Пояснительная записка по физической культуре для 0 класса программы «Детство»

Пояснительная запискаФизическая культура 0 классПрограмма «Детство»1.Роль и место дисциплины

Данная образовательная программа направлена на развитие двигательной сферы ребенка и обеспечение его эмоционального благополучия и может быть использована на физкультурных занятиях с дошкольниками

2.Адресат

Программа адресована обучающимся 0 класса.

3.Соответсвие Государственному образовательному стандарту

Настоящая рабочая программа разработана в соответствии Данная программа разработана в соответствии со следующими нормативными документами:• Конституция РФ, ст. 43, 72.• Конвенция о правах ребенка (1989 г.) .• Закон РФ «Об образовании».• СанПиН 2.4.1.3049-13 • Устав МБОУ. • ФГОС ДО. примерной образовательной программы дошкольного образования/Т.И. Бабаева, А.Г. Гогоберидзе, О.В. Солнцева и др. – СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2014;

4. Цели и задачи

Задачи воспитания и развития детей1.Содействовать гармоничному физическому развитию детей.2.Накапливать и обогащать двигательный опыт детей:-добиваться точного, энергичного и выразительного выполнения всех упражнений;-закреплять двигательные умения и знание правил в спортивных играх и упражнениях;-закреплять умение самостоятельно организовывать подвижные игры и упражнения со сверстникамии малышами;закреплять умение осуществлять самоконтроль, самооценку, контроль и оценку движенийдругих детей, выполнять элементарное планирование двигательной деятельности;— развивать творчество и инициативу, добиваясь выразительного и вариативного выполнениядвижений.3.Развивать у детей физические качества (силу, гибкость, выносливость), особенно ведущие в этомвозрасте быстроту и ловкость — координацию движений.4.Формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическомсовершенствовании.Задачи образовательной области решаются как в организованных педагогом видахдеятельности — развивающих и образовательных ситуациях, досугах и праздниках, в процессевыполнения детских проектов, так и в свободной самостоятельной двигательной деятельности вусловиях предметно-пространственной среды, в специально организованных физкультурныхуголках, залах, на спортивных и групповых площадках. Педагог организует места для двигательнойактивности, оснащает их физкультурными пособиями, которые интересуют детей и способствуютформированию у них разнообразных двигательных навыков, развитию физических качеств.

5.Специфика программы

Целесообразна интеграция с образовательными областями «Здоровье», «Безопасность»,«Социализация», «Познание», «Коммуникация»,«Музыка», «Художественное творчество», «Чтение художественной литературы», «Труд». Онаобеспечивается использованием двигательной деятельности для повышения умственнойработоспособности детей, развития мелкой моторики. Интеграция проявляется в возможностипереноса осваиваемых ребенком двигательных навыков в другие виды деятельности ребенка, виспользовании общих приемов, стимулирующих проявления самостоятельности и творческойинициативы.

6.Основные содержательные линии курса

Построение и перестроениеХодьбаБегПрыжкиПолзание, лазаниеУпражнения в равновесииБросание, ловля, метаниеПодвижные игры

