- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Физическая культура
- →
- Перспективное планирование подготовительной группы на 1 и 2 кварталы
- →
Перспективное планирование подготовительной группы на 1 и 2 кварталы
Этот документ является незаменимым источником для воспитателей, занимающихся подготовкой детей в возрасте 5-7 лет. Он содержит детализированное перспективное планирование физической активности для подготовительной группы на первые два квартала учебного года. Описание различных подвижных игр, физических упражнений и методических рекомендаций позволит вам эффективно организовать занятия с детьми в начальный период их обучения.
В сентябре и октябре педагогам предлагается множество интересных активностей, таких как метание мячей, лазание по гимнастическим сооружениям, упражнения на равновесие и множество других подвижных игр. Эти занятия нацелены на развитие физических навыков, координации и сплоченности в группе. Привлечение детей к игре способствует не только физическому развитию, но и социальной адаптации, ведь в процессе игры дети учатся работать в команде, взаимодействовать и находить общий язык друг с другом.
Декабрь и январь предлагают новые разнообразные задания, такие как лазание с мешочком на спине или метание мячей. Проведение занятий без предметов также включает в себя веселые игры, которые подойдут для всех детей, независимо от уровня физической подготовки. Занятия с использованием предметов, таких как кубики или мяч, делают каждую тренировку уникальной и интересной.
Февраль включает в себя активности, направленные на развитие равновесия, координации и скорости. Благодаря введению элементов аэробики, дети могут улучшить свою физическую выносливость и физическую форму. Важно отметить, что все упражнения предлагаются с учетом возрастных особенностей и безопасности детей, что является ключевым аспектом при планировании физических активностей. Это обеспечивает гармоничное развитие детей и делает занятия не только полезными, но и увлекательными.
Перспективное планирование подготовительная группа 1 квартал
ОРУ
ОВД
Подвижные игры
Сентябрь
1.С мячами
1.Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания
2.Построение в колонну, равнение на ведущего
3.Метание: подбрасывание мяча вверх двумя руками
4.Бег на 20 м по улице
«Конь огонь»
2.С предметами
1.Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания.
2.Построение в колонну. Повороты направо, налево.
3.Метание: мяча в цель(корзину)
4. Прыжки: в длину
5.Равновесие: подлезание под дугу не касаясь земли
«Передай мяч»
3-4 Мониторинг
Согласно методическим рекомендациям Типовой образовательной программы «От рождения до школы». .
Октябрь
Без предметов
1. Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания.
2.Равновесие: ходьба,приседания.
3.Лазание- по гим.лестнице.
«Перелет птиц»
С гимнастическими палками
1.Ходьба и бег с выполнением задания
2.Прыжки: через гим.палку.
3.Равновесие: наклоны,приседания ,повороты в разные стороны.
«Кто больше соберет»
Дыхательные упражнения.
С веревочкой
1.Ходьба и бег по заданию.
2.Равновесие: ходьба и ползание по скамье.
3.Прыжки: через веревочку.
«Панас»
С флажками
1.Ходьба и бег по заданию
2.Ходьба и бег разными способами.
3.Равновесие: наклоны в разные стороны.
4. Перестроение в колонну, звенья.
«Перелет птиц»
«Хромая лиса»
С мешочками с песком
1.Ходьба и бег по заданию.
2.Ходьба в чередовании с бегом.
3.Метание: в цель.
5.Перестроение в колонну, звенья
«Не сбей кегли»
Без предметов
1. Ходьба в колонне по одному, выполняя задание.
2. Бег врассыпную.
3. Прыжки: в высоту.
4. Равновесие: переступание через предметы
«Оса»
С кубиками
Ходьба и бег по заданию
Ходьба и бег колонной по одному по кругу.
3Прыжки: через кубики.
4.Перестроение: в колонну,звенья.
«Хромая лиса»
С флажками
Ходьба и бег в колонне по одному, выполняя задание по сигналу с флажками .
2.Прыжки: через мяч.
. 4.Перестроение в колонну, звено.
«Кто быстрее к флажку»
Перспективное планирование подготовительная группа 2 квартал
ОРУ
ОВД
Подвижные игры
Декабрь
С предметами
Ходьба и бег колонной по одному с выполнением задания по сигналу.
Ходьба и бег врассыпную.
Лазание: по гим.скамье с мешочком на спине.
Метание: мяча друг другу.
«Кто лучше прыгает»
С мячом
1.Ходьба и бег колонной по одному с выполнением задания по сигналу.
2.Лазание: по гимнастической лестнице.
3. Метание: мяч из-за головы.
«Кто быстрее до флажка »
Без предметов
Ходьба и бег в колонне по одному с остановкой по сигналу.
Метание – кто дальше бросит.
Равновесие: ходьба змейкой.
«Мышеловка»
С кубиками
Ходьба и бег по кругу.
Лазание – по гимнастической лестнице.
3. Прыжки -через кубики.
4.Метание :мяча вверх
«Охотники и зайцы»
Январь
Без предметов
Ходьба и бег в колонне по одному с остановкой по сигналу
Прыжки на 2 ногах
Лазание: по гимнастической лестнице.
Равновесие: ходьба по ребристой доске.
«Найди свое место»
С мячом
Ходьба и бег в колонне по одному с остановкой по сигналу
Метание: в цель мяча
Лазание: по гимнастической скамье.
Равновесие: ходьба с мешочком на голове
Эстафета «Футбольный фристайл»
Мониторинг
Февраль
С мячом
1. Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания.
Перестроение в три звена. Игра «Найди свое звено»
Метание: бросать мяч с хлопками, поворотами и другими заданиями.
Равновесие: ходьба по гимнастической скамейке
«Лягушки и цапли» (прыжки).
С элементами аэробики
1 Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания
2..Перестроение из одного круга в два
3.Ходьба с ритмичными хлопками вверху под правой ногой, ходьба гимнастич. шагом с носка.
4. Бег выбрасывая прямые ноги вперед; бег мелким и широким шагами
5.Ходьба с ритмичным притопыванием, двигаясь в колонне и по кругу
6.Лазание: подлезание под дугу в группировке ( 40-50см).
Эстафета «Бег со скакалкой»
С обручами
1.Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания .
2.Равновесие: ходьба по гимнастической скамейке навстречу др. другу, на середине разойтись, уступая дорогу.
3. Легкий бег на носках двумя кругами навстречу друг другу .
4.Метание: малого мяча в вертикальную цель ( обруч) правой и левой рукой ( на расстояние 3м)
5.Лазание: подлезание под дугу(50 см)
«Кого назвали, тот и ловит» (на внимание)
4. . Занятие, построенное на эстафетах, соревнованиях и подвижных играх
1.Ходьба и бег в колонне по одному с выполнением задания
2.Перестроение из одной шеренги в две;
3.Ходьба на носках, по сигналу на низких четвереньках, ходьба спиной вперед
4. Бег длинной «змейкой», по сигналу – присесть, быстро встать и продолжить бег.
5. Эстафета: бег по гимнастической скамейке на носках, соскок в обозначенное место.
6. «Сумей допрыгать» - бег до ориентира, прыгая через короткую скакалку
7. Игра-упражнение «Достань флажок», лазание по гимнастической стенке до флажка и спуск по наклонной лесенке .
«Совушка»
