стр. 16

Без предметов
Пензулаева Л. И. ст. гр. стр. 23

С мячом
Пензулаева Л. И. ст. гр. стр. 20

С гимнастической палкой
Пензулаева Л. И. ст. гр. стр. 26

Основные виды движений

1. Ходьба с перешагиванием через кубики, через мячи.
2. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, змейкой между предметами. 3. 3.Перебрасывание мячей, стоя
в шеренгах, двумя руками снизу, после удара мяча об пол подбрасывать вверх двумя руками (не прижимая к груди).
4. Бег в среднем темпе до 1 минуты в чередовании с ходьбой, ползанием на четвереньках

1. Подпрыгивание на месте на двух ногах «Достань до предмета».
2. Подбрасывание мяча вверх и ловля после хлопка
3 Ползание на четвереньках по гимн. скамейке на ладонях и коленях, на предплечьях и коленях.
4. Ходьба по канату боком приставным шагом, руки на поясе, с мешочком на голове
5. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками из-за головы

1. Подлезание в обруч в группировке, боком, прямо
2. Перешагивание через бруки с мешочком на голове
3. Ходьба с мешочком на голове.
4. Прыжки на двух ногах между кеглями с мешочком между колен.
5. Ходьба «Пингвин»

1. Подлезание под шнур, не касаясь руками пола.
2. Ходьба по ребристой доске, положенной на пол, руки на поясе.
3. Ходьба по скамейке
(высота – 15см), пере-
шагивая через кубики, руки на поясе.
4. Игровое упражнение
с прыжками на месте на двух ногах

Подвижные игры

«Запрещенное движение»

«Удочка»

«Мы веселые ребята»

«Ловишки с ленточками»

Малоподвижные игры

«Тише едешь – дальше будешь»

«Гуси идут домой»
Спокойная ходьба в колонне по одному

Ходьба с выполнением заданий дыхательные упражнения

«Подойди не слышно»

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/ неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под музыку.

Вводная часть

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы.

ОРУ

Без предметов
Пензулаева Л .И. ст. гр. стр.29

С гимнастической палкой
Пензулаева Л. И. ст. гр. стр.31-32

С малым мячом
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.34-35

С обручем
Пензулаева Л. И. ст. гр. стр.37

Основные виды движений

1. Прыжки, спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги..
2. Переползание через препятствие
3 Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой.
4. Ползание на четвереньках, подлезание под дугу прямо и боком

1. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая ч/з кубики.
2. Прыжки на двух ногах ч/з шнуры, прямо, боком
3 Броски мяча двумя руками от груди, передача друг другу из-за головы.
4. Ходьба по скамейке, на середине приседание, встать и пройти дальше

1. Пролезание через три обруча (прямо, боком).
2 Прыжки на двух ногах через препятствие (высота 20 см), прямо, боком..
3. Перелезание с преодолением препятствия.
4. Ходьба по скамейке, на середине порот, перешагивание через мяч

1.Ходьба по скамейке на носках в руках веревочка
2..Прыжки через предметы, чередуя на двух ногах, на одной ноге, продвигаясь вперед
3.Перебрасывание мяча друг другу, сидя по-турецки
4. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед, ноги на вису

Подвижные игры

«Перелет птиц»

«Зайцы в огороде»

«Гуси-гуси»

«Мы – весёлые ребята»

Малоподвижные игры

Упражнение «Кто перепрыгнет ручеек в самом широком месте»

«Овощи и фрукты»

«Вершки и корешки»

«Летает-не летает».

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физ.упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие выполнение упр.ритм.гимн.и п/и.

Вводная часть

ОРУ

С малым мячом
Пензулаева Л.И. ст гр. стр.40-41

Без предмета
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.43

С мячом большого диаметра
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.45

На гимнастической скамейке
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.47

Основные виды движений

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягивание двумя руками
2.Ведение мяча с продвижением вперед
3. Ползание на четвереньках, подталкивая головой набивной мяч
4. Бег по наклонной доске

1. Подпрыгивание на двух ногах «Достань до предмета»
2. Подбрасывание мяча вверх и ловля после хлопка
3. Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях, предплечьях и коленях
4. Ходьба по канату боком приставным шагом, руки на поясе мешочек на голове
5. Перебрасывание мяча друг другу двумя руками из-за головы

1. Подлезание под шнур боком, прямо не касаясь руками пола
2. Ходьба с мешочком на голове по гимнастической скамейке, руки на поясе
3. Прыжки с места на мат, прыжки на правой и левой ноге между предметами
4. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо

1.Ходьба по гимн. скамейке, бросая мяч справа и слева от себя и ловля двумя руками
2.Спрыгивание со скамейки на мат.
3.Ползание до флажка прокатывая мяч впереди себя
4.Лазание по гимн. стенке разноименным способом

Подвижные игры

«Не оставайся на полу»

«Круговая лапта»

«Платочек»

«Эстафета парами»

Малоподвижные игры

«Угадай по голосу»

«Пропавшие ручки»

«Найди, где спрятано»

«Две ладошки».
(музыкальная)

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям.

Вводная часть

Ходьба и бег между предметами, построение в шеренгу, проверка осанки, по кругу с поворотом в другую сторону, ходьба в полуприседе, широким шагом, бег с выбрасыванием прямых ног вперед и забрасывании ног назад. Дыхательные упражнения

ОРУ

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.50

С флажками
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.52

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.54

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.56

Основные виды движений

1. Прыжки со скамейки (20см) на мат
2. Ходьба по наклонной доске, закрепленной на гимнастической стенке
3. Перешагивание через бруски, справа и слева от него
4. Прокатывание мячей между предметами.
5. Ходьба и бег по ограниченной площади опоры (20см)

1. Перебрасывание мячей друг другу двумя руками вверх и ловля после хлопка.
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками.
3. Ходьба с перешагиванием через 5–6 набивных мячей
4. Лазание по гимнастической стенке с переходом на другой пролет
5. Прыжки на двух ногах через шнур (две ноги по бокам- одна нога в середине)

1. Лазание по гимнастической стенке разноименным способом(вверх, вниз).
2. Метание мешочков вдаль.
3. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, хлопок руками, встать и пройти дальше.
4. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч

1.Ходьба по гимн. скамейке с перекатом мяча по талии
2. Прыжки с разбега на мат
3. Метание вдаль
4.Ползание на четвереньках с прогибом спины внутрь(кошечка)

Подвижные игры

«Мороз Красный нос»

«Уголки»

«Ключи»

«Два Мороза»

Малоподвижные игры

Ходьба «Конькобежцы»

«Береги мебель»