7.Структура программы

Ходьба. Ходить в разных построениях (в колонне по одному, парами, четверками, в круге, вшеренге); ходить, совершая различные движения руками. Ходить обычным, гимнастическим,скрестным шагами; ходить выпадами, в приседе, спиной вперед, приставными шагами вперед иназад, с закрытыми глазами.Бег. Бегать легко, стремительно. Бегать, сильно сгибая ноги в коленях, спиной вперед, выбрасываяпрямые ноги вперед; бегать через препятствия — барьеры, набивные мячи (высотой 10—15 см), незадевая за них, сохраняя скорость бега. Бегать спиной вперед, сохраняя направление и равновесие.Бегать со скакалкой, с мячом, по доске, по бревну. Бегать из разных стартовых положений (сидя,сидя «по-турецки», лежа на спине, на животе, сидя спиной к направлению движения и т. п.).Сочетать бег с ходьбой, прыжками, подлезанием и т. п.; с преодолением препятствий в естественныхусловиях. Пробегать Юм с наименьшим числом шагов. Бегать в спокойном темпе до 2—3 минут.Пробегать 2—4 отрезка по 100—150 м в чередовании с ходьбой. Пробегать в среднем темпе попересеченной местности до 300 м. Выполнять челночный бег (5x10 м). Пробегать в быстром темпе 10м 3— 4 раза с перерывами. Бегать наперегонки; на скорость — 30 м.Прыжки. Подпрыгивать на двух ногах на месте с поворотом кругом; смещая ноги вправо-влево;сериями по 30—40 прыжков 3—4 раза. Прыгать, продвигаясь вперед на 5—6 м; перепрыгиватьлинию, веревку боком, с зажатым между ног мешочком с песком, с набитым мячом; перепрыгиватьчерез 6—8 набивных мячей весом 1 кг. Перепрыгивать на одной ноге линию, веревку вперед и назад,вправо и влево, на месте и с продвижением вперед. Выпрыгивать вверх из глубокого приседа.Подпрыгивать на месте и с разбега с целью достать предмет, подвешенный выше поднятой рукиребенка на 25—30 см. Впрыгивать с разбега в три шага на предметы высотой до 40 см, спрыгивать сних. Прыгать в длину с места (не менее 100 см); в длину с разбега (не менее 170—180 см); в высоту сразбега (не менее 50 см). Прыгать через короткую скакалку разными способами: на двух ногах спромежуточными прыжками и без них, с ноги на ногу; бегать со скакалкой. Прыгать через длиннуюскакалку, пробегать под вращающейся скакалкой, перепрыгивать через нее с места, вбегать подвращающуюся скакалку, перепрыгивать через нее один или несколько раз и выбегать, пробегать подвращающейся скакалкой парами. Прыгать через большой обруч, как через скакалку.Бросание, ловля, метание. Бросать мяч вверх, о землю и ловить его двумя руками не менее 20,одной — не менее 10 раз подряд с хлопками, поворотами и другими заданиями; из одной руки вдругую с отскоком от пола. Перебрасывать мяч друг другу снизу, из-за головы (расстояние 3—4 м),из положения сидя «по-турецки», через сетку; перебрасывать набивные мячи весом 1 кг. Бросать вцель из разных исходных положений (стоя на коленях, сидя и др.). Метать в горизонтальную ивертикальную цель с расстояния 4—5 м; в движущуюся цель. Метать вдаль на расстояние не менее6—12 м.Ползание, лазание. Ползать на четвереньках по гимнастической скамейке; на животе и на спине,подтягиваясь руками и отталкиваясьногами; по бревну; проползать под гимнастической скамейкой, под несколькими пособиями подряд.Перелезать через гимнастическую стенку и спускаться с ее противоположной стороны. Переходить спролета на пролет гимнастической стенки по диагонали. Влезать на лестницу и спускаться с неебыстро; менять темп лазания, сохранять координацию движений, используя перекрестную иодноименную координацию движений рук и ног. Лазать по веревочной лестнице, по канату,захватывая канат ступнями ног и вися в положении стоя (воспитатель поддерживает конец каната);выпрямлять ноги, захватив канат ступнями ног, одновременно сгибать руки; перехватывать канатруками вверх до их выпрямления (ноги выпрямлены); влезать на канат на доступную высоту.Упражнения в равновесии. Пройти по гимнастической скамейке: боком приставным шагом; несямешочек с песком на спине; приседая на одной ноге, а другую махом перенося вперед сбокускамейки; поднимая прямую ногу вперед и делая под ней хлопок. Идти по гимнастической скамейке,посередине остановиться и перешагнуть палку (обруч, веревку), которую держат в руках; присесть иповернуться кругом, встать и идти дальше; перепрыгнуть ленточку, идти дальше. Стоя на скамейке,подпрыгивать и мягко приземляться на нее; прыгать, продвигаясь вперед на двух ногах по наклоннойповерхности. Пройти по узкой стороне гимнастической скамейки прямо и боком. Стоять на носках;стоять на одной ноге, закрыв по сигналу глаза; то же, стоя на кубе, гимнастической скамейке;поворачиваться кругом, взмахивая руками вверх. Балансировать на большом набивном мяче (вес 3кг). Кружиться с закрытыми глазами, останавливаться, сделать фигуру.Построения и перестроения. Самостоятельно, быстро и организованно строиться в колонну поодному, парами, в круг, в несколько колонн (звеньев), в шеренгу. Равняться в колонне, в шеренге, вкруге. Перестраиваться из одной колонны в несколько на ходу; из одного круга в несколько. Делатьповороты направо и налево. Рассчитываться на «первый — второй», после чего перестраиваться изодной шеренги в две. При построении в три колонны размыкаться и смыкаться приставными шагами.Делать повороты на углах во время движения. Останавливаться после ходьбы всем одновременно.Общеразвивающие упражненияУпражнения для рук и плечевого пояса. Поднимать руки вверх, вперед, в стороны, поднимаясь наноски в положении стоя, пятки вместе, носки врозь; отставляя одну ногу назад на носок; прижимаяськ стене.Поднимать руки вверх, в стороны из положения руки перед грудью, руки к плечам. Поднимать иопускать плечи. Энергично разгибать вперед и в стороны согнутые в локтях руки (пальцы сжаты вкулаки): отводить локти назад два-три раза и выпрямлять руки в стороны из положения руки передгрудью. Делать круговые движения согнутыми в локтях руками (кисти у плеч). Совершать рукамиразнонаправленные движения. Вращать обруч пальцами одной руки вокруг вертикальной оси (какюлу), на предплечье и кисти руки перед собой и сбоку.Упражнения для ног. Выставлять ногу вперед на носок скрестно. Приседать, держа руки за головой,сгибая к плечам. Сгибать ноги в стойке ноги врозь поочередно, одну ногу 2—3 раза подряд(пружинисто). Приседать в положении ноги врозь: переносить вес тела с одной ноги на другую (неподниматься). Делать выпад вперед, в сторону. Махом вперед доставать носком выпрямленной ногиладони вытянутой вперед руки (одноименной и противоположной). Свободно размахивать ногойвперед и назад, держась рукой за рейку, лестницу, спинку стула. Захватывать палку ступнями ногпосередине и поворачивать ее на полу.Упражнения для туловища. Опускать, поднимать голову, поворачивать ее в стороны.Поворачиваться в стороны, поднимая руки вверх, в стороны, из-за головы, из положения руки кплечам. Наклоняться вперед, подняв руки вверх, медленно, подряд 2—3 раза, держа руки в стороны.Стоя, вращать верхнюю часть туловища. В упоре сзади сидя поднять обе ноги, оттянуть носки,удерживать ноги в этом положении. Переносить прямые ноги через скамейку, сидя на ней в упоресзади. Садиться из положения лежа на спине, закрепив ноги, и снова ложиться; прогибаться, лежа наживоте. Лежа на спине, поднимать одновременно обе ноги, стараясь коснуться положенного заголовой предмета. Из упора присев переходить в упор на одной ноге, отводя другую назад (носокопирается о пол). Пробовать присесть и встать на одной ноге. Лежа на спине, группироваться ипокачиваться в этом положении; перекатываться в положении группировки на бок. Пытаться делатькувырок с поддержкой. Подтягиваться на руках, помогая ногами, на гимнастической скамейке, лежана спине. Сгибать и разгибать руки, опираясь о стенку (держась за рейку гимнастической стенки) науровне груди. Отрывать ноги от пола (или рейки гимнастической стенки), стоя спиной кгимнастической стенке и захватившись за ее рейку руками как можно выше над головой; поочередноподнимать ноги, согнутые в колене; поочередно поднимать прямые ноги; на короткий моментоторвать от опоры сразу обе ноги.Подвижные игрыИгры с бегом. «Быстро возьми, быстро положи», «Перемени предмет», «Ловишка — бери ленту»,«Совушка», «Чье звено скорее соберется», «Кто скорее докатит обруч до флажка», «Жмурки», «Двамороза», «Догони свою пару», «Не намочи ноги», «Горелки».Игры с прыжками. «Лягушки и цапля», «Не попадись», «Волк во рву».Игры с метанием и ловлей: «Кого назвали, тот ловит мяч», «Стоп», «Кто самый меткий»,«Охотники и звери», «Ловишки с мячом».Игры с подлезанием и лазанием: «Перелет птиц», «Ловля обезьян».Игры-эстафеты: «Кто скорее через препятствия к флажку», «Веселые соревнования», «Чья командабольше мячей забросит в корзину».Дорожка препятствий. Выполнять задания: прыгать на одной ноге (4 м); пролезть в обруч (поднятьобруч с пола, шагнуть в него правой, левой ногой, поднять обруч над головой и положить на пол);проползти по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь на руках; пробежать, перешагиваячерез 5 набивных мячей (вес 1 кг); взять мяч, бросить его в горизонтальную цель (расстояние 5 м);быстро вернуться на место, неся в руках два набивных мяча.Элементы спортивных игрГородки. Бросать биту сбоку, от плеча, занимая правильное исходное положение. Знать 4—5 фигур.Уметь выбивать городки с полукона и кона, стараясь затратить меньшее количество бит.Футбол. Передавать мяч друг другу, отбивая его правой и левой ногой, стоя на месте (расстояние3—4 м). Подкидывать мяч ногой, ловить руками (индивидуальное задание). Вести мяч «змейкой»между расставленными предметами, попадать в предметы, забивать мяч в ворота.Упражнения для развития физических качествУпражнения и игры для развития быстроты движенийУпражнения на развитие быстроты реакцииБег из разных стартовых исходных положений: стоя, сидя, лежа, спиной назад, из упора на коленях.Смена движений, разных по структуре: ходьба — прыжки, прыжки — приседания.Упражнения на развитие способности в короткое время увеличивать темп движенияБег в максимальном темпе на дистанции 25—30 м.Бег с высоким подниманием бедра или отведением голени назад.Игры на развитие быстроты«Волчок» и «Петрушка» (ходьба с поворотом вокруг себя по сигналу); «Перемена мест», «Лошадки»;«Быстрые строители»; «Лук и стрелы»; «Кто больше соберет лент?»; «Успей поймать»; «Третийлишний»; «Будь внимателен (по сигналу быстро возьми названный предмет)».В подготовительной к школе группе особое значение приобретают игры и упражнения, позволяющиепреодолеть излишнюю медлительность некоторых детей: игры со сменой темпа движений,максимально быстрыми движениями, на развитие внутреннего торможения, запаздывательноготорможения.Игры со сменой темпа движенийХодьба — бег — ходьба медленная, смена темпа происходит по словесному сигналу взрослого илипри смене темпа музыкального сопровождения.Хлопки в ладоши с разной скоростью, сгибание и разгибание пальцев рук с разной скоростью вследза взрослым и самостоятельно.Игры с максимально быстрыми движениямиБег наперегонки.Быстрое постукивание карандашом по листу бумаги («поставь больше точек»).«Обмоталочки», накручивание веревочки на палочку, «Горячий мячик».Игры на развитие внутреннего торможения«Игровая гимнастика», «Запретное движение», «Замени движение», «Все наоборот», «Летает! Нелетает!»Игры-эстафеты на развитие запаздывательного торможения (ребенку нужно ждать своейочереди)Бег с кружкой с водой так, чтобы она не расплескалась.Бег, отбивая рукой или головой воздушный шарик.Бег с маленькими картонными коробками, положенными на плечи.Бег с башенкой из трех кубиков на ладони (позже число кубиков можно увеличить).Упражнения и игры для развития скоростно-силовых качествБег с высоким подниманием колен на расстояние Юм, бег с захлестом голени назад.Прыжки с продвижением вперед на расстояние 6—7 м; через линию боком на одной ноге и на двухногах.Бег и прыжки через препятствия высотой от 15 до 40 см (длина дорожки с препятствиями можетбыть 20—30 м, количество препятствий — 5—8 и более).Ходьба в глубоком приседе, напрыгивание на 2—3 мата или плинт высотой 15—20 см.Прыжки вверх и вниз по наклонной доске.Подскоки на месте сериями по 60—75 подряд 3—4 раза или в течение 35—40 с. Между сериямимогут быть паузы для отдыха по 15—20 с.Парные упражненияПоочередное приседание в паре, держась за руки, поочередное выпрямление рук с преодолениемсопротивления партнера. Сидя парами, держась за одну палку, поочередное перетягивание палки.Подвижные игры«Пингвины с мячом», «Загони льдинку», «Не намочи ног».Упражнения и игры для развития выносливостиПробегание 2 отрезков по 200 м в начале года и по 250—300 м во второй половине года.Медленный бег: 3 отрезка по 300—350 м.Подскоки на месте и в движении в течение 1—1,5 мин (сериями по 60—75 прыжков 3—4 раза).Подвижные игры«Перелеты птиц», «Самолеты», «Веселое путешествие» (по площадке детского сада), «Тренировкалетчиков».Упражнения для развития гибкостиДля рук и плечевого поясаКруговые движения рук в разные стороны с максимальной амплитудой.Круговые движения рук вперед-назад с максимальной амплитудой.Лежа на животе, поднимание рук вверх и отведение их как можно дальше, отведение рук в стороны.Стоя парами друг против друга, взявшись за руки, повороты вокруг себя в одну и другую стороны.Для туловищаНаклоны вперед, дотрагиваясь до пола руками за линией ног сзади.Сидя, ноги в стороны, прокатывание обруча как можно дальше от себя, не выпуская его из рук.Стоя спиной к гимнастической стенке, хват руками сзади, наклоны вперед.Поочередное сгибание ног в коленях, дотрагиваясь до противоположной руки.Для ногПружинистые приседания; пружинистые приседания в выпадах вперед и в стороны.Лежа на спине, поднимание ног вверх и разведение их в стороны.Стоя боком у стенки, держась за рейку, маховые движения поочередно одной и другой ногами смаксимальной амплитудой.Лежа на спине, руки в стороны, дотрагивание прямой ногой до противоположной ноги и наоборот.Упражнения и игры для развития ловкостиБег с перешагиванием через гимнастические палки, уложенные на разном расстоянии (одинаковом,увеличенном, уменьшенном).Бег через палки, уложенные под углом друг к другу.Бег скрестным шагом по обручам.Бег через палки, положенные на кубы.Упражнения с предметамиПеребрасывание палки из одной руки в другую перед собой и над головой.Перебрасывание из руки в руку кольца (диаметром 25—30 см), опуская его и поднимая.Подбрасывание кольца ногой.Подвижные игры«Обгони мяч»: толкнуть мяч вперед двумя руками в прямом направлении и затем, не задевая его,обегать «змейкой».«Будь ловким»: прокатывание обруча между кеглями, не задевая их. «Перенеси предмет», «Ловишкис приседаниями», «Лови, убегай». «Слалом»: продвижение вперед прыжками вправо-влево.__

