Полезные привычки для детей: формируем здоровье с детства
Беседа с детьми подготовительной группы посвящена формированию понятия полезных и вредных привычек. Важно донести до малышей, что привычки — это не просто неосознанные действия, но аспекты, влияющие на их здоровье и социальную жизнь.
Цель нашего занятия — научить детей различать полезные и вредные привычки. Занятие начинается с позитивного психологического настроя, которому способствует забавное стихотворение. Этот интерактивный подход раскрывает тему привычек и помогает детям осознать, что есть действия, которые делают их более свободными и счастливыми.
Далее ребята обсуждают, какие привычки у них есть — как положительные, так и отрицательные. Важно создать атмосферу открытости, чтобы каждый малыш смог высказаться. Эта активная форма позволяет легко запоминать информацию и воспринимать её на эмоциональном уровне.
В ходе занятия мы делаем акцент на важности полезных привычек. Их список пополняется новыми примерами, среди которых личная гигиена, поддержание чистоты, соблюдение режима дня. Мы также обсуждаем, как эти привычки влияют на нашу жизнь и здоровье.
Процесс обучения продолжается игрой, где дети показывают карточки в зависимости от того, является ли привычка полезной или вредной. Эта интерактивная часть позволяет закрепить полученные знания и делает урок менее формальным, создавая весёлую атмосферу.
Кроме того, мы говорим о вредных привычках, которые можно встретить в жизни, разъясняя их последствия. Обсуждаются такие опасные привычки, как курение и употребление алкоголя. Дети начинают понимать, как неправильные действия могут наносить вред их жизни.
В конце занятия мы подводим итоги и поощряем детей за активное участие. Применение пословиц и поговорок о здоровье помогает акцентировать внимание на важности сохранения здоровья в условиях современного мира. Завершаем беседу на позитивной ноте, вдохновляя детей беречь своё здоровье с раннего возраста.
«Полезные привычки»
Беседа с детьми подготовительной группы, направленная на решение задач физического воспитания и социально-коммуникативного развития.
Цели:
- учить детей отличать вредные и полезные привычки;
- формировать сознательный отказ от вредных привычек;
- развивать творческие способности, воображение;
- воспитывать у детей интерес к познавательной деятельности;
- воспитывать у них отрицательное отношение ко всем вредным привычкам, большое желание вести здоровый образ жизни.
Оборудование: зеленые и красные карточки по количеству детей, иллюстрации, картинки.
Организация детей: сидят на ковре полукругом.
Ход беседы.
- Здравствуйте, дети!
- Я очень рада видеть вас всех такими красивыми, радостными и здоровыми. Надеюсь, у вас отличное настроение. (Психологический настрой). Послушайте стихотворение и подумайте, о чём мы будем говорить.
Про девочку, которая сосёт палец.
-Неземная красота,
Выньте палец изо рта!
Девочки и мальчики,
Не сосите пальчики.
Дорогие детки,
Пальцы — не конфетки.
(Э.Успенский)
- Дети, из этих строк стихотворения вы могли понять, о чем пойдет сейчас речь. О привычках. Каждый человек способен привыкать к каким-то действиям, ощущениям. Кто-то привык рано ложиться спать, а кто-то — поздно; кто-то привык делать по утрам зарядку, а кто-то нет. Что появляется у человека? Правильно, привычка. Сегодня мы с вами поговорим о привычках.
- Что такое привычка? (Примерные ответы детей: Это действие, которое мы повторяем, даже не всегда замечая это. Привычка — это такое действие, которое становится для нас тем, без чего мы не можем жить.)
- Ребята перечислите привычки, которые есть у вас или какие вы знаете? (Примерные ответы детей: приходя с улицы переобуваться в домашнюю обувь, домашнюю одежду, мыть руки с мылом, умываться, ковыряться в носу, ябедничать).
- Дети, а какие бывают привычки? (Примерные ответы детей: полезные и вредные.)
- Что такое полезная привычка? (Примерные ответы детей: Она приносит пользу.)
- Полезные, хорошие привычки делают человека более свободным, так как о многих своих действиях он перестает задумываться, они словно совершаются сами собой. Полезные привычки помогают сохранить здоровье и облегчить нашу жизнь. Давайте вместе подумаем и вспомним, какие еще хорошие привычки бывают? (Примерные ответы детей: мыть руки с мылом, умываться, закаляться, делать зарядку, соблюдать режим дня, аккуратно складывать свои вещи, убирать игрушки и свое рабочее место.)
- Кстати, привычка ценить время, и свое, и своих родных и друзей, — замечательная привычка. Недаром говорят: «Точность — вежливость королей». Значит, невежливо опаздывать на встречу с другом, на занятия в школу или в спортивную секцию.
- О каких еще хороших привычках мы забыли? Кто нам напомнит? Да, вы правы! (Примерные ответы детей: соблюдение чистоты и порядка в доме, уборка комнаты пылесосом или влажной тряпкой, мытье посуды.) А еще полезная привычка — соблюдение правил личной гигиены. Всегда быть чисто и опрятно одетым, аккуратно причесанным — замечательная привычка.
- Но существуют, к сожалению, и вредные привычки. Что такое вредная привычка? Поговорим о них. (Примерные ответы детей: Это привычка, которая приносит вред.)
- Вредные привычки плохо влияют на организм человека, портят нам жизнь. Назовите вредные привычки. (Примерные ответы детей: несоблюдение режима дня, малая подвижность, курение и пр.)
- Как вы думаете, хорошо ли всюду разбрасывать книжки, игрушки? А почему это плохо? Да потому, что потом на поиски нужной вещи вы потратите много времени. А время нужно ценить! У каждой вещи должно быть свое место! Класть вещи на место — полезная привычка!
- Сейчас мы поиграем в игру «Полезно — вредно». Я буду называть привычки, а вы, если это полезная привычка, показываете зелёную карточку, если вредная – красную. (грызть ногти; соблюдать режим дня; долго смотреть телевизор; правильно питаться; говорить неправду; общаться с людьми; чистить зубы; кричать; убирать за собой игрушки; делать зарядку; есть много сладостей; обзывать детей; говорить правду; неряшливо одеваться; пользоваться носовым платком; обманывать; кушать молча; здороваться.)
- Дети, какую же пользу приносят полезные привычки? А вредные привычки? (Примерные ответы детей: полезные — делают человека собранным, здоровым, аккуратным; вредные — делают человека неряшливым, грубым, драчливым и т. д.)
- Послушайте поговорки о привычках: «За худую привычку и умного дураком обзывают», «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»; «Наилучший наставник во всем – привычка».
- А есть еще не просто вредные, а даже опасные для жизни привычки. Это курение, употребление алкоголя и наркотиков. Эти привычки разрушают здоровье людей. При курении легкие чернеют; появляются кашель, одышка, бронхит. Алкоголь притупляет способность ясно мыслить, нарушает координацию движений, затрудняет речь. Наркотики превращают человека в «зомби».
- У всех нас есть и хорошие привычки и дурные. Редко встретишь человека, у которого только хорошие, полезные привычки. Но с вредными привычками можно и нужно бороться, а сила воли поможет их победить.
Каждый твердо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься.
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться
И всегда дружить с водой.
И тогда все люди в мире
Долго-долго будут жить.
И запомни: ведь здоровье
В магазине не купить!
Подведение итога беседы.
- Дети, что мы сегодня делали? В какую игру играли? Какие выводы вы для себя сделали?
- Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь». Поэтому я хочу закончить нашу беседу такими словами: полезная привычка здоровье сохраняет. А если у нас есть здоровье – то будет все. Берегите его с детства!