«Назови предметы» (назвать мелкий физкультурный домашний инвентарь)

Игровое упражнение «Снежная королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я - 2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега со сменой ведущего и в разных направлениях; знает понятие «дистанция» и умеет её соблюдать; владеет навыком самомассажа, умеет рассказать о пользе ходьбы по ребристой поверхности босиком; выполняет танцевальные движения с учётом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх

Вводная часть

Ходьба и бег между предметами на носках, пятках, врассыпную с нахождением своего места в колонне, с остановкой по сигналу; по кругу держась за шнур, с выполнением заданий, челночный бег

ОРУ

С кубиками
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр 60

Со шнуром
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.62

На гимнастической скамейке
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.65

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.66

Основные виды движений

1.Ходьба по наклонной доске(40см).
2. Прыжки на правой и левой ногах между кубиками.
3. Попади в обруч (правой и левой)
4. Ходьба по гимн. скамейке с перебрасыванием малого мяча из одной руки в другую

1. Ходьба с перешагиванием, с мешочком на голове.
2. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед – ноги на вису
3. Прыжки в длину с места
4.Метание в цель

1. Подлезание под шнур боком, не касаясь руками пола.
2. Ходьба между предметами, высоко поднимая колени, по гимн скамейке, на середине – приседание, встать и пройти дальше, спрыгнуть.
3. Прыжки в высоту
с места «Достань до предмета»
4.Метание вдаль

1. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине сделать поворот кругом и пройти дальше, спрыгнуть, с перешагиванием через рейки
2.Прыжки в длину с места.
3. Метание мяча в вертикальную цель
4. Пролезание в обруч правым и левым боком

Подвижные игры

«Ловишка с мячом»

«Мышеловка»

«Совушка»

«Звериная зарядка»

Малоподвижные игры

«Ножки отдыхают».
Массаж стоп мячами ежиками

«Зимушка-зима».

Игровое упражнение «Веселые воробышки»

«Почта»

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Вводная часть

Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий

ОРУ

С гимнастической палкой
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.69

С большим мячом
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.71

На гимнастической скамейке
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.73

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.74

Основные виды движений

1. Ходьба по скамейке раскладывая и собирая мелкие кубики
2. Прыжки через скакалку (неподвижную).
3. Прокатывание мяча между кеглями
4. Ползание по пластунски до обозначенного места

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики.
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват с боков.
3. Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом на середине.
4. Прыжки на двух ногах до кубика (расстояние 3м)

1. Ходьба по наклонной доске, спуск по лесенке
2. Прыжки через бруски правым боком
3. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
4 Ходьба по гимнастической стенке спиной к ней

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.
2. Перебрасывание мяча друг другу и ловля его двумя руками.
3. Прыжки через скамейку
4. Лазание по гимнастической стенке

Подвижные игры

«Автомобили»

«Охотники и зайцы»

«У солдат порядок строгий»

«Запрещенное движение»

Малоподвижные игры

«Поезд»

«Четыре стихии».

Игровое упражнение: «Снайперы»

«Светофор»

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

С малым мячом
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.78

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.80

С кубиками
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.82

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.84

Основные виды движений

1. Ходьба по канату боком, приставным шагом с мешочком на голове
2. Перебрасывание мячей двумя руками с отскоком от пола(расстояние 1,5м).
3. Прыжки из обруча в обруч
4. Ползание по-пластунски в сочетании с перебежками

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики с хлопками над головой
2. Метание мешочков в цель правой и левой рукой.
3. Пролезание в обручи
4. Прыжок в высоту с разбега

1. Ходьба по ограниченной поверхности боком, с хлопками перед собой
2. Перебрасывание мяча из левой в правую руку с отскоком от пола
3. Ползание по скамейке по-медвежьи
4. Прыжки через шнур две ноги в середине одна.
5. Подлезание под дугу

1. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом
2. Метание в горизонтальную цель
3. Прыжки со скамейки на мат
4. Лазание по гимнастической стенке разноименным способом

Подвижные игры

Эстафета «Собери цветы»

«Собери ручейки в речку»

«Пожарные на ученье»

«Зайка серый умывается»

Малоподвижные игры

Психогимнастика «Ласкушенька»

«Солнышко, заборчик, камешки»

«Маляры»

Упражнение «Лучистые глазки»

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Вводная часть

Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на носках пронося прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по диагонали, повороты направо, налево

ОРУ

С гимнастической палкой
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.87

С короткой скакалкой
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.89

С малым мячом
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.91

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.93

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом на кругом и передачей мяча перед собой на каждый шаг
2. Прыжки из обруча в обруч.
3. Метание в вертикальную цель правой и левой рукой
4. Вис на гимнастической стенке

1. Ходьба по ограниченной опоре с перебрасыванием малого мяча перед собой
2. Пролезание в обруч боком
3. Отбивание мяча одной рукой между кеглями
4. Прыжки в высоту

1. Ходьба по скамейке спиной вперед
2. Прыжки через скакалку
3. Метание вдаль набивного мяча
4. Ползание по туннелю.
5. Прокатывание обручей друг другу

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.
2. Перебрасывание мяча за спиной и ловля его двумя руками.
3. Лазанье по гимнастической стенке с переходом на другой пролет
4. Прыжки через длинную скакалку

Подвижные игры

«Медведи и пчелы»

«Полет»

Эстафета «Картошка в ложке»

«Ловишка с ленточками

Малоподвижные игры

Забавное упражнение «Березка»

«Кто на чем полетит»

Дыхательное упражнение «Буря в стакане»

Народная игра «12 палочек»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких четвереньках спиной вперед

ОРУ

Без предметов
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.96

Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.97

С мячом
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.99

С обручем
Пензулаева Л.И. ст. гр. стр.101

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.
2. Прыжки в длину с разбега).
3. Метание набивного мяча.
4. Ходьба по гимнастической стенке спиной к ней

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи.
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват с боков.
3. Перебрасывание мяча друг другу во время ходьбы.
4. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки на поясе.
2. Лазание по гимнастической стенке
3. Прыжки через бруски.
4. Отбивание мяча между предметами, поставленными
в одну линию

1. Ходьба по гимнастической скамейке ударяя мячом о пол и ловля двумя руками.
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе
3. Перепрыгивание через скамейку с продвижением вперед
4.Лазание по гимнастической стенке

Подвижные игры

«Разведчики»

«Парашют» (с бегом)

«Медведь и пчелы»

Эстафета «Дружба»

Малоподвижные игры

Игровое упражнение «Меткие стрелки»

«Море волнуется»

Игровое упражнение «Муравьи»

Игра с парашютом

Перспективное планирование от 4 до 5 лет

Месяц, неделя

Тема ООД

ООД (различные виды деятельности)

Использованная литература

Сентябрь
1 неделя

Ходьба. Равновесие.

1. Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному. Развивать умение сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры. Упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола и мягком приземлении при подпрыгивании на месте.
2.Развивать умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; закреплять умение прокатывать мяч в определённом направлении, подбрасывать и ловить мяч, не прижимая его к груди; развивать навыки выполнения упражнений с мячами.
3. (на воздухе) Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному и врассыпную; в умении действовать по сигналу; развивать ловкость и глазомер при прокатывании мяча двумя руками

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 20 (N1).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 41 (N1)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 22 (N3).

2 неделя

Ходьба. Прыжки на двух ногах на месте.

1.Учить детей энергичному отталкиванию от пола и приземлению на полусогнутые ноги при подпрыгивании вверх, доставая до предмета. Упражнять в прокатывании мяча.
2. Развивать умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; имитировать повадки птиц; закреплять умение прыгать на двух ногах; совершенствовать навыки ходьбы и бега.
3. Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному, на носках; упражнять в прыжках.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 22 (N4).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 43 (N2)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 24 (N6).

3 неделя

Прыжки.
Равновесие.

1. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную. Развивать умение катать обруч друг другу. Упражнять в лазанье под шнур.
2. Развивать умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; закреплять умение прыгать на обеих ногах с продвижением вперёд; совершенствовать навыки действий с обручами.
3. Упражнять в ходьбе в обход предметов, поставленных по углам площадки; повторить подбрасывание и ловлю мяча двумя руками; упражнять в прыжках, развивая точность приземления

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 25 (N7).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 46 (N3)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 27 (N9).

4 неделя

Ходьба, бег.

1. Продолжать развивать умение детей останавливаться по сигналу воспитателя во время ходьбы и бега. Учить умению группироваться при лазанье под шнур. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
2. Развивать умение сохранять равновесие на ограниченной и приподнятой площади; закреплять умение спрыгивать с высоты 30-50см. совершенствовать навыки подлезания под дуги правым и левым боком, не касаясь руками пола.
3. Упражнять в перебрасывании мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер; Упражнять в прыжках.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 28 (N10).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 48 (N4)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 30 (N12).

Октябрь
1 неделя

Ходьба, прыжки с места.

1. Развивать умение детей сохранять устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре; упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.
2. Развивать умение прыгать в длину с места; правильно занимать исходное положение и правильно выполнять замах при метании вдаль из свободной стойки (рука поднимается вверх и назад); совершенствовать навыки сохранения равновесия при ходьбе по ограниченной площади.
3. Упражнять в перебрасывании мяча через сетку, развивая ловкость и глазомер; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе и беге по уменьшенной площади опоры.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 32 (N13).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 52 (N5)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 33 (N15).

2 неделя

Ходьба, прыжки с места.

1. Учить детей находить свое место в шеренге после ходьбы и бега. Упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч. Закреплять умение прокатывать мяч друг другу, развивая точность направления движения.
2. Упражнять прыжкам в длину с активным взмахом руками вперед и вверх; закреплять умение сохранять равновесие в ходьбе по шесту, по узкой доске; совершенствовать навыки ползания; развивать фантазию.
3. Упражнять детей в ходьбе с выполнением различных заданий в прыжках, закреплять умение действовать по сигналу.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 34 (N16).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 55 (N6)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 35 (N18).

3 неделя

Ходьба, прыжки с места.

1. Повторить ходьбу в колонне по одному, развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски; упражнять в прокатывании мяча в прямом направлении, в лазанье под дугу.
2. Упражнять в ходьбе по ограниченной площади, сохраняя равновесие; закреплять навыки ползания, прыжков на двух ногах через гимнастические палки; развивать умение разгадывать загадки.
3. Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, поставленными произвольно по всей площадке; в прокатывании обручей, в прыжках на двух ногах.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 36 (N19).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 58 (N7)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 37 (N21).

5 неделя

Ходьба, прыжки с места.

1. Развивать умение детей находить свое место в колонне после ходьбы и бега. Повторить лазанье под дугу, не касаясь руками пола; упражнять в сохранении устойчивого равновесия.
2. Развивать умение метать шишки на дальность, разгадывать загадки; развивать глазомер, фантазию; закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе между кубиками.
3. Повторить ходьбу и бег колонной по одному; упражнять в бросании мяча в корзину, развивая ловкость и глазомер.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 37 (N22).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 60 (N8)

Пензулаева Л.И. с. 39 (N24).

Ноябрь
1 неделя

Ходьба и бег с изменением направления.

1. Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения, ходьбе и беге между предметами. Закреплять умение удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре. Упражнять в прыжках на двух ногах.
2. Закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади; закреплять навыки лазания по гимнастической стенке; совершенствовать навыки ходьбы и бега.
3.Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления движения; ходьбе и беге «змейкой» между предметами; сохранении равновесия на уменьшенной площади опоры; повторить упражнение в прыжках.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 40 (N25).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 63 (N9)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 41 (N27).

2 неделя

Ходьба и бег с изменением направления.

1. Учить детей ходить и бегать по кругу, взявшись за руки. Упражнять в ходьбе и беге на носках. Продолжать учить приземляться на полусогнутые ноги. Упражнять в перебрасывании мяча друг другу
2. Закреплять умение подлезать под припятствие ограниченной высоты (в приседе, в положении лежа); совершенствовать навыки сохранения равновесия при ходьбе по ограниченной площади.
3. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, выполняя задания для рук, беге с перешагиванием через шнуры. Закреплять умение детей действовать с мячом по сигналу воспитателя.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 42 (N28).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 68 (N10)

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 44 (N30).

3 неделя

Ходьба и бег с изменением направления.

1. Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения; в бросках мяча о землю и ловле его двумя руками; повторить ползание на четвереньках.
2. Закреплять умение сохранять равновесие при ходьбе по ограниченной площади, прыгать на двух ногах, пролезать в обруч, не задевая верхний край спиной и пол – руками; совершенствовать навыки выполнения упражнений с обручами.
3.Упражнять детей в ходьбе между предметами, не задевая их; упражнять в прыжках и беге с ускорением.

Пензулаева Л.И. с. 44 (N31).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 69 (N11)

Пензулаева Л.И. с. 46 (N33).

4 неделя

Ходьба и бег с изменением направления.

1. Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в ползании на животе по гимнастической скамейке, развивая силу и ловкость; закреплять умение сохранять устойчивое равновесие и правильную осанку в ходьбе.
2. Учить разнообразным видам ходьбы; совершенствовать навыки ползания и прыжков на двух ногах с продвижением вперед.
3. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки (из колонны); Повторять ходьбу и бег с установкой по сигналу воспитателя; развивать глазомер и силу броска при метании на дальность, упражнять в прыжках

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 46 (N34).

Подольская Е. И. Физическое развитие детей 2-7 лет. Сюжетно-ролевые занятия с. 71 (N12)
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 48 (N36).

Декабрь
1 неделя

Ходьба, лазание

1. Закреплять умение сохранять устойчивое равновесие и правильную осанку в ходьбе по уменьшенной площади опоры; развивать ловкость и координацию
движений в прыжках через препятствие.
2. Закреплять умение подлезать под дугу; совершенствовать навыки прыжков в длину.
3.Упражнять в ходьбе и беге между сооружениями из снега; в умении действовать по сигналу воспитателя.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 49 (N1).

Подольская Е. И. с. 86 (N18)

Пензулаева Л.И. с. 50 (N3).

2 неделя

Прокатывание мячей.

1. Упражнять детей в перестроении в пары на месте; в мягком приземлении на полусогнутые ноги; закреплять умение прокатывать мяч, развивая глазомер.
2. Закреплять умение прокатывать мяч, развивая глазомер.
3.Развивать умение брать лопатки для снега и переносить их к месту занятий; упражнять в ходьбе ступающим шагом.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа с. 51 (N4).
Подольская Е. И. с. 83 (N17)

Пензулаева Л.И. с. 52 (N6).

3 неделя

Ходьба, метание.

1. Упражнять детей в ходьбе в колонне по одному; развивать умение ловить мяч, брошенный товарищем. Упражнять в ползании на четвереньках на повышенной опоре.
2. Закреплять умение прыгать на двух ногах; навыки выполнения упражнений с обручами.
3.Упражнять в метании на дальность снежков, развивая силу броска.

Пензулаева Л.И. с. 53 (N7).

Подольская Е. И. с. 79 (N15)

Пензулаева Л.И. с. 55 (N9).

4 неделя

Перестроение, метание.

1. Закреплять умение детей перестраиваться в пары из колонны по одному. Уметь находить свое место в колонне. Учить правильному хвату рук за края доски при ползании на животе; упражнять в умении сохранять равновесие в ходьбе на повышенной опоре.
2. Закреплять навыки ходьбы между предметами, сохраняя равновесие.
3. Упражнять в метании на дальность снежков, развивая силу броска.

Пензулаева Л.И. с. 55 (N10).

Подольская Е. И. с. 89 (N19)

Пензулаева Л.И. с. 57 (N12).

Январь
1 неделя

Ходьба, прокатывание мяча.

1. Продолжать учить детей ходьбе и бегу между предметами; развивать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу; учить забрасывать мяч в кольцо;
2. Закреплять умение прокатывать мяч ногой между предметами; развивать глазомер.
3Повторение игровых упражнений на закрепление.

Пензулаева Л.И. с. 58 (N13).

Подольская Е. И. с. 81 (N16)

Пензулаева Л.И. с. 60 (N15).

2 неделя

Ходьба, бег.

1 – 2. Продолжать учить ходьбе и бегу между предметами; развивать умение перебрасывать мяч друг другу; повторить задание в равновесии; воспитывать целеустремленность.
3. Упражнять в беге и прыжках вокруг снеговика.

Пензулаева Л.И. с. 60 (N16-17).

Пензулаева Л.И. с. 61 (N18).

3 неделя

Прокатывание мяча.

1-2. Повторить ходьбу и бег между предметами, не задевая их; ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, развивать ловкость в упражнениях с мячом.
3. Упражнять в прыжках между предметами, в прокатывании мячей между предметами, в бросании мяча вверх и о землю и ловля его 2-мя руками.

Пензулаева Л.И. с. 62 (N19-20).

Пензулаева Л.И. с. 63 (N21).

4 неделя

Ползание.

1-2. Упражнять в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен,
В равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке.
3. Упражнять в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни «медвежата», в отбивании мяча о пол и ловля его 2-мя руками.

Пензулаева Л.И. с. 64 (N22-23).

Пензулаева Л.И. с. 65 (N24).

Февраль
1 неделя

Лазание.

1-2. Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в равновесии, в прыжках.
3.Упражнять в лазании под рейку (40 см от пола) прямо и боком, в прыжках на 2 ногах с продвижением вперед между предметами (3 м)

Пензулаева Л.И. с. 66 (N25-26).
Пензулаева Л.И. с. 68 (N27).

2 неделя

Прыжки.

1-2. Упражнять в ходьбе с выполнением заданий по сигналу воспитателя, в прыжках из обруча в обруч, развивать ловкость при прокатывании мяча между предметами.
3. Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

Пензулаева Л.И. с. 68 (N28-29).

Пензулаева Л.И. с. 69 (N30).

3 неделя

Метание.

1-2. Упражнять в ходьбе и беге врассыпную между предметами, в ловле мяча 2-мя руками, в ползании на четвереньках
3. Упражнять в метании на дальность.
Игровые упражнения: «Кто дальше бросит», Найдем снегурочку»,
Подвижная игра «Мороз –Красный Нос»

Пензулаева Л.И. с. 70 (N31-32).

Пензулаева Л.И. с. 71 (N33).

4 неделя

Метание.

1-2. Упражнять в ходьбе с изменением направления движения, в ползании в прямом направлении, прыжках между предметами.
3. Развивать ловкость и глазомер при метании мешочков.

Пензулаева Л.И. с. 71 (N34-35).

Пензулаева Л.И. с. 73 (N36).

Март
1 неделя

Спрыгивания на мягкую поверхность.

1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения и беге врассыпную, в равновесии и прыжках.
2. Закреплять навыки спрыгивания на мягкую поверхность; совершенствовать навыки ползанья
3. Развивать ловкость и глазомер,
Упражнять в беге;
Закреплять умение действовать по сигналу воспитателя.

Пензулаева Л.И. с. 73 (N1-2).

Подольская Е. И. с. 93 (N20)

Пензулаева Л.И. с. 74 (N3).

2 неделя

Бег с препятствиями.

1-2. Упражнять:
- в ходьбе с выполнением заданий воспитателя по команде,
- в прыжках в длину с места,
- в бросании мячей через сетку.
3. Упражнять в ходьбе и беге по кругу с выполнением задания, в ползании на животе по гимнастической скамейке.
Повторить прокатывание мяча между предметами.

Пензулаева Л.И. с. 75 (N4-5).

Пензулаева Л.И. с. 77 (N6).

3 неделя

Ходьба, бег.