8. Требования к результатам

Достижения ребенка (Что нас радует)Ребенок гармонично физически развивается, его двигательный опьгг богат.Результативно, уверенно, мягко, выразительно и точно выполняет физические упражнения. Вдвигательной деятельности успешно проявляет быстроту, ловкость, выносливость, силу и гибкость.Проявляет элементы творчества в двигательной деятельности: самостоятельно составляетпростые варианты из освоенных физических упражнений и игр, через движения передаетсвоеобразие конкретного образа (персонажа, животного), стремится к неповторимости(индивидуальности) в своих движениях.Проявляет постоянно самоконтроль и самооценку. Стремится к лучшему результату,осознает зависимость между качеством выполнения упражнения и его результатом, стремится кфизическому совершенствованию, самостоятельному удовлетворению потребности в двигательнойактивности за счет имеющегося двигательного опыта.Вызывает озабоченность и требует совместных усилий педагогови родителейРебенок имеет отклонения в состоянии здоровья.В двигательной деятельности затрудняется в проявлении быстроты, ловкости, выносливости,силы и гибкости.Ребенок допускает ошибки в основных элементах сложных физических упражнений. Слабоконтролирует выполнение своих движений и движений товарищей, затрудняется в их оценке.Допускает нарушение правил в подвижных и спортивных играх, чаще всего в силунедостаточной физической подготовленности.Не проявляет стойкого интереса к новым и знакомым физическим упражнениям,избирательности и инициативы при их выполнении.

