Релаксационные занятия в детском саду «Ёлочка»
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида «Ёлочка» предлагает уникальную методику занятий по релаксации, направленную на помощь детям с нарушением речи. Особенно важно, что эти занятия созданы с учетом психологических особенностей детей, которые страдают от заикания или других речевых нарушений, и помогают им снизить тревожность и эмоциональное напряжение, возникающее в процессе общения.
Основная цель занятий – снять мышечное и психическое напряжение. Релаксация подразумевает не только физическое расслабление, но и эмоциональный комфорт. Каждый этап занятий проходит в увлекательной игровой форме, что позволяет детям легче воспринимать информацию и быстро адаптироваться к упражнениям.
В процессе занятий ребята учатся расслаблять мышцы рук и ног, работать с дыханием, а также повышают свою уверенность на фоне снятия излишнего напряжения. Расслабление дается им легко благодаря тому, что каждый урок наполнен интересными упражнениями и играми. Дети становятся более уравновешенными и внимательными, а усвоение нового материала идет значительно быстрее.
Методические рекомендации и упражнения были разработаны на основе трудов известных психологов и педагогов. В основе лежит потягивание мышц, игры с использованием дыхательных упражнений и постепенное расслабление. Сначала дети развивают навыки напряжения мышц, а затем переходят к их расслаблению, что способствует переносу этих навыков в повседневную жизнь.
Таким образом, занятия по релаксации не только помогают детям облегчить внутренний стресс, но и способствуют их социальному и эмоциональному развитию. Психологические упражнения, используемые на занятиях, направлены на улучшение речевой функции и формирование положительных эмоций, что делает изучение интересным и увлекательным процессом.