1-2. Упражнять:
– в ходьбе и беге по кругу;
– с выполнением задания,
- в прокатывании мяча между предметами, в ползании на животе по гимнастической скамейке.
3. Упражнять детей в беге на выносливость,
- в ходьбе и беге между предметами,
-в прыжках на одной ноге попеременно.

Пензулаева Л.И. с. 77 (N7-8).

Пензулаева Л.И. с. 78 (N9).

4 неделя

Ходьба, бег.

1-2. Упражнять:
- в ходьбе и беге врассыпную,
-с остановкой по сигналу воспитателя,
-ползание по скамейке «по-медвежьи»,
- в равновесии и прыжках.
3. Упражнять в ходьбе попеременно широким и коротким шагом,
- с мячом,
- в равновесии и в прыжках.

Пензулаева Л.И. с. 79 (N10-11).

Пензулаева Л.И. с. 80 (N12).

Апрель
1 неделя

Ходьба, бег.

1-2. Упражнять
- в ходьбе и беге колонной по по- одному, врассыпную;
- в равновесии и в прыжках.
3. Упражнять в ходьбе и беге с поиском своего места в колонне,
- в прокатывании обручей,
- в упражнениях с мячами.

Пензулаева Л.И. с. 81 (N13-14).

Пензулаева Л.И. с. 83 (N15).

2 неделя

Ходьба, бег, прыжки.

1-2. Упражнять
- в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в ходьбе и беге врассыпную, в метании мешочков в горизонтальную цель, в умении занимать правильное и.п., в прыжках в длину с места.
3. Повторить ходьбу и бег; упражнения в прыжках и подлезании.

Пензулаева Л.И. с. 83 (N16-17).

Пензулаева Л.И. с. 85 (N18).

3 неделя

Ходьба, бег, прыжки, перебрасывание мяча.

1-2.Упражнять:
– в ходьбе с выполнением задания по сигналу воспитателя,
- в ползании на четвереньках.
Развивать:
- ловкость и глазомер при метании на дальность.
3. Упражнять в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя, в перебрасывании мячей друг другу, развивая ловкость и глазомер.

Пензулаева Л.И. с. 85 (N19-20).

Пензулаева Л.И. с. 86 (N21).

4 неделя

Равновесие.

1-2.Упражнять:
- в ходьбе и беге врассыпную,
- в равновесии и прыжках.
3. Упражнять в ходьбе и беге между предметами, в равновесии, в перебрасывании мяча.

Пензулаева Л.И. с. 87 (N22-23).

Пензулаева Л.И. с. 88 (N24).

Май
1 неделя

Ходьба, прыжки, равновесие.

1-2. Упражнять:
– в ходьбе парами,
-в сохранении устойчивого равновесия по уменьшенной площади опоры,
- в прыжках в длину с места.
3. Упражнять детей в ходьбе колонной по одному в чередовании с прыжками,

Пензулаева Л.И. с. 89 (N25-26).

Пензулаева Л.И. с. 90 (N27).

2 неделя

Ходьба, прыжки, равновесие

1-2. Повторить ходьбу со сменой ведущего, упражнять в прыжках в длину с места, развивать ловкость в упражнении с мячом.
3. Упражнять детей в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя, ходьбе и беге по кругу.

Пензулаева Л.И. с. 90 (N28-29).

Пензулаева Л.И. с. 91 (N30).

3 неделя

Ходьба, прыжки, равновесие, метание.

1-2.Упражнять:
-в ходьбе с высоким подниманием колена;
-в беге врассыпную;
- в ползании по скамейке на животе;
- в метании предметов в вертикальную цель.
3. Упражнять детей в ходьбе и беге парами, закреплять прыжки через короткую скакалку, умение перестраиваться по ходу движения.

Пензулаева Л.И. с. 92 (N31-32).

Пензулаева Л.И. с. 93 (N33).

4 неделя

Ходьба, прыжки, равновесие, метание.

1-2.Упражнять:
– в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по повышенной площади опоре прыжках. Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий.
3. Упражнять в ходьбе и беге с изменением направления движения, в подбрасывании и ловле мяча. Повторить игры с мячом, прыжками и бегом.

Пензулаева Л.И. с. 93 (N34-35).

Пензулаева Л.И. с. 94 (N36).
Приложение 4
Комплексно-тематическое планирование от 5 до 6 лет
СЕНТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по одному с соблюдением дистанции и фиксированием поворотов, с различным положением рук, сохраняют равновесие на повышенной опоре, ходьба по скамейке прямо с мешочком на голове; правильно выполняют все виды основных движений; прыгают на 2х ногах из обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу.: 2мя руками снизу, из-за головы 3м.; самостоятельны в организации собственной оптимальной двигательной деятельности сверстников, в том числе п/и, уверенно анализируют их

Вводная часть

Построение в колонну по одному, расчет на первый второй, перестроение из одной в две колонны, ходьба на носках, пятках, с разным положением рук, бег в колонне, на носках, бег с выбрасыванием прямых ног вперед и забрасыванием их назад, челночный бег, с высоким подниманием колен.

ОРУ

С малым мячом

На гимнастических скамейках

С осенними листочками

С обручем

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием (боком приставным шагом).
2. Прыжки с места на мат ( через набивные мячи)
3.Перебрасывание мячей, стоя в шеренгах, двумя руками снизу, ( из-за головы)
4. Ползание на животе по гимнастической скамейке

1.Прыжки с поворотом «кругом» , доставанием до предмета.
2. Метание в горизонтальную цель, в вертикальную цель
3 Пролезание в обруч разноименными способами, пол шнур
4. Ходьба по гимнастической скамейке с перекатыванием перед собой мяча двумя руками, с мешочком на голове

1. Лазание по гимнастической стенке с изменением темпа
2. Перебрасывание мяча через сетку
3. Ходьба по гимнастической скамейке, с приседанием на одной ноге другой махом вперед, сбоку скамейки
4. Прыжки через скакалку с вращением перед собой.

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе с подтягиванием руками
2.Ходьба по наклонной доске и спуск по гимн стенке
3.Прыжки с места вдаль
4. Перебрасывание мяча из одной руки в другую
5. Упражнение «крокодил»

Подвижные игры

«Совушка»

«Перемени предмет»

«Ловишка, бери ленту»

«Горелки»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи».