9. Формы организации учебного процесса

Постоянное привлечение внимания ребенка к разнообразным сложным физическимупражнениям как особому объекту познания: педагог использует четкий показ упражнений всочетании с объяснением, частичный показ движений, показ упражнений ребенком, указания, анализ,оценку движений ребенка, привлекает детей к объективной оценке движений товарищей,самооценке.Использование специальных подводящих упражнений, создающих мышечное ощущениеправильного выполнения элемента техники основного движения, спортивного упражнения.Развитие физических качеств с помощью равномерного, посменного, игрового,соревновательного методов.Побуждение к выполнению упражнений, требующих проявления волевых усилий.Объединение детей для самостоятельной двигательной деятельности в подгруппы с учетом степениих двигательной активности.Дидактические игры, моделирующие последовательность действий ребенка при организацииподвижной игры, структуру основного движения, общеразвивающего упражнения, спортивногоупражнения, уточняющие и расширяющие представления о структуре, многообразии физическихупражнений. Это могут быть игры «Собери упражнение», «Оживи человечка (многорукого имногоногого)», «Составь комплекс из карточек», «Что не так?», «Кто быстрее соберет команду нафизкультуру», «Кто быстрее соберет команду спортсменов по конкретному виду спорта», «Какиеошибки допустил художник?», «Раскодируй шифрованное письмо», «Волшебная палочка», «Так —не так», «Придумай новые упражнения из одного исходного положения», «Замени упражнение вкомплексе».Использование измерительных приборов для выявления вместе с детьми их физическихвозможностей: кистевых динамометров, линеек, спирометра и других, обсуждение результатов ипобуждение к физическому совершенствованию.Беседы, чтение детской художественной литературы, рассматривание картин, фотографий,просмотр видеофильмов, компьютерных презентаций о различных физических упражнениях, видахспорта, спортсменах разного возраста.Обсуждение с детьми их опыта совместных подвижных игр, вариантов организации различныхфрагментов в играх: сбора, объяснения, распределения ролей, обсуждение правил, изменение правил.Стимулирование интереса ребенка к физической культуре через создание ситуаций, в которыхребенку необходимо задавать вопросы, интересоваться мнением других при обсуждении опытавыполнения упражнений. Рассматривание детских фотографий родителей, бабушек, дедушек,воспитателя на физкультуре, на соревнованиях.Подвижные игры, стимулирующие проявления детского творчества, например «Море волнуется»,«Магазин игрушек», «На что способны звери», «Лазы-пролазы», «Совушка», «Птицы и клетка»,«Попляшем», «Летающие слова», «Кто в домике живет?», «Медвежата», «Волшебная скакалка»,«Кто я?», «Ты — мое зеркало», «Мимика и жесты», «Веселый танец», «Загадка», «Угадай, чтоделали», «У Мазая», «Игрушки- артисты», «Магазин игрушек», «Танец огня», «Алфавит», ««Замри»,«Краски», «Кружатся листья, ведут хоровод», «Сделай фигуру», «Снежинки и ветер». Использование«двигательных перевертышей», резкой смены ролей по ходу подвижной игры, музыкальногосопровождения.

10.Итоговый контроль

Основными формами контроля знаний, умений, навыков являются: диагностика на конец (май) года.

11.Объём и сроки изучения

На изучение данного курса отводится 2 часа в неделю (32недель), всего - 64 часа.

Тематическое планирование по физической культуре 0 классПрограмма «Детство»№

Наименование темы (раздела)

Содержание учебного материала

1

Построение и перестроение

Самостоятельно быстро и организованно строиться в колонну по одному, парами, в круг, в шеренгу; равняться в колонне, шеренге, в круге; перестраиваться из одной колонны в несколько; делать повороты (направо, налево); рассчитываться, размыкаться и смыкаться приставными шагами; выполнять повороты на углах во время движения; останавливаться по сигналу.

2.

Ходьба

Ходить в разных построениях (колонне по одному, парами, по кругу), ходить обычным гимнастическим шагом, приставным шагом, выпадами, в приседе, спиной вперед, с закрытыми глазами.

3.

Бег

Учатся бегать легко, стремительно; бегать сильно сгибая ноги в коленях, спиной вперед сохраняя направление и равновесие; бегать со скакалкой , мячом, бегать из разных стартовых положений; сочетать бег с ходьбой, прыжками; бегать в спокойном темпе до 2-3 минут, бегать наперегонки, на скорость – 30 м.

4.

Прыжки

Учатся подпрыгивать на двух ногах на месте с поворотом кругом, смещая ноги вправо-влево, сериями по 30-40 прыжков, прыгать, продвигаясь вперед на 5-6м, перепрыгивать линию, веревку боком, с зажатым между ног мешочком с песком, выпрыгивать вверх из глубокого приседа; подпрыгивать на месте и с разбега, чтобы достать предмет; прыгать в длину с места (100см), с разбега (180см), в высоту (50 см), прыгать через скакалку разными способами, через большой обруч.

5.

Ползание, лазание

Учатся ползать на четвереньках по гимнастической скамейке, на животе, на спине, подтягиваясь руками и отталкиваясь ногами, проползать под гимнастической скамейкой, менять темп лазания, сохранять координацию движений

6.

Упражнения в равновесии

Учатся ходить по гимнастической скамейке: боком приставным шагом, неся мешочек с песком на голове, спине, приседая; идти по гимнастической скамейке с остановкой по середине и перешагиванием через предмет (кубик); стоя на скамейке, подпрыгивать и приземляться на неё, прыгать, продвигаясь вперед на двух ногах; стоять на носках стоять на одной ноге, закрыв по сигналу глаза, то же стоя на кубе.

7.

Бросание, ловля, метание

Дети учатся бросать мяч, ловить, метать его на расстояние.

8.

Подвижные игры

Дети учатся понимать и запоминать правила игр, выполнять их. Знакомятся с играми с бегом: «Быстро возьми, быстро положи», «Перемени предмет», «Ловишка-бери ленту», «Совушка», «Кто скорее докатит мяч до флажка», «Жмурки», «Два мороза», «Догони свою пару», «Горелки»; игры с прыжками: «Лягушки и цапля», «Не попадись», «Волк во рву »; игры с метанием и ловлей мяча: «Кого назвали, тот и ловит мяч», «Стоп», «Охотники и звери», «Ловишки с мячом»; игры с подлезанием и лазанием: «Перелет птиц», «Ловля обезьян»; игры-эстафеты: «Кто быстрее через препятствия к флажку», «Веселые соревнования»; дорожка препятствий: точно выполнять задания

Литература:1.«Детство». Программа развития и воспитания детей в детском саду. В.И.Логинова, Т.И.Бабаева. Санкт-Петербург, «Детство-Пресс»,2014 Учебно-методическое обеспечение 2.Рунова М.А. Движение день за днем. Двигательная активность – источник здоровья детей. М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2009.3.Рунова М.А. Дифференцированные занятия по физической культуре с детьми 5-7 лет. Москва «Просвещение», 20094.Рунова М.А. Радость в движении. М.: Просвещение, - 2009.5.Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. М.: «Мозаика-синтез»,2009.6.Рунова М.А.Двигательная активность ребенка 5-7 лет в детском саду. М.: Просвещение, - 2009.7.Дедулевич М.Н. Играй – не зевай: подвижные игры с дошкольниками: пособие для воспитателей дошк. Образоват.Учреждений. М.: Просвещение, 2009.1. Интернет-ресурсы.
http://adalin.mospsy.ru - Психологический центр «АДАЛИН». Психологическое консультирование по вопросам детско-родительских и семейных отношений, развивающие занятия с детьми дошкольного возраста (диагностика и развитие мышления, речи, памяти, внимания, творческих способностей), подготовка ребенка к школе. Коррекционные занятия: гиперактивность,  дефицит внимания, повышенная агрессивность, тревожность, медлительность, аутизм, детские страхи, неврозы у детей, задержка психического развития. Психологические тесты, коррекционные и развивающие методики, статьи и публикации по психологии. http://azps.ru – «А.Я. Психология». Сайт содержит статьи по разным отраслям психологии, в том числе - по детской психологии http://azps.ru/articles/kid (фактически - гиперучебник), тесты, программы тренингов, словарь психологических терминов, есть раздел для родителей.http://childhoodbooks.ru – «Книги детства». О лучших детских изданиях СССР и некоторых хороших книгах современной России.http://edu.km.ru – Образовательные проекты компании «Кирилл и Мефодий».http://homestead.narod.ru – «Рай в шалаше». Сайт о раннем развитии детей.http://illustrators.odub.tomsk.ru/illustr - Художники-иллюстраторы детских книг. Сайт знакомит детей, родителей и воспитателей с творчеством художников-иллюстраторов детских книг (Билибина, Васнецова, Конашевича, Лебедева, Мавриной, Митрохина, Пахомова, Рачева, Сутеева, Фаворского, Чарушина, Чижикова и других); вводит ребенка в созданный художниками мир линий и красок; учит видеть красоту. Задачи сайта: повысить уровень художественного восприятия, обогатить творческое воображение, фантазию ребёнка.http://kinklub.com - Каталог детских сайтов. В каталоге представлены сайты только с детской тематикой. Детская поисковая система АГА.http://ladushki.ru – «Ладушки». Сайт для малышей и малышек, а также их родителей. Галерея детских рисунков. Детское литературное творчество. Поделки. Живая азбука. Весёлая математика. Полезные ссылки («Каталог детских ресурсов», «Игра в глину», «Занимательная физика в вопросах и ответах» http://elkin52.narod.ru - сайт для детей школьного возраста, но можно найти познавательное и для дошколят).http://playroom.com.ru. - Детская игровая комната. Более 120 текстов детских песен из фильмов и мультфильмов, компьютерные игры для детей разного возраста, доступные для скачивания, игры развивающие и логические, а также кроссворды, загадки, перевёртыши, считалки, пословицы, шарады, ребусы.http://psyparents.ru/index.php?view=news&item=943 – Детская психология для родителей. Дошкольные программы, статьи о дошкольных программах. Школьные программы («Философия для детей», Система Д.Б. Эльконина -  В.В. Давыдова, Вальдорфская педагогика, Система Л. Занкова). Сайты для родителей. Психологические центры. Психологический словарь.http://skazkater.narod.ru - Сообщество сказкотерапевтов. Терапевтические сказки, ссылки на коллекции сказок.http://vschool.km.ru – Виртуальная школа Кирилла и Мефодия.http://www.babylib.by.ru – «Библиотека маленького гения». О раннем развитии детей и развивающих игрушках. Пособия Зайцева, Никитина, Монтессори.http://www.danilova.ru – сайт Лены Даниловой. Он существует с 1999 года и является одним из первых сайтов для воспитателя и родителей в российском Интернете. В разделе «Всё о раннем развитии» размещены материалы о различных методиках; в «Кладовой» – книги для детей, материалы для занятий: пособия, игры, раскраски, картинки, ноты и многое другое. «Мастерская» расскажет заботливым мамам и папам о том, как сделать малышу игрушку или игру, как изготовить предметы интерьера – как вместе с детьми создавать удивительные поделки. В разделе «Здоровье» учат не болеть, а если уж заболели, то лечиться правильно: нелекарственные методы лечения, сокотерапия, ароматерапия и многое другое.http://detochka.ru – «Деточка». Справочники. Закаливание младенцев, грудничковое плавание, логические и занимательные игры с детьми, детский лепет, питание и воспитание малыша - личный опыт и мнение специалистов.http://detskiy-mir.net - «Детский мир» - Весёлый детский сайт. Программа «Раскрась-ка!» поможет превратить рисунки для раскрашивания в шедевры, выучить азбуку и цифры, создавать свои рисунки и весело, с пользой проводить время. Можно скачать 42 альбома, в которых более 850 раскрасок.http://www.detisite.ru – «Детисайт». Психолого-педагогическое Интернет-издание. Содержит научные и практические материалы по вопросам детской психологии, педагогики, медицины, приглашает к участию в дискуссиях и семинарах. Разделы: психология раннего возраста, психология обучения ребенка, практика воспитания дошкольников, методические материалы. Сайт закрыт на ремонт; работы продлятся до конца июня 2008 года.http://www.detskiysad.ru – «Детский сад.Ру – взрослым о детях». Сайт для родителей и педагогов. Содержит статьи о физическом развитии детей, об основах детской гигиены, о значении детских игр в воспитательном процессе, о трудовом воспитании ребенка, об организации праздничных утренников в детском саду, о некоторых детских заболеваниях и о многом другом. Материалы сайта будут полезными не только для воспитателей и методистов детских садов, но и для студентов и молодых родителей.http://www.e-skazki.narod.ru – «Сказка для народа - новости мира сказок». Самые различные народные и авторские сказки со всех уголков планеты.http://www.forkids.ru – «Отдых и досуг детей». Сайт имеет ссылки на дружественные ресурсы. Сайты для детей. Сайты для родителей. Для всей семьи. Спортивные ресурсы. Активный отдых. Другие ресурсы.http://www.juja.ru/ - Ежедневная сказка для детей. Изобразительная часть выполнена при помощи новейших компьютерных технологий. Большое внимание в проекте уделено звуковой составляющей, текст зазвучит голосом профессиональных артистов, а стихи превращаются  в песни.http://www.manners.ru -  «Манеры.Ру». Для тех, кто стремится к тому, чтобы ребенок до школы научился правильно себя вести. Здесь не только учат, но и проверяют навыки при помощи специальных тестов.http://www.medkrug.ru/community/show/30?from=adwords – «МедКруг.РУ». Сообщества: Дети от 1 до 5. Интересы сообщества: гомеопатия, прививки, развитие ребёнка; плюсы и минусы домашнего воспитания, детские болезни, питание ребёнка, игры, безопасность, здоровье детей, психологические особенности дошкольников, отношения в семье, детский коллектив, подготовка к школе, детский спорт.http://www.moi-detsad.ru;  http://ivalex.ucoz.ru - Все для детского сада. Методические разработки, консультации для воспитателей, конспекты занятий, материалы по безопасности жизнедеятельности, игры, сказки, песенки; работает форум.http://www.mosdeti.ru – Детский портал города Москвы. Проект правительства города Москвы. Портал адресован родителям, воспитателям и детям.http://www.moskids.ru – Портал для малышей города Москвы. Проект правительства города Москвы.http://www.nanya.ru – «Няня». Главный семейный портал страны. Всё о детях и семейных отношениях. Основные разделы: воспитание, образование, советы родителям, тематические конференции. Авторитетно. Профессионально. Полезно.http://www.psy.org.ru - Нейропсихология детского возраста. Сайт создан сотрудниками «Центра интеллектуального развития ребенка», основанного на базе кафедры клинической психологии Московского Психолого-Социального института. Содержит статьи, аннотации книг по нейропсихологии детского возраста.http://www.semaclub.ru - Детский центр «Сёма». Сеть детских развивающих центров. Программы центров ориентированы на разные возрастные группы и включают самые различные техники и способы восприятия информации, всестороннее развитие и подготовку к школе.http://www.skazka.com.ru – «Сказка». На сайте представлены полные тексты 7015 народных и литературных сказок, мифов и легенд разных стран. Выделены сказки для самых маленьких читателей и сказки для взрослых, а также размещены тексты 97 «страшилок». Удобный поиск позволяет отыскать сказку по народности или по автору.http://www.solnet.ee – Детский портал «Солнышко». Проект ориентирован на три основных группы посетителей: на детей (игры, конкурсы, сказки, раскраски, детский журнал, виртуальная школа, форумы); на родителей (on-line консультации по воспитанию, раннему развитию и образованию детей, обмен опытом, форумы); на педагогов (копилка дидактического и сценарного материала, авторские методики и разработки).http://www.solnet.ee/school/index.html - Страница «Виртуальная школа» - уроки, тексты, иллюстрации по темам: готовность к школе, обучение истории, математике, русскому языку; рисование, лепка.http://www.tikki.ru/skazki - Сказки и детские песенки в MP3. Каталог сказок и детских песен, которые можно скачивать бесплатно. Музыкальные сказки.Журналы по дошкольному образованию

http://vospitatel.resobr.ru/ -Журнал  "Справочник старшего воспитателя". Первый журнал по организации воспитательно-образовательной работы в ДОУ. http://www.gallery-projects.com - Журнал "Детский сад будущего" опыт педагогов, педагогических коллективов и управленцев дошкольных образовательных учреждений по реализации творческих проектов; набор готовых проектов по взаимодействию с детьми, их семьями, с сотрудниками и различными партнёрами ДОУ; разъяснение теоретических основ проектного обучения и воспитания с позиций практиков; новые идеи и интересные находки Ваших коллег.http://doshkolnik.ru  - Журнал "Воспитатель ДОУ" ценнейший опыт лучших ДОУ; четкая структура, построенная в логике дня воспитателя и ребенка (утро, день, вечер, ночь); не только проверенные временем и новейшие методические рекомендации, разработки игр, занятий и т.д., но и материалы, посвященные развитию личности воспитателя и ребенка.  http://www.det-sad.com/sovremenni_det_sad  -  Журнал "Современный детский сад" –упорядочивает и тематически систематизирует информационную среду, обеспечивающую качественное развитие дошкольного образования. Общие сведения об издании, состав редакционной группы, сведения о подписке, архив с содержаниями номеров, контактные данные.  http://detsad-journal.narod.ru/  - Журнал «Детский сад от А до Я»- научно-методический журнал для педагогов, родителей и всех тех, кто неравнодушен к миру детства. На страницах журнала обсуждаются актуальные проблемы современного дошкольного образования и перспективы развития отрасли, освещается опыт инновационной деятельности детских образовательных учреждений и профильных учебных заведений, результаты научных исследований, публикуются конспекты занятий и игр, сценарии досугов и праздников, консультации управленцев, врачей, гигиенистов, психологов. http://dob.1september.ru – Газета «Дошкольное образование».http://www.1september.ru – «Первое сентября». Сервер объединения педагогических изданий. Публикуются номера газеты, а также материалы предметных газет, в том числе «Дошкольное образование».http://psy.1september.ru – «Школьный психолог».http://www.kindereducation.com – «Дошколёнок». Журнал для умных деток и их родителей. Обучение и развлечение дошколят. Развитие речи, забавная математика, детская психология, уроки изобразительного искусства, игры и конкурсы, (от 4-х лет).http://www.klepa.ru – «Клёпа». Международный детский журнал/альманах, издается с 1992 года. Постоянные рубрики: «Твои знаменитые тёзки», «Клёп-клуб». Каждый номер этого журнала/альманаха освещает одну тему.http://www.krokha.ru – «Мой Кроха и Я». Одно из самых популярных в России изданий для родителей, воспитателей. Журнал содержит массу интересных советов и ответы на конкретные вопросы.http://www.ug.ru – «Учительская газета».http://www.vestnik.edu.ru – «Вестник образования». Нормативные документы и аналитические обзоры.

2. Технические средства обучения.1. Магнитная доска.2. Персональный компьютер.

№ п/п

Тема урока

Дата

Тип урока

Элементы содержания

Вид контро-ля

Планируемые результаты

по плану

фактически(приме-чания)

Предметные

Метапредметные: познавательные, регулятивные, коммуникативные

Личностные:

«Я здоровье сберегу – сам себе я помогу!»

03.09

Комбинированный

Формировать представления детей о том, как стать красивым и стройным;

Текущий

Знать:-понятия: гибкость, сила, скорость, выносливость;-значение этих качеств для человека..

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Развивать готовность к сотрудничеству.

Построение по одному. Игра «Разойдись!»

05.09

Комбинированный

Построение в шеренгу , ходьба в колонне по одному

Текущий

Знать:- организация места занятий физическими упражнениями;Безопасность выполнения физических упражнений;Спортивное оборудование.

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Стремление к физическому совершенству.

Построение в круг. Игра «Рыболов»

10.09

Комбинироанный

Построение в круг. Правила игры

Текущий

Знать:-построение по росту;Строевые команды: Становись!, Разойдись!, Смирно!, Вольно!

Организация деятельности с учётом требований её безопасности. Стремление к самостоятельному физическому совершенству.

Стремление к самостоятельному физическому совершенству.

Как построиться в шеренгу?

12.09

Комбинированный

Понятие шеренга. Построение в шеренгу

Текущий

Знать:-построение в шеренгу;Строевые команды: Становись!, Разойдись!, Смирно!, Вольно!

Организация деятельности с учётом требований её безопасности. Стремление к самостоятельному физическому совершенству.

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Как построиться в колонну?

17.09

Комбини-рованный

Понятие колонна. Построение в колонну

Текущий

Знать:-построение в колонну;Строевые команды: Становись!, Разойдись!, Смирно!, Вольно!

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия Умение строиться по росту, выполнять простые команды.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Ходьба друг за другом. Игра «Солдаты»

19.09

Урок проект

Ходьба на определенном расстоянии

Текущий

Уметь применять на практике алгоритм организации деятельнос-ти

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия Умение строиться по росту, выполнять простые команды.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

Ходьба на носках и пятках

24.09

Практичес-кая работа

Ходьба на носках и пятках при соблюдении определенного расстояния

Теку-щий

Уметь применять на практике алгоритм организации деятельнос-ти

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия

Стремление преодолевать себя.

Ходьба с высоким поднимание бедра, игр. упр. «Лошадки»

26.09

Практичес

кая работа

Правила при ходьбе с высоким подниманием бедра

Текущий

Уметь применять на практике алгоритм организации деятельнос-ти

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Ходьба и бег врассыпную.

01.10

Комбинированный

Соблюдать команды не мешать друг другу

Текущий

Уметь применять на практике алгоритм организации деятельнос-ти

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Ходьба и бег врассыпную. Игра малой подвижности «Мы листики осенние»

03.10

Изучение н/м

Различие между ходьбой, быстрой ходьбой и бегом

Текущий

Уметь применять на практике алгоритм организации деятельнос-ти

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Широкий и короткий шаг

15.10

Комбинированный

Дать понятие короткий и широкий шаг

Текущий

Уметь применять на практике алгоритм организации деятельнос-ти

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Технически правильно выполнять простые (строевые) действия

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Игровое упражнение «Слушай мою команду!»

17.10

Комбини

рованный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Перстроение из шеренги в круг

22.10

Практическая работа

Различать способы перестроения из шеренги в круг

Текущий

Знать:-построение в колонну;Строевые команды: Становись!, Разойдись!, Смирно!, Вольно!

Уметь общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения Умение строиться по росту, выполнять простые команды.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Игра «Три стихии»

24.10

Комбини

рованный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Упражнение на гимнастической скамейке.

29.10

Комбинированный

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке.

Развивать внимание, ловкость, координацию движений.

Упражнение на гимнастической скамейке. Ходьба с выполнением заданий для рук «Фруктов много мы собрали»

31.10

Комбинированный

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах при работе на скамейке.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Ходьба и бег между предметами.

05.11

Практичес

кая работа

Плзнакомить с правилами ходьбы и бега на игровом поле

Текущий

Знать: -ориентироваться на игровом поле;-быстрый бег с изменением направления

Знать технику выполнения двигательных действий. Находить ошибки, уметь их исправлять.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Ходьба змейкой

07.11

Комбинированный

Дать понятие ходьба змейкой

Текущий

Знать: -ориентироваться на игровом поле;-ходьба с изменением направления

Знать технику выполнения двигательных действий. Находить ошибки, уметь их исправлять.

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Прыжки с продвижением. Личная гигиена.

12.11

Комбинированный

Познакомить с правилами личной гигиены

Текущий

Знать: - правила личной гигиены.-прыжки с изменением направления

Знать технику выполнения двигательных действий. Находить ошибки, уметь их исправлять.

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Дальний прыжок

14.11

Комбинированный

Правила тб во время прыжков

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Прыжки с высоты

26.11

Изучение н/м

Правила тб во время прыжков с высоты

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Формировать потребности к ЗОЖ.

прыжки на двух ногах с продвижением вперед

28.11

Комбинированный

Правила тб во время прыжков на двух ногах с продвижением вперед

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

прыжки на двух ногах с продвижением вперед Игра малой подвижности «Поймай рыбку»

03.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков на двух ногах с продвижением вперед

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Стремление преодолевать себя.

Прыжки на одной ноге

05.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков на одной ноге

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Прыжки на одной ноге китайская игра «Поймай дракона за хвост»

10.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков на одной ноге

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Прыжки вперед

12.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков на двух и одной ноге

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;- правила игры «Прыжки через верёвочку».

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Прыжки через скакалку

17.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков через скакалку

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Прыжки через скакалку игра «Прыжки через верёвочку»

19.12

Комбини рованный

Правила тб во время прыжков через скакалку

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Прыжки через обруч

24.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков через обруч

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Прыжок в длину с места

26.12

Комбинированный

Правила тб во время прыжков в длину с места

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с места;

Уметь поддержать слабого игрока, уметь достойно проигрывать. Самостоятельно оценивать свои физические возможности.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

Прыжок в длину с места игра «Прыжки через верёвочку»

14.01

Комбинрованнй

Правила тб во время прыжков в длину с места

Текущий

Знать:-прыжки на месте;- прыжки на ногах поочерёдно;-прыжки на скакалке

Умение слушать чужое мнение, обсуждать и отстаивать свою позицию. Проявлять качества координации при выполнении прыжковых упр-ний. Выполнять правила гигиены и свой распорядок дня.

Стремление преодолевать себя.

Упр.с мячом. Игра «Попади в обруч»

16.01

Комбинированный

Правила работы с мячом в группе

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Развивать координационные способности.

Перебрасывание мяча друг другу

21.01

Комбинированный

Правила работы с мячом в группе

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Катание мяча. Упр. «Сбей кегли!»

23.01

Комбини-рованный

Правила игры городок

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Метание и ловля мяча одной рукой

28.01

Комбини-рованный

Правила метания мяча одной рукой

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Упражнение «Обведи все кегли»

30.01

Комбинированный

Прохождение препятствий

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Набивание мяча

04.02

Комбинированный

Набивание на счет при условии ударов о мяч

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Метание мяча снизу

06.02

Комбинироанный

Правила метания мяча снизу в верх

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

Метание мяча из-за головы

11.02

Комбинированный

Правила метания мяча из – за головы

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия. Соблюдать правила техники безопасности при работе с мячом.

Стремление преодолевать себя.

Перебрасывание мяча сидя, ноги скрестно

13.02

Комбини-рованный

Правила перебрасывания мяча

Текущий

Знать:-бросок и ловля мяча над собой;бросок и ловля мяча в парах;.

Осваивать двигательные действия при работе с мячом. Контролировать свои действия.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Ползание по гимнастической скамейке

18.02

Урок проект

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Ползание по гимнастической скамейке Игровые упражнения«Передай мяч»; «Попади в цель»

20.02

Практичес-кая работа

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке.

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Ходьба по гимнастической скамейке с поворотом

04.03

Практичес

кая работа

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке.

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Ходьба по гимнастической скамейке с приседанием в середине

06.03

Комбинированный

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах при работе на скамейке

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком с песком на голове

11.03

Изучение н/м

Познакомить с правилами занятий на гимнастической скамейке

Текущий

Знать:- способы передвижения по гимнастической скамейке (ходьба, подтягивание руками лежа на животе, перемещение на четвереньках).

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке. Уметь корректировать свои действия и действия в группе.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Упражнение «Ласточка»

13.03

Комбинированный

Правила выполнения упражнения ласточка

Текущий

Знать технику выполнения двигательных действий.

Совершенствовать способы передвижения по гимнастической скамейке, выявлять и характеризовать ошибки при выполнении упражнений на скамейке. Уметь корректировать свои действия и действия в группе.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

Ходьба и бег с остановкой по сигналу

18.03

Комбини

рованный

Знакомство с правилами работы на уроке по сигналу

Текущий

Знать технику выполнения двигательных действий.

Находить ошибки, уметь их исправлять. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Стремление преодолевать себя.

Ходьба с ускорением

20.03

Практическая работа

Знакомство спонятием ходьба с ускорением

Текущий

Знать технику выполнения двигательных действий.

Находить ошибки, уметь их исправлять. Осваивать универсальные умения работы по группам самостоятельно. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Построение парами.

25.03

Комбини

рованный

Знакомство с правилами построения парами

Текущий

Знать технику выполнения двигательных действий.

Находить ошибки, уметь их исправлять. Осваивать универсальные умения работы по группам самостоятельно.

Умение строиться по росту, выполнять простые команды. Познакомиться с учителем и одноклассниками Различать допустимые и недопустимые формы поведения.

Ходьба и бег парами

27.03

Комбинированный

Правила при передвижение парами

Текущий

Знать технику выполнения двигательных действий.

Находить ошибки, уметь их исправлять. Осваивать универсальные умения работы по группам самостоятельно. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Способы развития физических качеств. Понимание ценности человеческой жизни Бережное отношение к другим людям.

Игра «На прогулку!»

01.04

Комбинированный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Игр. упражнение «Нарубим дров»

03.04

Практичес

кая работа

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Упражнение на внимание «Гномы и великаны», игра «Космонавты»

08.04

Комбинированный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Метание набивного мяча

10.04

Комбинированный

Знать правила тб при метании набивного мяча.

Текущий

Знать:- технику выполнения метания набивного мяча на дальность.

Осваивать технику метания набивного мяча на дальность. Взаимодействовать в парах при выполнении метания набивного мяча. Соблюдать правила техники безопасности при метании набивного мяча.

Формировать выносливость и силу воли при выполнении физически сложных упр-ний.

Метание маленького мяча

22.04

Комбинированный

Знать правила тб при метании набивного мяча.

Текущий

Знать:- технику выполнения метания набивного мяча на дальность.

Осваивать технику метания набивного мяча на дальность. Взаимодействовать в парах при выполнении метания набивного мяча. Соблюдать правила техники безопасности при метании набивного мяча.

Стремление преодолевать себя.

Бег «змейкой»

24.04

Изучение н/м

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Игры с бегом Игра «Салки с ленточками»

29.04

Комбинированный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Игровые упражнения «Топаем и прыгаем»«Зайцы и волк»

06.05

Комбинированный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Прыжок с высоты

08.05

Комбинированный

Выполнять прыжок с высоты

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка с высоты

Ориентироваться в своей системе знаний и оценивать необходимость нового знания, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей.

Организация деятельности с учётом требований её безопасности.

Прыжок в длину с разбега

13.05

Комбинированный

Выполнять прыжок в длину с разбега

Текущий

Знать:-технику выполнения прыжка в длину с разбега

Уметь выполнять прыжок самостоятельно.Самостоятельно оценивать свои физические возможности. Находить ошибки при выполнении учебных заданий, стремиться их исправить.

Проявлять дисциплинированность, управлять своими эмоциями.

Бег на 30 м на время

15.05

Комбинированный

Диагностика

Текущий

Знать:- бег с ускорением;- каким беговым шагом выполнять ускорение;

Умение контролировать скорость при беге. Уметь через диалог разрешать конфликтные ситуации.

Формировать потребности к ЗОЖ.

Хороводные игры.

20.05

Комбинированный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Игры на внимание

22.05

Комбини рованный

Знать об организации подвижных игр во время уроков и прогулок, выбор одежды и инвентаря;- правила игры;-уметь строиться в колонну, в шеренгу.

Текущий

Уметь играть в подвижные игры с бегом.

Уметь сотрудничать в команде. Следовать девизу «Один за всех и все за одного» Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.

Стремление к победе, умение достойно проигрывать.

Урок №64 не запланирован, так как рабочий день совпадает с 1 мая