«Дует, дует ветерок»
Ходьба с выполнением заданий дыхательные упражнения

Ходьба с выполнением заданий дыхательные упражнения
«Дует, дует ветерок»

«Дерево, кустик, травка»

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Вводная часть

ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С веревочкой

С султанчиками (под музыку)

Основные виды движений

1. Прыжки, спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги..
2. Ходьба по скамейке с высоким подниманием прямой ноги и хлопок под ней
3 Метание в горизонтальную цель правой и левой рукой.
4. Ползание на четвереньках, подлезание под дугу прямо и боком

1. Ходьба по скамейке приставным шагом, перешагивая ч/з кубики.
2. Прыжки на двух ногах с мешочком зажатым между ног
3 Броски мяча двумя руками от груди, передача друг другу из-за головы.
4.Лазание по гимн стенке

1. Пролезание через три обруча (прямо, боком).
2 Прыжки на двух ногах через препятствие (высота 20 см), прямо, боком.
3. Перелезание с преодолением препятствия.
4. Ходьба по скамейке, на середине порот, перешагивание через мяч

1.Ходьба по узкой скамейке
2..Прыжки через веревочку на одной ноге, продвигаясь вперед
3.Перебрасывание мяча друг другу на ходу
4. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед, ноги на вису

Подвижные игры

«Удочка»

«Жмурки»

Эстафета «Сбор урожая»

«Перелет птиц»

Малоподвижные игры

«Съедобное – не съедобное»

«Затейники»

«Съедобное – не съедобное»

«Летает-не летает»

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.

Вводная часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по кругу, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал

ОРУ

Со скакалкой

С обручем

Без предметов

Парами с палкой

Основные виды движений

1. Прыжки через скамейку
2.Ведение мяча с продвижением вперед
3. Ползание на четвереньках, подталкивая головой набивной мяч
4. Бег по наклонной доске

1. Подпрыгивание на двух ногах «Достань до предмета»
2. Подбрасывание мяча вверх и ловля после хлопка с кружением вокруг себя
3. Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и коленях, предплечьях и коленях
4. Ходьба по канату боком приставным шагом, руки на поясе мешочек на голове

1. Подлезание под шнур боком, прямо не касаясь руками пола
2. Ходьба с мешочком на голове по гимнастической скамейке, руки на поясе
3. Прыжки с места на мат,
4. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо

Подвижные игры

«Быстро возьми, быстро положи»

«Лошади»

«Хитрая лиса»

«Круговая лапта»

Малоподвижные игры

«Самомассаж»
ног мячами ежиками

«Затейники»

«У жирафов»

«Две ладошки».
(музыкальная)

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям

Вводная часть

Построение в колонну, перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени. Дыхательные упражнения

ОРУ

Без предметов

С мячом

С обручами

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1. Прыжки из глубокого приседа
2. Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием
3Метание набивного мяча вдаль
4.Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед

1. Лазание по гимнастической стенке разноименным способом(вверх, вниз).
2. Метание мешочков вдаль правой и левой рукой.
3. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, хлопок руками, встать и пройти дальше.
4. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч

1.Ходьба по гимн скамейке с отбиванием мяча о пол
2. Прыжки с разбега на мат
3. Метание в цель
4.Ползание на четвереньках с прогибом спины внутрь(кошечка) и с мешочком на спине

Подвижные игры

«Мороз красный нос»

«Охотники и зайцы»

«Уголки»

«Два мороза»

Малоподвижные игры

Ходьба «Конькобежцы»

«Звериная зарядка»

«Береги мебель»

Игровое упражнение «Снежная королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега; владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учётом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх

Вводная часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени с выполнением заданий, челночный бег

ОРУ

С палкой

С мячом

С гирями

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1.Ходьба по наклонной доске(40см).
2. Прыжки в длину с места
3. Метание в обруч из положения стоя на коленях (правой и левой)
4. Ходьба по гимн. скамейке с перебрасыванием малого мяча из одной руки в другую

1. Ходьба с перешагиванием, с мешочком на голове.
2. Ползание по гимнастической скамейке спиной вперед – ноги на вису
3. Прыжки через веревочку (две ноги с боку – одна в середине)
4.Ведение мяча на ходу (баскетбольный вариант)

1. Подлезание под шнур боком, не касаясь руками пола.
2. Ходьба по узенькой рейке прямо и боком
3. Прыжки в высоту
с места «Достань до предмета»
4.Перебрасывание мяча снизу друг другу
5. Кружение парами

Подвижные игры

«Ловишка с мячом»

«Догони свою пару»

«Ловля обезъян»

«Ловля обезьян»»

Малоподвижные игры

«Ножки отдыхают».
Массаж стоп мячами ежиками

«Зимушка-зима».
Танцевальные движения

«Четыре стихии».

«У жирафов»

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С палками парами

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1. Ходьба по скамейке боком приставным шагом
2. Прыжки в длину с разбега
3. Отбивание мяча правой и левой рукой
4. Ползание по пластунские до обозначенного места

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи.
2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками, хват с боков.
3. Лазание по гимнастической стенке с использованием перекрестного движения рук и ног
4. Прыжки в высоту

1. Ходьба по наклонной доске, спуск по лесенке
2. Прыжки через бруски правым боком
3. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо
4 Ходьба по гимнастической стенке спиной к ней
5. Перебрасывание набивных мячей

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе.
2. Отбивание мяча правой и левой рукой поочередно на месте и в движении
3. Прыжки через скамейку
4. Лазание по гимнастической стенке

Подвижные игры

«Ключи»

«Удочка»

«У солдат порядок строгий»

«Цветные автомобили»

Малоподвижные игры

«Самомассаж» лица, шеи, рук

«Море волнуется»

Игровое упражнение: «Снайперы»

«Светофор»

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних сторонах стопы

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с подниманием прямой ноги и хлопка под ней
2. Метание в цель из разных исходных положений
3. Прыжки из обруча в обруч
4. Подлезание в обруч разными способами

1. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики с хлопками над головой
2. Перебрасывание мяча друг другу из-за головы.
3. Ползание на спине по гимнастической скамейке
4. Прыжки на одной ноге через шнур

1. Ходьба по узкой поверхности боком, с хлопками над головой
2. Перебрасывание мяча из левой в правую руку с отскоком от пола
3. Ползание по скамейке по-медвежьи
4. Прыжки через шнур две ноги в середине одна.

1. Ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом с хлопками за спиной
2 Прыжки со скамейки на мат
3. Лазание по гимнастической стенке разноименным способом

Подвижные игры

Эстафета «Собери цветы»

«Собери ручейки в речку»

«Гуси-лебеди»

«Медведь и дети»

Малоподвижные игры

Психогимнастика «Ласкушенька»

«Море волнуется»

«Воздушный шар»

«Самомассаж» лица, шеи, рук

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

С обручем

С кольцом

С мешочками

Основные виды движений

1. Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча перед собой на каждый шаг и за спиной
2. Прыжки на двух ногах вдоль шнура
3. Переброска мячей в шеренгах
4. Вис на гимнастической стенке

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком с мешочком на голове
2. Пролезание в обруч боком
3. Отбивание мяча одной рукой между кеглями
4. Прыжки через короткую скакалку

1. Ходьба по скамейке спиной вперед
2. Прыжки в длину с разбега
3. Метание вдаль набивного мяча
4.Прокатывание обручей друг другу

1. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на поясе через предметы
2. Перебрасывание мяча за спиной и ловля его двумя руками.
3. Лазанье по гимнастической стенке с переходом на другой пролет
4. Прыжки через длинную скакалку

Подвижные игры

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с ленточками»

Малоподвижные игры

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С палками

С обручами под музыку

Основные виды движений

Подвижные игры

«Разведчики»

«Парашют» (с бегом)

Эстафета «Собери портфель»

Эстафета «Дружба»

Малоподвижные игры

Игровое упражнение «Меткие стрелки»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В лесу»

Игра с парашютом

Перспективное планирование от 5 до 6 лет

Месяц, неделя

Тема ООД

ООД (различные виды деятельности)

Использованная литература

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

«Ходьба и бег колонной по одному, бег врассыпную , прыжки, перебрасывание мяча.»

- продолжать учить детей ходьбе и беге колонной по одному, беге врассыпную;
-развивать прыжки с продвижением вперед, умение перебрасывать мяч друг другу;
-воспитывать интерес к подвижным играм

Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» Стр.14

«Ходьба и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя, пролезание в обруч боком . Упражнение на равновесие и прыжки»

-учить ходьбе и бегу с изменением темпа движения по сигналу воспитателя;
-продолжать учить пролезать в обруч боком, не задевая за его край;
-развивать умение держать равновесие и выполнять прыжки ;
-воспитывать любовь к физическому развитию.

Л.И.Пензулаева Стр.23

«Поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному,бег с преодолением препятствий ,прыжки с высоты, перебрасывание мяча»

-разучить поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному;
-повторить бег с преодолением препятствий;
-развивать координацию движений при перебрасывании мяча;
-воспитывать у детей усердность

Л.И.Пензулаева Стр.29

«Ходьба парами; лазанье в обруч; прыжки »

-продолжать учить ходьбе парами;
-повторить лазанье в обруч;
- развивать умение держать равновесие и выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность

Л.И.Пензулаева Стр.34

«Ходьба с изменением направления движения,прыжки на правой и левой ноге с продвижением вперед; ползание по гимнастической скамейке ;ведение мяча между предметами»

-учить ходьбе с изменением направления движения, бегу между предметами;
-повторить прыжки на правой и левой ноге с продвижением вперед;
-развивать умение ползать по гимнастической скамейке и ведении мяча между предметами;
-воспитывать интерес к подвижным играм

Л.И.Пензулаева Стр.41

«Ходьба с выполнение действий по сигналу воспитателя; прыжки»

-продолжать учить выполнять ходьбу с выполнением действий по сигналу воспитателя;
-развивать умение держать равновесие и выполнять прыжки;
-воспитывать целеустремленность

Л.И.Пензулаева Стр.45

«Бег и ходьба по кругу, взявшись за руки , с поворотом в другую сторону; прыжки на правой и левой ноге; игры с мячом»

-учить в ходьбе и беге по кругу , взявшись за руки с поворотом в другую сторону;
-развивать прыжки на правой и левой ноге, с продвижением вперед;
-упражнять в ползании и переброске мяча;
-воспитывать интерес к играм с мячом

Л.И.Пензулаева Стр.50

«Ходьба и бег врассыпную; упражнения с мячом; ползание по гимнастической скамейке; упражнения на сохранения устойчивого равновесия»

-продолжать учить детей ходьбе и беге врассыпную;
-учить ловить мяч;
-развивать ловкость и глазомер;
-повторить ползание по гимнастической скамейке;
-упражнять в сохранении устойчивого равновесия;
-воспитывать любовь к физическому развитию

Л.И.Пензулаева Стр.52

«Ходьба и бег между предметами; ходьба и бег по наклонной доске; прыжки с ноги на ногу; забрасывание мяча в кольцо»

-продолжать учить детей ходьбе и бегу между предметами;
-развивать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске;
-упражнять в прыжках с ноги на ногу;
-учить забрасывать мяч в кольцо;

Л.И.Пензулаева Стр.58

«Ходьба и бег между предметами; перебрасывание мяча друг другу; задание в равновесии»

- продолжать учить ходьбе и бегу между предметами;
-развивать умение перебрасывать мяч друг другу;
-повторить задание в равновесии;
-воспитывать целеустремленность

Л.И.Пензулаева Стр.62

«Непрерывный бег; лазанье на гимнастическую стенку; ходьба на повышенной опоре; задания в прыжках и с мячом»

-упражнять детей в непрерывном беге;
-учить в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек;
Развивать сохранять равновесие при ходьбе на повышенной опоре;
-повторить задания в прыжках и с мячом;
-воспитывать любовь к физическому развитию

Л.И.Пензулаева Стр.72

«Ходьба колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу; ходьба по канату(шнуру)с мешочком на голове; прыжки и перебрасывание мяча»

-продолжать учить детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу;
-разучить ходьбу по канату (шнуру) с мешочком на голове;
-упражнять в прыжках и перебрасывании мяча;
-развивать ловкость и глазомер;
-воспитывать целеустремленность

Л.И.Пензулаева Стр.75

«Ходьба и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную; прыжки в высоту с разбега; метание мешочков в цель; ползание между предметами»

- повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную;
-разучить прыжок в высоту с разбега;
-развивать метание мешочков в цель, в ползании между предметами;
- воспитывать интерес к подвижным играм

Л.И.Пензулаева Стр.78

«Ходьба и бег по кругу; ходьба по повышенной опоре; прыжки; метание»

-повторить ходьбу и бег по кругу;
-учить сохранять равновесие при ходьбе по повышенной опоре;
-развивать прыжки и метание в цель;
- воспитывать целеустремленность

Л.И.Пензулаева Стр.85

«Ходьба и бег между предметами ;прыжки с короткой скакалкой; упражнения в прокатывание обручей»

-повторить ходьбу и бег7 между предметами;
-разучить прыжки с короткой скакалкой;
-развивать и упражнять в прокатывании обручей;
- воспитывать любовь к физическому развитию

Л.И.Пензулаева Стр.87

«Ходьба и бег в колонне по одному с перешагиванием через предметы; прыжок в длину с разбега; упражнения в перебрасывании мяча»

-упражнять детей ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы;
-разучить прыжок в длину с разбега;
-развивать и упражнять в перебрасывании мяча;
- воспитывать интерес к подвижным играм

Л.И.Пензулаева Стр.95

«Ходьба с изменением темпа движения ;ползание по гимнастической скамейке на животе; прыжки между предметами»

-продолжать учить ходьбе с изменением темпа движения;
-развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе;
-повторить прыжки между предметами;
-воспитывать любовь к физическому развитию

Л.И.Пензулаева Стр.99.

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

Приложение 5

Комплексно-тематическое планирование от 6 до 7 лет
СЕНТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

С малым мячом

На гимнастических скамейках

С осенними листочками

С обручем

Основные виды движений

Подвижные игры

«Совушка»

«Перемени предмет»

«Ловишка, бери ленту»

«Горелки»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи».

«Дует, дует ветерок»
Ходьба с выполнением заданий дыхательные упражнения

Ходьба с выполнением заданий дыхательные упражнения
«Дует, дует ветерок»

«Дерево, кустик, травка»

ОКТЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Вводная часть

ОРУ

С малым мячом

Без предметов

С веревочкой

С султанчиками (под музыку)

Основные виды движений

Подвижные игры

«Удочка»

«Жмурки»

Эстафета «Сбор урожая»

«Перелет птиц»

Малоподвижные игры

«Съедобное – не съедобное»

«Затейники»

«Съедобное – не съедобное»

«Летает-не летает»

НОЯБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения, сопровождающие выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.

Вводная часть

ОРУ

Со скакалкой

С обручем

Без предметов

Парами с палкой

Основные виды движений

Подвижные игры

«Быстро возьми, быстро положи»

«Лошади»

«Хитрая лиса»

«Круговая лапта»

Малоподвижные игры

«Самомассаж»
ног мячами ежиками

«Затейники»

«У жирафов»

«Две ладошки».
(музыкальная)

ДЕКАБРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

С мячом

С обручами

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

Подвижные игры

«Мороз красный нос»

«Охотники и зайцы»

«Уголки»

«Два мороза»

Малоподвижные игры

Ходьба «Конькобежцы»

«Звериная зарядка»

«Береги мебель»

Игровое упражнение «Снежная королева»

ЯНВАРЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я/5-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега; владеет соответствующими возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учётом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх

Вводная часть

Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево, ходьба и бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени с выполнением заданий, челночный бег

ОРУ

С палкой

С мячом

С гирями

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

Подвижные игры

«Ловишка с мячом»

«Догони свою пару»

«Ловля обезъян»

«Ловля обезьян»»

Малоподвижные игры

«Ножки отдыхают».
Массаж стоп мячами ежиками

«Зимушка-зима».
Танцевальные движения

«Четыре стихии».

«У жирафов»

ФЕВРАЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы
занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С палками парами

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

Подвижные игры

«Ключи»

«Удочка»

«У солдат порядок строгий»

«Цветные автомобили»

Малоподвижные игры

«Самомассаж» лица, шеи, рук

«Море волнуется»

Игровое упражнение: «Снайперы»

«Светофор»

МАРТ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под музыку

Основные виды движений

Подвижные игры

Эстафета «Собери цветы»

«Собери ручейки в речку»

«Гуси-лебеди»

«Медведь и дети»

Малоподвижные игры

Психогимнастика «Ласкушенька»

«Море волнуется»

«Воздушный шар»

«Самомассаж» лица, шеи, рук

АПРЕЛЬ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

С обручем

С кольцом

С мешочками

Основные виды движений

Подвижные игры

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с ленточками»

Малоподвижные игры

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

МАЙ
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Вводная часть

ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С палками

С обручами под музыку

Основные виды движений

Подвижные игры

«Разведчики»

«Парашют» (с бегом)

Эстафета «Собери портфель»

Эстафета «Дружба»

Малоподвижные игры

Игровое упражнение «Меткие стрелки»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В лесу»

Игра с парашютом

Приложение 9
Перспективное планирование

Месяц, неделя

Тема ООД

ООД (различные виды деятельности)

Использованная литература

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

«Ходьба и бег колонной по одному, бег врассыпную , прыжки, перебрасывание мяча.»

Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия в детском саду» Стр.14

Л.И.Пензулаева Стр.23

Л.И.Пензулаева Стр.29

«Ходьба парами; лазанье в обруч; прыжки »

Л.И.Пензулаева Стр.34

Л.И.Пензулаева Стр.41

«Ходьба с выполнение действий по сигналу воспитателя; прыжки»

Л.И.Пензулаева Стр.45

Л.И.Пензулаева Стр.50

Л.И.Пензулаева Стр.52

Л.И.Пензулаева Стр.58

«Ходьба и бег между предметами; перебрасывание мяча друг другу; задание в равновесии»

Л.И.Пензулаева Стр.62

«Непрерывный бег; лазанье на гимнастическую стенку; ходьба на повышенной опоре; задания в прыжках и с мячом»

Л.И.Пензулаева Стр.72

Л.И.Пензулаева Стр.75

Л.И.Пензулаева Стр.78

«Ходьба и бег по кругу; ходьба по повышенной опоре; прыжки; метание»

Л.И.Пензулаева Стр.85

«Ходьба и бег между предметами ;прыжки с короткой скакалкой; упражнения в прокатывание обручей»

Л.И.Пензулаева Стр.87

Л.И.Пензулаева Стр.95

Л.И.Пензулаева Стр.99.

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

Диагностическая обследование

-выявление умений и навыков

09.04.2021

Конкурсно-спортивная программа «Неразлучные друзья – взрослые и дети»

Данное положение описывает предстоящее мероприятие - конкурсно-спортивную программу «Неразлучные друзья – взрослые и дети», организуемую для младших кружковцев МБОУ ДОД СЮТУР. Программа пройдет в спортивном зале школы №9 и направлена на укр...

22.11.2022

Обучение верхнего и нижнего приема в волейболе

Техника обучения верхнего и нижнего приема в волейболе...

28.02.2021

Чудо-Листок: увлекательное занятие по физкультуре для детей

Конспект сюжетно-игрового занятия по физкультуре на тему "Чудо-Листок" направлен на развитие физических и умственных навыков детей через интересные и разнообразные игровые задания. Воспитатель Кудачинова Л.Б. использует нестандартное оборуд...

27.11.2024

Здоровьесберегающие технологии в практике работы инструктора по физкультуре

Конспект семинара «Здоровьесберегающие технологии в практике работы инструктора по ФК» разработан для педагогов дошкольного образования. Семинар освещает применение здоровьесберегающих технологий, направленных на физическое, психическое и с...

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий